Як довго нікотин залишається в організмі?

Чому взагалі тестувати на нікотин?

Люди зазвичай цікавляться, як довго нікотин залишається в організмі, тому що їх роботодавець хоче провести тест на нікотин — або як умову працевлаштування, або, що більш поширено, щоб визначити вартість медичного страхування.

Хоча це здається несправедливим, роботодавці та страхові компанії не зобов’язані розрізняти курців та користувачів нікотину у безпечніших формах, таких як вейпінг або бездимний тютюн. Навіть використання жувального нікотину — яке FDA схвалює для тривалого використання — може трактуватися як загроза для здоров’я роботодавцями і призвести до підвищення цін на страховку для працівників.

Страхові компанії вважають присутність нікотину надійним показником того, що особа, яка проходить тест, є споживачем тютюну або користувачем продуктів замісної терапії нікотином (NRT), що зазвичай означає колишнього курця (і людину, яка, ймовірно, знову почне курити, як більше ніж 90 відсотків користувачів NRT роблять).

Але якщо ви намагаєтеся знайти відповіді на запитання, такі як: "Як довго нікотин залишається в крові?" або "Як довго нікотин залишається в сечі?", будьте обережні, що більшість тестувань навіть не шукають нікотин безпосередньо. Більше про це незабаром.

Як довго нікотин залишається в вашому тілі?

Хоча існують тести для вимірювання нікотину в людському тілі, його важко виявити в крові після одного-двох-трьох днів, або в сечі після чотирьох днів. Саме тому більшість роботодавців і страхових компаній більше не турбуються про те, як довго нікотин залишається у вашому тілі.

Замість цього вони тестують на речовину, яка називається котинін, що є метаболітом нікотину. Нікотин перетворюється на котинін (метаболізується) печінкою і залишається виявляємим в організмі до трьох тижнів (хоча зазвичай близько одного тижня).

Тривалість часу, протягом якого котинін залишається в вашій системі, може варіюватися залежно від вашого етнічного походження, статі, споживаних медикаментів і навіть вашої дієти. Наприклад, чоловіки зазвичай підтримують більш високі рівні котиніну, ніж жінки. Оскільки наука розвивалася, рекомендації щодо "граничних значень" (рівні, вище яких особа, що проходить тест, вважається позитивною на споживання нікотину) змінилися.

Різні тести на нікотин

Тестування крові

Існує кілька тестів, які можна використовувати для вимірювання рівнів котиніну. Тестування крові є дуже точним і може виявити як нікотин, так і котинін. Це також найдорожчий і інвазивний метод тестування, тому його рідше використовують, ніж інші методи.

Очевидно, взяття крові вимагає підготовленого техніка та візиту до лабораторії, що робить процес дорогим і незручним як для працівника, так і для роботодавця. Існує два види тестів на котинін. Один є простим позитивним або негативним вимірюванням, яке не кількісно визначає кількість котиніну, присутнього в крові. Інший тест може зазначити рівень метаболіту нікотину у сироватці крові.

Тестування слини

Тестування слини є найбільш чутливим з поширених методів тестування, і багато лабораторій та страхових компаній у останні роки перейшли на тестування слини. Рівні котиніну, які здатні виявити тести на слину, приблизно в три рази нижчі, ніж у сироватці крові, і приблизно в п'ятнадцять разів нижчі, ніж у сечі. Але найбільша перевага тестування слини полягає в його легкості для всіх.

Тестування слини на котинін часто проводять роботодавці, використовуючи набори, надані лабораторіями третьої сторони. Зазвичай беруть мазок із рота людини, а мазок вставляють у самозакриваючий контейнер, який потім надсилається в лабораторію. Результати потім повертаються роботодавцю або страховій компанії онлайн або телефоном. Це набагато дешевше і менш витратне, ніж надсилати кожного працівника в лабораторію для тестування крові.

Тестування сечі

Сеча містить вищі рівні котиніну, ніж кров або слина — навіть у шість разів вище. Це робить її кращим вибором для виявлення низьких концентрацій котиніну. Тест також відносно простий. Тестова смужка занурюється в зразок сечі на кілька хвилин, після чого швидко дає позитивний або негативний результат.

Тестування волосся

Тестування котиніну з зразків волосся є найнадійнішим методом, але також і найскладнішим, найдорожчим і повільнішим. Тестування волосся іноді замовляють, якщо результати інших тестів незрозумілі або викликають сумніви. Це також часто використовується в наукових дослідженнях. Перевагою для вчених, які вивчають куріння та нікотин, є те, що зразки волосся можуть зберігати котинін протягом трьох місяців.

Як я можу уникнути позитивного тесту?

Існує безліч продуктів, які стверджують, що "очищають організм" від нікотину (та інших наркотиків) всього за кілька днів. Чи дійсно вони ефективні, викликає питання. Багато людей, яких тестують — за винятком важких курців — мають хороші шанси пройти тест на негативний результат після тижня без нікотину, і більшість з них отримають негативний результат після двох тижнів.

Отже, збережіть свої гроші, купіть деякий елі-квід без нікотину і пийте багато води, щоб очистити свою систему.

Чи тестують всі страхові компанії на нікотин?

Страхові компанії зазвичай проводять тести на нікотин (або котинін) для споживачів медичного страхування, але деякі також тестують для цілей страхування життя. Деякі компанії зараз змінюють свої рекомендації і дозволяють утримувачам поліси вейпити або використовувати бездимний тютюн і все ще бути елігібельними для тарифів без курців. Деякі навіть дозволяють куріння сигар без підвищення своїх тарифів.

Якщо ви в пошуках страхування життя, може варто пошукати та запитати про їх політику щодо зменшеного ризику використання нікотину.

У майбутньому ми сподіваємося, що роботодавці та страхові компанії визнали б різницю в ризику між курінням і безпечнішими формами використання нікотину та перестали б карати вейперів та користувачів снюсу. Тим часом, ваш найкращий варіант, якщо ви знаєте, коли вас будуть тестувати — просто утримуватися від нікотину протягом двох тижнів або більше. Якщо ви в стабільній роботі, розгляньте можливість обговорити з роботодавцем, чому їм слід заохочувати курців у вашій компанії переходити на продукти з низьким ризиком, такі як вейпінг.