CBD ulje vs. tinktura: Koja je razlika?

CBD tinkture i ulja su široko raspravljane u svetu konoplje, ali nije uvek jasno gde jedno završava, a drugo počinje. To nisu isti tip proizvoda – iako se termini često koriste kao sinonimi. 

CBD tinkture i CBD ulja imaju mnogo zajedničkog, iako se proizvode na jedinstvene načine i nemaju sve iste namene. Jedno bi moglo bolje odgovarati vašim potrebama od drugog. 

Pre nego što počnete sa kupovinom CBD proizvoda, evo šta treba da znate o dva najpopularnija.

Šta je CBD?

Kanabisni proizvodi postaju sve teži za snalaženje. Novi kanabinoidi preplavljuju tržište, a koliko god ovo polje postalo složeno, CBD nije nestao. On ostaje najpoznatiji i najlakši za pristup neintoksikantni kanabinoid.

Kanabidiol, poznatiji kao CBD, je primarni aktivni sastojak u konoplji. Razvija se nakon što CBDA (njegov neaktivni precursor) izgubi svoju karboksilnu kiselinu. Ovo se događa prirodno kako biljka stari, iako se proces može ubrzati izlaganjem CBDA toploti ili ultraljubičastim zracima.

CBD-ov razlog za poznatost je njegov niz potencijalnih koristi:

I to je samo da navedemo nekoliko. Ima mnogo efekata na telo, ali za razliku od THC-a, CBD ne izaziva visok nivo.

Da li su CBD ulja i tinkture isto?

Ne, CBD ulje i tinktura nisu isti proizvod. Možete ih konzumirati na slične načine, ali rastvori koji se koriste za njihovu proizvodnju su različiti. 

Proverite da CBD tinkture koje kupujete nisu ulja u maskirnim bojama. Termin „tinktura“ se često koristi za opisivanje bilo kog CBD ekstrakta koji dolazi u staklenoj boci. Ne znači da je u pitanju tinktura i zato što postoji koristan alat za kapljice. 

Osim razlika u proizvodnji, CBD ulja i CBD tinkture imaju ograničenja. Od ta dva, ulja su obično najviše svestrana. Ući ćemo u detalje o tome za trenutak.

Šta je sa CBD vape-ovima?

Na kraju, postoji još jedno uobičajeno nesporazum koje treba razjasniti: CBD vape sok (ili e-tečnost) se takođe ponekad naziva CBD ulje. To nije tačno. E-tečnost se pravi na bazi propilen glikola i biljnog glicerina (PG i VG) – ne ulja ili alkohola. CBD ulje u patronama sadrže CBD ulje – i namenjeni su za vaping – ali ne sadrže transportna ulja opasna za pluća.

Možete konzumirati e-tečnost oralno ili sublingvalno (ispod jezika) ako želite, ali nemojte vape-ovati stvarno CBD ulje, jer to može oštetiti pluća. Prave CBD tinkture i ulja nisu namenjene za inhalaciju.

Šta je CBD tinktura?

Autentične CBD tinkture nisu toliko česte koliko biste očekivali, posebno u poređenju s uljima. Ove su ekstrakti na bazi alkohola namenjeni za sublingvalnu (ispod jezika) ili oralnu upotrebu. 

Sirove tinkture su gorke i ne uvek prijatne za neposredno konzumiranje. Aromatizatori i zaslađivači pomažu da se ublaži snažan ukus, kao i razređivanje. Ako i dalje niste zadovoljni, pokušajte da prikrijete ukus CBD tinkture dodajući nekoliko kapi u napitak. Međutim, CBD tinkture koje se uzimaju sublingvalno obično su bioisplativije od ulja, pa ćete možda trebati manje za uporedivu efikasnost. 

Tražite ključne fraze kao što su “CBD tinktura na bazi alkohola” ili “tinktura na bazi alkohola” da biste osigurali da dobijate pravi tip proizvoda. Takođe možete proveriti da li proizvođač daje detalje o sadržaju ekstrakta. Ako je prisutan alkohol, to je tinktura.

Alkohol rastvara kako masti rastvorljive, tako i vodu rastvorljive jedinjenja. Tradicionalne tinkture su potentni, punospektralni ekstrakti bogati CBD-om.

Kako se pravi CBD tinktura?

Pravljenje osnovne CBD tinkture nije previše teško, uprkos njenoj komercijalnoj retkosti. Sve što treba da uradite je da namočite dekarboksilirane cvete konoplje (poželjno cveće bogato CBD-om) u visoko-procentnom alkoholu, kao što je 60%-70% etanol. Tehnički, to možete uraditi kod kuće – koristeći vodku ili Everclear, a ne otrovni izopropil alkohol – samo bez intenzivnog filtriranja i procesa pročišćavanja koje koriste komercijalni proizvođači. 

Tinkture se mogu ili ne moraju razrediti vodom od strane proizvođača. Ako ne, trebate izbegavati sublingvalnu upotrebu (pretpostavljajući da niste sami razredili tinkturu) i dodavati je u napitke. Neređene CBD tinkture imaju veći sadržaj alkohola. 

Šta je CBD ulje?

U imenu je, ali CBD ulja su na bazi ulja. Nećete naći alkohol u gotovom proizvodu. Ono što oni  sadrže, međutim, je potentan CBD ekstrakt suspendovan u inertnom nosivom ulju. 

U poređenju sa CBD tinkturama, ulja su sklona bržem kvaru ako se čuvaju duže vreme ili su izložena svetlosti i toploti. Ulje ima kraći rok trajanja od alkohola generalno, a proizvodi na bazi ulja su podložniji oksidaciji. To ne samo da može dovesti do lošeg ukusa vašeg proizvoda, već i efikasnost može biti smanjena kako se okruženje raspada njegov sadržaj.

Usput, videćete termin “CBD ulje tinktura” korišćen s vremena na vreme. Ovi proizvodi su ulja, a ne prave tinkture. Većina CBD-a u boci spada u ovu kategoriju. U poređenju sa autentičnim tinkturama, CBD ulja su lakše za pronaći. 

Kako se pravi CBD ulje?

Proizvođači tinktura koriste alkohol za ekstrakciju kanabinoida, flavonoida i drugih nusproizvoda konoplje. Većina proizvođača ulja pravi metodu ekstrakcije koristeći ugljen-dioksid (CO2). 

Detalji se razlikuju između kompanija, a dok mnogi biraju kokosovo ulje sa srednjim lancem triglicerida (MCT) kao nosilac, drugi preferiraju ulje od konoplje, ulje od grožđa ili neku drugu vrstu ulja. Dobijate iste efekte iz svakog, iako će ukus varirati, a neke osnove imaju prednosti koje druge nemaju.

Kao i tinktura, možete pripremiti svoje CBD ulje kod kuće—samo ćete zameniti CO2 manje efikasnim zagrevanym nosiocim ulja. Sve što vam treba je suvi cvet konoplje, MCT ulje, šerpa i gaze za ceđenje. To je manje vremenski zahtevno od tinkture pošto ne morate čekati nekoliko nedelja da pupoljci upiju. 

Kako koristiti CBD ulja i tinkture

CBD ulja i tinkture imaju plenty zajedničkih upotreba, ali tinkture vas mogu ograničiti. 

U najvećem delu, ovi proizvodi su namenjeni za oralnu upotrebu. Možete ih dodati hrani ili ih direktno kapnuti u usta. Sublingvalna upotreba je posebno česta i ubrzava apsorpciju. 

Srećom, većina tinktura i ulja dolaze sa pipetama da pojednostave doziranje CBD-a—posebno korisno ako ste početnik. 

Dodajte CBD ulje ili CBD tinkturu u hranu

Tinkture i ulja mogu se uzimati oralno, a to uključuje dodavanje nekoliko kapi u obrok ili užinu. CBD tinktura se obično dodaje u napitke radi razređivanja. 

Nije svima prijatan ( ili mogu tolerisati) sirov ukus bilo kog proizvoda. Bez aromatizatora ili zaslađivača koji bi prikrili njihov prirodni ukus, tinkture mogu biti posebno gorke. Plus, prave se sa visokoprocentnim alkoholom, što znači da mogu imati ukus...pa, alkoholnog. 

Pametno je da zakoračite dalje i napravite vlastite CBD jestive proizvode. Možete peći ili blendirati CBD ulje u gumije, brauni ili bilo koju vrstu slatkog ili slanog užitka. 

Kapnite CBD ulje ili CBD tinkturu na svoj jezik

Isključite posrednika i konzumirajte CBD ulje ili CBD tinkturu onako kako jeste. Nije optimalno ako mrzite ukus, ali oralna upotreba je brza i jednostavna kako dolazi. 

Samo se klonite nedilutovanih tinktura bogatih alkoholom. Nije da ćete se napiti od nekoliko kapi, ali nije na odmet ostati oprezan—posebno ako ste senzitivni na alkohol. 

Ne morate držati ulje ili tinkturu u ustima da biste to napravili na taj način. 

Uzmite CBD ulje ili tinkturu sublingvalno

Što se tiče bržeg efekta, sublingvalna upotreba je najbolja. 

Samo kapnite CBD ulje ili CBD tinkturu ispod svog jezika i zadržite ga tamo najmanje 30 sekundi. Sluzokože brzo apsorbuju kanabinoide, zaobilazeći probavu i usmeravajući ih direktno u krvotok. Možda biste želeli da izbegavate gorke ili jake proizvode kada koristite ovu metodu. 

Imajte na umu da se svako ulje koje progutate mora obraditi probavni sistem. Što duže držite ulje ili tinkturu u ustima, to ste verovatniji da ćete apsorbovati CBD za trenutni efekat. 

Nanesite CBD ulje (ne tinkturu) na kožu

Iako je CBD ulje obično bezbedno za nanošenje na kožu, nije pametno trljati tinkturu na bazi alkohola na koži. Alkohol je iritantan, i verovatno nećete dobiti mnoge koristi od ove metode primene.

Puni opseg CBD-ovih topičkih efekata nije jasan. Postoje CBD melemi dizajnirani da deluju na lokalne endokanabinoidne receptore, moguće ublažavajući bol ili upalu na određenom mestu. Vredi proveriti te proizvode ako se suočavate sa mišićnim bolom. 

Ulja nisu napravljena posebno za topičku upotrebu, ali mogu olakšati simptome ekcema ili slične poremećaje kože.

Tipovi CBD tinktura i ulja

Koncentracija CBD-a varira između proizvoda, i neki sadrže širi profil terpena, flavonoida i kanabinoida od drugih. 

Imajte na umu da ulja (ne autentične tinkture) nude pun spektar opcija. Ne izolujete CBD pripremom tinktura na staromodan način. Ako želite da napravite CBD ulje kod kuće bez CO2 ekstrakcije, dobit ćete pun spektar proizvoda, ne izolate. 

Puni spektar CBD

Interesovanje za efekat okruženja raste. Ne znamo još punu nauku iza ovog fenomena, ali je moguće da kanabinoidi i terpeni sinergiraju kada se konzumiraju zajedno. Suštinski, kada se spojci kanabisa interaguju, mogli bi ojačati efekte jedni drugih—ili stvoriti nove efekte—što dovodi do jedinstvenog iskustva. 

Kao upozorenje, imajte na umu da punospektarska CBD ulja i CBD tinkture mogu sadržavati tragove THC-a. Ne puno, ali ga ima. Takođe uključuju CBG, CBC i druge neintoksikantne derivate konoplje. Proizvodi punog spektra možda nisu za vas ako tražite čisti CBD. 

Širok spektar CBD

Neki proizvođači CBD-a nude ekstrakte širokog spektra. 

Razlika između punih i širokog spektra proizvoda je suptilna: punospektarski ekstrakti ne filtriraju THC, dok širok spektar ekstrakti to čine. I dalje možete postići prokletni efekat okruženja sa uljima širokog spektra, koja sadrže širok spektar terpena i neintoksikantnih konopljinih kanabinoida—samo ne THC. 

To ne znači da ćete se napiti od punospektarskih ulja. Gotovo sigurno nećete, ali proizvodi širokog spektra su dobra opcija za one koji žele izbeći nagomilavanje traga THC-a u svom sistemu, što bi moglo dovesti do neuspešnog testa na drogu. 

CBD izolati

Ime sve govori: CBD može biti izolovan od drugih biljnih materijala i infuzovan u ulje. 

Zapamtite da CBD izolati ne nude nužno najsnažnije efekte— to zaista zavisi od osobe i njene fiziologije. Neki korisnici bolje reaguju na proizvode sa raznovrsnim biljnim spojima. Ponovo, sinergija između kanabinoida i terpena može proizvesti jedinstveno iskustvo. Ali ako samo želite CBD, izolati su očigledni pobednici.

Šta je bolje: CBD tinktura ili CBD ulje?

Sa svim svojim prednostima i sličnostima, ne postoji jedinstveni odgovor. Neki korisnici CBD-a preferiraju tinkturu, a drugi ulje. Takođe, ne morate ostati samo na jednom.

Vreme je za "ali." Iako je tačno da nijedan ekstrakt nije apsolutno bolji, trebate uzeti u obzir dostupnost kada kupujete. CBD ulja su daleko lakša za nabavku na našem trenutnom tržištu. Čak i većina proizvoda označenih kao "CBD tinktura" su na bazi ulja.

Razmotrite da idete sa CBD tinkturama ako:

Alternativno, oni koji su osetljivi na alkohol trebaju ostati uz ulja. Takođe su najbolja opcija ako planirate da ih primenjujete topički, pošto tinkture na bazi alkohola mogu biti iritantne i verovatno neće učiniti mnogo za kožne probleme (za razliku od CBD ulja). Zapamtite da uradite test za osjetljivost pre korišćenja bilo kojih ekstrakata topički. 

Da li su CBD ulja i tinkture legalna?

Da, i ulja i tinkture su saveznо legalne u Sjedinjenim Američkim Državama prema Zakon o farmama iz 2018. godine. Svi legalni proizvodi od konoplje moraju sadržati manje od 0.3% delta 9 THC po suvoj težini.  Državni zakoni se razlikuju.

Legalnost CBD-a se razlikuje širom sveta, i nije svaka zemlja u stanju da razlikuje konoplju od marihuane. Kanabis svih vrsta može biti veoma ilegalan u vašem području, pa budite oprezni.