CBD ulje vs. tinktura: Koja je razlika?

CBD tinkture i ulja su široko raspravljane u prostoru konoplje, ali nije uvijek jasno gdje jedno završava, a drugo počinje. To nisu isti proizvodi - iako se termini često koriste naizmjenično. 

CBD tinkture i CBD ulja imaju mnogo zajedničkog, iako se proizvode na jedinstvene načine i nemaju sve iste namjene. Jedno bi moglo bolje odgovarati vašim potrebama od drugog. 

Prije nego što počnete kupovati CBD proizvode, evo što treba znati o dva najpopularnija.

Što je CBD?

Proizvodi od kanabisa postaju sve teži za navigaciju. Novi kanabinoidi obuzimaju tržište, a koliko god komplicirano ovo područje postalo, CBD nije nestao. Ostaje najbolje poznati i najlakše dostupni neintoksikantni kanabinoid.

Kanabidiol, poznatiji kao CBD, je primarni aktivni spoj u konoplji. Razvija se nakon što CBDA (njegov neaktivni prekursor) izgubi svoju karboksilnu kiselinsku grupu. Ovo se događa prirodno dok biljka stari, iako se proces može ubrzati izlaganjem CBDA toplini ili ultraljubičastim zracima.

CBD-ova potražnja proizlazi iz niza potencijalnih koristi:

I to je samo da spomenemo nekoliko. Ima mnogo efekata na tijelo, ali za razliku od THC-a, CBD ne izaziva euforiju.

Jesu li CBD ulja i tinkture isto?

Ne, CBD ulje i tinktura nisu isti proizvod. Tvrdo ćete konzumirati na slične načine, ali otapalas koje se koriste za njihovu izradu su različita. 

Provjerite jesu li CBD tinkture koje kupujete zapravo ulja u maskirnoj. Termin “tinktura” se često koristi da opiše bilo koji CBD ekstrakt koji dolazi u staklenoj boci. Samo zato što postoji praktična kapaljka ne znači da je to tinktura. 

Osim razlika u proizvodnji, CBD ulja i CBD tinkture imaju neka ograničenja. Od te dvojice, ulja su najviše svestrana. Ući ćemo u detalje o tome za trenutak.

A što je s CBD vape-ovima?

Na kraju, postoji još jedna česta zabluda: CBD vape sok (ili e-tekućina) se ponekad naziva i CBD uljem. To nije istina. E-tekućina se pravi na bazi propilen glikola i biljnog glicerina (PG i VG)—ne ulja ili alkohola. CBD ulje u kartridžama sadrži CBD ulje—i napravljeno je za vaping—ali ne sadrži ulja nosača opasna za pluća.

Možete konzumirati e-tekućinu oralno ili sublingvalno ako želite, ali nemojte vape-ati pravo CBD ulje, koje može oštetiti pluća. Prave CBD tinkture i ulja nisu namijenjene za inhalaciju.

Što je CBD tinktura?

Autentične CBD tinkture nisu tako česte kao što biste očekivali, posebno u usporedbi s uljima. Ovo su ekstrakti na bazi alkohola namijenjeni za sublingvalnu (ispod jezika) ili oralnu upotrebu. 

Sirove tinkture su gorke i nisu uvijek ugodne za izravno unošenje. Okusi i zaslađivači pomažu u umanjenju jakog okusa, kao i razrjeđivanje. Ako još uvijek niste ljubitelj, možete pokušati prikriti okus CBD tinkture dodavanjem nekoliko kapi u piće. CBD tinkture uzete sublingvalno teže su biološki dostupne od ulja, međutim, pa vam možda treba manje za usporedive efekte. 

Tražite ključne fraze poput “CBD alkoholna tinktura” ili “tinktura na bazi alkohola” kako biste osigurali da dobivate pravi tip proizvoda. Također možete provjeriti daje li proizvođač detalje o sadržaju ekstrakta. Ako je prisutan alkohol, to je tinktura.

Alkohol otapa i spojeve topljive u masti i spojite u vodi. Tradicionalne tinkture su moćni, punog spektra ekstrakti bogati CBD-om.

Kako se pravi CBD tinktura?

Izrada osnovne CBD tinkture nije previše teška, unatoč njenoj komercijalnoj rijetkosti. Sve što trebate učiniti je namočiti dekarboksiliranu cvjetove konoplje (idealno cvjetove bogate CBD) u visokom alkoholu, kao što je 60%-70% etanol. Tehnički možete to učiniti kod kuće - koristeći votku ili Everclear, a ne otrovni izopropil alkohol - samo bez intenzivnih procesa filtracije i pročišćavanja koje koriste komercijalni proizvođači. 

Tinkture se mogu razrijediti vodom od strane proizvođača ili ne. Ako nisu, trebat ćete izbjegavati sublingvalnu uporabu (pretpostavljajući da niste sami razrijedili tinkturu) i dodati je pićima. Nerazrijeđene CBD tinkture imaju viši sadržaj alkohola. 

Što je CBD ulje?

U imenu je, ali CBD ulja su uljno-bazna. Nećete naći nikakav alkohol u gotovom proizvodu. Ono što oni   sadrže, međutim, je moćni CBD ekstrakt suspendiran u inertnom carrier ulju. 

U usporedbi s CBD tinkturama, ulja su sklona kvarenju ako se skladište duže vrijeme ili su izložena svjetlu i toplini. Ulje ima kraći rok trajanja od alkohola uopće, a proizvodi na bazi ulja su podložniji oksidaciji. Ne samo da to može dovesti do lošeg okusa vašeg proizvoda, nego se i potencija može smanjiti dok se okoliš razgrađuje sadržajem.

Usput, vidjet ćete termin “CBD uljna tinktura” korišten svakih malo. Ovi proizvodi su ulja, a ne prave tinkture. Većina CBD-a u boci spada u ovu kategoriju. U usporedbi s autentičnim tinkturama, CBD ulja su lakše pronaći. 

Kako se pravi CBD ulje?

Proizvođači tinktura koriste alkohol za ekstrakciju kanabinoida, flavonoida i drugih otpadaka konoplje. Većina proizvođača ulja preferira ekstrakciju ugljikovim dioksidom (CO2). 

Detalji se razlikuju između tvrtki, a dok mnogi biraju srednjelančane trigliceride (MCT) kokosovo ulje kao nositelj, drugi preferiraju ulje konoplje, ulje sjemenki grožđa ili neku drugu vrstu ulja. Dobivate iste učinke iz svakog, iako će okus varirati, a neki nositelji imaju prednosti koje drugi nemaju.

Poput tinkture, možete pripremiti vlastito CBD ulje kod kuće—samo ćete zamijeniti CO2 s manje učinkovitom zagrijanom nositeljskom uljem. Sve što trebate je suhi cvijet konoplje, MCT ulje, lonac i gazu za cijedenje. To je manje vremenski zahtjevan proces nego s tinkturom jer ne morate čekati nekoliko tjedana da se pupoljak namače. 

Kako koristiti CBD ulja i tinkture

CBD ulja i tinkture imaju mnogo zajedničkih primjena, ali tinkture vas mogu ograničiti. 

Uglavnom, ti se proizvodi namjeravaju uzimati oralno. Možete ih dodavati u hranu ili ih izravno kapati u usta. Sublingvalna upotreba je posebno uobičajena i ubrzava apsorpciju. 

Na sreću, većina tinktura i ulja dolazi s pipetama za pojednostavljenje doziranja CBD-a—što je osobito korisno ako ste početnik. 

Dodajte CBD ulje ili CBD tinkturu u hranu

Tinkture i ulja mogu se uzimati oralno, i to uključuje dodavanje nekoliko kapi u obrok ili užinu. CBD tinktura se često dodaje pićima za razrjeđivanje. 

Nije svatko uživa (ili može podnijeti) sirovi okus bilo kojeg od proizvoda. Bez aroma ili zaslađivača za prikrivanje njihovog prirodnog okusa, tinkture mogu biti posebno gorke. Osim toga, pravljene su s visokoprocentnim alkoholom, što znači da mogu imati okus... pa, alkoholno. 

Iđite korak dalje savijanjem vlastitih CBD jestivih proizvoda. Možete peći ili miksati CBD ulje u gumenjak, brownies ili bilo koju vrstu slatkog ili slanog poslastice. 

Kapnite CBD ulje ili CBD tinkturu na jezik

Preskočite posrednika i konzumirajte CBD ulje ili CBD tinkturu kako jest. Nije optimalno ako mrzite okus, ali oralna upotreba je brza i jednostavna. 

Samo izbjegavajte nediludirane tinkture visoke u alkoholu. Nije kao da ćete se napiti od nekoliko kapi, ali nije štetno biti oprezan—osobito ako ste osjetljivi na alkohol. 

Ne trebate zadržavati ulje ili tinkturu u ustima da biste to učinili na ovaj način. 

Uzmite CBD ulje ili tinkturu sublingvalno

Što se tiče bržeg nastupa, sublingvalna upotreba je najbolja. 

Samo kapnite CBD ulje ili CBD tinkturu ispod svog jezika i zadržite ga tamo najmanje 30 sekundi. Sluznice brzo apsorbiraju kanabinoide, zaobilazeći probavu i usmjeravajući ih ravno u vaše krvotoke. Možda biste trebali izbjegavati gorke ili jake okuse kada koristite ovu metodu. 

Imajte na umu da svako ulje koje progutate treba obraditi probavni sustav. Što duže zadržavate ulje ili tinkturu u ustima, veća je vjerojatnost da ćete apsorbirati CBD za trenutni učinak. 

Nanesite CBD ulje (ne tinkturu) na kožu

Iako je CBD ulje obično sigurno za primjenu na koži, nije mudro utrljavati tinkturu na bazi alkohola u vašu kožu. Alkohol iritira, a vjerojatno nećete dobiti mnogo koristi od ove metode dostave.

Pun opseg topičkih učinaka CBD-a nije jasan. Postoje CBD masti dizajnirane za djelovanje na lokalne endokanabinoidne receptore, što bi moglo olakšati bol ili upalu u jednom specifičnom području. Vrijedi provjeriti te proizvode ako imate bolove u mišićima. 

Ulje nije napravljeno isključivo za topičku upotrebu, ali može olakšati simptome ekcema ili sličnih kožnih poremećaja.

Vrste CBD tinktura i ulja

Koncentracija CBD-a varira između proizvoda, a neki sadrže širi profil terpena, flavonoida i kanabinoida od drugih. 

Imajte na umu da ulja (ne autentične tinkture) su gdje ćete dobiti pun spektar opcija. Ne izolirate CBD pripremom tinktura na stari način. Ako više volite napraviti CBD ulje kod kuće bez CO2 ekstrakcije, dobit ćete proizvod punog spektra, a ne izolat. 

CBD punog spektra

Interes za efekt pratnje raste. Još ne znamo punu znanost koja stoji iza ovog fenomena, ali moguće je da se kanabinoidi i terpeni sinergiziraju kada se konzumiraju zajedno. U osnovi, kada se spojevi kanabisa međusobno djeluju, mogli bi ojačati učinke jedni drugih—ili stvoriti nove efekte—dovodeći do jedinstvenog iskustva. 

Da vas upozorimo, zapamtite da punospektralna CBD ulja i CBD tinkture mogu sadržavati tragove THC-a. Ne puno, ali ga ima. Također uključuju CBG, CBC i druge neintoksikante derivate konoplje. Proizvodi punog spektra CBD-a možda nisu za vas ako tražite čisti CBD. 

CBD širokog spektra

Neki proizvođači CBD-a nude ekstrakte širokog spektra. 

Razlika između proizvoda punog i širokog spektra je suptilna: punospektralni ekstrakti ne filtriraju THC, dok širokospektralni ekstrakti to čine. I dalje možete postići coveted efekt pratnje s širokospektralnim uljima, koja sadrže širok spektar terpena i neintoksikantnih kanabinoida iz konoplje—samo ne THC. 

To ne znači da ćete biti pijani od punospektralnih ulja. Gotovo sigurno nećete, ali proizvodi širokog spektra su dobra opcija za one koji žele izbjeći nakupljanje tragova THC-a u svom sustavu, što bi moglo dovesti do neuspjelog testa na droge. 

CBD izolati

Ime sve govori: CBD se može izolirati od drugih biljnog materijala i infuzirati u ulje. 

Zapamtite da CBD izolati neće nužno ponuditi najsnažnije učinke—što stvarno ovisi o osobi i njihovoj fiziologiji. Neki korisnici bolje reagiraju na proizvode s raznolikim biljnim spojima. Ponovno, sinergija između kanabinoida i terpena može stvoriti jedinstveno iskustvo. No, ako samo želite CBD, izolati su jasni pobjednici.

Što je bolje: CBD tinktura ili CBD ulje?

Sa svim svojim prednostima i sličnostima, nema odgovora koji bi odgovarao svima. Neki korisnici CBD-a preferiraju tinkturu, a drugi ulje. Također, ne morate se držati samo jednog.

Vrijeme za „ali.” Dok je istina da nijedan ekstrakt nije izričito bolji, trebali biste uzeti u obzir dostupnost prilikom kupnje. CBD ulja su daleko lakše dostupna u našem trenutnom tržištu. Čak su i većina proizvoda označenih kao „CBD tinktura” na bazi ulja.

Razmislite o korištenju CBD tinktura u svakom slučaju ako:

Alternativno, oni osjetljivi na alkohol trebaju se držati ulja. Također su najbolja ako planirate primijeniti ih topički, budući da tinkture na bazi alkohola mogu biti iritantne i vjerojatno neće puno pomoći kod kožnih stanja (za razliku od CBD ulja). Zapamtite da napravite test podloge prije korištenja bilo kojih ekstrakata topički. 

Jesu li CBD ulja i tinkture legalne?

Da, i ulja i tinkture su na saveznom nivou legalne u Sjedinjenim Američkim Državama prema 2018 Farm Bill. Svi legalni proizvodi od konoplje moraju sadržavati manje od 0.3% delta 9 THC po suvoj težini.  Zakoni država se razlikuju.

Legalnost CBD-a se razlikuje širom sveta, i svaka država ne razlikuje konoplju od marihuane. Kanabis svih vrsta može biti veoma ilegalan u vašem području, pa budite oprezni.