كيف تجعلك حلوى CBD تشعر؟

كانابيديول (CBD) متوفر للمستخدمين في مجموعة واسعة من طرق التوصيل، لكن لا توجد طرق أكثر تذوقًا من الأطعمة—خصوصًا حلويات CBD. إنها مريحة، وسهلة العثور عليها، ومتوفر في جميع أنواع الجرعات والنكهات. 

شعبية الحلويات ليست غامضة. بينما يوفر تناول زيوت CBD التقليدية وتدخين CBD نفس الفوائد المعروفة، إلا أن تناول حلوى لذيذة فواحة يعد فائدة في حد ذاته. 

سواء كنت جديدًا على منتجات CBD، أو لديك خبرة، فإن الحلويات سهلة الاستخدام للغاية. وعلى عكس التدخين أو تبخير أزهار القنب عالية المدخن، لا يتطلب الأمر تحضيرًا كبيرًا، ولا تعلن عن استخدامك لـ CBD بسحابة من الدخان أو البخار.

ما هي حلويات CBD؟ 

حلويات CBD هي بالضبط ما يبدو عليه الاسم: حلوى حلوة مُنكهة بالـ CBD، وهو المركب النشط السائد في القنب. تناول CBD لن يجعلك تشعر بالانتشاء كما يحدث مع THC، لكن يمكن أن يؤثر CBD بشكل كبير على الالتهاب والأوجاع اليومية والإجهاد. 

منذ تقنينه في الولايات المتحدة في عام 2018، سيطر CBD على جانب الصحة والعافية في صناعة القنب. ومع ذلك، فإن شعبيته ووضعه القانوني يختلفان في جميع أنحاء العالم.

مع أخذ كل ذلك في الاعتبار، تذكر أن الأبحاث مستمرة، ونحن لا نعرف كل فوائد CBD تمامًا. تميل الدراسات أيضًا إلى التركيز على مستخلص CBD النقي بدلاً من الأطعمة مثل الحلويات وكبسولات CBD. لا تخطط لاستبدال الأدوية الموصوفة بمنتجات القنب التي تُباع دون وصفة طبية قريبًا. 

كيف تعمل حلويات CBD؟

تعمل الحلويات، والأطعمة بشكل عام، بشكل مختلف قليلاً عن طرق التوصيل مثل التدخين أو تبخير البراعم القنب. 

لنناقش CBD نفسه. كونه قنبًا، فإنه يتفاعل مع نظام الإندوكانابينويد البشري (ECS)، وهو شبكة إشارات خلوية تشارك في وظائف الجسم الحيوية. يلعب ECS دورًا حيويًا في إدارة الألم، والنوم، والاستجابات المناعية والالتهابية، والجوع. توجد مستقبلات الإندوكانابينويد في جميع أنحاء الجسم. 

لا يرتبط CBD بنفس المستقبلات التي يرتبط بها THC. ويبدو أنه يقلل من فعالية ارتباط THC بمستقبلات CB1—المستقبلات التي تجعلك تشعر بالانتشاء. لهذا السبب فإن تأثيرات CBD وTHC مميزة جدًا، على الرغم من تأثيرها على نفس نظام الجسم. 

بينما يتم امتصاص دخان أو بخار غني بـ CBD بسرعة وتسليمه إلى مجرى الدم والدماغ من خلال أغشية الرئة، تعتمد الحلوى على الجهاز الهضمي. هذا يؤخر عملية دخول الـ CBD إلى مجرى الدم. لذا، بينما يستغرق الأمر وقتًا أطول لتعمل حلوى الـ CBD، فإن التأثيرات تميل إلى الاستمرار لفترة أطول.

كيف تجعل حلوى CBD تشعر؟

الآن للسؤال الكبير: لماذا يجب عليك استخدام حلوى CBD في المقام الأول؟ 

قد يكون ذلك محبطًا، لكن الـ CBD ليس مضمونًا أن يجعلك تشعر بأي طريقة معينة. ECS معقد، وليس كل جسم يتعامل مع القنب بنفس الطريقة. التأثيرات التي قد تختبرها تشمل: 

في أفضل سيناريو، سيوفر CBD الراحة (أو على الأقل يقلل) من التوتر العقلي والبدني. قد تشعر بمزيد من الاسترخاء، أقل توتراً، أو حتى بالنعاس بعد تناول حبة مطاطية. من الجهة الأخرى، قد تواجه آثاراً سلبية مثل ألم في المعدة، غثيان، أو تعب. 

يمكن أن يكون تأثير CBD خفيفاً أو كبيراً. ستجد مستخدمين يشهدون بأن CBD يساعد في إدارة ألمهم المزمن، بينما يدعي آخرون أنه لا يفعل أي شيء لهم على الإطلاق. إذا كانت الأخيرة تبدو كخبرتك مع CBD، فكر في تعديل نظامك. جرب منتجات جديدة وجرعات مختلفة، أو حتى التحول إلى قنب غير مسبب للحساسية آخر. CBG و CBC هما بديلان اثنان. 

يتعلق الأمر بالتجربة والخطأ. مع بناء تحملك، من الممكن أيضاً أن يؤثر عليك CBD بشكل أكبر أو أقل أو بشكل مختلف مع مرور الوقت. 

هل لزيوت CBD فوائد؟

بالنسبة للعديد من الناس، تحتوي CBD على فوائد رائعة. الدراسات مستمرة، لكننا لسنا بالضبط قاصرين على الأدلة، خاصة عندما يتعلق الأمر بتخفيف الالتهاب. يعمل الباحثون للحصول على صورة أوضح للاستخدامات العلاجية المحتملة لـ CBD. 

حتى الآن، CBD هو القنب الطبيعي الوحيد المستخدم في دواء المعتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) للاستخدام الطبي. يأتي هذا في شكل Epidiolex، وهو دواء يستخدم لعلاج النوبات المقاومة للعلاج. المكملات التي تُباع بدون وصفة طبية لا تحمل نفس الاعتماد.

آثار جانبية لمنتجات CBD gummies

يتم تحمل CBD بشكل جيد من قبل معظم الأشخاص الذين يجربونه، ولكن مثل أي مادة، يمكن أن يكون له آثار جانبية. يتضمن ذلك عادةً واحدًا أو أكثر من العناصر التالية: 

في الغالب، فإن الاستجابات السلبية تجاه CBD تكون خفيفة. توقف عن تناوله على الفور إذا كانت لديك ردود فعل شديدة. 

يمكن أن تتسبب الجيلي في آثار جانبية تتعلق بالحلوى والحلويات، مثل اضطراب المعدة. أيضًا، عند تناول جيلي، تحقق من المكونات لأي كانابينويد آخر أو مستخلصات نباتية. قد يكون للمواد المذكورة آثار خاصة بها. حتى حساسية السكر أو الصويا أو الجيلاتين قد تعكر صفو تجربتك. 

كيفية تناول منتجات CBD gummies

لا يجب عليك أن تتناول عبوة كاملة من منتجات CBD gummies كما تفعل مع حلوى غير مضافة. إنها مقولة شائعة إذا كنت تستخدم بالفعل أطعمة THC، على الرغم من أن نفس الشيء ينطبق على الكانابينويدات التي لا تسبب لك النشوة. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت جديدًا على CBD: ابدأ ببطء. 

لحسن الحظ، فإن منتجات CBD gummies مناسبة للمبتدئين وليست صعبة الفهم. ستحتاج فقط إلى أن تكون على دراية ببعض الاعتبارات:

ابحث عن المنتج

نقول "ابحث"، لكن ليس عليك الخوض في التفاصيل. تأكد فقط من أن الأساسيات واضحة قبل تناولك للجيلي:

بالنسبة للسؤال الأخير، قد يختلف الاستخراج المفضل لديك. قد لا تكون منتجات CBD gummies المضاف إليها العزلات هي الأكثر فعالية. تحتفظ مستخلصات الطيف الواسع والشامل بنطاق أوسع من التربينات والكانابينويدات، وقد تتعاون هذه المركبات معًا لإنشاء آثار إيجابية. 

بمجرد أن تعرف نوع المنتج الذي تفضله، سيكون من الأسهل التسوق والعثور على أفضل الجيلي لاحتياجاتك. 

تناول منتجات CBD gummies مع الطعام

حاول تناول منتجات CBD gummies بعد وجبة خفيفة أو وجبة خفيفة. سيكون أفضل إذا كانت تلك الوجبة غنية بالدهون الصحية: فكّر في السلمون أو البيض أو الجوز. أيضًا، فإن الكربوهيدرات المعقدة تكون مفيدة عندما يقوم جسمك بمعالجة CBD أو غيرها من الكانابينويدات في الطعام.

يكون توفر CBD حيويًا أقل عندما تأكل بدلاً من استنشاقه. قد تزيد الجرعة المثالية عندما تستخدم الجيلي مقارنة بالتدخين، ولن يساعد تناول CBD على معدة فارغة.

بالطبع، لا تعرض نفسك للخطر عن طريق تناول منتجات CBD gummies بمفردها. قد يكون جسمك أكثر صعوبة في امتصاصها. يمكن أن تدمر أحماض المعدة الكانابينويدات من أي نوع، ولا نعتبر حتى أن CBD قابل للذوبان في الدهون. الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية تعزز الامتصاص. 

يمكن أن يؤدي تناول CBD مع الأطعمة الغنية بالألياف (مثل الحبوب الكاملة) إلى تمديد الوقت الذي يستغرقه الامتصاص الكامل. قد يعني الامتصاص التدريجي تخفيفًا طويل الأمد. 

حدد جرعتك من CBD

تابع جرعتك من CBD، ولكن تذكر أنك ربما لن تمتص كل مليجرام (المنتجات الغذائية لها توفر حيوي أقل)، وقد تختلف حصتك المثالية بشكل كبير عن الشخص التالي. قد يتطلب العثور على الكمية المثالية بعض التجارب الصبورة. 

تحقق من كمية CBD في كل قطعة من الجيلي، بالإضافة إلى توصيات الجرعة من الشركة المصنعة. يجب على المستخدمين الجدد البدء ببطء. لا تحتاج إلى تناول قطعة جيلي كاملة في أول مرة، والبدء بكميات أقل يمكن أن يساعدك في التعرف على الآثار السلبية قبل أن تتجاوز الحد المسموح به. 

عادةً ما تحتوي الجيلي بين 10 و 50 مليجرام من CBD لكل قطعة، على الرغم من أنه ليس من الصعب العثور على خيارات أقل أو أعلى من حيث الفعالية. اعتبر البدء بجرعة حوالي خمسة مليجرام والعمل على زيادة الكمية.

كيف تجعل منتجات CBD gummies تشعر: الأسئلة الشائعة

هل تجعل منتجات CBD gummies تشعر بالنشوة؟

لا. CBD بمفرده لن يجعلك تشعر بالنشوة، ولا كذلك منتجات CBD gummies التي لا تحتوي على THC أو أي مستخلصات مسكرة أخرى. 

يرتبط THC بمستقبلات CB1 في النظام ECS ويجعلك تشعر بالنشوة. حتى CBN و THCV، التي تؤخذ عادةً لأسباب غير النشوة، تكون نفسية خفيفة (أو ظرفية) . يمنع CBD جزئيًا مستقبلات CB1 و CB2، مما يجعل من الصعب على الكانابينويدات المسكرة الالتصاق بها.

يمكن أن تسبب الجرعات الكبيرة من CBD الخمول أو الدوار، لكنها لن تؤدي إلى زيادة مفاجئة في الدوبامين كما يحصل مع THC. ستحتاج إلى كانابينويدات قابلة للارتباط بمستقبلات CB1 مثل delta 8 أو HHC إذا كنت ترغب في الشعور بالنشوة نتيجة القنب. 

من الممكن الحصول على الجيلي المضاف إليه كل من CBD و THC. ستجعلك تشعر بالنشوة، لكن بنسبة أقل من الجيلي أو الأطعمة التي تحتوي على THC بدون CBD.  يقوم CBD بتعديل آثار THC جزئيًا.

كم تدوم آثار منتجات CBD gummies؟

بالمقارنة مع الاستنشاق، تعتبر منتجات CBD gummies وسيلة توصيل طويلة المدى. 

كل شيء يعتمد على كيفية امتصاص الكانابينويد ومعدله. سواء كنت تتعاطى CBD عن طريق الفيب أو عن طريق الفم، يجب أن يصل إلى مجرى الدم قبل أن يبدأ تأثيره. يسهل التدخين أو الفيب هذه العملية.

تُمتص الكانابينويدات المستنشقة بسرعة من خلال الأغشية داخل رئتيك. لهذا السبب سوف تشعر بالنشوة بسرعة أكبر عند استخدام THC من الاستهلاك، وينطبق نفس الشيء على فيب CBD (بدون نشوة). إذا كنت في عجلة من أمرك ولكن لا تحتاج إلى أن تستمر الآثار لساعات، فإنك ستفعل بشكل أفضل عن طريق فيب زيت CBD أو زهور غنية بـ CBD. 

الاستيعاب ليس فعالًا كما هو الحال في الطريقة الأخرى. ستنتظر لفترة أطول لتستقر التأثيرات، لكن بمجرد حدوثها، يمكن أن تدوم تأثيرات CBD gummies لمدة ست إلى ثماني ساعات. فقط تذكّر أن المتغيرات الأخرى يمكن أن تؤثر على المدة، بما في ذلك الحالات الصحية، ووزن الجسم، وتحمل CBD.

هل منتجات CBD gummies قانونية؟

يعتمد ذلك على المكان الذي تعيش فيه. تعتبر منتجات CBD gummies قانونية على مستوى اتحادي للشراء والبيع في الولايات المتحدة، ولنا الفضل في ذلك هو قانون المزرعة لعام 2018.  (تختلف القوانين في الولايات، وCBD غير قانوني في ولاية واحدة: أيداهو.)

ليس CBD متنازعًا عليه قانونيًا مثل delta 8 THC، أو HHC، أو غيرها من منتجات القنب المخدرة. هذا مفهوم، نظرًا لأن تأثيراته لا تُقارن إلا قليلاً مع delta 9 المشتق من الماريجوانا. قامت العديد من الولايات الأمريكية بحظر منتجات delta 8 وغيرها من الكانابينويدات المسكرة.

لتلبية القانون الفيدرالي، يجب أن تحتوي منتجات القنب على أقل من 0.3% دلتا 9 THC عن طريق الوزن الجاف. أي كمية أعلى من ذلك تؤهل المنتج كحشيش غير قانوني على المستوى الفيدرالي. طالما أن حلوى CBD الخاصة بك تلبي هذا المعيار، يجب أن تكون قانونية في كل مكان باستثناء أيداهو.

تختلف قانونية CBD في جميع أنحاء العالم، حيث تتمتع بعض الدول بمواقف أشد تجاه القنب بشكل عام. اعتمادًا على مكان وجودك، قد لا يكون القنب متميزًا قانونيًا عن الحشيش. سترغب في مراجعة أي قوانين سارية قبل شراء أو استخدام CBD، مثل أي كانابينويد آخر.