Vaperin kieli ja 9 tapaa ratkaista se

Vaperin kieli: mitä se on?

"Vaperin kieli" on tila, jossa—odottamatta ja varoittamatta—vaperi menettää kyvyn maistaa vape-mehu. Tämä on lähes universaali ilmiö, sillä useimmat vaperit kokevat sen ajoittain. Vaperin kieli kestää yleensä pari tuntia tai päiviä, mutta jotkut vaperit foorumeilla ovat väittäneet, että se voi kestää jopa täyteen kahteen viikkoon ilman, että pystyy maistamaan vapeja.

Vuosia sitten, lause tuli yleiseksi, koska monet vaperit huomasivat silloin tällöin, että heidän kielensä tuntui yhtäkkiä kehittäneen paksun kerroksen, joka esti maistamisen. Vaikka vaperin kieli ei vahingoita nikotiinin imeytymistä tai höyryn tuottamista, kyky maistaa mehuasi täysin on yhtä tärkeä nauttiaksesi kokemuksesta. Tässä oppaassa tarkastelemme syitä ja yhdeksää tapaa päästä siitä yli.

Miksi et saa makua vapeistasi?

Suussa meillä on 2 000–8 000 makuhermoa ja onneksi ne uusiutuvat joka kymmenes päivä. Maku aistimme, jota kutsutaan gustatoriseksi aistiksi, tarvitsee sylkeä pitääksesi makuhermosi toimintakunnossa. Vaping voi joskus aiheuttaa kuivuutta suussa yksinkertaisesti vaatimalla niin paljon suun hengittämistä (inhalointia vapea), mikä voi kuivattaa sylkeä. Kun meillä ei ole tarpeeksi sylkeä, kyky maistaa on käytännössä olematon.

Maku väsyminen on toinen syy vape kielelle, mikä johtaa siihen, että et maista e-mehuasi. Kuten ala-asteen tiedekokeet todistavat, hajuaisti menettää aromin tunnistuskykyään, mitä kauemmin se on altistettuna.

Haju aistisi, jota kutsutaan hajuaistiksi, ja makuhermosi toimivat yhdessä täydellisen makutunnuskyvyn saavuttamiseksi. On yleisesti tunnettu fakta, että haju muodostaa jopa 70 % koetusta mausta.

Viimeinen syy, miksi jotkut ajattelevat kokevansa vaperin kielen, on tupakointi tai vain äskettäin lopettaminen. On tutkimuksia, jotka osoittavat, että maistamisongelmat voivat johtua tupakoinnista. Jos olet juuri lopettanut, ja erityisesti jos tupakoit edelleen, kykysi maistaa täysin heikkenee. Ei ole tiettyä aikarajaa, jolloin se korjautuu, mutta yleinen sääntö on, että se kestää jopa kuukauden lopettamisen ajankohdasta.

9 tapaa päästä eroon vaperin kielestä

1. Juoda enemmän vettä: Nesteytys ei ole vain olennaista terveydelle, vaan se voi myös auttaa sinua saamaan eniten makua vapeistasi. Lisää vedenkulutustasi, erityisesti jos vapeat usein. Riippumatta kuivaan suuhun johtavasta syystä, ensimmäinen suositus on aina juoda enemmän vettä.

2. Vähennä kofeiinin ja alkoholin käyttöä: Kofeiinia tai alkoholia sisältävät juomat voivat alkaa kuivattaa suuta kosketuksesta, ja ne ovat diureetteja, mikä tarkoittaa, että ne saavat sinut virtsaamaan useammin. Tämä voi johtaa nestehukkaan, joka aiheuttaa vaperin kielen. Jos koet kuivaa suuta, on suositeltavaa rajoittaa näiden kahden aineen kulutusta.

3. Käytä suun kostutusainetta: Biotene (ja vastaavat tuotteet) ovat suuhygieniatuotteita, jotka voivat tilapäisesti parantaa suun kuivuutta. Nämä tuotteet ovat saatavilla erilaisissa muodoissa, mukaan lukien suunhuuhtelu, suihke, hammastahna ja yön yli geelit. Toisin kuin muut suuhygienia- ja raikastustuotteet, Biotene ei sisällä alkoholia. Mielenkiintoisesti, Biotenen ainesosat sisältävät PG:tä ja VG:tä, aivan kuten e-neste.

4. Pese kielesi: Kielen puhtaana pitäminen on toinen tapa varmistaa, että saat optimaalista makua vapeistasi. Älä unohda harjata kieltäsi, ja jos haluat ottaa sen askeleen pidemmälle, on olemassa kielenraaputtimia poistamaan kielesi pinnalle kertynyttä kalvoa.

5. Lopeta tupakointi: Yksi parhaista asioista, joita voit tehdä terveytesi puolesta, on lopettaa tupakointi. Tämä hyödyttää myös makuaistiasi. Jos olet juuri lopettanut, kyky maistaa voi kestää aikaa palatakseen. Älä lakkaa yrittämästä lopettaa!

6. Ota pidempiä taukoja vapejen välillä: Jos olet ketjuvapperi, se tulee vaikuttamaan maku- ja hajuhermoihisi. Yksi tapa vähentää vapeaikaa on lisätä nikotiinitasoa. Korkeampi nikotiini pitäisi tyydyttää sinua pidempiä aikoja ilman, että tarvitset toista imaisua. Jos et ole kiinnostunut nostamaan nikotiinia, ota vain pidempiä taukoja vapejen välillä antaaksesi makuhermoillesi lepoa.

7. Vaihda mehuja: Jos vapeat koko ajan samaa makua, se alkaa lopulta tuntua vähemmän elinvoimaiselta kuin alun perin. Hajuaisti voi vain virittää itsensä yhtä aromia kohti niin pitkään. Jos haluat taistella makuväsymystä vastaan, vaihda sitä hieman. Käytä tätä tilaisuutena kokeilla makuja, joita et yleensä vapea. Ota tauko kaiken päiväksi vapeastasi, voit aina palata siihen myöhemmin. Ihanteellisesti haluat kokeilla makua täysin eri kategoriasta. Esimerkiksi kokeile kahvi- tai tupakkamakuja, jos olet tottunut hedelmäisiin tai makeisiin, tai päinvastoin.

8. Kokeile mentoloitua tai viileää makua: Vaikka et olisi mentolimakuista kiinnostunut, se voi olla juuri se, mitä tarvitset juuri nyt. Mentoli ei oikeastaan tarvitse hajua tai makua, jotta sitä voitaisiin havaita. Mentoli aktivoi lämpöherkkiä reseptoreita, minkä vuoksi voit tuntea sen silmissäsi tai ihollasi. Mentoloidut vapeet voivat auttaa sinua palauttamaan makuhermosi ja antaa vaihtelua tyypillisille hedelmä- ja jälkiruokamakeillesi.

9. Vape ilman makua: Maku ilman makua on toinen ovela tapa päästä yli vaperin kielistä. Se on samanlaista kuin tauko vapingista, mutta ilman todellista tekemistä. Ilman makua oleva e-mehu ei maistu juurikaan—vain pieni makeus—joten et menetä mitään makua. Ilman makua oleva vape-mehu on yleensä myynnissä DIY-kaupoissa, ja voit löytää haluamasi PG/VG-suhteen sekä mieluisan nikotiinitason. Bonuksena, ilman makua oleva vape-mehu on yleensä paljon halvempaa kuin maustettu vape-mehu.

Mitä tehdä, jos vaperin kieli jatkuu?

Jos edelleen koet vaperin kieltä, ja olet kokeillut kaikkia edellä olevia menetelmiä, voi olla, että joku muu asia on kyseessä.

Tietoja 70 % kaikista amerikkalaisista ottaa tällä hetkellä reseptilääkkeitä, ja suun kuivuus on yleinen sivuvaikutus monille niistä. Yleisesti määrättyjä lääkkeitä, joita käytetään masennuksen, ahdistuneisuuden, allergioiden, flunssan ja monien muiden yleisten sairauksien hoitoon, voi aiheuttaa suun kuivumista. Cannabis-tuotteet tunnetaan myös samanlaista vaikutusta aiheuttavana, erityisesti vaped-käytön yhteydessä.

Vaikka et olisi koskaan kokenut suun kuivuutta aikaisemmin, se voi olla seurausta lääkityksestäsi yhdistettynä vapesuun, joka lopulta aiheutti sen. Keskustele lääkärisi tai hammaslääkärisi kanssa, jos ongelma jatkuu.