Onko vapeamisessa CBD:tä oikeasti hyötyjä?

CBD on yhdiste, joka löytyy kannabiskasveista ja sillä on monia tunnettuja terveyshyötyjä—erityisesti kyky rentouttaa ja rauhoittaa käyttäjää. Toisin kuin kannabinoidi-ikäinen THC, CBD:n (joka on lyhenne kannabidioli) vaikutukset syntyvät ilman päihtymistä. CBD on psykoaktiivinen—se vähentää ahdistusta—mutta se ei aiheuta ”huumaa” kuten THC.

Hamppua on viljelty tuhansia vuosia sen kuidun vuoksi, ja viime aikoina CBD:n lähteenä. Vuoden 2018 Farm Bill, joka laillisti teollisen hampun tuotannon Yhdysvalloissa, vauhditti jo kasvavaa CBD-alaa ylikierroksille, ja nyt CBD on laillisesti saatavilla useimmissa paikoissa maassa—kunhan se sisältää alle 0,3% THC:tä. Hampusta johdettu CBD ei yleensä sisällä mitattavia määriä THC:tä.

CBD on erotettu teollisesta hampusta tai marihuanakasveista (molemmat ovat kannabista) ja käsitelty useisiin kulutustapoihin. Höyryttäminen on nopein tapa kokea CBD:n vaikutukset, koska inhalaatio toimittaa sinun suositellun CBD-annoksen verenkiertoon ja aivoihin paljon nopeammin kuin muut menetelmät.

Inhalaation lisäksi, joka tarjoaa suuremman biologisen saatavuuden, voit imeä enemmän CBD:tä samasta määrästä kuin muilla menetelmillä. Vaikka on vielä paljon opittavaa CBD:n höyryttämisen pitkäaikaisista vaikutuksista, höyryttämistä pidetään paljon turvallisempana kuin tupakointia, samalla kun se on yhtä tehokasta.

CBD e-nesteitä kutsutaan joskus CBD-öljyiksi, mutta ne eivät sisällä varsinaista öljyä, mikä voi olla vaarallista hengittää. Kuten kaikki e-nesteet, CBD-höyrymehu sisältää kasviglyseriiniä (VG) ja propyleeniglykolia (PG). Mutta CBD-tinktuurat ja syötäviä tuotteita sisältävät oikeita öljyjä, jotka ovat täysin turvallisia niellä. (Voit käyttää CBD-höyrymehua suun kautta myös, jos niin haluat.)

On merkittävästi tutkimusta, joka viittaa siihen, että kannabidioli tuottaa positiivisia vaikutuksia, jotka voivat hoitaa monenlaisia tiloja ja oireita. Tässä oppaassa tarkastelemme parhaiten dokumentoituja vaikutuksia ja etuja CBD-öljyn käytössä.

Mitä ovat CBD:n vaikutukset?

Yleisimmät raportoidut CBD:n vaikutukset ovat rauhoittava tai rentouttava tunne, helpotus kivusta tai ahdistuksesta sekä yleinen mielialan parantuminen. Suurilla annoksilla CBD voi aiheuttaa uneliaisuutta tai unta, mutta pienissä määrissä se voi itse asiassa vaikuttaa päinvastoin, edistäen valppautta. Nämä ovat vaikutukset, joita useimmat CBD-käyttäjät etsivät:

Hamppuilta valmistettu CBD-öljy ei tavallisesti sisällä tarpeeksi THC:tä saadaksesi huumetta, mutta se voi tuottaa voimakkaan rauhoittavan tunteen ilman epämukavuutta, paranoiaa ja muita sivuvaikutuksia, joita jotkut ihmiset kokevat marihuanasta. Siksi monet ihmiset käyttävät CBD:tä. Monet käyttäjät ottavat nimenomaan CBD-öljyä ahdistukseen.

Mutta on yksi varoitus: näiden vaikutusten nopeus ja voimakkuus riippuvat siitä, kuinka se nautitaan. CBD:n höyryttämisen vaikutukset tulevat nopeammin. Vaikka tuntemukset ovat lopulta yleensä samat, CBD-öljytinktuura tai CBD-syötävä vievät enemmän aikaa, ja todennäköisesti vaativat enemmän CBD-sisältöä saman hyödyn tuottamiseksi.

Nämä ovat yleisimmät tapa käyttää CBD:tä, lueteltuna nopeimmasta aivoihin ja kehoon toimituksesta hitaimpaan:

Yksi viimeinen asia, jonka on hyvä muistaa, on että mitä nopeammin imeytät ja käsittelet CBD:tä, sitä nopeammin se poistuu järjestelmästäsi. Höyryttäminen on nopein tapa tuntea CBD:n vaikutukset, ja se on myös nopein tapa prosessoida kehossasi. Syötäviä tuotteita tai muita tuotteita, jotka käsitellään maksan ja ruoansulatusjärjestelmän kautta viipyvät kehossasi pidempään.

Mitkä ovat CBD:n hyödyt?

Tieteellinen tutkimus viittaa siihen, että CBD:llä on laaja valikoima terapeuttisia ominaisuuksia. Tässä on joitain etuja ja mahdollisia hyötyjä, joita tutkimukset osoittavat, että CBD voi tarjota eri olosuhteille.

Epilepsia ja kouristuskohtaukset

Jo vuonna 1973 tutkimus osoitti, että CBD vähensi tai esti aktiivisesti kouristuksia jyrsijöillä, mikä vahvistettiin pian myöhemmissä tutkimuksissa. Myöhemmässä tutkimuksessa epilepsiapotilaat, jotka saivat 200-300 mg CBD:tä päivässä, kokivat vähemmän kouristuksia.

Yksi parhaiten asiakirjoitettu esimerkki CBD:stä epilepsialääkkeenä oli nuori tyttö nimeltä Charlotte Figi, joka kärsi Dravetin syndroomasta, harvinaisesta tilasta, jota tavanomaiset lääkkeet eivät kyenneet hoitamaan tehokkaasti. Hänelle annettiin tinktuura, joka oli peräisin alhaisen THC:n/korkean CBD:n kannabislajikkeesta, jota myöhemmin kutsuttiin Charlotte’s Web nuoren potilaan kunniaksi. Charlotte'n kohtaukset vähenivät merkittävästi—noin 1,200 kuukaudessa vain kahteen tai kolmeen.

Kesäkuussa 2018 FDA hyväksyi Epidiolexin, CBD-pohjaisen lääkkeen Dravetin ja Lennox-Gastautin syndroomien hoitoon kaksivuotiailla ja vanhemmilla potilailla. Epidiolex on ensimmäinen FDA:n hyväksymä lääke, joka sisältää puhdistettua ainetta, joka on johdettu kannabiksesta. Huhtikuussa 2020, Huumevalvontaviranomainen poisti Epidiolexin valvottujen aineiden luettelosta, mikä helpotti lääkärien mahdollisuutta määrätä lääkettä epileptisille potilaille.

Unettomuus

Yksi yleisimmistä CBD-öljyn höyrystämisen vaikutuksista on uneliaisuus, erityisesti suurilla annoksilla. Eläintutkimus, joka tehtiin 1970-luvun alussa, osoitti ensimmäisenä CBD:n unta edistäviä vaikutuksia. Unettomuudesta kärsivillä ihmisillä on todettu, että CBD voi lisätä unta noin 160 mg annoksella. Ei-unettomuudesta kärsivillä potilailla havaittiin samanlainen vaikutus paljon suuremmilla annoksilla. Mikroannoksina CBD voi edistää valppautta sen sijaan, että se aiheuttaisi uneliaisuutta.

Ahdistus

Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että CBD voi tehokkaasti hoitaa ahdistusta. Tutkimus, joka käytti edistyksellistä aivokuvantamista, on vahvistanut CBD:n ahdistusta lievittävän vaikutuksen. Tämän kannabidiolin mielialaa säätelevät vaikutukset voivat myös auttaa masennuksen hoidossa. Tutkijat uskovat, että CBD:llä on myös potentiaalia hoitaa muita ahdistushäiriöitä, kuten OCD:tä ja PTSD:tä.

Psykoosi

Vuoden 1982 tutkimus osoitti, että CBD näytti estävän THC:n aiheuttamia psykoosiin liittyviä oireita. Toinen saman vuoden tutkimus ehdotti erilaisia hermoratoja, joiden kautta CBD voisi hoitaa psykoosia. Tutkijat uskovat, että CBD:tä voidaan myös käyttää masennuksen ja muiden psykiatristen häiriöiden hoitamiseen.

Sydänsairaus

CBD on sydänsuojeleva, ja sillä on "kudosta säästävä vaikutus" kroonisen sydänlihaksen iskemian ja uudelleenverenkierron aikana. Brittiläiset tutkijat ovat myös osoittaneet, että kannabidioli vähensi iskemian aiheuttamien rytmihäiriöiden määrää rotingilla ennen iskemioita. Tämä tutkimus voisi olla hyödyllistä sydän- ja verisuonisairauksista kärsiville potilaille.

Diabetes

Israelilaiset tutkijat uskovat, että CBD:n tulehdusta estävät ominaisuudet voisivat olla eduksi tyyppi 2 diabeteksen hoidossa. Koska krooninen tulehdus voi johtaa insuliiniresistenssiin, tulehduksen hoito CBD:llä voisi parantaa aineenvaihduntaa ja torjua diabetesta. Tieteilijät uskovat, että CBD:n vaikutuksia kehossa voitaisiin myös muokata toimimaan muilla reseptoreilla, ja että yhdistettä voitaisiin käyttää muiden kroonisen tulehduksen aiheuttamien tai pahentamien sairauksien hoidossa.

Kemoterapian sivuvaikutukset

THC:ta on pitkään pidetty hoitona syövän hoidosta johtuvaa pahoinvointia vastaan. Marinolia, synteettistä THC-lääkettä, on hyväksytty tähän tarkoitukseen vuodesta 1985, ja THC:ta on eri muodoissa laajasti määrätty syöpäpotilaille, jotka saavat kemoterapiaa. Mutta CBD voi myös olla yhtä tehokas hoito pahoinvointia vastaan.

CBD vuorovaikuttaa reseptoreiden kanssa, jotka vapauttavat välittäjäainetta serotoniinia, joka osittain aiheuttaa pahoinvointia. Pienissä annoksissa CBD voi auttaa vähentämään pahoinvoinnin oireita. Ja hapan muoto CBD:stä nimeltä CBDA voi olla jopa tehokkaampi pahoinvoinninvastainen lääke kuin CBD tai THC, varhaisten eläintutkimusten perusteella.

Antioksidanttiset ja neuroprotektiiviset vaikutukset

CBD:llä vaikuttaa olevan antioksidanttisia ja neuroprotektiivisia vaikutuksia, jotka eivät liity kannabinoidireseptoreihin. Vuoden 1998 tutkimus Kansallisesta neurologisten sairauksien ja aivohalvausten instituutista—harvinainen liittovaltion rahoittama tutkimus aikataulu 1:ssä olevasta lääkkeestä—löysi, että CBD "voi olla potentiaalisesti hyödyllinen terapeuttinen aine oksidatiivisten neurologisten häiriöiden, kuten aivoverenkierron, hoitoon" (valtimotukos, joka voi johtaa aivohalvauksiin). CBD näyttää myös lupaavalta terapiaksi neurologisille sairauksille, kuten Parkinsonin taudille.

Pitäisikö sinun höyrystää CBD-öljyä?

CBD:llä on suuria mahdollisuuksia hoitaa monia lääkinnällisiä tiloja ja sairauksia, ja tutkijat ovat vasta raapaisseet pintaa. Kun kannabiksen liittovaltion laillistaminen tapahtuu, tutkimusrahoitus avaa vesiputouksen, ja tiedemiehet alkavat tutkia tuhansia terapeuttisia mahdollisuuksia CBD:lle ja muille kannabinoideille.

Mutta siihen asti monet ihmiset ovat todenneet, että tällä hetkellä tunnetut CBD:n hyödyt voivat auttaa heitä elämään parempaa elämää. Jos päätät, että CBD on sinulle oikea, on monia tapoja käyttää sitä—ei vain höyrystämisessä, vaan myös tinktuureissa, sekä paikallisissa ja syötävissä CBD-tuotteissa.