Ang pag-aaral na tamang magdose ng mga produktong cannabis ay nangangailangan ng pagsasanay. Hindi ito nagiging pangalawang kalikasan kaagad, at maging ang mga beteranong gumagamit ay maaaring mapansin na ang kanilang perpektong dosis ay nagbabago sa paglipas ng panahon.
Ang ilang mga cannabinoids ay maaaring mas mahirap alamin kaysa sa iba. Ang Delta 9 THC ay isa sa mga pinakamalakas na psychotropic cannabinoids, na nangangahulugang pinakamahusay na magsimula nang mabagal. Maaari mong laging idagdag sa inisyal na dosis—ngunit hindi ka makakabalik kung gumamit ka ng labis. Malamang ay narinig mo na ang isang kwento o dalawa tungkol sa mga edibles at mga mataas na tumatagal ng isang buong araw.
Oo, bahagi ng proseso ang eksperimento. Ngunit ang marijuana ay mas kaunti ang kasiyahan kapag mali ang dosis. Ang paghahanap ng gitnang lupa ay susi.
Ano ang delta 9 THC?
Ang Delta 9 THC ay ang pangunahing aktibong compound ng marijuana. Kapag ang paunang THCA ay nawalan ng isang pangkat ng acid at na-activate, makikita mo ang delta 9 sa mas malaking dami kaysa sa anumang iba pang cannabinoid sa halaman. Hindi ka makakakuha ng mataas mula sa marijuana nang wala ito.
Hindi tulad ng mga aktibong cannabinoids na pinakamarami sa hemp (CBD, CBC, at CBG), ang delta 9 THC ay may malakas na affinity sa mga CB1 receptors. Ang mga site na ito ay matatagpuan sa buong sistema ng endocannabinoid ng katawan (ECS). Ang mas madali para sa isang substansya na kumapit sa CB1, mas malamang na ito ay psychotropic.
Na nagdadala sa atin sa dosing, at kung bakit mahalagang bantayan ang iyong pagpasok. Ang mas malalaking dosis ng THC ay bumabaha sa ECS at mas mahusay na nagpapasigla ng mga receptors. Ang isang 100 mg na edible ay makakapagpa-high sa iyo nang higit kaysa sa isa na naglalaman lamang ng 10 mg ng THC, lalo na kung ang iyong tolerance ay mababa o sensitibo ka sa THC.
Dosing ng hemp-derived delta 9 THC
Ang hemp-derived delta 9 ay maaaring mukhang susunod na gimmick ng legal na cannabis, ngunit hindi palaging ganoon. Ito ay isang matalinong paraan para sa mga tagagawa ng hemp na ibenta ang delta 9 THC nang hindi lumalampas sa 0.3% dry weight threshold—kaya oo, malamang na legal ito.
“Dry weight” ang keyword. Dahil walang limitasyon sa kabuuang THC dosage, posible na gumawa ng gummies na may ilang milligrams ng delta 9 sa pamamagitan ng pagdagdag ng maraming bigat ng kendi. Maaari nating pasalamatan ang densidad ng mga edibles para sa loophole na ito.
Huwag maliitin ang mga produktong ito. Kung ang brand ay mapagkakatiwalaan at na-verify ng third-party, ang hemp-derived THC gummies ay dapat i-dose tulad ng delta 9 gummies mula sa isang dispensary—kahit na ang hemp-derived D9 ay na-convert mula sa CBD. Ito ay kadalasang kaso, ngunit hindi ito nagpapababa sa posibilidad na mag-high ka. Ang mga Delta 8 THC na produkto ay gawa sa parehong paraan.
Mag-ingat at alamin na habang hindi ito malamang, ang mga hindi mapagkakatiwalaang brand maaaring magbenta ng mga produktong naglalaman ng higit sa 0.3% THC limit. Ito ay mapanganib na teritoryo, at ang kakulangan ng hemp regulations sa U.S. ay hindi nakakatulong.
Sa wakas, habang ang mga produktong ito ay legal sa pederal na antas, ang ilang estado ay hindi gaanong friendly sa hemp kaysa sa iba. Bago ka bumili, suriin na ang hemp-derived na anyo ng THC ay hindi ipinagbabawal sa lugar kung saan ka nakatira.
Anong mga salik ang nakakaapekto sa dosis ng delta 9?
Bago tayo pumasok dito, isipin na ang iyong perpektong dosis ng delta 9 ay maaaring ganap na iba sa susunod na tao. Ang pag-dosing ng THC—o anumang cannabinoid—ay hindi eksaktong agham. Napakaraming variable na maaaring makaapekto, kabilang ngunit hindi limitado sa:
- Tolerance: Ang THC tolerance ay nagbabago sa paglipas ng panahon. Ang mga madalas na gumagamit ay maaaring mabilis na makabuo ng isa, na nangangailangan ng palaging mas malaking dosis upang makamit ang mga tiyak na epekto. Ang mas sensitibo ka sa THC, mas maraming dopamine ang inilalabas ng katawan at mas mataas ang nararamdaman mo. Isaalang-alang ang paghinto ng paggamit ng ilang oras paminsan-minsan upang i-refresh ang iyong tolerance.
- Metabolism: Ang metabolic rate ay nakakaapekto sa kung gaano kabilis pinoproseso ng iyong katawan ang THC. Kung mayroon kang mabilis na metabolismo, maaari kang prone sa mas maiikli at mas mabilis na pag-angat. Sa kabaligtaran, ang mabagal na metabolismo ay maaaring humantong sa mas mahahabang epekto na mas matindi.
- Health conditions: anumang bagay mula sa talamak na sakit hanggang sa seasonal cold ay maaaring makaapekto kung paano tumutugon ang iyong katawan sa mga substansya, kasama ang THC.
- Drug interactions: Ang iba pang mga medikasyon ay maaaring magpalakas o magpababa ng iyong high, depende sa kung paano sila nakikipag-ugnayan sa delta 9. Siguraduhin lamang na ang iyong supplement o gamot ay hindi nakaugnay sa mga masamang interaksyon.
- Consumption method: Kung ikaw ay nag-vape, naninigarilyo, kumakain ng edibles, o gumagamit ng mga oils at tinctures, ito ay maaaring makaapekto sa mga epekto ng THC. Ang mga gummies ay mas matagal lutuin at maaaring mag-trigger ng mas mahahaba at mas makapangyarihang highs, habang ang mga inhaled na anyo ng THC ay hindi gaanong nag-iintay.
Kahit ang genetic, timbang ng katawan, at kung kumain ka kamakailan ay maaaring magdulot ng pagkakaiba. Salamat sa tolerance, ang iyong perpektong dosis ng delta 9 ngayon ay maaaring hindi kasing anyo ng darating na dalawang taon mula ngayon.
Mag-ingat. Ang mga unang beses ay dapat magpigil at magsimula sa isang mababang dosis ng delta 9 THC, na pinapanatili ang masusing pagtingin sa kung ano ang kanilang nararamdaman. Maging mapagpasensya at itaas lamang ang iyong dosis pagkatapos na mag-settle ang mga epekto. Kung mayroon kang masamang reaksyon, magiging mas madali ang maagapan bago lumala ang mga bagay.
Delta 9 THC dosage: ilang milligrams ang dapat kunin
Iba-iba ang hitsura ng dosing batay sa anyo ng delta 9 THC na iyong ginagamit. Hindi pa isinasama ang pisyolohiya ng tao, tolerance, at iba pang salik na nabanggit kanina.
Ang mga edibles, oils, at tinctures ay nakakatulong na panatilihin ang iyong dosing na kasing eksakto hangga't maaari—ngunit lamang sa isang antas. Kung tayo ay nitpicking, ang oral THC ang pinakamababa ang bioavailability at hindi masisipsip ng iyong katawan ang bawat milligram. Ang ilan ay masisira ng digestive tract bago pa man maabot ang bloodstream. Ngunit walang paraan upang malaman kung gaano kalaki.
Ang paninigarilyo at pag-vape ay may kanya-kanyang quirks. Sa isang banda, mahirap sukatin eksakto kung gaano karaming THC ang iyong pinapasok sa bawat puffs. Sa parehong oras, ang inihaw na delta 9 ay mabilis na nasisipsip ng mga lamad ng baga at mas madaling ma-bioavailable kaysa sa mga edibles—kaya mas mabilis mong malalaman kung nakonsumo mo ng masyado o masyado. Ang oral THC ay ang mas matagal na pagpipilian, gayunpaman.
Narito ang isang magaspang na ideya ng kung ano ang dapat asahan:
- <2.5 mg: Hindi lahat ay kailangang magsimula sa ganitong kababa, pero ang mga lubos na baguhan ay maaaring subukan ang mga tubig dito. Maaaring mapansin mo ang kaunti o walang mga psychotropic na epekto—at kung ikaw ay isang microdoser, iyon ang maaaring hinahanap mo. Habang posibleng makaramdam ng buzz sa ganitong kaliit na dosis, kakailanganin mo ng napakababang tolerance para dito.
- 2.5 mg-5 mg: Maaaring magsimula ang mga baguhan dito para sa banayad na mga psychotropic na epekto, bagaman maaaring kailanganin mong magdagdag bago magtagal. Kung ikaw ay sensitibo sa THC, maaaring ito na ang lahat ng kailangan mo.
- 5 mg-10 mg: Ano ang nakukuha mo bawat gummy o serving ng THC sa mga estado na may legal na marijuana.
- 10 mg-50 mg: Maaaring wala itong maramdaman para sa mga madalas na gumagamit, ngunit huwag magsimula dito kung hindi mo pa nasubukan ang delta 9 THC dati.
Upang tantiyahin kung ilang milligrams ng D9 ang nasa isang gramo ng bulaklak, imultiply ang porsyento ng THC ng strain sa 10: 1 gramo ng bulaklak na naglalaman ng 20% THC = 200 mg ng cannabinoid. Gusto mong panatilihin ang numerong ito sa isip kapag nag-vape o naninigarilyo, o kahit nagluluto ng homemade na edibles.
Maaaring kailanganin mo ng T-break kung umaabot ng 50 mg ng THC para maramdaman ang isang buzz, kahit na maaaring bumaba din ito sa iyong metabolismo. Nakasalalay ito sa tao.
Mga Tip para sa Dosing ng Delta 9 THC
Hindi mo laging masusukat ang pagkonsumo ng THC sa milligram. Ang maaari mong gawin ay bigyang pansin ang iyong nararamdaman sa buong sesyon, na isinasaalang-alang ang mga sumusunod na tip:
- Start low and go slow: Huwag magmadali kung ito ay iyong unang pagkakataon na gumagamit ng delta 9 THC, o kahit iyong unang karanasan sa isang bagong produkto. Mas mabuting magsimula sa isang maliit na dosis at walang maramdaman kaysa kumuha ng sobra. Dagdagan lamang ang iyong dosis pagkatapos umabot ang mga epekto (na maaring maghintay ng dalawang oras kung gumagamit ka ng edibles).
- Understand the product: Maaaring makahanap ka ng feedback sa isang partikular na produkto, pero kung hindi, gawin na lamang ang iyong sarili na pamilyar sa uri. Tandaan, ang mga oral at inhaled na anyo ng THC ay hindi gumagana sa parehong paraan.
- Give yourself time: Hanggang hindi mo nasubukan ang isang partikular na dosis, hindi mo alam kung gaano ito kalakas o gaano katagal ang mga epekto. Huwag mag-eksperimento sa ilalim ng oras ng pang-abalang.
- Talk to your doctor: Kung ikaw ay nasa kahit anong gamot, gusto mong malaman kung paano nag-iinteract ang delta 9. Ang iba pang mga substansya ay maaaring magpalakas ng mga epekto ng THC, at kabaligtaran.
Tingnan din ang certificate of analysis (COA) para sa lahat ng hemp-derived na delta 9 na mga produkto—ito ang tanging maaasahang paraan upang malaman kung gaano karaming THC ang kanilang nilalaman. Lumayo sa mga tatak na hindi naglalathala ng COA. Ang third-party testing ay hindi kinakailangan para sa mga nagbebenta ng hemp, kabaligtaran ng legal, state-regulated na marijuana.
Ano ang mangyayari kung masyado akong kumuha ng delta 9?
Sa magandang bahagi, ang delta 9 overdoses ay napakabihirang. Gayunpaman, ang pagkuha ng masyado ay maaaring magdala pa rin ng seryosong mga panandaliang kahihinatnan. Magbantay sa iyong dosis at alamin na ang "masyado" para sa iyo ay maaaring hindi mukhang pareho sa ibang tao.
Ang nakamamatay na reaksyon sa THC hindi nangyayari dahil sa marihuwana lamang. Ang mga bata ay mas madaling kapitan ng marijuana toxicity kaysa sa mga matatanda, kaya't dapat kang maging extra careful sa pag-iimbak ng edibles kapag may mga bata sa paligid.
Ito ay panandalian, pero ang THC ay isang makapangyarihang substansiya na nakaapekto sa iyong kemistri ng utak. Ang mga side effects ay isang panganib. Sa mas seryosong bahagi, isang minorya ng mga gumagamit ang nakakaranas ng:
- Paranoia o panic attacks
- Hallucinations
- Nausa
- Pabilis na tibok ng puso
- Sobrang pagkalito
Ang panandaliang masamang reaksyon ay maaaring maging nakababahalang o, sa bihirang pagkakataon, delikado. Agad mong putulin ang iyong sarili kung naranasan mo ang alinman sa mga ito. Maaaring kailanganin mong isang mas maliit na dosis, o kahit isang hindi gaanong malakas na cannabinoid. Ang delta 9 ay hindi para sa lahat.
Sa kabutihang palad, ang banayad na mga side effects ay mas karaniwan. Maaaring kabilang dito:
- Tuyong mga mata at bibig
- Mga pagbabago sa gana
- Pagkaantok
- Nabagal na oras ng reaksyon
Ito ay nakasalalay sa iyo na magpasya kung gaano karami ang kaya at handa kang tiisin. Ang pananatili sa maliliit na dosis ay hindi palaging makakapigil sa bawat side effect.
Ang Cannabis use disorder (CUD) ay hindi karaniwan, ngunit ang labis na pagkonsumo ng delta 9 sa regular na batayan ay maaaring humantong sa psychological dependency para sa ilang tao.
Paano ako magkakaroon ng mas kaunting high mula sa delta 9?
Sabihin natin na nakuha mo na ang masyadong marami delta 9 THC. Minsan ang pinsala ay nangyari na, may mga paraan pa rin upang mapagaan ang pinakamasamang mga epekto at gawing mas hindi kasiya-siya ang karanasan.
Ang iyong unang hakbang ay bawasan ang sesyon. Ang pagkonsumo ng karagdagang THC ay ang pinakamasamang bagay na maaari mong gawin para sa iyong sarili. Mula rito, isaalang-alang:
- Distracting yourself: Panatilihing simple. Ang pagligo, doodling, o panonood ng iyong paboritong TV show ay lahat ng gawain na maaaring umocupy nang hindi overstimulating.
- Pumunta sa kama: Maaaring mahiga ka at matulog sa masamang high. Kung ang iyong isipan ay masyadong aktibo, subukang maglagay ng nakaka-relax na musika o gumamit ng white noise machine.
- Makipag-usap sa isang kaibigan: Ibabalik mo ang iyong sarili sa katotohanan sa pamamagitan ng pagtawag sa isang kaibigan. Ang pag-hang out o pakikipag-usap sa isang tao ay makakapagpagalaw ng pansin mo mula sa high.
- Chewing peppercorns: Hindi ito isang miracle fix, ngunit ang caryophyllene terpene ay maaaring kumilos sa parehong paraan ng CBD. Makikita mo ito sa itim na paminta, kasama ang iba pang nakakapagpaginhawang mga compound (myrcene at pinene).
Marahil hindi ito makakatulong kung ikaw ay mataas na, ngunit kung alam mo na sensitibo ka sa THC, subukan itong ihalo sa CBD. Ang mga high-CBD na strain ng marihuwana, edibles, at vapes ay nandiyan lahat.
Sa lahat ng iyon, ang pag-iwas ay ang dapat gawin. Ang pag-iwas sa masamang high ay mas madali kapag sinusubaybayan mo ang dosing.
Si Martin Makary ay nagbitiw bilang FDA commissioner matapos ang isang magulong panunungkulan na kinabilangan ng pakikipagtunggalian sa White House hinggil sa regulasyon ng vape.
Inutusan ng FDA ang pagbebenta ng apat na bagong pods para sa Glas G2 device, kabilang ang unang dalawang legal na fruit-flavored vaping products.
Ang FDA ay lumikha ng isang listahan ng mga e-cigarettes na pinahintulutang ipagbili, ngunit ang listahan ay kasama ang mga refills, duplicates at non-e-cigarette products.
Simula Abril 1, pinatawan ng parusa ng Pransya ang pagbebenta at pagmamay-ari ng nicotine pouches at iba pang produkto ng nicotine na walang tabako.
Ang VOOPOO ARGUS G4 at G4 Mini ay nagdadala ng serye sa ibang antas, na nagtatampok ng 3.5 mL multi-ohm pods at 1650 mAh na baterya. Basahin ang aming pagsusuri upang malaman pa ang tungkol dito.
Ang VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K ay isang refillable pod vape na nagkukubli bilang disposable. Kasama nito ang 1500 mAh na device, isang walang laman na pod, at 30 mL ng e-liquid.
Ang Whatabar Linko 40K ay isang compact, palmable disposable na may dalawang power mode at 18 mL tank. Basahin ang aming pagsusuri upang malaman kung paano ito gumagana.
Ang ALIBARBAR SWIRL 50K ay isang 3500 mAh, 18 mL na disposable na may dual mesh coils, matapang na lasa, at isang makinis, maluwag na MTL draw. Tingnan kung gaano ito kahusay magperform.
