- Indica ve sativa, bilimsel olmaktan çok kültürel bir ayrım; bu terimler genel bitki özelliklerine atıfta bulunur, tutarlı etkilere değil.
- Çeşitlerin etkileri kişiden kişiye ve üründen ürüne değişir. "ruh halini yükselten sativa" veya "uyku veren indica" gibi etiketler garanti değildir.
- Terpenler türden daha önemlidir. Myrcene veya limonene gibi bileşikler, bir çeşidin nasıl hissettirdiği konusunda daha büyük bir rol oynar.
- Çoğu esrar melezlenmiştir; melezleme, indica ve sativa arasındaki çizgileri bulanıklaştırmıştır.
Eski bir budtender olarak, meraklı müşterilere her zaman klişe tavsiyeler verdim: indica ağırlıklı çeşitlerin yatıştırıcı olduğunu (“canapada”), sativa ağırlıklı çeşitlerin ise ruh halini yükselttiğini söyledim. Genellikle bunun ardından büyük bir “Ama bu duruma bağlı,” diyerek belirli çeşitler veya esrar ürünleri hakkında anekdotlar eklerdim. Benim için en değerli olan şey hep bu olmuştur.
Esrar karmaşıktır ve vücudumuzun bunu nasıl işlediği de öyle. Sativa çeşitleri herkes için hızlı, bilişsel etkiler yaratmaz ve tam çeşidin yanı sıra, kesin terpen profili gibi diğer faktörler de eşit derecede önemli olabilir.
Esrar, bir laboratuvarda kitlesel olarak üretilmez ve yetiştiriciler bir çeşidin etkilerini mükemmel bir şekilde manipüle edemez. Aslında, tek bir çeşit birden fazla fenotip—bitkinin genetik soyundan farklı özellikler sergileyen varyantlar üretebilir. Bunun ötesinde, yetiştirme koşulları ve besinler gibi değişkenler neredeyse her esrar bitkisini benzersiz bir tatlar ve etkiler evreni yapar.
Açıkça nüanslıdır, ancak bu durum bizi çeşitleri genel olarak indica, sativa veya melez olarak sınıflandırlamaktan alıkoymaz. Bu kategorilerin gerçekte ne anlama geldiğini keşfedelim.
Indica vs. sativa vs. melez: genel bir bakış
Gündelik terimler olan “sativa” ve “indica”nın bilim temelli olduğunu söylemek, sadece kısmen doğru olur. Bu daha karmaşık. Kategorilerin kullanımımız en azından kısmen kültürel (veya “yerel taksonomi”)dir.
Geleneksel olarak, sativa özelliklerine sahip bitkiler Afrika ve Güneydoğu Asya'dan gelirken, indica bitkileri Batı Asya kökenlidir. Bitki genetiği, iki tür arasında bir ayrım olduğunu destekler, ancak artık ayrı türler olarak kabul edilmemektedir. Bu noktada, farklı kıtalardan bitkilerin melezlenmesi, onları ayırt etmeyi son derece zor hale getirmiştir.
Bu da bizi melez esrara getiriyor. Bir dispensaryde gezinirken, “melez” iki veya daha fazla çeşitten çaprazdan üretilmiş bitkilere atıfta bulunur; indica ve sativa özelliklerinin bir karışımına sahiptir. Çeşide bağlı olarak, bu daha fazla indica-dominant melezler veya sativa-dominant melezler olarak ayrılabilir. Dispensarylar genellikle “%70 sativa” veya “%50/50” gibi gevşek bir yüzde atamaktadır.
Indica, sativa ve melez çeşitler nasıl farklıdır?
Indica ve sativa arasındaki güncel ayrım çok bulanıktır ve bazı özellikler genellikle birisi ile ilişkilendirilse de, bu bile garanti değildir.
Esrar uzmanları bile ayrımlar konusunda karışıktır. Yetişkin bitkiler (land races) bir zamanlar onları ayrı türler olarak sınıflandıracak kadar benzersiz görünüyordu (Cannabis sativa ve Cannabis indica), ancak bilim insanları artık tüm esrar bitkilerini Cannabis sativa türü altında grubun. Her neyse, dış bitki genetiğinin en uzak esrar yetişimlerine girmesiyle birlikte, bu noktada land races muhtemelen artık mevcut değildir.
Görünüm
Sativa'ya eğilimli esrar çeşitleri genellikle uzun (beş fitten fazla) ve seyrek olup, lifsi bir sap ve uzun, dar yapraklara sahiptir. Indica bitkileri daha kısa (iki ila dört fit) olup, geniş, kısa yaprakları, yoğun çiçekleri ve odunsu bir sapı vardır.
Bu görünümdeki farklılıklar, çoğu insanın indica ve sativa olarak düşündüğü şeyleri ayırt etmenin hızlı ve etkili bir yoludur. Ancak daha sonra keşfedeceğim gibi, bir bitkinin etkilerini veya kimyasal bileşimini ölçmenin en doğru yolu değildir.
Etkiler
Eğer sıradan bir esrar severden indica ve sativa’yı tanımlamasını isterseniz, muhtemelen etkilerine odaklanacaktır.
Indica esrarı, yatıştırıcı, muhtemelen sedatif bir vücut yüksekliği ile ilişkilidir. İnsomnia yardımcıları olarak önerilen indica-dominant çeşitleri bulmak daha olasıdır, sativa-dominant çeşitler ise genellikle enerji verici olarak tanımlanır. Melezler ise ortada bir yere oturabilir.
Zaten uyarılara girmişim, ancak yine de belirtmekte fayda var: bu kadar basit değil. Birincisi, indica ve sativa çeşitleri gerçek zıtlar değildir. Esrar, çeşit ne olursa olsun gerçek bir uyarıcı değildir; bazen kullanıcıları gergin veya hatta paranoyak yapabilse de. Birinde kaygı yaratan çeşit, diğerinde odaklanma ve ilham yaratabilir. Ve bir kullanıcıyı sersemleten indica çeşidi, diğerini bütün gece uyutmuyor olabilir.
Melezleme durumu daha da karmaşık hale getirmiştir. Tüm iş, bireysel kullanıcıya ve kullandıkları bireysel ürüne bağlıdır. Terpen içeriği de bir rol oynar.
Kimyasal bileşim
Bunu bir adım daha ileri götüreceğim. Eğer aynı tüketiciye neden indica’nın daha uyku verici ve sativa’nın enerji verici olduğunu sorarsanız, muhtemelen sativa çeşitlerinin THC-dominant olduğunu, indicaların ise CBD’ye yüksek olduğunu söylerler. Ancak bu her zaman doğru değildir.
Esrar dünyasına yeni olanlar bile cannabidiol (CBD) ile tanışmış olabilir; bu, 2010’larda ana akım sağlık pazarına giren, sarhoş edici olmayan bir kannabinoiddir. Sakinleştirici, potansiyel olarak stres giderici etkiler ile ilişkilendirilir. Birisi işten sonra rahatlamak veya ağrıları dindirmek için CBD yağı kullanabilir.
THC-dominant esrar (marihuana) genellikle CBD de içerir, ancak THC’den daha az CBD içerir. Kenevir tomurcuğu çok daha fazla CBD içerir, ancak çeşide bağlı olarak marihuana bunun da iyi miktarını içerebilir.
Indica ve sativa bitkilerinin sıklıkla görünüme göre kategorize edildiğinden bahsetmiştim. Eğer esrarı bu şekilde sınıflandırıyorsanız, bitkinin biyokimyasal içeriğinin tahmin edilmesinin kolay olmayabileceğini unutmayın. Yüksek CBD içeriğine sahip olan kenevir, bir sativa bitkisi gibi “görünür”: uzun, lifsi ve ince yapraklıdır. Bu nedenle, eğer bir bitki uzun ve ince yapraklara sahipse (sativa) bu, yüksek THC’ye sahip olduğu anlamına gelmez.
Terpenler
Bir çeşidin tipik etkileri hakkında daha kapsamlı bir fikir edinmek için, terpenler hakkında sormayı öneririm, sadece bunun indica mı yoksa sativa mı olduğunu sormak yeterli değil. Bu, CBD içeriğinden daha önemli olabilir.
Öncelikle, CBD genellikle düşük ila orta dozlarda sedatif değildir. Aslında uyarıcı olabilir. CBD düşük bir indica türü sizi yorgun hissettiriyorsa, bu etkinin sorumlusu CBD değil, myrcene terpeni olabilir. Bu terpen Granddaddy Purple (indica), OG Kush (hibrit) veya Blue Dream (hibrit) gibi türlerde bulunur.
Indica bitkileri, sativa akranlarından daha fazla myrcene içermeye meyillidir. MK Ultra, sedatif etkileri ile en çok bilinen, myrcene açısından zengin düşük CBD indica türüdür. Daha neşeli bir tür tercih ediyorsanız, limonene açısından yüksek bir tür deneyin. Gas Face (hibrit) ve Super Sour Diesel (sativa) iki seçenektir.
Hem myrcene hem de limonene indica, sativa ve hibrit türlerinde bulunur. Hiçbir terpen sadece indica veya sativa'ya özgü değildir.
Psikoaktif kenevir: indica mı sativa mı?
delta 8 ürünleri “indica” veya “sativa” olarak etiketlendiğinde, üreticiler gerçekten ürünün içindeki terpenlere atıfta bulunuyorlar, kök bitkisine değil. Ticari delta 8 THC, HHC ve diğer psikoaktif kenevir kannabinoidleri, kenevirden çıkarılan CBD'nin izomerizasyonu ile oluşturulmaktadır.
Hem delta 8 hem de HHC iz bileşenlerdir ve doğrudan çıkarılamazlar; hiçbir kenevir türevi ürün bireysel bir bitkiden veya türden gelmez.
Daha önce belirtildiği gibi, kenevir sativa benzeri bir bitkidir. Bu, sarhoş edici kenevir türevli ürünlerin ya sativa benzeri ya da indica benzeri etkileri olamayacağı anlamına gelmez. Aslında, kenevir türevli ürünlere eklenen terpenlere bağlı olarak, belirli türleri taklit edebilirler.
Hiçbir terpen indica veya sativa bitkilerine özel değildir. Yine de, bazı bileşenler (veya oranlar) bir türde daha yaygındır; belirli türlerin benzersiz profilleri vardır. Bir OG Kush delta 8 kartı, ünlü OG Kush marihuana türünün doğrudan bir yan ürünü değildir; daha ziyade, OG Kush'tan ilham alınarak oluşturulmuş bir terpen profilini içermektedir.
Indica, sativa veya hibrit: hangisi benim için?
Hangisini tercih edeceğinizi bilmenin tek yolu: deneme yanılmadır. Araştırma önemlidir, ancak her bir kişinin belirli türleri nasıl deneyimleyeceğini yalnızca tipik olanı bize söyleyebilir. Geri kalanını keşfetmek için denememiz gerekiyor.
Aslında, birçok kişinin durum ve zamana bağlı olarak üç tür de hoşuna gittiğini fark ettim. Örneğin, gündüzleri veya bir partide enerji verici sativa ve yatmadan önce televizyon izlerken uykuya daldıran indica.
İyi bir başlangıç noktası almak istiyorsanız, bir tıbbi cannabis temsilcisiyle konuşun. Ben budtending yaparken, o rehberliği sunmak işimin bir parıltısıydı. Bir tür ile kendi deneyimlerini, ne kadar THC veya CBD içerdiğini veya türün terpenlerini sorabilirsiniz. Bu bilgiler onların sizi doğru yöne yönlendirmesine yardımcı olabilir.
Sativa birçok kullanıcı için neşelendirici ve indica sedatifken, bu her zaman böyle değildir. Farklı şeyler denemekte ve açık fikirli olmakta hiçbir sakınca yoktur.

Martin Makary, elektronik sigara düzenlemeleri konusunda Beyaz Saray ile mücadelesini içeren zorlu bir görev süresinin ardından FDA (Gıda ve İlaç İdaresi) komiserliğinden istifa etti.
FDA, Glas G2 cihazı için dört yeni podun satışını onayladı, bunlar arasında ilk iki yasal meyve aromalı vaping ürünü bulunuyor.
FDA, satış için yetkilendirilmiş e-sigara listesini oluşturmuştur, ancak liste refill'leri, kopyaları ve e-sigara olmayan ürünleri içermektedir.
1 Nisan itibarıyla, Fransa nikotin poşetlerinin ve diğer tütünsüz ağız nikotin ürünlerinin satışını ve bulundurulmasını suç haline getirdi.
VOOPOO ARGUS G4 ve G4 Mini, 3.5 mL çok ohmlu podlar ve 1650 mAh piller ile seriyi bir üst seviyeye taşıyor. Daha fazla bilgi için incelememizi okuyun.
VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K, bir atılabilir gibi görünen doldurulabilir bir pod vape'dir. 1500 mAh bir cihaz, boş bir pod ve 30 mL e-liquid içermektedir.
Whatabar Linko 40K, iki güç modu ve 18 mL hazneye sahip kompakt, elde tutulabilir bir disposable'dır. Performansını öğrenmek için incelememizi okuyun.
ALIBARBAR SWIRL 50K, 3500 mAh, 18 mL kapasiteli, çift örgü bobinli, cesur lezzet ve yumuşak, geniş MTL çekişe sahip bir tek kullanımlı üründür. Performansını nasıl gösterdiğine bakın.













