Vaper’s Tung och 9 Sätt att Lösa Det

Vapers tunga: vad är det?

“Vapers tunga” är ett tillstånd där—oväntat och utan varning—en vaper förlorar förmågan att smaka vape juice. Detta är ett nästan universellt fenomen, då de flesta vapers kommer att uppleva det då och då. Vapers tunga varar vanligtvis i några timmar till dagar, men vissa vapers på forum har hävdat att det kan kvarstå i upp till två hela veckor utan att kunna smaka din vapes.

För många år sedan blev uttrycket vanligt eftersom många vapers ibland märkte att deras tunga kändes som den plötsligt utvecklat en tjock beläggning som blockerade förmågan att smaka. Medan vapers tunga inte påverkar nikotinetaket eller ångproduktionen, är förmågan att smaka på hela smaken av ditt juice lika viktig för att njuta av upplevelsen. I den här guiden ser vi på orsakerna och nio sätt att komma över det.

Varför du inte får smak från din vape

Vi har mellan 2 000 och 8 000 smaklökar i munnen, och lyckligtvis regenereras de varje tio dagar. Din smakförmåga, kallad gustatorisk sinnet, kräver saliv för att hålla dina smaklökar fungerande ordentligt. Vaping kan ibland orsaka en torr mun, helt enkelt genom att kräva så mycket munandning (inandning av en vape), vilket kan torka upp saliven. När vi inte har tillräckligt med saliv finns nästan ingen smakförmåga kvar.

Smaktrötthet är en annan skuld bakom vapers tunga, vilket resulterar i att du inte kan smaka ditt e-juice. Som vetenskapliga experiment från grundskolan bevisar, förlorar det olfaktoriska sinnet sitt uppfattande av en arom ju längre det exponeras för den.

Ditt luktsinne, kallat olfaktoriska sinnet, och dina smaklökar arbetar tillsammans för full smakuppfattning. Det är en allmänt känd fakta att lukt står för upp till 70% av den upplevda smaken.

Den sista anledningen till varför vissa tror att de upplever vapers tunga är på grund av rökning, eller att de nyligen slutat. Det finns forskning som visar att problem med att smaka kan bero på rökning. Om du nyligen har slutat, och särskilt om du fortfarande röker, kommer din förmåga att fullt ut smaka att hindras. Det finns ingen specifik tidsram för när det kommer att rätta till sig självt, men en allmän tumregel är upp till en månad från den tid du slutade.

9 sätt att bli av med vapers tunga

1. Drick mer vatten: Att hålla sig hydrerad är inte bara viktigt för hälsan, utan det kan hjälpa dig att få ut mest smak från din vape. Öka ditt vattenintag, särskilt om du vaperar ofta. Oavsett orsaken till din torra mun är det första rådet alltid att dricka mer vatten.

2. Minska på koffein och alkohol: Drycker som innehåller koffein eller alkohol kan börja torka ut munnen vid kontakt, och de klassificeras som diuretika, vilket innebär att de får dig att urinera oftare. Detta kan leda till uttorkning, vilket orsakar vapers tunga. Om du upplever torr mun är det bra att begränsa konsumtionen av dessa två droger.

3. Använd en oral hydreringsprodukt: Biotene (och liknande produkter) är munhygienhjälpmedel som tillfälligt kan bota torr mun. Dessa produkter kommer i olika former, inklusive munvatten, spray, tandkräm och över natten geler. Till skillnad från andra munrengörings- och fräschhetsprodukter innehåller Biotene inte alkohol. Intressant nog inkluderar ingredienserna i Biotene PG och VG, precis som e-liquid.

4. Rengör din tunga: Att hålla din tunga ren är ett annat sätt att säkerställa att du får optimal smak från din vape. Glöm inte att borsta din tunga, och om du vill ta det ett steg längre finns det tungskrapor för att ta bort filmen som samlas på din tunga.

5. Sluta röka: En av de bästa sakerna du kan göra för din hälsa är att sluta röka. Detta kommer också att gynna din smakförmåga. Om du just har slutat kan det ta lite tid för din smak att återvända. Sluta inte försöka sluta!

6. Ta längre pauser mellan varje vape: Om du är en kedjepuffare kommer det att påverka dina smak- och luktreceptorer. Ett sätt att minska vaptiden är att öka din nikotinnivå. Högre nikotin bör tillfredsställa dig under längre perioder utan att behöva en ny hit. Om du inte är intresserad av att öka din nikotin, ta längre pauser mellan dina puffar för att ge dina smaklökar en paus.

7. Byt juice: Om du vaperar samma smak hela tiden, kommer den så småningom att kännas mindre livfull än den ursprungligen var. Det olfaktoriska sinnet kan bara stämma in på en enda arom under en viss tid. Om du vill bekämpa smaktrötthet, byt ut det lite. Använd detta som en möjlighet att experimentera med smaker du vanligtvis inte vaperar. Ta en paus från din all-day vape, du kan alltid återvända till det senare. Idealiskt sett vill du prova att använda en smak i en helt annan kategori. Till exempel, försök en kaffe- eller tobaksarom om du är van vid fruktiga eller godissmaker, eller vice versa.

8. Prova en mentol- eller kylande smak: Även om du inte är för mentolsmaker kan det vara exakt vad du behöver just nu. Mentol behöver faktiskt inte lukt eller smak för att uppfattas. Mentol aktiverar termoreceptorer, vilket är varför du kan känna det i dina ögon eller på din hud. Mentolvapningar kan hjälpa dig att återställa dina smaklökar och ge dig en förändring i takten från dina typiska fruktiga och dessertsmaker.

9. Vape utan smak: Vaping av en smaklös bas är ett annat smart sätt att komma över vapers tunga. Det är liknande att ta en paus från vaping, men utan att faktiskt göra det. Smaklös e-juice har svårt att ha någon smak alls—bara en svag sötma—så du kommer inte att missa något smak. Smaklös vape juice säljs vanligtvis av DIY-butiker, och du kan hitta den PG/VG-förhållande du gillar, såväl som din föredragna nikotinnivå. Som en bonus är smaklös vape juice vanligtvis mycket billigare än smaksatt vape juice.

Vad göra om vapers tunga kvarstår

Om du fortfarande upplever vapers tunga, och du har provat alla metoder ovan, kan det finnas något annat inblandat.

Om 70% av alla amerikaner tar för närvarande receptbelagda läkemedel, och muntorrhet är en vanlig biverkning av många av dem. Vanligt förskrivna läkemedel som används för att behandla depression, ångest, allergier, förkylningar och många andra vanliga sjukdomar, kan orsaka muntorrhet. Cannabisprodukter är också kända för att orsaka en liknande effekt, särskilt när de vapes.

Även om du aldrig har upplevt muntorrhet tidigare, kan det vara ett resultat av din medicin kombinerad med vaping som äntligen väckte det. Konsultera din läkare eller tandläkare om problemet kvarstår.