Cảm giác của túi nicotine như thế nào? Tại sao tôi lại thử ZYN.

Các túi nicotine đã xuất hiện như một trong những đổi mới lớn nhất về giảm thiểu tác hại thuốc lá (THR) trong thế kỷ này. Mặc dù nhiều người sử dụng nicotine đã chấp nhận những sản phẩm này, vẫn còn rất nhiều người hoài nghi tự hỏi tất cả những ồn ào đó là gì. ZYN có cảm giác như thế nào, và trải nghiệm này khác với các sản phẩm nicotine khác ra sao? 

Tôi đã tự hỏi những câu hỏi đó chỉ vài năm trước. Những trải nghiệm mới có thể khiến bạn cảm thấy đáng sợ, nhưng có lẽ bạn có thể học hỏi điều gì đó từ trải nghiệm của tôi. Trong bài viết này, tôi sẽ kể lại hành trình cá nhân của mình từ thuốc lá đến vape cho đến các túi nicotine. Tôi cũng sẽ giải thích ZYN khiến bạn cảm thấy như thế nào, cách mà nó so sánh với việc vape, và chuẩn bị cho bạn một số tác dụng phụ phổ biến.

Tại sao tôi lại sử dụng các túi nicotine?

Cùng với vô số người khác, tôi đã bắt đầu hút thuốc từ khi còn là một thiếu niên, và thói quen đó đã theo chân tôi vào những năm trưởng thành. Ở giữa độ tuổi ba mươi, tôi đã chuyển sang vaping và cuối cùng bỏ thuốc lá lại phía sau. Các loại vape đã trở thành sự thay thế lý tưởng—chúng thỏa mãn cơn thèm nicotine của tôi và bắt chước các khía cạnh hành vi của việc hút thuốc. Vậy tại sao tôi lại phải bận tâm với các túi nicotine?

Thực tế là vaping thường không thuận tiện hoặc bị cấm. Ví dụ bao gồm di chuyển bằng máy bay, các buổi họp mặt gia đình, hòa nhạc, rạp chiếu phim, vv. Nếu bị buộc phải kiêng nicotine trong những hoàn cảnh như vậy, tôi có thể trở nên khó chịu, lo âu và xa lạ. Và đó chính là lúc các túi nicotine phát huy tác dụng. Nếu mức nicotine trong máu của tôi thấp và tôi không thể vape, tôi sẽ chỉ lén lút cho một túi nicotine vào và cảm thấy một làn sóng bình tĩnh và nhẹ nhõm. Tôi vẫn vape, nhưng tôi cũng yêu thích những chiếc ZYN của mình.

Các túi nicotine khiến bạn cảm thấy như thế nào?

Ngay sau khi đặt một túi nicotine mới, bạn sẽ cảm thấy một cảm giác tê ở nướu. Cảm giác này có thể nhanh chóng phát triển thành (hoặc trùng hợp với) một cảm giác rát nhẹ, điều này là một phần thú vị của trải nghiệm đối với nhiều người sử dụng. Một “ZYN burn” là kết quả tự nhiên của việc nicotine được hấp thụ vào vùng nướu nhạy cảm (các thành phần khác và độ pH của túi cũng có thể đóng vai trò). Cảm giác này giảm dần theo thời gian và có thể kém rõ ràng hơn đối với những người sử dụng thường xuyên.

Chỉ trong vài phút, các tác động tâm lý của nicotine bắt đầu xuất hiện. Khi nicotine liên kết với các thụ thể cholinergic nicotinic trong não, nó giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh như dopamine. Các tác động tiếp theo có thể bao gồm sự tập trung, tỉnh táo, bình yên và sự êm dịu (để kể tên một vài). Làn sóng thú vị này có thể tích lũy trong 10 đến 15 phút đầu tiên, sau đó bắt đầu giảm dần.

Điều quan trọng cần lưu ý là các tác động như vậy phụ thuộc vào người sử dụng và liều lượng. Chúng không giống nhau đối với mọi người (hoặc thậm chí trong mọi tình huống). Đối với một số người, một liều nicotine vừa phải có thể cung cấp các tác động hoà hợp—biến căng thẳng thành sự thanh thản, sự uể oải thành sự tập trung, sự buồn ngủ thành sự tỉnh táo. Mặt khác, việc vượt quá ngưỡng chịu đựng nicotine có thể dẫn đến các tác dụng phụ tiêu cực (chúng tôi sẽ thảo luận về những điều này chi tiết hơn sau). Nicotine có xu hướng là một hóa chất tương tác—dù bạn đối xử với nó với sự tôn trọng hay bất cẩn, nó sẽ có thể cho bạn thấy sự lịch sự như vậy.

Hầu hết nicotine trong các túi được chiết xuất trong vòng 20-25 phút sử dụng, nhưng chúng thường được thưởng thức lâu hơn nhiều. Sự lựa chọn khi nào để bỏ ZYN cuối cùng là tùy thuộc vào người sử dụng—hãy thoải mái trải nghiệm cho đến khi nó không còn thỏa mãn. Chỉ cần lưu ý rằng nicotine sẽ tiếp tục hấp thụ vào dòng máu (ở mức thấp hơn rất nhiều) ngay cả sau khi túi đã được gỡ bỏ.

Trải nghiệm ZYN đầu tiên của tôi

Tôi luôn thích các sản phẩm nicotine hít vào, điều này là một trong những lý do khiến vaping hiệu quả với tôi. Tôi đã cố gắng bỏ thuốc lá bằng kẹo cao su nicotine vào những năm hai mươi và rất ghét nó. Có thể nói rằng ZYN—mà được sử dụng tương tự như kẹo cao su nicotine—không ban đầu hấp dẫn tôi. Tôi chỉ mua một ít vì tôi sẽ có một chuyến đi, sẽ bao gồm chín giờ bay và hai ngày ở công viên giải trí. Tôi không muốn sự thiếu nicotine làm hỏng kỳ nghỉ của mình, vì vậy tôi đã quyết định thử ZYN. 

Trải nghiệm đầu tiên của tôi diễn ra giữa chuyến bay, khoảng bốn giờ sau khi tôi không có nicotine. Cảm thấy đặc biệt khó chịu và tuyệt vọng, tôi đã cho một ZYN vào môi và hy vọng điều tốt đẹp nhất.

Ngoài cảm giác tê và rát (mà tôi đã chuẩn bị sẵn), ZYN đầu tiên đó đơn giản khiến tôi cảm thấy “ổn định” hoặc “thoả mãn.” Thật ngạc nhiên, nó mang lại mức độ hài lòng tương tự như tôi đã quen với các sản phẩm nicotine khác. Sự khác biệt chính là tôi đã đóng vai trò thụ động trong trải nghiệm—túi đã làm tất cả công việc. Cảm thấy thư giãn, tôi sớm gật gù theo tiếng ồn đều đặn của động cơ. Các túi nicotine đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của tôi kể từ đó.

Tất nhiên, không phải ai cũng sẽ có trải nghiệm giống nhau. Thật không thể tiên đoán các túi nicotine sẽ khiến bạn cảm thấy như thế nào vì có nhiều yếu tố cần xem xét (tolerate, chuyển hóa, liều lượng, v.v.). Mặc dù tôi đã nhanh chóng thích nghi với chúng, nhưng đối với một số người sử dụng có thể sẽ cần thời gian điều chỉnh.

ZYN cảm giác như thế nào so với vaping?

Cả ZYN và vapes đều chứa nicotine và hương liệu (thường thì), nhưng những trải nghiệm rất khác nhau:

Nhiều niềm vui của việc vaping được gán cho việc hít vào và thở ra hơi thuốc một cách chủ động và nếm trải các hương vị khi chúng nhảy múa trên lưỡi. Nhiều người sử dụng (bao gồm cả tôi) cũng ca ngợi những cảm giác độc đáo trong ngực và họng (được biết đến với tên gọi “throat hit”). Bởi vì nicotine trong các loại vape được hấp thụ cực kỳ nhanh, chúng có thể rất nhanh chóng thỏa mãn.

Hương vị cũng quan trọng với các túi nicotine, nhưng đối với tôi, đó ít hơn là một “trải nghiệm nếm” tương tác. Nhiều niềm vui của tôi tập trung vào các cảm giác trong nướu, điều này tương phản với cảm giác throat hit từ vaping. Tôi cũng có khuynh hướng nhạy cảm hơn với các tác động của nicotine (cả rõ ràng và tinh tế) khi tôi sử dụng ZYN. Nicotine là tâm điểm; các hương vị chỉ đóng vai trò hỗ trợ. Cuối cùng, trong khi các túi có thể mất thời gian lâu hơn để phát huy tác dụng, chúng có thể liên tục cung cấp nicotine trong khoảng 25 phút, điều này thường được ưa chuộng hơn so với việc liên tục phải hút vape.

Khi nói đến việc thỏa mãn cơn thèm nicotine, cả ZYN và vapes đều có khả năng vượt trội. Cuối cùng, tùy thuộc vào người sử dụng quyết định phương pháp truyền đạt nào mà họ ưa thích. Là một người sử dụng cả hai sản phẩm, tôi thấy mình thường nghiêng về vapes mỗi khi hương vị là ưu tiên, hoặc khi tôi mong muốn trải nghiệm quen thuộc giống như thuốc lá. Nếu tôi chỉ cần một cú hích nicotine, thì ZYN là lựa chọn hàng đầu.

Tác dụng phụ của túi nicotine

Như với bất kỳ sản phẩm nicotine nào, các túi có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Một số tác dụng phổ biến nhất là:

Các triệu chứng này thường là kết quả của việc sử dụng không đúng cách, tiêu thụ quá mức, và thiếu kinh nghiệm. Trong một số trường hợp, sự trao đổi chất, mức độ hydrat hóa, sức khỏe răng miệng kém, và các túi bị hỏng (cùng với một loạt các yếu tố không rõ khác) cũng có thể góp phần gây khó chịu.

Cách để tránh tác dụng phụ từ ZYN

Có một sự hiểu biết vững chắc về khả năng chịu đựng nicotine của bản thân là yếu tố quan trọng nhất để tránh hầu hết các tác dụng phụ phổ biến của ZYN. Tiêu thụ nhiều nicotine hơn mức mà cơ thể bạn có thể chịu đựng có thể kích thích quá mức hệ thần kinh, biến một trải nghiệm có thể thú vị thành một trải nghiệm khó chịu.

Nếu bạn là người mới sử dụng, điều quan trọng là bắt đầu với một túi có mức độ thấp, lắng nghe cơ thể của bạn, và biết giới hạn của bạn (và không bao giờ vượt qua chúng). Người dùng nhiều sản phẩm nicotine (ví dụ, vaping và túi) cũng phải cẩn thận với tổng lượng mà họ tiêu thụ.

Dưới đây là một vài mẹo khác:

Tác dụng phụ duy nhất mà tôi đã trải qua liên quan đến điểm cuối cùng. Tôi có tình trạng tụt lợi ở một chiếc răng, và vùng mà lợi đã rút lại đặc biệt nhạy cảm. Tôi luôn tránh việc để các túi nicotine ở vị trí này vì nó có thể khá khó chịu và thậm chí có thể làm tình trạng xấu đi theo thời gian.

ZYN có khiến bạn cảm thấy phấn chấn không?

Một cảm giác phấn chấn từ nicotine hoặc “high” có thể được định nghĩa một cách lỏng lẻo là một cơn hưng phấn mãnh liệt, phấn khởi mà một người cảm nhận được trong thời gian ngắn sau khi tiêu thụ nicotine. Nó chủ yếu phụ thuộc vào khả năng chịu đựng của mỗi người, liều lượng, và phương thức tiêu thụ. Do đó, nó thường là kết quả của những người mới hoặc không thường xuyên sử dụng tiêu thụ quá nhiều quá nhanh.

Tất cả các sản phẩm nicotine đều có khả năng tạo ra hiệu ứng này với các mức độ khác nhau; tuy nhiên, điều này ít phổ biến hơn với các sản phẩm dùng đường miệng như ZYN do việc cung cấp nicotine tương đối chậm. Cảm giác phấn chấn thường được liên kết nhiều hơn với các sản phẩm hít (thuốc lá và vapes), mà gửi nicotine đến não trong vài giây.