CBD olej vs. tinktúra: Aký je rozdiel?

CBD tinktúry a oleje sú široko diskutované v oblasti konope, ale nie vždy je jasné, kde jeden končí a druhý začína. Nie sú to rovnaké produkty - aj keď sa pojmy často používajú zameniteľne. 

CBD tinktúry a CBD oleje majú síce veľa spoločného, vyrábajú sa však jedinečnými spôsobmi a nemajú všetky rovnaké využitie. Jeden by mohol vyhovovať vašim potrebám lepšie ako druhý. 

Predtým, než začnete s nákupom CBD produktov, tu je, čo by ste mali vedieť o dvoch z najpopulárnejších.

Čo je CBD?

Konope produkty sa stávajú ťažšie rozpoznateľnými. Nové kanabinoidy zaplavujú trh a aj keď sa tento priestor stal zložitým, CBD nezmizlo. Stále je najznámejším a najľahšie dostupným neintoxikujúcim kanabinoidom.

Kanabidiol, známy ako CBD, je primárna aktívna zložka v konope. Vzniká po tom, čo CBDA (jeho neaktívny prekurzor) stratí svoju karboxylovú kyselinu. K tomu dochádza prirodzene, keď rastlina stárne, hoci tento proces môže byť urýchlený vystavením CBDA teplu alebo ultrafialovým lúčom.

CBD sa preslávilo svojou množstvom potenciálnych prínosov:

A to je len niekoľko z nich. Má množstvo účinkov na telo, ale na rozdiel od THC, CBD nenechá vás opitých.

Sú CBD oleje a tinktúry rovnaké?

Nie, CBD olej a tinktúra nie sú rovnaké produkty. Môžete ich konzumovať podobnými spôsobmi, ale rozpúšťadlá, ktoré sa na ich výrobu používajú, sú odlišné. 

Dvojito skontrolujte, že CBD tinktúry, ktoré kupujete, nie sú oleje v maske. Pojem „tinktúra“ sa často používa na označenie akéhokoľvek CBD extraktu, ktorý prichádza v sklenenej fľaši. Len preto, že je k dispozícii užitočné kvapkadlo, to ešte neznamená, že je to tinktúra. 

Okrem rozdielov vo výrobe majú CBD oleje a CBD tinktúry svoje obmedzenia. Z oboch najrozšírenejších sa oleje zvyčajne považujú za najuniverzálnejšie. Podrobnejšie sa do toho dostaneme za okamih.

A čo CBD vape?

Nakoniec je tu ešte jedna bežná nepochopenie: CBD vape šťava (alebo e-liquíd) sa niekedy nazýva aj CBD olej. Nie je. E-liquíd sa vyrába s na báze propylén glykolu a rastlinného glycerínu (PG a VG) - nie oleja alebo alkoholu. CBD olejové kapsule obsahujú CBD olej - a sú určené na vapenie - ale neobsahujú nebezpečné nosné oleje pre pľúca.

E-liquíd môžete konzumovať orálne alebo sublinguálne, ak chcete, ale nevapujte skutočný CBD olej, ktorý môže poškodiť pľúca. Skutočné CBD tinktúry a oleje nie sú určené na inhaláciu.

Čo je CBD tinktúra?

Autentické CBD tinktúry nie sú také bežné, ako by ste očakávali, najmä v porovnaní s olejmi. Tieto sú alkoholové extrakty určené na sublinguálne (pod jazyk) alebo ústne použitie. 

Surové tinktúry sú horké a nie vždy príjemné na priame požívanie. Aromatizácia a sladidlá pomáhajú zjemniť silnú chuť, rovnako ako aj zriedenie. Ak nie ste stále fanúšik, skúste zakryť chuť CBD tinktúry pridaním niekoľkých kvapiek do nápoja. CBD tinktúry užívané sublinguálne majú tendenciu byť biologicky dostupnejšie než oleje, takže možno budete potrebovať menej na porovnateľné účinky. 

Hľadajte kľúčové frázy ako „CBD alkoholová tinktúra“ alebo „tinktúra na báze alkoholu“, aby ste sa uistili, že dostanete správny typ produktu. Môžete tiež skontrolovať, či výrobca poskytuje podrobnosti o obsahu extraktu. Ak je prítomný alkohol, je to tinktúra.

Alkohol rozpúšťa ako zlúčeniny rozpustné v tuku, tak aj vo vode. Tradičné tinktúry sú silné, plno-spektrálne extrakty bohaté na CBD.

Ako sa vyrába CBD tinktúra?

Výroba základnej CBD tinktúry nie je príliš ťažká, napriek jej komerčnej vzácnosti. Všetko, čo musíte urobiť, je namáčať dekarboxylované konope kvety (najlepšie vysoko-CBD púčiky) v alkohole s vysokou čistotou, ako je 60 %-70 % etanol. Technicky to môžete urobiť aj doma - pomocou vodky alebo Everclear, nie jedovatého izopropylového alkoholu - len bez intenzívneho filtračného a čistiaceho procesu, ktoré používajú komerční výrobcovia. 

Tinktúry môžu byť alebo nemusia byť zriedené vodou výrobcom. Ak nie, mali by ste sa vyhnúť sublinguálnemu použitiu (predpokladajme, že ste tinktúru sami nezriedili) a pridať ju do nápojov. Nezriedené CBD tinktúry majú vyšší obsah alkoholu. 

Čo je CBD olej?

Je to v názve, ale CBD oleje sú na báze oleja. V hotovom produkte nenájdete žiadny alkohol. To, čo skutočne obsahujú, je silný CBD extrakt suspendovaný v inertnom nosnom oleji. 

V porovnaní s CBD tinktúrami sú oleje náchylnejšie na zhoršenie, ak sú skladované dlhé obdobia alebo vystavené svetlu a teplu. Olej má kratšiu trvanlivosť ako alkohol vo všeobecnosti a produkty na báze oleja sú náchylnejšie na oxidáciu. To môže nielen viesť k tomu, že váš produkt bude mať zlú chuť, ale aj účinnosť sa môže znížiť, keď prostredie rozkladá jeho obsah.

Mimochodom, občas uvidíte termín „CBD olej tinktúra“. Tieto produkty sú oleje, nie pravé tinktúry. Väčšina CBD v fľaši patrí do tejto kategórie. V porovnaní s autentickými tinktúrami sú CBD oleje ľahšie nájsť. 

Ako sa vyrába CBD olej?

Výrobcovia tinktúr používajú alkohol na extrakciu kanabinoidov, flavonoidov a iných vedľajších produktov z konope. Väčšina výrobcov olejov preferuje extrakciu pomocou oxidu uhličitého (CO2). 

Detaily sa líšia medzi spoločnosťami a zatiaľ čo mnohí si vyberajú kokosový olej z triglyceridov so stredným reťazcom (MCT) ako prenášač, iní uprednostňujú konope, hroznový olej alebo iný typ oleja. Z každého dostanete rovnaké účinky, hoci chuť sa bude líšiť a niektoré základy majú výhody, ktoré iné postrádajú.

Rovnako ako tinktúru, môžete si pripraviť vlastný CBD olej doma—len nahradíte CO2 menej efektívnym ohriatym olejom. Všetko, čo potrebujete, je sušený konopný kvet, MCT olej, hrniec a gázové plátno na filtrovanie. Je to menej časovo náročný proces ako pri tinktúre, pretože nemusíte čakať niekoľko týždňov, kým sa púčik namočí. 

Ako používať CBD oleje a tinktúry

CBD oleje a tinktúry majú množstvo spoločných použití, ale tinktúry vás môžu obmedzovať. 

Väčšinou sú tieto produkty určené na orálne užitie. Môžete ich pridať do jedla alebo jednoducho nakvapkať priamo do úst. Sublingválne použitie je obzvlášť bežné a urýchľuje vstrebávanie. 

Našťastie, väčšina tinktúr a olejov prichádza s pipetami na zjednodušenie dávkovania CBD—čo je obzvlášť užitočné, ak ste začiatočník. 

Pridajte CBD olej alebo CBD tinktúru do jedla

Tinktúry a oleje sa môžu užívať orálne, a to zahŕňa aj pridanie niekoľkých kvapiek do jedla alebo občerstvenia. CBD tinktúra sa bežne pridáva do nápojov na zriedenie. 

Nie každý si užíva (alebo môže tolerovať) surovú chuť ktoréhokoľvek produktu. Bez ochucovadiel alebo sladidiel na zakrytie ich prirodzenej chuti môžu byť tinktúry obzvlášť horké. Navyše, sú vyrobené s vysokoprocentným alkoholom, čo znamená, že môžu chutiť...nuž, alkoholicky. 

Posuňte veci ďalej tým, že si pripravíte vlastné CBD pochúťky. Môžete piecť alebo mixovať CBD olej do gummy, hnedých koláčov alebo akýchkoľvek sladkých alebo slaných pochúťok. 

Nakvapkajte CBD olej alebo CBD tinktúru na jazyk

Vynechajte prostredníka a užívajte CBD olej alebo CBD tinktúru tak, ako je. Nie je to ideálne, ak nenávidíte chuť, ale orálne použitie je najrýchlejšie a najjednoduchšie, aké môže byť. 

Jednoducho sa vyhnite nedilutovaným tinktúram s vysokým obsahom alkoholu. Nie je to tak, že by ste sa po niekoľkých kvapkách opili, ale nie je na škodu byť opatrný—najmä ak ste citliví na alkohol. 

Pre tento spôsob užívania nemusíte držať olej alebo tinktúru v ústach. 

Užívajte CBD olej alebo tinktúru sublingválne

Pokiaľ ide o rýchlejší nástup, sublingválne použitie je kráľom. 

Jednoducho nakvapnite CBD olej alebo CBD tinktúru pod jazyk a držte tam aspoň 30 sekúnd. Múčnaté membrány rýchlo absorbujú kanabinoidy, obišli trávenie a priamo ich smerujú do krvného obehu. Pri použití tejto metódy by ste sa mali vyhnúť horkým alebo silno chutnám produktom. 

Majte na pamäti, že každý olej, ktorý prehltnete, musí byť spracovaný tráviacim systémom. Čím dlhšie držíte olej alebo tinktúru v ústach, tým je pravdepodobnejšie, že CBD absorbujete pre okamžitý účinok. 

Aplikujte CBD olej (nie tinktúru) na pokožku

Zatiaľ čo CBD olej je zvyčajne bezpečné aplikovať lokálne, nie je múdre vtierať tinktúru na báze alkoholu do pokožky. Alkohol dráždi a pravdepodobne z tejto metódy dodania veľa výhod nedostanete.

Plný rozsah topických účinkov CBD nie je jasný. Existujú CBD masti navrhnuté na pôsobenie na miestne endokanabinoidné receptory, ktoré môžu zmierniť bolesť alebo zápal v konkrétnej oblasti. Stojí za to preskúmať tieto produkty, ak sa vyrovnávate so svalovými bolesťami. 

Olej nie je určený špecificky na lokálne použitie, ale môže zmierniť príznaky ekzému alebo podobných kožných ochorení.

Typy CBD tinktúr a olejov

Koncentrácia CBD sa líši medzi produktmi a niektoré obsahujú širší profil terpenov, flavonoidov a kanabinoidov ako iné. 

Majte na pamäti, že oleje (nie autentické tinktúry) sú miestom, kde dostanete celú škálu možností. Neizolujete CBD prípravou tinktúr staromódnym spôsobom. Ak by ste radšej vytvorili CBD olej doma bez CO2 extrakcie, dostanete produkt so širokým spektrom, nie izolát. 

Celospektrálne CBD

Záujem o entourage efekt rastie. Ešte nevieme plnú vedu za týmto javom, ale je možné, že kanabinoidy a terpeny synergizujú, keď sa konzumujú spolu. V podstate, keď sa kanabisové zlúčeniny interagujú, môžu posilniť vzájomné účinky—alebo vytvoriť nové účinky—čo vedie k jedinečnému zážitku. 

Ako upozornenie si pamätajte, že celospektrálne CBD oleje a CBD tinktúry môžu obsahovať stopové množstvá THC. Nie veľa, ale je tam. Taktiež obsahujú CBG, CBC a iné neintoxikujúce deriváty konope. Celospektrálne CBD produkty nemusia byť pre vás, ak hľadáte čisté CBD. 

Širokospektrálne CBD

Niektorí výrobcovia CBD ponúkajú širokospektrálne extrakty. 

Rozdiel medzi celospektrálnymi a širokospektrálnymi produktmi je jemný: celospektrálne extrakty nefiltrujú THC, zatiaľ čo širokospektrálne extrakty áno. Stále môžete dosiahnuť požadovaný entourage efekt so širokospektrálnymi olejmi, ktoré obsahujú široký rozsah terpenov a neintoxikujúcich konopných kanabinoidov—len nie THC. 

To neznamená, že sa dostanete do stavu opojenia z celospektrálnych olejov. Takmer určite nie, ale širokospektrálne produkty sú dobrou voľbou pre tých, ktorí sa chcú vyhnúť stopovému THC, ktoré by sa mohlo hromadiť v ich systéme, čo by mohlo viesť k zlyhaniu testu na drogy. 

CBD izolát

Názov hovorí za všetko: CBD môže byť izolované od iných rastlinných materiálov a infúzované do oleja. 

Pamätajte, že CBD izoláty nebudú nevyhnutne ponúkať najsilnejšie účinky—naozaj to závisí od osoby a jej fyziológie. Niektorí užívatelia reagujú lepšie na produkty s rôznymi kanabisovými zložkami. Opäť, synergia medzi kanabinoidmi a terpenmi môže vytvoriť jedinečný zážitok. Ale ak chcete len CBD, izoláty sú jasným víťazom.

Ktorá je lepšia: CBD tinktúra alebo CBD olej?

S všetkými ich výhodami a podobnosťami, neexistuje univerzálna odpoveď. Niektorí užívatelia CBD preferujú tinktúru a iní olej. Nemusíte sa držať len jedného.

Je čas na „ale“. Hoci je pravda, že žiadny extrakt nie je jednoznačne lepší, mali by ste zohľadniť dostupnosť pri nakupovaní. CBD oleje sú vo súčasnom trhu oveľa jednoduchšie získať. Aj väčšina produktov označených ako „CBD tinktúra“ je na olejovej báze.

Zvážte, že sa rozhodnete pre CBD tinktúry, ak:

Alternatívne, tí, ktorí sú citliví na alkohol, by mali zostať pri olejoch. Taktiež sú najlepšie, ak plánujete aplikovať ich lokálne, pretože tinktúry na báze alkoholu môžu byť dráždivé a pravdepodobne neurobia veľa pre kožné ochorenia (na rozdiel od CBD oleja). Nezabudnite vykonať test na náplasť pred použitím akýchkoľvek extraktov lokálne. 

Sú CBD oleje a tinktúry legálne?

Áno, obidve oleje a tinktúry sú vo Spojených štátoch federálne legálne podľa Farmárskeho zákona z roku 2018. Všetky legálne produkty z konope musia obsahovať menej ako 0,3% delta 9 THC podľa sušiny.  Zákony jednotlivých štátov sa líšia.

Legálnosť CBD sa po celom svete líši a nie každá krajina rozlišuje konope a marihuanu. Rôzne druhy kanabisu môžu byť vo vašej oblasti veľmi nelegálne, takže buďte opatrní.