ما شعور كيس النickotine؟ لماذا جربت ZYN؟

ظهرت أكياس النيكوتين كواحدة من أكبر ابتكارات تقليل ضرر التبغ (THR) في القرن. على الرغم من أن العديد من مستخدمي النيكوتين قد احتضنوا هذه المنتجات، إلا أنه لا يزال هناك الكثير من المشككين الذين يتساءلون عن كل هذا الضجيج. كيف يشعر زين، وكيف تختلف التجربة عن منتجات النيكوتين الأخرى؟ 

وجدت نفسي أطرح نفس الأسئلة قبل بضع سنوات. يمكن أن تكون التجارب الجديدة مخيفة، لكن ربما يمكنك أن تتعلم شيئًا من تجربتي. في هذه المقالة، سأروي رحلتي الشخصية من السجائر إلى السجائر الإلكترونية إلى أكياس النيكوتين. سأشرح أيضًا كيف يجعلك زين تشعر، وكيف يقارن بالتدخين الإلكتروني، وأعدك لبعض الآثار الجانبية الشائعة.

لماذا أستخدم أكياس النيكوتين؟

مع العديد من الآخرين، بدأت التدخين كمراهق، وتبعتني العادة حتى بلغ عمري الثلاثين. في منتصف الثلاثينات، انتقلت إلى التدخين الإلكتروني وتركت السجائر في الغبار. كانت السجائر الإلكترونية البديل المثالي - حيث تلبي رغبتي في النيكوتين وتقلد الجوانب السلوكية للتدخين. لذا، لماذا سأزعج نفسي حتى مع أكياس النيكوتين؟

الواقع هو أن التدخين الإلكتروني غالبًا ما يكون غير مريح أو محظور. تشمل الأمثلة السفر جواً، تجمعات العائلة، الحفلات الموسيقية، دور السينما، إلخ. إذا اضطررت إلى الامتناع عن النيكوتين في مثل هذه الأماكن، يمكن أن أصاب بالعصبية والقلق والتشتت. وهذا يُظهر تمامًا كيف تتناسب أكياس النيكوتين. إذا كان مستوى النيكوتين في دمي منخفض وعجزت عن التدخين الإلكتروني، سأقوم فقط بتناول كيس نيكوتين بشكل غير ملحوظ وأشعر بموجة من الهدوء والراحة. لا زلت أدخن إلكترونيًا، لكنني أحب أيضًا زين.

كيف تجعل أكياس النيكوتين تشعر؟

بعد فترة قصيرة من وضع كيس نيكوتين جديد، من المحتمل أن تشعر بإحساس تنميل في اللثة. قد يتطور هذا بسرعة إلى (أو يتزامن مع) إحساس حارق طفيف، وهو جزء ممتع من التجربة لكثير من المستخدمين. “حرق زين” هو النتيجة الطبيعية لامتصاص النيكوتين في منطقة اللثة الرقيقة (قد تلعب المكونات الأخرى ومستوى الرقم الهيدروجيني للكيس أيضًا دورًا). يتلاشى هذا الإحساس مع مرور الوقت وقد يكون أقل وضوحًا للمستخدمين المتكررين.

في غضون بضع دقائق، تبدأ التأثيرات النفسية للنيكوتين في الظهور. عندما يرتبط النيكوتين بمستقبلات كولينيتية نيكوتينية في الدماغ، فإنه يطلق الناقلات العصبية مثل الدوبامين. قد تتضمن التأثيرات اللاحقة التركيز، اليقظة، الطمأنينة، والهدوء (لذكر القليل). من المحتمل أن تتزايد هذه الموجة الممتعة خلال أول 10 إلى 15 دقيقة، وبعدها تبدأ في الانخفاض البطيء.

من المهم أن نلاحظ أن مثل هذه التأثيرات تعتمد على المستخدم والجرعة. ليست هي نفسها لكل شخص (أو حتى في كل حالة). بالنسبة لبعض الأشخاص، قد توفر الجرعة المتوسطة من النيكوتين تأثيرات مستقرة - حيث تحول الضغط إلى سهولة، والكسل إلى تركيز، والنعاس إلى يقظة. من ناحية أخرى، قد يؤدي تجاوز الحد من التحمل للنيكوتين إلى آثار جانبية سلبية (سنتحدث عن هذه بالتفصيل لاحقًا). يميل النيكوتين إلى أن يكون مادة كيميائية متبادلة - سواء عاملتة باحترام أو بلا مبالاة، فمن المحتمل أن يظهر لك نفس المعاملة.

يتم استخراج معظم النيكوتين في الأكياس خلال 20-25 دقيقة من الاستخدام، ولكن غالبًا ما تُستمتع بها لفترة أطول بكثير. تعتمد اختيار وقت إزالة زين بشكل كامل على المستخدم - لا تتردد في الاستمرار في استخدامها حتى لا تعود مرضية. فقط تذكر أن النيكوتين سيستمر في الامتصاص في مجرى الدم (مستويات أقل بكثير) حتى بعد إزالة الكيس.

تجربتي الأولى مع زين

لقد فضلت دائمًا منتجات النيكوتين القابلة للاستنشاق، مما يعد أحد أسباب فعالية التدخين الإلكتروني بالنسبة لي. حاولت التوقف عن التدخين باستخدام علكة النيكوتين في العشرينات من عمري وكرهتها. يكفي أن أقول إن زين - المدرجة بالمثل كما علكة النيكوتين - لم تكن جذابة بالنسبة لي في البداية. اشتريت بعض الأكياس فقط لأنني كنت متجهًا في رحلة، والتي ستتضمن تسع ساعات من السفر جواً ويومين في المنتزهات الترفيهية. لم أكن أريد الانسحاب من النيكوتين أن يفسد عطلتي، لذا قررت تجربة زين.

حدثت تجربتي الأولى خلال الرحلة، بعد حوالي أربع ساعات منذ أن تناولت أي نيكوتين. شعرت بالعصبية واليأس، وضعت كيس زين في شفتّي وأملت في الأفضل.

بجانب إحساس التنميل والحرق (الذي كنت أستعد له)، جعلني ذلك الكيس الأول أشعر ببساطة بأنني “مستقر” أو “راضٍ.” من المدهش أنه قدم نفس مستوى الرضا الذي اعتدت عليه من منتجات النيكوتين الأخرى. الاختلاف الرئيسي هو أنني كنت ألعب دورًا سلبيًا في التجربة - كان الكيس يقوم بكل العمل. شعرت بالاسترخاء، وسرعان ما غفوت على صوت محركات الطائرات المنتظم. كانت أكياس النيكوتين أساسية لي منذ ذلك الحين.

بالطبع، لن يشارك الجميع نفس التجربة. من المستحيل التنبؤ بكيفية تأثير أكياس النيكوتين عليك لأن هناك عوامل متعددة تلعب الدور (التسامح، الأيض، الجرعة، إلخ). على الرغم من أنني قمت باستخدامها على الفور، فقد تتطلب فترة تكيف لبعض المستخدمين.

كيف يشعر زين مقارنة بالتدخين الإلكتروني؟

تحتوي كل من زين والسجائر الإلكترونية على النيكوتين والنكهات (عادةً)، لكن التجارب مختلفة تمامًا:

يُعزى الكثير من متعة التدخين الإلكتروني إلى استنشاق الزفير النشط والزفير للغالبين وتذوق النكهات وهي ترقص على اللسان. يحتفل العديد من المستخدمين (بما في ذلك نفسي) أيضًا بالإحساس الفريد في الصدر والحنجرة (المعروفة باسم “ضربة الحنجرة”). نظرًا لأن النيكوتين في السجائر الإلكترونية يتم امتصاصه بسرعة شديدة، فإنه يمكن أن يكون مرضيًا على الفور.

النكهات أيضًا تعتبر مهمة في أكياس النيكوتين، لكن الأمر أقل من تجربة “تذوق تفاعلية” بالنسبة لي. تتمركز الكثير من المتعة حول الأحاسيس في اللثة، بينما تتناقض مع ضربة الحنجرة من التدخين الإلكتروني. بالإضافة إلى ذلك، أميل إلى أن أكون أكثر إدراكاً للتأثيرات الناتجة عن النيكوتين (الكبيرة والصغيرة) عندما أستخدم زين. النيكوتين هو محور التركيز؛ تلعب النكهات دورًا ثانويًا. وأخيرًا، بينما قد تتطلب الأكياس وقتًا أطول لتظهر التأثير، إلا أنها يمكن أن تسلم النيكوتين بشكل فعال لمدة تصل إلى 25 دقيقة، مما يكون مفضلًا غالباً على استخدام السجائر الإلكترونية بشكل مستمر.

عندما يتعلق الأمر بإشباع الرغبات للنيكوتين، كل من زين والسجائر الإلكترونية قادران تمامًا. في النهاية، الأمر يعود للمستخدم ليقرر أي أسلوب توصيل يفضله. كمستخدم لكلا المنتجين، أجد نفسي أميل إلى السجائر الإلكترونية عندما تكون النكهة هي الأولوية، أو عندما أرغب بتلك التجربة الشبيهة بالسجائر المعروفة. إذا كنت بحاجة فقط لدفع رافعة من النيكوتين، فسيكون زين هو الخيار الفائز.

آثار جانبية لعلب النيكوتين

كما هو الحال مع أي منتج يحتوي على النيكوتين، يمكن أن تسبب العلب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها. بعض من أكثرها شيوعًا هي:

تكون هذه الأعراض غالبًا نتيجة للاستخدام غير السليم، الإفراط في الاستهلاك، ونقص الخبرة. في بعض الحالات، قد يساهم الأيض ومستوى الترطيب وصحة الفم السيئة وعلب تالفة (بالإضافة إلى مجموعة من العوامل غير المعروفة) في الشعور بعدم الراحة كذلك.

كيفية تجنب الآثار الجانبية لزِن

إن فهم تحمل النيكوتين لديك هو العامل الأكثر أهمية في تجنب معظم الآثار الجانبية الشائعة لزِن. استهلاك كمية من النيكوتين تتجاوز ما يمكن لجسمك تحمله قد يؤدي إلى تحفيز نظام الأعصاب، مما يحول تجربة قد تكون ممتعة إلى تجربة غير سارة.

إذا كنت مستخدمًا جديدًا، فمن المهم أن تبدأ بعلبة منخفضة القوة، استمع إلى جسمك، وتعلم حدودك (ولا تدفعها أبدًا). يجب على مستخدمي عدة منتجات نيكوتين (مثل التدخين الإلكتروني والعلب) أن يكونوا أيضاً واعين لمجموع استهلاكهم.

إليك بعض النصائح الأخرى:

الآثار الجانبية الوحيدة التي عانيت منها متعلقة بالنقطة الأخيرة. لدي انحسار في اللثة على سن واحد، والمنطقة التي سحبت فيها اللثة حساسة بشكل خاص. أحرص دائمًا على تجنب وضع علب النيكوتين في هذا الموقع لأنها قد تكون غير مريحة للغاية وقد تسوء الحالة بمرور الوقت.

هل تعطي زِن شعور الانتشاء؟

يمكن تعريف شعور النيكوتين أو "الانتشاء" بشكل فضفاض على أنه اندفاع قوي ومبهج من الرأس يشعر به المرء لفترة قصيرة بعد استهلاك النيكوتين. يعتمد ذلك بشكل أساسي على تحمل الشخص، الجرعة، وطريقة التوصيل. لذلك، يكون نتيجة على الأرجح للمستخدمين غير الخبراء أو غير المنتظمين الذين يستهلكون الكثير بسرعة.

جميع منتجات النيكوتين لديها القدرة على إنتاج هذا التأثير بدرجات متفاوتة؛ ومع ذلك، يكون ذلك أقل شيوعًا مع المنتجات الفموية مثل زِن بسبب توصيل النيكوتين النسبياً البطيء. يرتبط الشعور بالانتشاء أكثر بالمنتجات القابلة للاستنشاق (السجائر والسجائر الإلكترونية)، التي توصل النيكوتين إلى الدماغ خلال ثوان.