Cannabidiol (CBD) en cannabigerol (CBG) zijn bewijs dat veel mensen cannabisproducten zoeken voor therapeutische voordelen, niet alleen vanwege de capaciteit van sommige cannabinoïden om gebruikers high te maken.
Er is geen tekort aan niet-intoxicerende cannabinoïden in de hennepplant. Hoewel CBG en CBD kwaliteiten hebben die hen onderscheiden van soortgelijke hennepverbindingen—en van elkaar—hebben ze ook veel gemeen. Het kan moeilijk zijn om te kiezen om slechts één van hen te gebruiken als je ze beide hebt geprobeerd.
Voor je volgende uitje in CBD-producten, wil je misschien CBG een kans geven. Experimenteren met beide en ze vergelijken is de beste methode om te ontdekken welke je verkiest.
Wat zijn CBD en CBG?
Zowel CBD als CBG zijn fytocannabinoïden—natuurlijk voorkomende cannabisverbindingen die interageren met het menselijke endocannabinoïdesysteem (ECS). Geen van beide is een synthetische verbinding die in een laboratorium geproduceerd moet worden, wat betekent dat CBD en CBG bestonden voordat ze op de markt kwamen.
Cannabinoïden maken een groot deel uit van het chemische profiel van hennep, maar er zijn ongeveer 300 andere stoffen in de plant, zoals zuren, terpenoïden en flavonoïden.
Niet-psychotrope cannabinoïden hebben in de welzijnssfeer een heilige status verworven. De federale legalisatie van hennep in de Verenigde Staten heeft de brede acceptatie van hennep-afgeleide cannabisverbindingen aangewakkerd, maar zelfs vóór de piek na 2018 kreeg CBD veel aandacht. De medische en wetenschappelijke gemeenschappen waren vooral geïnteresseerd.
CBD-olie is al een tijdje de koning van medicinale hennep, terwijl CBG-olie begint in te halen.
Wat is CBD?
CBD is de belangrijkste actieve cannabinoïde in hennep, met veel kleinere hoeveelheden in THC-dominante marihuana. De Amerikaanse chemicus Roger Adams identificeerde het voor het eerst in 1940. Hoewel CBD een van de bekendste cannabinoïden van vandaag is, was het niet de eerste die werd ontdekt—CBN werd tientallen jaren eerder voor het eerst beschreven.
Maar wacht, er is een wending. Zovele Hennep en CBD hand in hand gaan, deze cannabinoïde is niet de eerste in de biosynthetische keten van hennep. Henneptrichomeklieren creëren eerst CBGA, dat zich omzet in CBG of CBDA, dat uiteindelijk wordt omgevormd tot CBD.
Bepaalde marihuanastammen zijn gefokt om hogere dan gemiddelde CBD-niveaus te bevatten. Over het algemeen worden deze stammen gepromoot als mildere alternatieven voor de ultra-potente, high-THC wiet die de legale dispensaria domineert. Er zijn goede aanwijzingen dat CBD de ergste effecten van THC kan verminderen, zoals angst en paranoia.
Dat gezegd hebbende, de aantrekkingskracht van CBD gaat veel verder dan zijn vermogen om de effecten van THC te matigen. Gebruikers stromen naar CBD-gummies en andere CBD-producten vanwege hun potentiële gezondheidsvoordelen.
Wat is CBG?
CBG krijgt tegenwoordig veel aandacht van medicinale gebruikers. Deze trace, niet-intoxicerende cannabinoïde werd voor het eerst geïsoleerd in 1964 door dezelfde onderzoekers die delta 9 THC voor het eerst beschreven.
CBG is een van de directe bijproducten van CBGA. Bijgenaamd de “moeder cannabinoïde,” zijn bijna alle recreatieve cannabinoïden (behalve varins zoals THCV) afgeleid van CBGA.
Als je de carboxylzuurgroep van CBGA verwijdert, wordt het niet-zurige CBG. Aangezien zure cannabinoïden zo vluchtig zijn, is dit niet moeilijk te doen met hitte, UV-stralen of leeftijd.
Interessant is dat CBG niet bijzonder overvloedig is in rijpe hennepbloemen. Het wordt in grotere hoeveelheden aangetroffen in jonge hennepplanten omdat CBG snel wordt omgezet in THC, CBD of CBC.
Net als CBD, kan CBG farmacologische voordelen hebben. Onderzoekers proberen nog steeds de details te begrijpen van hoe CBG het lichaam beïnvloedt. Vanaf 2024 zijn er nog geen CBG-gebaseerde medicijnen in ontwikkeling.
Zal CBD of CBG je high maken?
CBD kan je niet high maken, en dat kan CBG ook niet. Ze interageren op verschillende manieren met het ECS, maar geen van beide cannabinoïden veroorzaakt euforie zoals THC.
In tegenstelling tot licht (of situationeel) psychotrope cannabinoïden zoals CBN en THCV, heeft CBD geen affiniteit voor CB1-receptoren in het ECS. Zelfs als je een heel flesje CBD-olie consumeert, blijf je nuchter.
In feite is CBD een CB1-antagonist: het blokkeert psychotrope cannabinoïden zoals THC om zich zo goed mogelijk te binden, wat hun effecten mogelijk vermindert. Het vape van hoge-CBD marihuanastammen zou zelfs de intensiteit van je high kunnen verminderen.
Hetzelfde geldt voor CBG—soort van. Ondanks het duidelijke gebrek aan psychotrope effecten, bindt CBG zich wel aan de CB1- en CB2-receptoren. Echter, het fungeert als een competitieve antagonist op CB1, waardoor er minder ruimte is voor THC zelf om zich te binden. Nogmaals, als er iets is, is CBG eerder geneigd om je THC-high te verminderen dan deze te verhogen.
Wat is het verschil tussen CBD en CBG?
Het is moeilijk te zeggen hoe verschillend de voordelen van CBG zijn ten opzichte van die van CBD, aangezien CBG nog niet zoveel onderzoek heeft ondergaan. (En we kennen CBD ook nog niet zo goed.)
De interesse in de therapeutische eigenschappen van CBG groeit. We hebben de afgelopen jaren meer studies gezien en er komen meer recreatieve producten op de markt naarmate de tijd vordert.
Verschillen tussen CBD en CBG zijn:
- Chemische structuur: CBD en CBG hebben belangrijke structurele verschillen, en hoewel de twee er vergelijkbaar uitzien, zijn ze geen isomeren. Elk heeft een unieke chemische formule (C21H30O2 voor CBD, en C21H32O2 voor CBG). CBG is iets zwaarder en bevat meer waterstofatomen.
- Hoeveelheid: CBG is een minor cannabinoïde; CBD is de meest voorkomende actieve verbinding in hennep. Afhankelijk van de soort en rijpheid kan CBD ongeveer 12% tot 18% van het chemische profiel van de plant uitmaken, terwijl CBG meestal rond de 1% ligt. High-CBG hennepsoorten zijn een optie voor gebruikers die zich aan de cannabinoïde willen wijden.
- Farmaceutica: Onderzoekers verkennen de potentiële ontstekingsremmende en pijnstillende effecten van CBG, maar het is nog niet goedgekeurd voor de behandeling van medische aandoeningen. Een op CBD gebaseerd medicijn, Epidiolex, is goedgekeurd door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) als behandeling voor medicijn-resistente epilepsie.
- Effecten: Volgens gebruikers doet CBD het beter als het gaat om het kalmeren van het lichaam en de geest, terwijl CBG kan optreden als een milde stimulant. Je zou CBG misschien prefereren voor een opkikker halverwege de dag, en CBD om te helpen ontspannen.
- Relatie tot THC: CBD is een THC-isomeer dat in een lab kan worden aangepast om THC te produceren, ondanks dat die conversie in de natuur zeldzaam is. CBG daarentegen, kan soms natuurlijk in THC omzetten, zonder menselijke hulp. Terwijl cannabis ouder wordt, verandert CBG in CBD, THC of CBC.
Hoe zijn CBD en CBG vergelijkbaar?
Overduidelijk zijn CBD en CBG beide cannabinoïden die in de hennepplant worden aangetroffen. Dat is een gelijkenis die we zonder twijfel kunnen verifiëren. De rest is enigszins onzeker.
- Effecten: Op korte termijn is het mogelijk dat CBD en CBG kunnen helpen bij het verminderen van mentale en fysieke spanning, waarbij veel gebruikers pleiten voor hun potentiële anti-stress en pijnstillende mogelijkheden. CBG en CBD zijn psychoactief (aangezien ze de hersenchemie veranderen), maar geen van beiden kan je high maken.
- Beschikbaarheid: Ze zijn niet gelijk toegankelijk, maar CBG en CBD worden beide geproduceerd en verkocht door commerciële hennepproducenten.
- Wettelijkheid: Dit hangt natuurlijk af van waar je woont. CBG en CBD zijn federaal legaal in de VS onder de 2018 Farm Bill. In staten waar hennep legaal is, is de kans groot dat ze onder dezelfde juridische paraplu vallen.
- Chemische oorsprongen: CBG is een rechtstreeks bijproduct van CBGA (het resultaat van decarboxylering of het verwijderen van een zuurgroep), terwijl CBD afkomstig is van ofwel CBDA of CBG. Het is één stap verder, maar geen van beide verbindingen zou bestaan zonder CBGA.
- Farmacologisch potentieel: CBD heeft CBG een voorsprong door het aantal studies over de positieve effecten, maar het is zeer waarschijnlijk dat CBG ook therapeutische eigenschappen heeft.
We hebben een solide begin wat betreft onderzoek. CBD is bekend en geliefd om zijn ontstekingsremmende effecten, en het is zeer waarschijnlijk dat CBG deze eigenschap deelt. Ze lijken ook neuroprotectieve en antibacteriële kwaliteiten te delen.
Bijwerkingen van CBD en CBG
Beide cannabinoïden worden goed verdragen door de meeste gebruikers, maar bijwerkingen zijn altijd een mogelijkheid bij elke stof. Geneesmiddelinteracties zijn een potentieel pitfall. Telkens wanneer je meerdere bioactieve producten tegelijk consumeert—of ze nu van plantaardige oorsprong zijn of niet—kunnen biologische draden ofwel door elkaar raken.
Hoge doseringen van zowel CBG als CBD kunnen riskant zijn, en ernstige reacties zoals een lage hartslag of bloeddruk zijn mogelijk.
Gebruikers rapporteren een paar vergelijkbare bijwerkingen voor zowel CBD als CBG, waaronder:
- Spijsverteringsproblemen
- Veranderingen in eetlust
- Duizeligheid
- Droge mond
Andere reacties zijn meer specifiek voor de een of de ander, zoals slaperigheid bij CBD en nerveusheid bij CBG. Zelfs veranderingen in eetlust zien er anders uit tussen de twee. CBD lijkt de eetlust te verminderen, terwijl CBG waarschijnlijker is om deze te stimuleren.
Onze kennis over de langetermijneffecten van CBD en CBG (risico's incluis) is onduidelijker, en zal onderzoek vereisen dat gebruikers over een periode van jaren volgt. Wat we weten van hun bijwerkingen op korte termijn komt voornamelijk van gebruikersanekdotes.
Soorten CBD- en CBG-producten
CBG-producten zijn nog steeds een niche-alternatief voor CBD, dus er zijn minder opties. De soorten beschikbare producten zijn vergelijkbaar voor beide:
- Oliën: Suspendeer hennepextract in een dragende olie (MCT-kokos, olijfolie, enz.), en je krijgt CBD- en CBG-oliën. Om CBD-olie in te nemen, druppel het onder of rechtstreeks op de tong, meng het in voedsel, of masseer het in de huid.
- Topicals: Crèmes en balsems overtreffen nog steeds oliën als je op zoek bent naar spierverlichting. Topische CBD- en CBG-producten richten zich op specifieke gebieden van het lichaam, zonder in de bloedsomloop te komen.
- Vape carts: CBG- en CBD-oliecarts (distillaat of full-spectrum) zijn compatibel met 510-draadbatterijen. Laad je batterij op, draai de cart erin, en vape weg.
- Wegwerpvapes: In tegenstelling tot olie-gebaseerde carts, wegwerp CBD-vape pennen kunnen ofwel olie of CBD-vape sap bevatten. Ze werken op dezelfde manier. (Je kunt ook CBD e-sap in flessen kopen en vapen met een navulbare tank en mod.)
- Eetwaren: Gummies zijn een populaire keuze, maar je zult ook een breed scala aan andere CBG- en CBD-eetwaren vinden. Chocolades, gebakken goederen, en dranken zijn allemaal beschikbaar.
- Tincturen: Ze lijken vergelijkbaar, maar in tegenstelling tot oliën, zijn tincturen een alcohol-gebaseerd extract.
- Capsules: Als je de voorkeur geeft aan eetbare, langzamerwerkende producten maar niet in de mood bent voor een traktatie, zijn CBG- of CBD-capsules een alternatief.
- Bloem: Jouw keuze van hoog-CBG of hoog-CBD bloem is een geweldige optie met een wiet vaporizer.
Oliën zijn bijzonder populair en niet moeilijk om onder de knie te krijgen, dus het kan de moeite waard zijn om daar te beginnen als je nieuw bent met een van beide cannabinoïden. Probeer gummies of capsules als je een voorverpakt product wilt.
CBD vs. CBG: FAQ
Is CBG sterker dan CBD?
Het hangt af van wat je bedoelt met “sterker.” Laten we het vanuit een paar invalshoeken verkennen.
Voor zover wij kunnen zeggen, interageert CBD helemaal niet direct met cannabinoïde-receptoren. Het heeft inverse relaties met zowel CB1 als CB2, waardoor ze worden geblokkeerd (zonder binding) en het moeilijker wordt voor intoxicating cannabinoïden om te binden.
CBG is een iets ander verhaal. De werkelijke effecten lijken niet veel anders dan die van CBD, maar in tegenstelling tot zijn meer overvloedige broer, heeft CBG affiniteit voor CB1 en CB2. Dus, het is “sterker” in die zin, hoewel geen van beide stoffen je high zal maken. CBG is een competitieve antagonist van CB1 en, interessant genoeg, een partiële CB2-agonist.
De “sterkte” van hun voordelen is een beetje vager. Totdat we meer onderzoek hebben, zijn proef en fout eigenlijk de enige manieren om te bepalen welke cannabinoïde sterker (meer beneficiair) voor jou is.
Welke is beter voor angst: CBD of CBG?
Ten eerste zijn zowel CBD als CBG niet bewezen om mentale gezondheidsproblemen, waaronder angststoornissen, te behandelen of te beheren. CBD toont echter wel belofte als een dagelijks stressverlichtend middel—en zou in staat kunnen zijn om andere mentale gezondheidsvoordelen te bieden die nog niet bewezen zijn.
Vroeg onderzoek suggereert dat, wanneer het wordt geïntegreerd in een psychiatrische zorgregime, CBD PTSD-symptomen zou kunnen verminderen. Andere studies wijzen op THC als de superieure stressverlichtende cannabinoïde. Het is een gemengd pakket, maar veelbelovende preklinische bewijzen en anekdotes zijn niet moeilijk te vinden.
Het ECS zelf helpt zelfs om stress- en angstreacties te moduleren. Het is dan ook niet verrassend dat stressverlichting een van de belangrijkste redenen is waarom gebruikers zowel CBD als CBG gebruiken.
Als onderzoek je prioriteit is, ga dan voor CBD voor angst. CBG komt hierin tekort.
Is CBG beter dan CBD voor pijn?
CBD is nog steeds de beter onderzochte keuze, maar CBG toont al grote belofte in de wereld van pijn- en ontstekingsverlichting. We zien zelfs studies die de analgetische effecten van CBD en CBG vergelijken. We kunnen nog niet zeggen of de een definitief beter is dan de ander of welke soorten pijn ze het beste kunnen beheren. Het zal proef en fout vereisen om uit te zoeken welke, indien van toepassing, de beste cannabinoïde voor jouw pijn is.
Kun je CBG en CBD samen innemen?
Voor zover we weten, zijn CBD en CBG niet gevaarlijk om samen te consumeren. Houd er echter rekening mee dat er beperkt onderzoek naar dit onderwerp is, en ieders lichaam reageert iets anders op cannabinoïden. Wees alert op interacties telkens wanneer je cannabinoïden of andere stoffen mengt. Het is ook mogelijk dat het samen innemen van CBD en CBG potentiële effecten zoals misselijkheid verlichten.
Zorg ervoor dat je CBD en CBG afzonderlijk probeert voordat je ze samen consumeert. Zodra je vertrouwd bent met de reacties van jouw lichaam op elk, zal het gemakkelijker zijn om te beoordelen of je iets ongewoons ervaart wanneer je beiden gebruikt. Begin met een kleine dosis van elk bij het combineren, net zoals je zou doen als je een nieuwe cannabinoïde probeert.
Zijn CBD en CBG legaal?
Ja, zowel CBD als CBG zijn federaal legaal in de Verenigde Staten onder de Farm Bill van 2018, zolang de producten waarin ze zich bevinden minder dan 0,3% delta 9 THC per drooggewicht bevatten.
Elke staat bepaalt welke cannabinoïden binnen hun grenzen verkocht mogen worden. Gelukkig voor CBD- en CBG-gebruikers is geen van beiden een belangrijk doelwit geweest voor staatsregeringen die hennep willen verbieden of beperken. Intoxicating hennepverbindingen zoals delta 8 THC en HHC zijn de belangrijkste doelwitten van de anti-hennep campagne.
De FDA zegt dat ingebouwde leeftijdsverificatie niet vereist is voor de autorisatie van gearomatiseerde vapes, waarmee het zijn beleid verduidelijkt na een geschil over Vuse pods.
Oekraïne verhoogt de accijnsbelasting op vape-liquids en tabak met 30,5 procent, terwijl het zijn elektronische product-tracking systeem uitstelt tot juli 2027.
Poetin plaatst vier JTI tabaksbedrijven onder tijdelijke beheer, wat de positie van het bedrijf op de Russische sigarettenmarkt bedreigt.
Canada's vapingindustrie waarschuwt dat smaakbeperkingen illegale verkoop kunnen aanwakkeren nu het vapegebruik onder jongeren afneemt en de federale regels nog niet afgehandeld zijn.
Is de Cyclone Pods Gust Core de beste nicotinevrije wegwerp vape? Onze beoordeling behandelt smaak, prestaties, opladen en de claim van 50K puffs.
Lees onze Cyclone Pods Lightning review om te zien hoe deze nicotinevrije, voorgevulde pod vape presteert en of de vervangende pods de prijs waard zijn.
De Lost Mary MT35000 Turbo is een 1000 mAh wegwerp vape die twee vermogensmodi heeft en een blend-in digitale smart display. Leer meer in onze uitgelichte review.
De OXVA VPRIME 2 levert sub ohm prestaties in een pod-stijl apparaat. Lees onze beoordeling om te leren over zijn upgrades, grootte, accuduur, smaak, en meer.
