- Uživatelé ZYN mohou zažít několik výhod spojených s nikotinem, jako je zvýšený metabolismus, potlačená chuť k jídlu, zlepšené soustředění a paměť, energie a nižší úroveň stresu.
- Nikotinové pytlíky představují výrazně menší škody než cigarety. ZYN jsou bez spalování, takže výrazně snižují expozici chemickým toxikantům.
- Na rozdíl od kouření cigaret, používání nikotinových pytlíčků neohrožuje ty kolem vás (žádný pasivní kouř).
- I když jsou jak nikotinové pytlíky, tak vape cenné produkty pro snižování škod, pytlíky nabízejí některé jasné výhody.
Používání ZYN je často označováno jako neřest kvůli návykovým vlastnostem nikotinu. Mnozí však považují nikotinové sáčky za cenného člena rodiny snižování škod způsobených tabákem (THR). Zdravotní přínosy nikotinových sáčků pro kuřáky se zdají být nesporné: jsou jak bezhoření, tak beztabákové, což dramaticky snižuje jejich potenciál pro škodu. S tímto na paměti by bylo nerozumné odepsat ZYN pouze jako další špatný zvyk. Mohly by změnit krajinu užívání nikotinu k lepšímu.
Tento článek analyzuje několik potenciálních ZYN výhod přímým porovnáním nikotinových pytlíků s cigarety a vapovací zařízení. Také prozkoumáme některé překvapivé zdravotní výhody nikotinu, jako je hubnutí, energie, relaxace a soustředění. Ať už jste aktuální uživatel ZYN, kuřák, nebo jen zvědavý na svět pytlíků, pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli, co nabízejí.
Výhody ZYN související s nikotinem
Protože ZYN obsahuje nikotin, uživatelé mohou zažít některé výhody spojené s nikotinem. To se může zdát jako podivné tvrzení, vzhledem k tomu, že mnoho lidí—včetně neuvěřitelných 77 procent specialistů na rakovinu—mylně věří, že nikotin způsobuje rakovinu. Nikotin jako takový nikdy nebyl spojen s rakovinou (je to kouř, který způsobuje rakovinu), ale může mít vliv na tělo. Některé z těchto vlivů mohou být negativní; nicméně, jiné by mohly pro některé uživatele prokázat jako prospěšné.
Je důležité poznamenat, že i přes své pozitivní vlastnosti způsobuje nikotin závislost. Také to není zcela bez rizika.
ZYNs pro hubnutí?
Obsah nikotinu v ZYN může podporovat hubnutí tím, že potlačuje chuť k jídlu a zvyšuje metabolismus.
Potlačovač chuti k jídlu: Dopamin hraje zásadní roli v centru potěšení a odměn v mozku. Když děláme něco příjemného, jsme odměněni euforickým výbuchem dopaminu. (Toto se často stává pozitivní zpětnou vazbou, což může vést k závislosti.)
Uvolnění dopaminu je vyvoláno mnoha chováními, včetně jedení a konzumace nikotinu. Tudíž by bylo teoreticky možné oklamat odměňovací systém mozku tím, že jedno chování nahradíme jiným. Pokud ZYN poskytuje srovnatelnou úroveň uspokojení jako junk food, může to snížit přitažlivost tyčinky. Naopak to může být také pravda, jak je prokázáno přibýváním na váze u kuřáků, kteří přestali. Bez nikotinu může být odměna z jídla zvýšena, což může potenciálně vést k nezdravým stravovacím návykům.
Nikotin je také schopen podvést tělo, aby se cítilo syté předčasně, což může vést k příjmu méně kalorií.
Zvýšení metabolismu: Nikotin také podporuje hubnutí tím, že zrychluje klidovou metabolickou rychlost těla. To znamená, že může být spáleno více kalorií bez jakéhokoli dalšího úsilí. I nízké dávky nikotinu mohou zvýšit energetický výdej. Opět, to nenaznačuje, že byste měli přidat ZYN do svého plánu na hubnutí. Trocha cvičení, i každodenní procházka, by byla mnohem zdravější (a méně návyková) metoda spalování těchto navíc kalorií.
Pomáhají ZYNs soustředit se nebo zlepšit paměť?
Nikotin stimuluje cholinergní systém v mozku tím, že se váže na presynaptické nikotinové acetylcholinové receptory (nAChRs). To způsobuje uvolnění neurotransmiterů, které ovlivňují kognitivní a motorické funkce. Takže uživatelé ZYN mohou zažít krátkodobé zlepšení soustředění, pozornosti, přesnosti, reakčního času, učení a dokonce i paměti.
Tyto zlepšení jsou doložena studií z roku 2018, která zahrnovala nekuřácké vysokoškolské lukostřelce. Účastníci, kteří před soutěží konzumovali 2 mg nikotinové gumy dosáhli výrazně lepších výsledků než skupina s placebem.
V dalším zajímavém výzkumu byly dvě skupiny účastníků podány buď kus 2 mg nikotinové žvýkačky, nebo kus 0 mg placebo žvýkačky a byly poučeny, aby provedly testy krátkodobé paměti. Skupina s nikotinem ukázala lepší výkon v reakčním čase v krátkodobé paměti ve srovnání se skupinou s placebem.
Zatímco tyto účinky nikotinu jsou fascinující, je důležité poznamenat, že abstinenční příznaky nikotinu mohou vyvolat opačné účinky. Pravidelní uživatelé, kteří se zdržují nikotinu, často mají potíže se soustředěním a vykonáváním úkolů.
Dává vám ZYN energii?
Nikotin je stimulant, takže je jistě možné, že ZYN by vás mohl cítit energičtější. Když je absorbován, nikotin vyvolává uvolnění epinefrinu (adrenalin) z nadledvin. Výsledkem je dočasné zvýšení dýchání, srdeční frekvence a krevního tlaku. Tyto zvýšené životní funkce mohou vést k krátkému výbuchu energie.
Dělá vám ZYN klidným nebo uvolněným?
Navzdory pověsti nikotinu jako stimulant může také vyvolat pocity klidu a uvolnění. Tomu se říká "nikotinový paradox": zvýšená kardiovaskulární vzrušení (fyziologická stimulace) se shoduje se sníženým vnímáním stresu (psychologické uvolnění).
Tyto zmatené zlepšení nálady mohou být výsledkem nAChRs regulace systémů stresu a úzkosti v mozku. Podle psychofarmakologa Paula Newhouse, “Nikotinové receptory v mozku se zdají fungovat regulací jiných receptorových systémů. Pokud jste ospalí, nikotin vás obvykle probudí. Pokud jste úzkostní, má tendenci vás uklidnit.”
Někteří také teoretizují, že uvolňující účinky nikotinu mohou přímo souviset s abstinencí; tj. tělo zažívá pocit klidu a úlevy po uspokojení touhy. Toto vysvětlení naznačuje, že používání nikotinových sáčků by mohlo nejen způsobit ale i uvolnit stres.
Nicméně, existuje mnoho důkazů (jak vědeckých, tak anekdotických), které naznačují, že nikotin může mít uklidňující účinek tím, že snižuje stres, úroveň vzrušení ze stresu, a dokonce hněv. Přesné mechanismy, které se podílejí (a také jedinečné proměnné, jako je pohlaví, duševní/tělesné zdraví, tolerance atd.) se zdají být předmětem diskuse.
Zdravotní přínosy ZYN ve srovnání s kouřením
Málo by se dalo tvrdit, že přechod od kouření k nikotinovým sáčkům by mohl přinést významné zdravotní přínosy. Nikotin v sáčcích se pomalu vstřebává sliznicemi úst, které jej dodávají do krevního oběhu. Nikotinová žvýkačka funguje stejným způsobem a od roku 1984 je schválena FDA jako náhrada nikotinu (NRT).
Zde je několik důvodů, proč mohou takové produkty prospět kuřákům, kteří se snaží přestat:
Méně toxických chemikálií: Kouř z cigaret obsahuje 4 000-7 000 chemikálií (v závislosti na zdroji), přičemž kolem 70 z nich je spojeno s rakovinou. Tato toxická směs je poháněna procesem spalování, který je zcela absentující při používání ZYN. Ve srovnání s cigaretami nikotinové sáčky dramaticky snižují uživatelskou expozici chemickým toxikantům. Studie také odhalily, že sáčky vykazují méně biomarkerů rizika onemocnění. Celkově data silně naznačují, že přechod z hořlavého tabáku na produkty bez spalování, jako jsou sáčky, pravděpodobně přinese pozitivní zdravotní přínos.
Žádný pasivní kouř: Kouř ohrožuje nejen vás, ale také lidi kolem vás, zejména děti, těhotné osoby a osoby se základními zdravotními problémy. ZYN jsou bez spalování, a tak nepředstavují žádné zdravotní hrozby pro kolemjdoucí.
Možnosti nikotinu: I když to nutně není zdravotní přínos, rozmanitost síly nikotinu je další výhodou sáčků. To umožňuje uživatelům konzumovat přesné množství nikotinu, které potřebují. Také to zjednodušuje proces snižování na nižší úrovně.
Před více než desetiletím jsem přešel z cigaret na vapování a byly neuvěřitelně účinné při zvládání mých tužeb. V posledních několika letech jsem však začal používat i nikotinové sáčky (ne současně). Ačkoliv jsem stále fanouškem vapů, přijímám, že v některých ohledech chybí, a nikotinové sáčky se zdají tyto mezery vyplňovat.
Pro mě je jedním z nejcennějších přínosů ZYN to, jak diskrétní jsou. Pára přitahuje příliš pozornost; někteří ji považují za obtěžující a je zakázaná na mnoha veřejných místech. Také při chladném nebo deštivém počasí zamlžuje moje auto, když otevřu okno. To nejsou obavy pro uživatele nikotinových sáčků.
Kdykoliv potřebují nikotin a vapování je nepohodlné, mám další možnost - eso v rukávu. Často používám ZYN při letecké dopravě, během setkání s rodinou a přáteli, při nakupování, v restauracích atd. Je to pohodlné a eliminuje potřebu tajného vapování nebo častých výjezdů ven.
Jsou také doby, kdy nejsem fyzicky schopen vapovat, například při nachlazení, chřipce nebo sinusové infekci. A i kdyby bylo vapování možné, nebylo by to dobrý nápad, protože by to mohlo způsobit další podráždění hrudi a krku. V takových případech ZYN vždy dokáže uspokojit mé tužby po nikotinu, aniž by způsoboval nepohodlí nebo bránil procesu zotavení.
ZYN ve srovnání s vapováním
Vapy, nebo e-cigarety, vzrostly v popularitě za posledních 15 let jako efektivní a uspokojující metoda snížení poškození tabákem. Miliony kuřáků po celém světě přešly na tyto méně škodlivé alternativy. V poslední době však nikotinové sáčky získaly pozornost v oblasti THR. I když jsou vapy stále milovány mnohými, nikotinové sáčky nabízejí několik výhod, které je činí atraktivnějšími pro některé uživatele nikotinu:
- Žádná pára: Jedním z nejvíce oslavovaných přínosů ZYN je, že jsou výrazně diskrétnější než vapy. Nejsou rozptýlením na veřejnosti, ani nenaplní místnost obláčky páry. Většina lidí si ani nevšimne, že je používáte, což znamená, že je můžete konzumovat téměř kdekoliv.
- Žádný zápach: Pára často má charakteristický zápach při vydechování. Někteří lidé jsou citliví na zápachy, takže ZYN jsou mnohem ohleduplnější volbou pro ty kolem vás.
- Nižší riziko: Všechny nikotinové produkty představují určitou míru rizika. Ačkoliv jsou vapy na kontinuum rizika nikotinu poměrně nízké, nikotinové sáčky jsou o něco nižší - především proto, že není nic vdechováno. Pro uživatele nikotinu, kteří se snaží snížit své riziko co nejvíce, patří sáčky, žvýkačky a pastilky mezi nejbezpečnější možnosti.
- Žádné vdechování: Vdechování čehokoliv do plic představuje rizika. Někteří považují páru za dráždivou a zažívají časté kašel. Bývalí kuřáci s COPD mohou mít omezenou kapacitu plic. Pro jiné může být obtížné vapovat s bolestí v krku nebo přetížením hrudníku. Přechod na ZYN tyto problémy eliminuje.
- Jednoduchost: Ačkoliv jsou některé vapy docela snadno použitelné, žádná se nemůže rovnat jednoduchosti nikotinového sáčku. Schovejte ZYN do rtu a pokračujte ve svém dni - to je vše! Je potřeba minimální úsilí. Také nikdy nebudete muset číst uživatelskou příručku, dobíjet baterii nebo kupovat jakékoliv další komponenty.
Martin Makary rezignoval na post komisaře FDA po turbulentním období, které zahrnovalo boj s Bílým domem ohledně regulace vape.
FDA schválila prodej čtyř nových podů pro zařízení Glas G2, včetně prvních dvou legálních ovoce-chutných vaping produktů.
FDA vytvořila seznam e-cigaret autorizovaných k prodeji, ale seznam zahrnuje refill, duplicity a produkty, které nejsou e-cigaretami.
K 1. dubnu Francie kriminalizovala prodej a držení nikotinových sáčků a dalších produktů s orálním nikotinem bez tabáku.
VOOPOO ARGUS G4 a G4 Mini posouvají tuto sérii na další úroveň, mají 3,5ml multi-ohm pody a 1650mAh baterie. Přečtěte si naši recenzi, abyste se dozvěděli více.
VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K je refillovatelný pod vape, který se vydává za jednorázový. Obsahuje zařízení s kapacitou 1500 mAh, prázdný pod a 30 mL e-liquidu.
Whatabar Linko 40K je kompaktní, do dlaně padnoucí jednorázové zařízení se dvěma režimy napájení a 18 ml nádržkou. Přečtěte si naši recenzi a zjistěte, jak si vede.
ALIBARBAR SWIRL 50K je 3500 mAh, 18 mL jednorázový s dvojitými mesh cívkami, výraznou chutí a hladkým, volným MTL tahem. Podívejte se, jak dobře funguje.
