CBG vs. CBD: Fark Nedir?

Kannabidiol (CBD) ve kanabigerol (CBG), birçok insanın yalnızca bazı kannabinoidlerin kullanıcıları sarhoş etme yeteneği için değil, aynı zamanda terapötik faydalar için kannabis ürünlerine yöneldiğinin kanıtıdır. 

Kenevir bitkisinde sarhoş edici olmayan kannabinoidlerin eksikliği yoktur. CBG ve CBD, benzer kenevir bileşenlerinden—ve birbirlerinden—ayıran niteliklere sahip olsalar da, çok fazla ortak noktaları da vardır. İkisini de denediyseniz, yalnızca birini kullanmaya karar vermek zor olabilir. 

Bir sonraki CBD ürünleri maceranıza girmeden, CBG'yi denemek isteyebilirsiniz. İkisini de deneyip karşılaştırmak, hangi seçeneği tercih ettiğinizi keşfetmenin en iyi yoludur.

CBD ve CBG nedir?

Hem CBD hem de CBG, insan endokannabinoid sistemi (ECS) ile etkileşime giren doğal olarak oluşan kenevir bileşenleri olan fitokannabonoidlerden oluşur. Ne CBD ne de CBG, bir laboratuvar ortamında üretilmesi gereken sentetik bileşenlerdir, bu da demektir ki CBD ve CBG, ticarileştirilmeden önce var olmuşlardır. 

Kannabinoidler, kenevirin kimyasal profilinin büyük bir kısmını oluşturur, ancak bitkide yaklaşık 300 diğer madde de bulunmaktadır—özellikle asitler, terpenoidler ve flavonoidler. 

Psikoaktif olmayan kannabinoidler, wellness alanında kutsal bir statüye yükselmiştir. ABD'deki kenevirin federal yasallaşması, kenevir kaynaklı kannabis bileşenlerinin yaygın benimsenmesini sağladı, ancak 2018 sonrası yükselişten önce bile CBD çok fazla dikkat çekiyordu. Tıbbi ve bilimsel topluluklar özellikle etkilenmişti. 

CBD yağı, bir süredir tıbbi kenevirin kralı oldu, oysa CBG yağı artık ona yaklaşmaya başladı. 

CBD nedir?

CBD, kenevirdeki temel aktif kannabinoiddir ve THC baskın marihuanada çok daha az miktarda bulunur. Amerikalı kimyager Roger Adams, bunu 1940'ta ilk kez tanımlamıştır. CBD, günümüzün en çok bilinen kannabinoidlerinden biri olmasına rağmen, keşfedilen ilk madde değildir—CBN, birkaç on yıl önce ilk kez tanımlanmıştır. 

Ama bekleyin, burada bir dönüm noktası var. Kenevir ve CBD el ele gitse de, bu kannabinoid, kenevirin biyosentetik zincirindeki ilk değildir. Kenevir trikomu bezleri ilk olarak CBGA‘yı üretir, bu da CBG veya CBDA'ya dönüşür ve nihayetinde CBD'ye dönüştürülür.

Bazı marihuana türleri, ortalamadan daha yüksek CBD seviyeleri içerecek şekilde yetiştirilir. Genel olarak, bu türler, yasal mağazalarda hakim olan ultra yüksek THC'li otlara daha hafif alternatifler olarak tanıtılır. CBD'nin, THC'nin en sert etkilerini, kaygı ve paranoya gibi, azaltabileceğine dair iyi bir kanıt vardır.

Bunu söyledikten sonra, CBD’nin çekiciliği, THC’nin etkilerini dengeleme yeteneği ile çok ötedir. Kullanıcılar, potansiyel sağlık faydaları için CBD şekerlemeleri ve diğer CBD ürünlerine yönelmektedir. 

CBG nedir?

CBG, bu günlerde tıbbi kullanıcılar tarafından büyük ilgi görmektedir. Bu iz miktardaki, sarhoş edici olmayan kannabinoid, 1964'te delta 9 THC'yi ilk tanımlayan aynı araştırmacılar tarafından ilk kez izole edilmiştir. 

CBG, CBGA'nın doğrudan yan ürünlerinden biridir. Sevgiyle “anne kannabinoid” olarak bilinir; neredeyse tüm eğlence amaçlı kannabinoidler (aşağıda kalan varinler gibi THCV) CBGA'dan türetilmiştir. 

Eğer CBGA'nın karboksil asit grubunu çıkartırsanız, bu asidik olmayan CBG olur. Asidik kannabinoidlerin bu kadar volatilleşmesi göz önüne alındığında, bu sıcaklık, UV ışınları veya yaşlanmayı kullanarak yapmak zor değildir. 

İlginç bir şekilde, CBG, olgun kenevir çiçeğinde özellikle bol değildir. CBG, genç kenevir bitkilerinde daha büyük miktarlarda bulunur çünkü CBG hızla THC, CBD veya CBC'ye dönüşür. 

CBD gibi, CBG'nin farmakolojik faydaları olabilir. Araştırmacılar, CBG'nin vücutta nasıl etki ettiğini anlamaya çalışıyor. 2024 itibarıyla, henüz geliştirilmekte olan herhangi bir CBG bazlı ilaç bulunmamaktadır. 

CBD veya CBG sizi sarhoş eder mi?

CBD sizi sarhoş edemez, CBG de aynı şekilde. Her ikisi de ECS ile farklı şekillerde etkileşime girer, ancak ne CBD ne de CBG, THC gibi bir coşku yaratmaz.

CBN ve THCV gibi, hafif (veya durum bazlı) psikoaktif kannabinoidler ile karşılaştırıldığında, CBD'nin ECS'deki CB1 reseptörlerine hiçbir bağı yoktur. Bir bütün şişe CBD yağı tüketseniz bile, ayık kalırsınız.

Aslında, CBD bir CB1 antagonistidir: psikoaktif kannabinoidlerin, THC’nin en iyi bağlanma yeteneğini engeller, muhtemelen etkilerini azaltır. Yüksek CBD'li marihuana türlerini bu durumda sarhoşluğunuzun yoğunluğunu azaltabilir. 

CBG için de aynı şey geçerli—bir nevi. Psikoaktif etkilerinin olmadığı kesin olmasına rağmen, CBG CB1 ve CB2 reseptörlerine bağlanır. Ancak, CB1 üzerinde rekabetçi bir antagonist olarak hareket ederek, THC’nin bağlanması için daha az alan bırakır. Tekrar, CBG'nin THC sarhoşluğunuzu artırmaktan çok, azaltması daha olasıdır.

CBD ile CBG arasındaki fark nedir?

CBG'nin faydalarının CBD'den ne kadar farklı olduğunu tam olarak söylemek zor, çünkü CBG henüz bu kadar araştırmaya tabi tutulmadı. (Ve biz CBD'yi de henüz iyi tanımıyoruz.)

CBG'nin terapötik özelliklerine yönelik ilgi artıyor. Son birkaç yıl içinde daha fazla çalışma gördük ve daha fazla eğlence ürünü piyasaya sürülüyor.

CBD ve CBG arasındaki farklılıklar şunlardır:

CBD ve CBG nasıl benzer?

Açıkça, CBD ve CBG, kenevir bitkisinde bulunan iki kannabinoiddir. Bu, şüphesiz doğrulayabileceğimiz bir benzerlik. Geri kalanı ise biraz belirsizdir. 

Araştırmalar açısından sağlam bir başlangıcımız var. CBD, anti-inflamatuar etkileriyle tanınmakta ve sevilmektedir ve CBG'nin bu özelliği paylaşması çok muhtemeldir. Ayrıca nöro koruyucu ve antibakteriyel niteliklere de sahip gibi görünmektedir.

CBD ve CBG'nin yan etkileri

Her iki kannabinoid de çoğu kullanıcı tarafından iyi tolere edilmektedir, ancak yan etkiler her zaman bir olasılıktır. İlaç etkileşimleri bir potansiyel tuzaktır. Bir seferde birden fazla biyolojik olarak aktif ürün tüketirken — bitkisel kökenli olsun ya da olmasın — biyolojik bağlantılar karışabilir.

Yüksek dozda hem CBG hem de CBD riskli olabilir ve düşük kalp atışı veya kan basıncı gibi ciddi reaksiyonlar mümkün.

Kullanıcılar, hem CBD hem de CBG için birkaç benzer yan etkisi bildirmektedir, bunlar arasında:

Diğer reaksiyonlar birine veya diğerine daha özgü olup, CBD'de uyku hali ve CBG'de titreme vardır. İştah değişiklikleri bile iki arasında farklı görünmektedir. CBD genellikle iştahı azaltırken, CBG ise onu uyarmak için daha olası gibi görünmektedir.

CBD ve CBG'nin uzun vadeli etkileri (riskler dahil) hakkında bilgimiz daha belirsizdir ve kullanıcıların yıllar boyunca takip edildiği araştırmalar gerektirecektir. Kısa vadeli yan etkileri hakkındaki bilgimiz çoğunlukla kullanıcı anekdotlarından gelmektedir.

CBD ve CBG ürünlerinin çeşitleri

CBG ürünleri hala CBD'ye alternatif bir niş olarak bulunmaktadır, bu nedenle daha az seçenek vardır. Her ikisi için mevcut ürün türleri benzerdir:

Yağlar özellikle popülerdir ve kullanımı zor değildir, bu yüzden eğer her iki kannabinoid ile yeniyseniz oradan başlamak akıllıca olabilir. Önceden ölçülmüş bir ürün istiyorsanız, jelibonları veya kapsülleri deneyin. 

CBD vs. CBG: SSS

CBG, CBD'den daha mı güçlü?

Bu, “daha güçlü” derken neyi kastettiğinize bağlı. Birkaç açıdan inceleyelim.

Görünüşe göre CBD, kannabinoid reseptörleriyle doğrudan etkileşime geçmiyor. Hem CB1 hem de CB2 ile ters ilişkileri var, bunları bloke ediyor (bağlanmadan) ve sarhoş edici kannabinoidlerin bağlanmasını zorlaştırıyor. 

CBG biraz daha farklı bir hikaye. Gerçek etkileri, CBD'den çok da farklı görünmüyor, ancak daha bol olan kardeşinin aksine CBG'nin CB1 ve CB2 affinities var. Yani bu anlamda “daha güçlü”, her ne kadar her iki madde de sizi sarhoş etmeyecektir. CBG, CB1'e karşı rekabetçi bir antagonist ve ilginç bir şekilde, kısmi bir CB2 agonistidir. 

Faydalarının “gücü” biraz bulanık. Daha fazla araştırma yapana kadar, hangi kannabinoidin sizin için daha güçlü (daha faydalı) olduğunu belirlemenin tek yolu deneme ve yanılma.

Anksiyete için hangisi daha iyi: CBD mi CBG mi?

Öncelikle, ne CBD ne de CBG, anksiyete bozukları da dahil olmak üzere zihinsel sağlık durumlarını tedavi etmek veya yönetmek için kanıtlanmamıştır. Ancak CBD, günlük stres giderici olarak umut veriyor—ve henüz kanıtlanmamış diğer zihinsel sağlık faydaları sağlayabilir. 

Erken araştırmalar, psikiyatrik bakım rejimine eklendiğinde, CBD'nin PTSD semptomlarını azaltabileceğini öneriyor. Diğer çalışmalar THC'nin üstün stres giderici kannabinoid olduğunu belirtiyor. Karışık bir durum ama umut verici ön klinik kanıtlar ve anekdotlar bulmak zor değil.

ECS (Endokannabinoid Sistemi) bile stres ve korku tepkilerini modüle etmeye yardımcı olur. Şaşılacak bir durum değil ki, stres rahatlığı, kullanıcıların hem CBD'ye hem de CBG'ye yönelmesinin en önemli nedenlerinden biridir.

Araştırma önceliğinizse, anksiyete için CBD'yi tercih edin. CBG bu bağlamda geride kalıyor. 

CBG, CBD'den daha mı iyi ağrı için?

CBD hala daha iyi araştırılmış bir seçimdir, ancak CBG zaten ağrı ve inflamasyon rahatlama dünyasında büyük umut vaat ediyor. Hatta CBD ve CBG'nin analjezik etkilerini karşılaştıran çalışmalar görüyoruz. Hangi maddeyi seçebileceğimizi veya hangisinin hangi tür ağrıları yönetmek için en uygun olduğunu henüz söyleyemeyiz. Hangisinin (varsa) sizin için en iyi kannabinoid olduğunu bulmak için deneme ve yanılma yapmak gerekecek.

CBG ve CBD'yi birlikte alabilir misiniz?

Gözlemlerimize göre, CBD ve CBG'nin birlikte tüketilmesi tehlikeli değil. Ancak bu konuda sınırlı araştırma olduğunu ve herkesin vücudunun kannabinoidlere biraz farklı tepki verdiğini unutmayın. Kannabinoidleri veya diğer maddeleri karıştırdığınızda etkileşimleri gözlemleyin. Ayrıca CBD ve CBG'yi birlikte almanın mide bulantısı rahatlatma gibi potansiyel etkileri iptal etmesi mümkündür.

CBD ve CBG'yi birlikte tüketmeden önce, her birini ayrı ayrı deneyin. Vücudunuzun her birine verdiği tepkileri anladığınızda, ikisini bir arada kullanırken olağandışı bir şey deneyip deneyimlemediğinizi daha kolay değerlendirebilirsiniz. Kombinasyon yaparken her biri için küçük bir dozla başlayın, ta ki başka bir yeni kannabinoid deniyormuş gibi.

CBD ve CBG yasal mı?

Evet, hem CBD hem de CBG, 2018 Farm Bill kapsamında Amerika Birleşik Devletleri'nde federal olarak yasaldır, bu ürünlerin içinde %0.3'ten az delta 9 THC bulunması şartıyla.

Her eyalet, hangi kanabinoidlerin sınırları içinde satılabileceğini belirler. CBD ve CBG kullanıcıları için şanslı bir durum, her ikisi de, kenevir yasaklamaya veya kısıtlamaya çalışan eyalet hükümetleri için ana hedef olmamıştır. Sarhoş edici kenevir bileşenleri gibi delta 8 THC ve HHC anti-kenevir savaşının ana hedefleridir.