Antes de comenzar tu sesión, hay decisiones importantes que tomar. Cuánto tiempo te gustaría permanecer elevado de delta 8 u otros cannabinoides psicoactivos debería ser una consideración importante.
La duración de un elevado es variable, y muchos factores influyen en ello. Puede que absorbas y metabolices tu producto de cannabis preferido a un ritmo diferente al de otra persona. Tanto la marihuana como productos de delta 8 están disponibles en una variedad de formas, cada una con sus propios efectos proyectados, accesibilidad y facilidad de uso. Permanecer elevado de comestibles es un proceso completamente diferente al de prolongar un elevado de vapeo.
Si actualmente estás indeciso entre un nuevo bolígrafo de vapeo de delta 8 y un paquete de gomitas de delta 8, la longitud preferida de tu elevado podría ser el factor decisivo. Lo mismo se aplica a los productos de marihuana. En cualquier caso, hay más en la longevidad de un elevado que el tipo de producto por sí solo.
¿Qué determina la duración de un elevado?
La hierba no está preprogramada para durar un tiempo determinado, y tu cuerpo no tiene un manual de usuario de cannabis integrado. Las personas pueden ser más o menos propensas a elevaciones de cierta duración, y pueden reaccionar de manera diferente a diferentes tipos de productos de cannabis.
Método de consumo
Métodos específicos de consumo permiten que el THC ingrese al torrente sanguíneo y llegue al cerebro más rápido que otros, o son procesados más rápidamente por el hígado.
La absorción rápida puede llevar a elevaciones a corto plazo que golpean casi de inmediato. Vapear y fumar permiten que los ingredientes activos naveguen más allá de la barrera hematoencefálica (BBB) con pocos obstáculos. Las formas de cannabis que necesitan ser digeridas por el estómago y atravesar el hígado, sin embargo, son mucho más lentas de sentir, pero los elevaciones tienden a durar más.
Tolerancia y frecuencia de uso
En general, el uso frecuente de hierba aumenta tu tolerancia y acorta la duración de tus elevaciones. Los usuarios con alta tolerancia también necesitan consumir más THC para obtener los mismos efectos que alguna vez experimentaron a una dosis menor.
Las altas tolerancias pueden aumentar el riesgo de consumo excesivo. Cuando necesitas una dosis masiva de THC para alargar e intensificar tu elevado, puede llevar a efectos secundarios inesperados y elevaciones que se prolongan demasiado.
Para mantener tus elevaciones en una longitud cómoda, toma descansos periódicos de T y evita dosis excesivas de hierba.
Dosis
Cantidades más altas de THC producirán elevaciones más fuertes y de larga duración. Solo ten en cuenta las preocupaciones sobre la construcción de tolerancia. Si tus elevaciones duran un tiempo determinado a una dosis determinada, a menudo no se mantendrá de esa manera si estás consumiendo regularmente productos de cannabis.
Elección de cannabinoide
Los efectos de cannabinoides psicoactivos como delta 9 y delta 8 THC pueden variar en duración, pero no es exactamente blanco y negro.
Las porciones recomendadas generalmente son específicas para el producto que se está utilizando. Las gomitas de marihuana (delta 9 THC) generalmente contienen entre cinco y diez miligramos de THC, mientras que las gomitas de delta 8 pueden aumentar a veinticinco. Ambos comestibles podrían resultar en elevaciones de duración similar. Tomar solo diez miligramos de delta 8—parte de una gomita, pero la misma dosis que muchos comestibles de marihuana—podría producir un elevado más corto y menos intenso para el usuario promedio.
La tolerancia también juega un papel aquí. La experiencia de cada uno es única, pero muchos afirman que las tolerancias de HHC y delta 8 se construyen especialmente rápido, llevando a elevaciones más suaves durante un período de uso relativamente breve. El THCP es famoso por tener efectos que pueden extenderse hasta la mañana siguiente y también se cree que hace que tu tolerancia se dispare.
En el otro extremo de la escala, combinar cannabinoides potentes con alternativas suavemente o no psicoactivas puede acortar tu elevado y ralentizar la acumulación de tolerancia. Prueba CBD, THCV o CBN si deseas seguir ese camino.
Las diferencias en los estándares de producción y la calidad del producto pueden llevar a resultados altamente inconsistentes, incluso entre productos que supuestamente contienen el mismo cannabinoide en la misma cantidad. El cáñamo es una industria no regulada en los Estados Unidos, y hasta que eso cambie, no podemos predecir la duración de tu elevado solo por el cannabinoide.
Genética humana
Incluso al usar productos de cannabis potentes y de alta calidad, la composición genética y fisiología del consumidor individual puede marcar la diferencia. Algunos usuarios son simplemente más o menos propensos a elevaciones duraderas.
Las investigaciones que relacionan genes específicos con los efectos de la hierba son hasta ahora muy limitadas. Los detalles son confusos, pero está claro que la sensibilidad al THC depende de más que los hábitos de uso, la dosis y los propios productos.
Condiciones de salud
En la misma línea que la genética, muchas condiciones de salud físicas o psicológicas pueden impactar cuánto tiempo duran tus elevaciones, así como la intensidad de los efectos del THC.
Si tienes una condición médica que reduce o acelera tu metabolismo, ten eso en cuenta al determinar una dosis inicial. Considera consultar a tu médico primero si nunca has consumido productos de cannabis.
Las interacciones con medicamentos son otra pieza del rompecabezas. De nuevo, tu proveedor de atención médica puede ofrecer orientación. También deberías considerar investigar los riesgos potenciales asociados con el cannabis y tus medicamentos.
¿Cuánto tiempo se tarda en sentir un elevado?
Cuánto tiempo se tarda en sentir un elevado, alcanzar su punto máximo y asentarse depende de las mismas variables descritas anteriormente.
Podrías esperar desde unos minutos hasta un par de horas para sentir los efectos iniciales del cannabis. Ciertos métodos de consumo te hacen sentir elevado más rápidamente que otros, y algunos—como el CBD—no producen efectos intoxicantes en absoluto.
Si bien probablemente no debas consumir marihuana o cáñamo psicoactivo bajo estrictas limitaciones de tiempo, todos tienen sus propias metas. Si la longevidad es una prioridad y estás dispuesto a esperar una o dos horas para que los efectos se sientan, prueba los comestibles. Vapear o fumar son los mejores cuando deseas resultados inmediatos. Inhalar THC te llevará allí en solo unos minutos.
¿Cuánto tiempo duran los elevaciones según el método de consumo?
La forma de hierba que consumes impacta la duración del elevado. Aunque no es el único factor, es uno que está dentro del control de cada usuario.
¿Cuánto dura un elevado de vapeo?
Vapear cartuchos de THC o desechables te coloca rápidamente, pero no te mantendrá colocado tanto tiempo como otros métodos. Lo mismo ocurre al vapear flor con un vaporizer portátil o un vaporizer de escritorio.
Las membranas pulmonares absorben cannabinoides y los introducen en el torrente sanguíneo en unos pocos minutos. Desde allí, llegan al cerebro poco después. Al igual que con todos los métodos, te mantendrás colocado por más tiempo si consumes una dosis considerable o tienes una baja tolerancia. La mayoría de los usuarios no estarán colocados por más de tres horas, excluyendo a los principiantes y usuarios poco frecuentes. A veces es menos que eso.
Los colocones de vapear hierba alcanzan su punto máximo poco después de la ingestión, aunque los efectos pueden persistir durante varias horas mientras se disipan. Los usuarios crónicos pueden notar que su colocón desaparece significativamente en menos de una hora. Al igual que el THC se absorbe rápidamente a través de la inhalación, el colocón se desvanece más rápido que el colocón de los comestibles.
¿Cuánto tiempo dura un colocón de fumar?
Los colocones de fumar y vapear tienen aproximadamente la misma duración. Alcanzan su punto máximo rápidamente y generalmente comienzan a disminuir en un par de horas. La marihuana rica en CBD puede acortar o reducir la intensidad de tu colocón, pero probablemente no retrasará su inicio.
Si estás acostumbrado a un método, cambiar a otro podría generar un colocón más fuerte o de mayor duración. Experiencias como esta no son poco comunes entre los usuarios de cannabis. Para los vaporizadores de hierba diarios que solo fuman una vez en una luna azul, hacer esa transición podría alargar los efectos del THC.
¿Cuánto tiempo dura un colocón de comestibles?
Los comestibles generalmente te mantendrán colocado por más tiempo que los métodos inhalables, incluyendo tanto vapear como fumar hierba. Si has oído historias de horror sobre colocones que duran todo el día, notarás un patrón: la mayoría ocurren después de tomar un gummy, brownie u otro alimento infusionado con marihuana.
No solo los colocones de comestibles duran más, sino que también tardan más en hacer efecto. Por lo general, se tarda entre treinta minutos y dos horas en sentir el colocón de los comestibles. Los gummies de acción rápida están formulados para una absorción más rápida, haciendo efecto en media hora.
Una porción estándar de comestibles puede mantenerte colocado hasta por ocho horas. Consumir demasiado para tu tolerancia o fisiología podría alargar la sesión aún más: doce horas o más es raro, pero no inaudito. Los efectos residuales pueden persistir incluso más tiempo. Es mejor comenzar bajo con las dosis de comestibles y esperar hasta la próxima vez para aumentar tu ingesta.
¿Cuánto tiempo dura un colocón de tintura?
A menudo pasadas por alto, las tinturas son una de las rutas más rápidas y simples para colocarse. Una gota de medio miligramo es todo lo que algunos usuarios necesitan para obtener un subidón.
Hay desacuerdo sobre cuánto dura un colocón de tintura, y parece variar mucho entre marcas y formulaciones. Los aceites consumidos sublingualmente pueden producir efectos tanto a corto como a largo plazo.
Abordemos las sutilezas del método en sí. Incluso si intentas mantener el aceite bajo tu lengua hasta que se absorba completamente, hay una buena posibilidad de que termines tragando algo de él. La absorción sublingual a través de las membranas mucosas es rápida, mientras que la digestión es más cuestión de esperar. Esto probablemente juega un gran papel en los informes variables de los usuarios.
Poner una gota o dos de aceite debajo de la lengua probablemente te mantendrá colocado por cinco horas en el extremo superior. Añadir aceites de tintura a la comida permite que tu cuerpo lo digiera y procese como cualquier otro comestible.
¿Cuánto tiempo dura un colocón de dabbing?
Los concentrados cerosos como budder, shatter o sauce están llenos de THC. Hacer dabbing de manera conservadora y controlarte puede proporcionar colocones a corto plazo con una duración similar a fumar. Sin embargo, no es difícil pasarse, especialmente si eres un principiantes.
Los nuevos usuarios pueden optar por uno de los nuevos e-nails o e-rigs—o incluso un simple dab pen—en lugar de un dab rig tradicional. Pero, sea como sea que consumas concentrados, ten cuidado de no pasarte. Inhalar demasiado vapor cargado de THC en un breve lapso puede producir colocones que duren horas, y es más fácil cometer este error que con cartuchos de vapeo o flor.
Al consumir concentrados, comienza con inhalaciones cortas y evalúa la respuesta de tu cuerpo. Solo necesitarás esperar unos minutos como máximo para sentir los efectos—y a menudo es casi instantáneo. Dentro de veinte o treinta minutos, deberías tener una buena idea sobre si continuar o no.
¿Cuánto tiempo dura un colocón tópico?
Aquí está el único ejemplo con una respuesta única para todos: ningún tiempo en absoluto. No puedes colocarte con cannabinoides aplicados sobre la piel, incluso si son psicoactivos. Los cannabinoides tópicos se unen a los receptores locales e interactúan con las articulaciones y los músculos. No entran en el torrente sanguíneo.
La duración de otros efectos del THC aún varía. Mientras que los tópicos infusionados con cannabis no son para uso recreativo, tienen beneficios, incluyendo la reducción del dolor muscular o molestias. Lo mismo ocurre con el CBD, CBDA y otros cannabinoides disponibles en cremas o bálsamos. Los usuarios generalmente informan que el alivio dura de cinco a seis horas.
¿Puedes dejar de estar colocado más rápido?
No hay una forma infalible de eliminar o siquiera acortar un subidón de THC una vez que llega. Tomar medidas preventivas y dosificar con cuidado son las mejores formas de evitar un colocón largo y demasiado potente.
La investigación sugiere que el CBD ayuda a suavizar los efectos del THC a menos que se consuma en una dosis desproporcionadamente grande. Ten en cuenta que este beneficio se aplica al CBD tomado con o antes de consumir THC. No está claro si consumir CBD mientras estás colocado te ayudará a estar sobrio más rápido.
La evidencia es más limitada, pero el THCV podría ser otro activo. El impacto del THCV parece depender de los cannabinoides con los que se consuma, y tomarlo junto con THC podría llevar a efectos más débiles del THC. Mientras que es ligeramente psicoactivo por sí solo, el THCV también puede actuar como un antagonista parcial, limitando las habilidades de unión del THC a los receptores CB1 y CB2.
Algunos remedios afirman “hacerte dejar de estar colocado” más rápido, aunque la mayoría solo suavizarán la caída. Considera:
- Masticar granos de pimienta: Este antiguo remedio casero de fumadores tiene algo de ciencia detrás. La pimienta negra contiene carofileno, una sustancia adyacente a los cannabinoides que puede producir efectos similares al CBD. Para evitar irritación en los pulmones o las vías respiratorias, mastica granos de pimienta enteros, no inhales pimienta molida.
- Comer un bocadillo saludable: Puedes concentrarte en otros alimentos ricos en carofileno si lo deseas, incluyendo pistachos y piñones. El acto de preparar y disfrutar de una comida ligera puede distraer de un colocón que parece no tener fin.
- Hablar con un amigo o disfrutar de un pasatiempo: Mantenerse ocupado probablemente no acortará tu colocón, pero puede ayudarte a pasar el tiempo y distraerte de la ansiedad.
- Ir a la cama: Dormitar o tener una buena noche de sueño hará que el colocón se sienta como si hubiera pasado en un abrir y cerrar de ojos. Por supuesto, mientras que algunos usuarios son propensos a la somnolencia después de consumir marihuana, otros se vuelven demasiado sobreestimulados. Haz lo que mejor funcione para ti.
¿Puedes mantenerte colocado por más tiempo?
Para extender tu colocón sin sobreconsumir, comienza con una dosis pequeña y aumenta progresivamente durante la sesión. Esta es la forma más segura de lograr un colocón más prolongado, sin elevar tu riesgo de efectos adversos.
Dosis ligeras te permitirán estirar tu colocón durante medio día o más. Consumir dos miligramos de THC cada pocas horas no te llevará al cielo, pero puede ayudar a mantener el subidón. Solo reserva esto para días en los que estés seguro de que no necesitarás conducir o realizar tareas importantes.
Aquí está lo que no debes hacer: atiborrarte de un paquete completo de gomitas para la cena, o dar tantos caladas a tu vapeador que no puedas ver con claridad. Efectos indeseables como paranoia, náuseas o ataques de pánico son mucho más probables que un colocón suave y duradero. El alcohol también puede mantener tu colocón por más tiempo, pero nuevamente, te estás poniendo en una situación peligrosa.
Puedes mantenerte seguro y aún disfrutar de un colocón duradero. Los usuarios experimentados de cannabis conocen mejor la respuesta de su cuerpo, lo que facilita dosificar adecuadamente. Los nuevos usuarios de vapes de marihuana no deben obsesionarse con lograr el colocón más largo posible. En cambio, pasa tus primeras sesiones conociendo tus preferencias y cómo reaccionas al THC.
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