Vaping 101: Hvordan ta et riktig inhale

Hva er vaping?

Vaping er det å inhalere røklignende damp fra en elektronisk sigarett eller vape-enhet. Vaping simulerer røyking, men på en mindre skadelig måte.

En smaksatt nikotinvæske kalt vape juice (e-juice) er hva som er i en vape, men ikke alle vapes inneholder nikotin. Brukeren bestemmer smaken og mengden nikotin de ønsker å bruke, om noe i det hele tatt.

Hva er en vape?

Vapes er håndholdte elektroniske enheter for voksne som produserer inhalerbar tåke-lignende damp, ofte med nikotin og forskjellige smaker.

Den første detaljhandelsvapen var en elektronisk sigarett designet for å se ut som en tobakkssigarett. Laget av Hon Lik, ble e-sigaretten utgitt av det Kina-baserte selskapet, Ruyan, tidlig på 2000-tallet. Så kom den til Europa og Amerika rundt 2007. Nå, ulike typer av vapes varierer i design, effekt og dampproduksjonsevne. Grunnkjennskapen om deres funksjoner og bruk er den samme som den første som ble laget.

Hvordan fungerer en vape?

Den samme premissen gjelder for alle vapes: en batterikilde (vape mod) driver et varmeelement (spole) som fordamper e-juice i et lite kammer (atomizer). Brukeren inhalerer deretter dampen gjennom et lite munnstykke.

En vape fungerer som et komplett system. Ingen enkeltkomponent er selve vapen; det er det du har når alle delene kommer sammen. Mange erfarne brukere handler à la carte for å blande og matche vape-deler, men nybegynnere rådes til å holde seg til forhåndspakkede sett som inkluderer alt for å sikre riktig kompatibilitet.

Strømkilden

Vape-mod er en batterienhet, som vanligvis bruker litium-ion-batterier. Disse enhetene kan komme i mange former og størrelser. De er navngitt deretter, som box mods, vape penner, tube mods, til små design kalt pod vapes og e-sigaretten. Begrepet "mod" er en henvisning til de tidlige dagene av vaping da brukere modifiserte lommelykter for mer kraft.

I dag har vape-mods et bredt spekter av elektroniske funksjoner og effekter. Noen er mer avanserte og kan justeres i watt (variable wattage mods) eller til og med kontrolleres i temperatur (temperaturkontroll mods); andre har ingen justerbarhet og krever ingen teknologisk forståelse fra brukeren.

Effektnivåene i en vape mod dikterer vanligvis brukervennligheten, så vel som erfaringen som kreves for å betjene dem på en sikker måte.

Lav effekt: pod vapes, vape penner, e-sigaretter, AIOs (alt-i-ett)

Middels effekt: AIOs (alt-i-ett), tube mods, box mods

Høy effekt: dual-battery box mods, mekaniske mods

De utskiftbare batteriene i vapes som oftest brukes i vape-mods er 18650, 20700, og 21700 størrelser. Disse cellene er mye kraftigere enn dine gjennomsnittlige fjernkontrollbatterier—en solid forståelse av batterisikkerhet er nødvendig.

Det anbefales sterkt at nye brukere kjøper enheter med innebygde, ikke-fjernbare batterier som kan lades direkte fra en USB-port, eller bruke dedikerte ladere for å lade utskiftbare batterier.

Damp kilden

Damp lages i det som kalles en vape atomizer, noen ganger kalt en vape tank. Det er et selvstendig kammer elektrisk tilkoblet vape-mod. Det huser et motstand varmeelement—vanligvis en metallspole—og en sugeveke mettet med e-juice (som inneholder lignende basis ingredienser som teater “røyk”). Når brukeren tar et trekk, varmer spolen væsken fra veken, og lager umiddelbart røklignende damp.

Alle atomizere holder e-juice, selv om noen holder mer enn andre. Mange er designet for enkelhet, og andre er langt mer komplekse og tilpasset for hobbyister. I rekkefølge av brukervennlighet, er de tre hovedkategoriene:

Akkurat som med vape-mods, er det mye variasjon i atomizere. Den viktigste tingen å huske er at de må være kompatible med vape-mod. Ikke alle vil passe fysisk på alle vape-mods, og noen er ikke passende på grunn av deres spoler motstand og effekten de kan kreve for å fungere skikkelig.

Spolene i atomizere kommer i forskjellige resistansområde (ohm/Ω). Noen spoler lager voluminøse skyer (lav resistans; mindre enn 1.0 ohm) og andre lager mer diskret damp (høy resistans; nær eller over 1.0 ohm). Uansett resistansen, eller typen atomizer, kastes alle spoler etter tid. De dør ikke som filamentet i en lyspære, men smak og damp vil avta etter langvarig bruk. Dette kan variere fra et par dager til en uke eller mer.

Hvordan dampe

Den beste sjansen for suksess er å holde det enkelt med enheten du kjøper. Enkle vapes er på ingen måte underlegne avanserte enheter; de er bare enklere å bruke.

Trinn 1: Få et begynner-startpakke. Uansett utseende, lager de alle damp på samme måte. Disse enhetene varierer i pris fra omtrent 20 $ til omtrent 60 $. Det finnes fire hovedkategorier for disse typer damppakker som du kan velge mellom.

Alle damppakker kommer med et eller annet slags instruksjoner. Siden nesten alle enhetene er laget i Kina, kan formuleringene være litt klossete i bruksanvisningen. Imidlertid vil instruksjonene forklare hvordan du best bruker din spesifikke pakke, og vil vanligvis ha nyttige diagrammer for avklaring.

Bortsett fra forhåndsfylte pakker, må alle vapes fylles av brukeren med dampjuice. Hvis du finner deg selv i behov av mer hjelp, gjør et Google-søk etter en anmeldelse av pakken du har, i tilfelle bruksanvisningen din ikke forteller deg hvordan du fylle enheten din.

Trinn 2: Få den beste dampjuice for pakke typen. Velg en smak som appellerer til deg, og velg deretter et nikotinnivå. Høy-nikotin dampjuice kommer vanligvis i mindre flasker (30 mL eller mindre), og flasker med lavere nikotinnivå vil vanligvis komme i større flasker (30 mL eller mer). Nikotinpreferanse avhenger av brukeren, men det finnes generelle anbefalinger for best opplevelse med forskjellige enheter:

Hvis du ikke vet hvilket spesifikt nikotinnivå som er riktig for deg, bestem selv hvilken gruppe du tror du vil sette pris på mer. Er du en tung, lett eller rekreasjonsrøyker? Ekstra høye nivåer av nikotin (ofte solgt som nikotinsalt dampjuice) kan merkes raskere, og kan gi en mer intens opplevelse. Lavere nikotin tar litt lengre tid å føle, og er vanligvis en mindre intens opplevelse.

Når du har bestemt deg for om du vil prøve lav, medium eller høy nikotin, start på de laveste nivåene i det området og vurder derfra—og sørg for at kraften til enheten er tilpasset det nivået av nikotin.

Hvordan inhale en vape

Når du damper for første gang, kan måten du inhalerer på lage eller ødelegge opplevelsen. Dette er ekstremt viktig! Hvis du inhalerer feil, kan det føre til hosting eller en ubehagelig rush av nikotin.

Det finnes i hovedsak to typer inhalasjonsteknikker: munntil-lunge og direkte-lunge. Den ideelle inhalasjonsteknikken avhenger av dampen du ønsker å bruke.

Muntlig-til-lunge

MTL-treff fungerer vanligvis best i mindre dampere med høy motstand spoler, bruker høy nikotin. Når du tar et drag fra disse enhetene, uansett størrelsen på enheten, bør det føles som å suge luft gjennom et kaffestrå. Det bør være stramt! Denne typen trekk lager lite damp og føles som handlingen av å røyke, og gir en lignende type treff i halsen som mange røykere lengter etter. Det er en enkel teknikk.

Direkte lunge

DL-treff er mest ideelt for større dampere med lav motstand spoler, bruker lav nikotin. Å ta et drag på en av disse enhetene vil vanligvis føles som å suge luft gjennom et milkshake-strå. Denne typen trekk lager mest damp og føles som å ta et “bong-treff,” selv om det regnes som jevnt og enkelt siden det brukes mest med lav eller null nikotin.

Hvis du ikke klarer å finne den beste trekken for din vape, eller hvis enheten din har justerbar luftstrøm, er nikotinnivået den beste indikatoren for hvordan du skal inhalere det. Som en tommelfingerregel er høy nikotin (12 mg – 60 mg) bedre tilpasset MTL, og lav nikotin (0 mg – 6 mg) er best for direkte lungesug. Moderat nikotin (6 mg – 12 mg) kan være ok for begge typer inhalering, men vanligvis er 6 mg grensen for direkte lungesug.

Sigarpuff

Noen brukere velger å ikke inhalere til lungene og puffer på dampen som en sigar. Selv om det ikke teknisk er inhalering, kan sigarpuff brukes med høykraft (lik DL) eller lavkraft enheter (lik MTL). Denne typen teknikk fungerer fortsatt for å konsumere nikotin fordi det blir absorbert i slimhinner. Noen ville til og med si at inhalering i lungene er unødvendig.

Hva kan du dampe?

Selv om cannabis konsentrater og cannabis blomster (gress) kan dampes, har de sin egen stil med vaporiseringsenheter for å håndtere fordampe urter eller tykke voks. Ikke kjøp en vape designet for dampjuice for å bruke med cannabisprodukter med mindre den selges som flerbruks. Det eneste unntaket for cannabisprodukter er CBD siden det er tilgjengelig i nikotinfri dampjuice.

Ingen andre produkter, løsninger eller kjemikalier bør dampes. Ingenting fra kjøkkenet ditt, som matlagingsoljer eller sirup. Selv om dampjuice føles som en olje, er det ikke. Basis ingrediensene i dampjuice er vannløselige, men det betyr heller ikke at du kan dampe noe som brus. Damp er laget for dampjuice! Selv om du har sett noen gjøre noe sprøtt på YouTube, ikke prøv å fordampe ikke-dampe produkter.

Bør du begynne å dampe?

Beslutningen om å begynne å dampe er et personlig valg for voksne å ta, vanligvis for å bekjempe en avhengighet til røyking. Vapes er ikke helse- eller røykesluttprodukter, selv om de har hjulpet mange mennesker med å bli tobakk- og røykfrie. Dampingen har sin rettferdige andel av fordeler og ulemper, men handlingen å dampe betraktes som skadebegrensning – spesielt når det eneste alternativet er røyking.