Dincolo de Înălțime: CBD vs. CBDA vs. CBG vs. CBN vs. CBC

Noile produse de cannabis derivate din cânepă par să apară în fiecare săptămână. Cu toate acestea, în ciuda influenței puternice pe care alternativele de THC potent le oferă pe piață, canabinoizii nonintoxicanti înfloresc de asemenea—creându-și propria confuzie, mai ales în rândul consumatorilor care caută să alunge disconfortul, durerea sau stresul.

Găsirea celui mai bun canabinoid pentru nevoile tale nu este întotdeauna ușoară. Cercetările serioase sunt încă în stadii incipiente, iar răspunsurile definitive despre efectele unei substanțe date sunt puține. Deși medicamentele pe bază de CBD sunt disponibile în Statele Unite și în Regatul Unit, acestea sunt folosite doar pentru a trata un set limitat de condiții foarte grave.

Niciun alt canabinoid nonintoxicant nu a fost aprobat încă pentru terapii medicale—deși, așa cum am menționat, cercetările abia încep. Asta include grupul pe care îl vom explora aici, alături de CBD: CBDA, CBG, CBN, și CBC.

Acest ghid te va ajuta să începi să înveți despre acești canabinoizi și utilizările lor potențiale. Asigură-te doar că experimentezi cu produse testate de terți, verificând că certificatele de analiză (COAs) sunt valabile și respectând doza recomandată de producător.

CBD, CBDA, CBG, CBN și CBC: o privire de ansamblu

Acumulez doar suprafața aici. Cinci canabinoizi ar putea părea mult de acoperit dintr-o dată, dar cu peste o sută cunoscuți cercetătorilor, cinci nu sunt mulți. Iată la ce ne vom uita mai atent:

Fiecare dintre acești canabinoizi este explorat ca o potențială terapie. Detaliile variază de la unul la altul, dar toți cinci par cel puțin să posede efecte antiinflamatoare. CBD a primit, de departe, cea mai multă atenție din partea cercetătorilor.

Legalitate

Toți cei cinci canabinoizi sunt legali la nivel federal în Statele Unite, presupunând că produsul vândut conține, de asemenea, mai puțin de 0,3% delta 9 THC în greutate. Legea fermelor din 2018 este responsabilă pentru intrarea cânepei în mainstream. Înainte de adoptarea sa, nu exista o distincție legală între marijuana și cânepă în conformitate cu Legea privind Substanțele Controlate (CSA).

Cânepa legală este intens discutată de către legiuitori. Canabinoizii psihotropici ca delta 8 THC au fost întâmpinați cu o reacție majoră, în timp ce unele state din SUA le limitează sau interzic complet. Produsele secundare nonintoxicante nu au fost neglijate de către legiuitori, deși reacțiile au fost mai blânde. Cu cât efectele sunt mai îndepărtate de marijuana, cu atât un produs este mai puțin probabil să fie în centrul controversei.

Deși o încercare de a închide industria este puțin probabilă (și nu tocmai fezabilă în acest moment), este posibil ca Congresul să-și schimbe abordarea față de canabinoizii derivați din cânepă în actualizata Lege a fermelor din 2024. Concluzia: statutul legal actual al cânepei nu este neapărat bătut în cuie.

Te îmbată?

CBD-ul singur nu te va îmbăta, și nici ceilalți canabinoizi la care ne uităm astăzi.

Fie că canabinoidul este extras din cânepă sau marijuana este irelevant. Pentru a fi intoxicant, un canabinoid trebuie să se lege eficient de receptori canabinoizi CB1 ai corpului. Extrema afinității acestui legare variază drastic de la un canabinoid la altul. Pentru utilizatorul obișnuit, delta 10 THC nu va avea același impact ca delta 9 sau delta 8.

Activarea CB1 declanșează un influx rapid de dopamină în creier. Cu cât toleranța ta la THC este mai mare, cu atât receptorii CB1 sunt reglementați mai strict, iar experiența ta este mai ușoară. Va trebui să consumi doze din ce în ce mai mari de iarba pentru a produce efecte care altădată apăreau ușor.

Spre deosebire de THC, CBD nu se leagă sau nu interacționează direct cu receptorii CB1. De fapt, pare să prevină canabinoizii psihotropici să se prindă atât de strâns—este un antagonist CB1, iar CBG în contexte speciale. Ingestia CBD-ului cu marijuana ar putea chiar să tempereze intoxicația și să te facă mai puțin....

Nu toți canabinoizii nonintoxicanti sunt anitgoniști CB1 depline cum este CBD. Uneori, ei acționează chiar ca Agoniști parțiali (inclusiv CBN și ocazional CBG); se leagă de receptorii CB1, dar prea slab pentru a te îmbăta.

CBN este o excepție potențială, dar nu pentru majoritatea utilizatorilor. Ar trebui să consumi cantități extrem de mari pentru a simți intoxicația.

Efecte secundare

Efectele adverse sau neașteptate sunt întotdeauna o posibilitate cu orice substanță pe care o consumi. În cazul produselor derivate din cânepă, trebuie să fii, de asemenea, precaut să nu ingerezi sau să inhalezi contaminanți nedoriți, deoarece majoritatea statelor nu impun precauții de siguranță. 

Protejează-te de cele mai grave probleme alegând produse testate de terți. Dacă un distribuitor nu publică COA-uri, continuă și cumpără din altă parte.

Riscurile pe termen lung ale cânepei sunt necunoscute, dar utilizatorii au raportat aceste efecte secundare pe termen scurt:

Tipuri de produse

Nu ai lipsă de alegeri atunci când cauți produse CBD, dar alte canabinoide non-intoxicante nu sunt la fel de ușor de găsit.

Următoarele tipuri de produse sunt toate opțiuni dacă CBD este ceea ce cauți. Pentru celelalte canabinoide pe care le acoperim astăzi, probabil vei întâlni doar câteva în fiecare categorie de produse.

Ce este CBD?

CBD este principalul constituent activ al cânepei, depășind toate celelalte canabinoide, terpeni și flavonoide. A fost identificat și izolat pentru prima dată în 1940. Detalii despre structura chimică a CBD-ului au apărut peste două decenii mai târziu, în 1963.

Concentrația exactă de CBD a plantei variază în funcție de tulpină și practicile de cultivare. Înainte de a fi recoltate și procesate, bobul de cânepă conține mai puțin CBD decât precursorul său inactiv, CBDA (dar vom vorbi despre asta mai târziu). CBD nu se dezvoltă din substanțe chimice non-canabinoide din cânepă. Dacă CBD este prezent, alte canabinoide trebuie să fi fost înaintea sa.

THC și CBD sunt izomeri. Deși efectele lor sunt extrem de diferite, conțin aceleași componente moleculare, împărtășind o formulă (C₂₁H₃₀O₂) și o greutate (314.47 g/mol). Este poziționarea reală a legăturilor și atomilor care face ca structurile lor să fie diferite. Ajustări mici pot face o mare diferență în proprietățile unei substanțe, inclusiv în ceea ce privește receptorii canabinoizi umani pe care îi favorizează.

Beneficiile CBD

Dacă nu ar fi lista sa tot mai mare de beneficii potențiale, CBD nu ar fi atât de cunoscut.

Cercetarea este în curs, dar beneficiile suspectate ale CBD-ului includ:

Epidiolex, un medicament pe bază de CBD, a fost aprobat de U.S. Food and Drug Administration (FDA) pentru a trata două forme de epilepsie rezistentă la medicamente (sindromul Dravet și sindromul Lennox-Gastaut).

Apare CBD-ul pe un test de droguri?

CBD-ul pur nu produce aceleași metaboliți ca THC-ul și nu te va face să testezi pozitiv la un test de droguri.

Este în continuare înțelept să te ferești de toate produsele din cannabis înainte de un screening. THC-ul în cantități foarte mici este uneori prezent în produsele CBD, iar pe parcursul unei perioade de utilizare prelungită, acest lucru se poate acumula în sistemul tău. CBD-ul full-spectrum te expune cel mai mult riscului de a testa pozitiv. În loc să izoleze CBD-ul, aceste uleiuri încearcă să păstreze „spectrul complet” de canabinoide și terpeni din plantă.

În același timp, nu intra în panică dacă ești un utilizator regulat de CBD cu un test de droguri aproape. Probabilitatea de a pica testul este mică.

Unde să cumpăr CBD?

Dintre toate cele cinci canabinoide pe care le analizăm, CBD este cu mult cel mai ușor de obținut. Produsele sunt de asemenea mai ieftine, deoarece sunt mai ușor de produs de către manufacturi. Poți găsi CBD prin vânzători fizici și online, deși nu toate opțiunile sunt create egale.

Amintește-ți, doar pentru că este disponibil pe scară largă nu înseamnă că ar trebui să alegi primul produs pe care îl găsești. Revizuiește fiecare COA și cercetează producătorul cu atenție înainte de a face o achiziție. Cu produsele CBD într-o cerere atât de mare, există mulți escroci care vând produse netestate.

Ce este CBDA?

CBDA este precursorul inactiv al CBD-ului. Formându-se după interacțiunea CBGA (cannabinoidul „mamă”) cu enzima CBD sintetază, CBDA este atât acid, cât și volatil chimic, la fel ca părintele său. Nu se stabilizează până mai departe pe drumul biosintetic.

Nu poți avea CBD fără CBDA. Pe măsură ce planta îmbătrânește sau este influențată de elemente, moleculele de CBDA își pierd grupările carboxilice acide (două atomi de oxigen și un carbon) și devin CBD într-un proces cunoscut sub numele de decarboxilare. Datorită acestui grup suplimentar de molecule, CBDA este mai greu decât forma sa convertită. Are o greutate moleculară de 358.5 g/mol.

Acest lucru înseamnă, de asemenea, că CBDA nu se va transforma într-o cantitate perfect echivalentă de CBD. Dacă începi cu 20 de miligrame de CBDA și aplici căldură, vei ajunge cu aproximativ 17.54 miligrame de CBD.

În ciuda faptului că este atât de abundent în cânepă, CBDA prezintă o provocare unică pentru extractori. Este nevoie de o mare abilitate pentru a izola acest cannabinoid fără a-l transforma în CBD pe parcurs. Căldura este adesea necesară doar pentru a fabrica ulei de canabis - dar acest lucru nu este posibil dacă obiectivul este de a păstra CBDA. Apa și solvenții trebuie folosiți în schimb pentru a izola CBDA, iar acesta trebuie consumat fără a aplica căldură (deci fără vapare sau fumare).

Deși lipsește disponibilitatea comercială, produsele CBDA sunt populare în rândul utilizatorilor care caută o alternativă potentă la CBD.

Beneficiile CBDA

CBDA competează în cantitatea pură de cercetare, dar din ceea ce putem spune, beneficiile sale sunt similare cu cele ale CBD. Acestea includ:

Deși CBDA ar putea performa comparabil cu CBD în majoritatea acestor domenii, se pare că strălucește mai mult decât sora sa în reducerea grețurilor acute sau anticipate. Totuși, până acum nu au fost dezvoltate și lansate medicamente bazate pe CBDA.

CBDA apare în testele de droguri?

Nu, CBDA pur nu te va face să eșuezi un test de droguri.

Deși cannabinoizii acizi precum THCA sunt pariuri mult mai riscante, CBDA nu se transformă într-un agonist CB1. Nu există nicio garanție că un cannabinoid precursor rămâne intact până la consumul unui produs. Din fericire, chiar dacă CBDA se transformă, vei ingera totuși un cannabinoid care nu devine THC-COOH în timpul metabolizării.

Unde să cumpăra CBDA

Deși cannabinoidul câștigă atenție, produsele CBDA sunt rare și greu de găsit. Acesta este unul dintre cele mai dificile cannabinoizi de accesat pentru consumatori și pentru producători deopotrivă.

Înainte de a începe să cauți, asigură-te că cauți produse CBDA care chiar există - și nu te baza pe cuvântul mărcii. Vei întâlni numeroase "vape-uri de CBDA" online, în ciuda faptului că această metodă de livrare este incompatibilă cu substanța însăși. CBDA ta se transformă în CBD înainte ca vaporul să ajungă în gâtul tău.

În loc de produse de vapare, caută uleiuri brute de CBDA (full- sau broad-spectrum), capsule și topice. Le vei găsi printr-o colecție în creștere de vânzători online. Așteaptă-te doar să plătești mai mult decât ai plăti pentru un produs tipic CBD.

Amuzant este că floarea standard de cânepă este destul de bogată în CBDA, fără a fi nevoie de infuzie. Trebuie doar să consumi planta brută pentru a avea acces la ea.

Ce este CBN?

CBN a fost primul cannabinoid identificat și documentat în literatura științifică. Înregistrările datează încă din anii 1800.

Cercetarea canabisului a început într-o notă stânjenitoare, ceea ce este evident atunci când considerăm cât de prost au fost tratate și transportate materialele vegetale. Acum înțelegem că CBN este o formă degradată de THC. La fel cum cannabinoizii acizi sunt activați atunci când sunt expuși căldurii sau luminii solare, cannabinoizii activi pot degrada în aceleași condiții.

Cercetătorii din secolul XIX nu erau exact familiarizați cu ciclul de viață chimic al marijuana. Materialele erau procesate și stocate în medii care promovau degradarea. Pe scurt, o mare parte din THC-ul destinat cercetării este convertit în CBN înainte de examinare. Acest lucru a dus la neînțelegeri despre compoziția generală a plantei, precum și despre efectele sale.

În ultimii câțiva ani, CBN a devenit celebru pentru proprietățile sale presupuse de inducere a somnului. Vei găsi numeroase anecdotice online. Studiile sunt în curs de desfășurare, dar până în 2024, cercetătorii sunt încă nesiguri dacă CBN are acest efect și de ce.

Beneficiile CBN

Capacitatea presupusă a CBN de a ajuta la somn a eclipsat alte potențiale beneficii ale compusului.

Dezbaterea despre cum și de ce CBN are acest efect este continuă. Unii academicieni au propus că influența CBN asupra somnului se datorează marketingului sau unui efect placebo, deși un număr tot mai mare de dovezi sugerează altceva. Consumul de CBN înainte de culcare poate îmbunătăți calitatea somnului sau poate facilita adormirea.

Alte beneficii potențiale includ:

CBN apare în testele de droguri?

Nu este clar dacă produsele CBN sunt susceptibile să te facă să eșuezi un test de droguri.

Pe de o parte, CBN în sine probabil nu va declanșa un rezultat pozitiv. Cu toate acestea, deoarece CBN este o formă degradată de THC, produsele CBN sunt mai susceptibile să provoace un fals pozitiv decât cele care conțin în principal CBD.

Ca măsură de precauție, este o idee bună să renunți la toată utilizarea cânepei - în special CBN - înainte de o evaluare a drogurilor.

Unde să cumpăra CBN

CBN și-a făcut un nume în sfera cânepei. Poți găsi produse CBN de la un număr în creștere de vânzători online, deși popularitatea cannabinoidului este încă mult mai scăzută în comparație cu CBD. Majoritatea retailerilor nu l-au oferit încă.

Dacă locuiești într-un stat legal, amestecurile CBN/THC sunt relativ comune la dispensare din întreaga SUA. Aceste produse sunt aproape întotdeauna comercializate ca ajutoare pentru somn. Uleiurile și comestibilele CBN sunt mai comune decât alte tipuri de produse, fie online, fie de la dispensarul tău local.

Ce este CBG?

CBG este un cannabinoid de urmă cu o reputație similară cu cea a CBD.

În ciuda similarităților structurale și practice, CBD și CBG sunt cele mai abundente în puncte diferite din ciclul de viață al cânepei. Multe dintre CBG-ul plantei se transformă în CBD sau CBC odată cu vârsta, ceea ce duce la plante mature care au o concentrație mai mare de CBD decât de CBG. Este, de asemenea, posibil să cultivi floare de cânepă bogată în CBG.

Cercetătorii teoretizează că CBG, la fel ca CBD, poate ajuta la moderarea unor dintre cele mai grave efecte secundare ale THC-ului, cum ar fi paranoia.

Beneficiile CBG

Beneficiile potențiale ale CBG sunt similare cu cele ale CBD, deși aplicațiile și eficiența în lumea reală pot diferi. Utilizatorii ar putea experimenta:

Spre deosebire de CBD, CBG poate stimula apetitul, mai degrabă decât să-l reducă. Acest efect pare să fie cel mai pronunțat atunci când este consumat alături de doze mici de THC.

CBG apare în testele de droguri?

Nu, CBG în sine nu va apărea într-un test de droguri. Izolatorii reali de CBG nu te vor face să eșuezi.

Numai cannabinoizii care se metabolizează în THC-COOH vor fi detectați prin screeningurile standard. Produsele de CBG cu spectru complet sunt populare, dar acestea sunt mai susceptibile decât alte variante (inclusiv distilate și uleiuri cu spectru larg) să conțină niveluri de THC.

Unde să cumpăra CBG

Uleiul de CBG este relativ accesibil online. Este mai probabil să găsești produse de CBG în formele medicinale standard, adică tincturi, topice și capsule. Floarea cu un conținut ridicat de CBG este o opțiune pentru cei care folosesc vapori și fumători.

Ce este CBC?

În ciuda abundentei sale relative în anumite soiuri de cânepă, se știe mai puțin despre CBC decât despre alți cannabinoizi non-psihotropi.

CBC a fost identificat pentru prima dată în 1966, la doar doi ani după descoperirea delta 9 THC, principalul constituent activ al marijuana. Știm că este un agonist TRPA1 cu o afinitate scăzută (dar detectabilă) pentru receptorii CB1 și CB2 din sistemul endocannabinoid uman (ECS). Dincolo de aceasta, nu știm multe. Tot ce putem face este să așteptăm ca cercetarea să apară.

Beneficiile CBC

Efectele sale sunt în general slab definite, dar CBC pare să aibă beneficii unice și extrem de impresionante. Acestea ar putea include:

CBC poate acționa și ca agent antibiotic sau antifungic și ar putea fi deosebit de valoros în tratarea sindromului de detresă respiratorie acută (ARDS), o complicație frecventă a sepsisului.

Va apărea CBC pe un test de droguri?

Nu, la fel ca celelalte cannabinoide despre care discutăm astăzi, uleiul CBC de unul singur nu te va face să pictezi un test de droguri. Nu se transformă în THC-COOH după ce este metabolizat de ficat.

Unde să cumpărați CBC

Produsele CBC sunt o subsecțiune de nișă a cânepei. Le poți găsi de la câțiva producători, deși opțiunile sunt limitate.

Majoritatea produselor CBC vine sub formă de tincturi sau uleiuri. Gumile și capsulele sunt de asemenea disponibile, la fel ca o selecție extrem de limitată de produse pentru vaporizare.

Compararea beneficiilor: CBD vs. CBDA vs. CBG vs. CBN vs. CBC

Gama completă de utilizări terapeutice ale acestor cannabinoide este neclară. Nu putem face afirmații definitive cu privire la care este cel mai bun pentru un scop specific, deoarece pur și simplu nu avem încă răspunsurile. Tot ce putem face este să facem predicții educate bazate pe cercetarea actuală. Anectotele sunt utile, dar nu ne pot spune totul.

Care este cel mai bun pentru durere?

CBD va ieși întotdeauna în evidență atunci când luăm în considerare cantitatea de cercetări. Cu toate acestea, încă avem doar o înțelegere sumară a efectelor sale analgezice.

O revizuire sistematică recentă a constatat că, în majoritatea studiilor, CBD a redus nivelurile de durere cronică cu până la 66 la sută. Alte studii au constatat puține sau fără schimbări. Totuși, promisiunea este greu de ignorat—mai ales având în vedere că CBD este atât de bine tolerat. Efectele secundare sunt de obicei ușoare, ceea ce nu se poate spune despre toate analgezicele.

CBDA pare să aibă un efect similar. Un studiu a constatat că este mai eficient decât CBD în reducerea sensibilității la durere legată de inflamație. De fapt, în acest caz, o doză echivalentă de CBD nu a avut mult efect. Aceasta sugerează că, deși ambele cannabinoide prezintă promisiuni ca analgezice, aplicațiile lor în lumea reală ar putea diferi. Nu vom obține analgezice pe bază de cannabinoizi până când cercetătorii nu știu care condiții trebuie vizate.

În continuare, se pare că CBC este cel mai potent agonist TRPA1 din cannabis. Aceștia sunt aceiași receptori responsabili pentru efectele antiinflamatorii și analgezice ale CBD, făcând probabil ca CBC să fie cel puțin la fel de benefic. Nu știm cu certitudine cât de benefic este fiecare cannabinoid deocamdată.

CBG ar putea, de asemenea, reduce hipersensibilitatea la durere, și ar putea fi cel mai eficient atunci când este administrat împreună cu CBD. Activând atât receptorii TRPV1 cât și CB2, CBG ar putea exercita aceste efecte asupra mai multor modele de durere, făcându-l extrem de versatil. Tipurile exacte de durere pe care le-ar putea viza sunt încă în curs de determinare. La nivel de consum, sunt necesare încercări și erori pentru a descoperi cel mai bun cannabinoid pentru nevoile tale.

Dovezile efectelor analgezice ale CBN sunt limitate prin comparație, dar ar putea ajuta la reducerea disconfortului articular și muscular, mai ales atunci când este combinat cu CBD.

Care este cel mai bun pentru anxietate?

Niciun cannabinoid nu a fost dovedit a funcționa ca tratament pentru sănătatea mintală. Deși terapiile alternative sunt tentante la prima vedere, ia în considerare tot ce citești cu un strop de sare, și nu îți compromite bunăstarea emoțională pe parcurs.

Tulburările de anxietate clinice (inclusiv anxietatea generalizată și tulburarea de panică) nu pot fi tratate numai cu cannabis.

Cu toate acestea, toate cele cinci cannabinoide despre care discutăm au unele dovezi (științifice sau anecdotal) care susțin posibilele efecte anti-anxietate, deși profunzimea acestei cunoștințe variază. De asemenea, nu știm în ce contexte exacte aceste efecte sunt benefice.

Pe baza atât a cercetării, cât și a anecdotelor, CBD, CBDA și CBG ar putea fi deosebit de eficiente pentru anxietate. Un sondaj a identificat chiar anxiety ca cel mai frecvent motivator pentru utilizarea CBG. Cercetările sugerează de asemenea că CBDA ar putea depăși CBD în allevierea comportamentelor anxioase induse de traume. CBC și CBN sunt legate în principal de anxietate prin anecdote ale utilizatorilor.

Până când vom avea mai multe cercetări pentru a identifica beneficiile, nu ezita să experimentezi cu cannabinoizi și să încerci să găsești o opțiune care să-ți ofere un impuls mental.

Care este cel mai bun pentru somn?

Pe baza anecdotelor utilizatorilor, CBN este clar favorit ca ajutor pentru somn. De asemenea, pare să fie cel mai eficient atunci când este combinat cu THC, de aici popularitatea produselor 1:1 THC/CBN.

Dar nu este atât de simplu. Detaliile sunt neclare, iar alte cannabinoide ar putea îmbunătăți de asemenea calitatea sau cantitatea somnului. CBD pare să aibă propriile beneficii în ciclul somn-veghe. Relația sa cu somnul este pur și simplu diferită de cea a CBN—apare mai puțin directă, dar poate nu mai puțin valoroasă.

Interesant, CBD nu pare să aibă efecte sedative de niciun fel. Mestecarea unei gume CBD probabil nu te va face somnolent, cu excepția cazului în care alte variabile sunt implicate. Dacă ai probleme în a adormi din cauza inflamației sau a durerii musculare, iar acest disconfort este ameliorat de CBD, atunci somnul ar putea veni mai ușor.

Același lucru este valabil și pentru o minte prea activă. Mulți utilizatori iau CBD pentru a gestiona mai bine stresul, un alt factor major care contribuie la un somn prost. Nu încerca să substitui CBD cu SSRIs sau medicații pentru sănătatea mintală prescrise de medicul tău, chiar dacă îți calmează temporar mintea.

Din nou, efectele cannabinoidelor pot fi individualizate. Unii utilizatori consideră că CBD are puțin efect în reducerea disconfortului sau stresului, în timp ce un alt cannabinoid (cum ar fi CBC, CBG sau CBDA) își face treaba. Acest lucru ar putea afecta care cannabinoid te ajută cel mai bine să adormi și să rămâi adormit, mai ales dacă nu ai nevoie de sedare.

CBDA, CBG, CBN și CBC: cum se compară cu CBD?

CBD a fost în centrul atenției în primii ani de cânepă legală. Pe măsură ce timpul trece, mai multă atenție este acordată cannabinoidelor minore non-psihotrope.

Deja este evident că CBD nu este singurul cannabinoid cu utilizări terapeutice promițătoare. Începem să vedem domenii în care alte produse din cânepă care nu provoacă intoxicație ar putea fi la fel de eficiente sau chiar mai eficiente.

CBN vs. CBD

CBN și CBD au apela distinct. Dacă ar fi ceva, acesta este motivul pentru care mulți utilizatori aleg să le consume pe ambele. Poți să îți liniștești corpul și mintea cu CBD în timpul zilei, apoi noaptea, să folosești CBN ca un posibil ajutor natural pentru somn.

Deși CBD ar putea juca un rol în îmbunătățirea calității somnului sau în reglarea ciclului somn-veghe, nu pare să acționeze ca un sedativ. Dacă CBN are calități sedative este încă subiect de dezbatere. Totuși, pare să afecteze somnul în moduri dincolo de relaxarea generală, mai ales când este asociat cu THC.

În orice caz, consumând atât CBD cât și CBN înainte de culcare probabil nu te va ajuta să adormi mai repede decât dacă consumi doar CBN sau CBN și THC împreună. Dar dacă descoperi că efectele antiinflamatorii și analgezice ale CBD-ului te ajută în moduri în care CBN (sau THC) nu o face, ar putea fi opțiunea superioară pentru somn. Totul depinde de individ.

CBN este un descendent direct al THC, în timp ce CBD este structural legat de THC, dar există independent. Marijuana îmbătrânită sau manipulat greșit este mai probabil să testeze ridicat pentru CBN sau CBNA decât mugurii comerciali de cânepă.

CBDA vs. CBD

Acizii precum CBDA sunt inactivi și acționează ca trepte pentru forma activă a unui cannabinoid.

CBDA nu este cel mai timpuriu cannabinoid din calea biosintetică a cânepei. Mai întâi, CBGA este produs de acidul olivetolic, un produs non-cannabinoid al plantei de cannabis. Enzima CBDA poate apoi transforma CBGA în CBDA.

De acolo, CBDA bogat în oxigen devine CBD cu căldură sau expunere ultravioletă. Această conversie este un pas natural în ciclul de viață al plantei. Dacă este lăsat de capul lui, CBDA se decarboxilează și se transformă în CBD, cu sau fără condiții extreme de elementare. Desigur, ele accelerează procesul.

Datorită instabilității cannabinoidului, produsele CBDA sunt mult mai greu de fabricat decât cele bogate în CBD. CBDA comercial este rar și disponibil în principal de la vânzători de cânepă de înaltă calitate. Produsele autentice CBDA nu sunt de obicei ieftine. Dacă ai un buget restrâns, CBD-ul accesibil este mult mai ușor de obținut. Doar stai departe de produsele de calitate inferioară, netestate și ești în siguranță.

Distilatele standard și uleiurile de iarbă necesită căldură pentru a fi produse, ceea ce înseamnă că producerea concentrațiilor de CBDA necesită tehnici speciale. CBDA de asemenea nu poate fi vaporizat fără sau gătit în produse comestibile fără a se transforma în CBD.

Dacă ești capabil să găsești și să consumi CBDA brut, beneficiile sale sunt probabil similare cu cele ale CBD-ului, oricum.

CBC vs. CBG vs. CBD

CBD, CBG și CBC au unele calități comune.

CBD și CBG sunt deosebit de similare. Utilizatorii pot apela la oricare pentru aceleași motive: ameliorarea durerii și inflamației, reducerea stresului sau un sentiment general de calm și claritate. Singura modalitate de a ști care ți se potrivește cel mai bine este prin experimentare.

Niciunul dintre ele nu te va face să te simți în stare de ebrietate, dar CBD, CBC și CBG au fiecare propriile relații și interacțiuni cu ECS. CBD este singurul antagonist adevărat CB1 din grup. Ingestia de CBD înainte sau împreună cu marijuana limitează legătura dintre receptorii CB1 și THC, potențial diminuând starea ta de euforie.

CBC are o afinitate ușoară pentru CB1, în timp ce CBG poate acționa fie ca un agonist parțial, fie ca un antagonist competitiv. Cannabinoizii nu se comportă întotdeauna într-un mod specific.

Dintre cei trei, CBC este cel mai puțin studiat, deși ar putea avea beneficii noi care nu sunt la fel de proeminente la frații săi, așa cum am discutat anterior. Este de asemenea un izomer al CBD și THC, în timp ce CBG are două atomi suplimentari de hidrogen.

Viitorul cânepei nonintoxicante

Este ușor să te pierzi în hype, dar amintește-ți că cercetarea asupra canabisului este încă în stadii incipiente. Suntem departe de a avea toate răspunsurile.

Între timp, evită să te lași indus în eroare de marketingul înșelător. Chiar și produsele din cannabis care conțin cannabinoizi benefici ar putea să nu facă nimic pentru tine. Și având în vedere lipsa reglementărilor din industrie, există o șansă care nu este zero ca produsul să conțină puțin sau deloc din cannabinoidul anunțat.

Păstrează un ochi pe cercetarea cânepei pe măsură ce aceasta apare. Suntem încă la început, dar pare că ne așteaptă un drum interesant.