Das richtige Dosieren von Cannabisprodukten erfordert Übung. Es wird nicht über Nacht zur zweiten Natur, und selbst erfahrene Nutzer können feststellen, dass sich ihre ideale Dosis im Laufe der Zeit verschiebt.
Einige Cannabinoide sind möglicherweise schwerer zu entschlüsseln als andere. Delta 9 THC ist eines der stärksten psychotropen Cannabinoide, was bedeutet, dass es am besten ist, langsam zu beginnen. Du kannst immer zur ursprünglichen Dosis hinzufügen - aber du kannst nicht zurückgehen, wenn du zu viel benutzt. Wahrscheinlich hast du schon eine oder zwei Geschichten über Esswaren und tagelange Höhen gehört.
Ja, Experimentieren ist Teil des Prozesses. Aber Weed macht weit weniger Spaß, wenn du die Dosis völlig falsch machst. Einen Mittelweg zu finden, ist der Schlüssel.
Was ist Delta 9 THC?
Delta 9 THC ist die primäre aktive Verbindung in Marihuana. Sobald sein Vorläufer THCA eine Carboxylgruppe verliert und aktiviert, findest du Delta 9 in größeren Mengen als jedes andere Cannabinoid in der Pflanze. Du kannst nicht high von Marihuana werden ohne es.
Im Gegensatz zu den aktiven Cannabinoiden, die in Hanf am häufigsten vorkommen (CBD, CBC und CBG), hat Delta 9 THC eine starke Bindungsaffinität zu CB1-Rezeptoren. Diese Stellen befinden sich im gesamten körpereigenen Endocannabinoid-System (ECS). Je einfacher es für eine Substanz ist, an einen CB1 zu binden, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie psychotrop ist.
Das bringt uns zur Dosierung und warum es so wichtig ist, den Überblick über deine Einnahme zu behalten. Größere Dosen von THC fluten das ECS und stimulieren die Rezeptoren besser. Ein essbarer 100 mg wird dich höher bringen als einer, der nur 10 mg THC enthält, besonders wenn deine Toleranz niedrig oder du empfindlich auf THC reagierst.
Dosierung von Hanf-abgeleitetem Delta 9 THC
Hanf-abgeleitetes Delta 9 klingt vielleicht wie der nächste Trick von legalem Cannabis, aber das ist nicht immer der Fall. Es ist eine clevere Möglichkeit für Hanfhersteller, Delta 9 THC anzubieten, ohne die 0,3% Gewichtsschwelle zu überschreiten—also ja, wahrscheinlich ist es legal.
„Trockengewicht“ ist das Schlüsselwort. Da es keine Grenze für die gesamte THC-Dosierung gibt, ist es möglich, Gummis mit mehreren Milligramm Delta 9 herzustellen, indem man viel Süßigkeitengewicht hinzufügt. Wir können der Dichte von Esswaren für dieses Schlupfloch danken.
Unterschätze diese Produkte nicht. Vorausgesetzt, die Marke ist seriös und von Dritten verifiziert, sollten Hanf-abgeleitete THC-Gummis genauso dosiert werden wie Delta 9-Gummis aus einer Apotheke - selbst wenn das Hanf-abgeleitete D9 aus CBD umgewandelt wird. Das ist oft der Fall, aber es macht das Endprodukt nicht weniger wahrscheinlich, dass es dich high macht. Delta 8 THC-Produkte werden auf die gleiche Weise hergestellt.
Sei einfach vorsichtig und wisse, dass, auch wenn es unwahrscheinlich ist, weniger vertrauenswürdige Marken Produkte verkaufen können, die über die 0,3% THC-Grenze hinausgehen. Es ist ein heikles Terrain, und das Fehlen von Hanfregulierungen in den USA hilft nicht.
Zuletzt, während diese Produkte bundesweit legal sind, sind einige Bundesstaaten weniger hanffreundlich als andere. Überprüfe, ob Hanf-abgeleitete Formen von THC dort, wo du lebst, nicht verboten sind, bevor du kaufst.
Welche Faktoren beeinflussen die Delta 9-Dosis?
Bevor wir dazu kommen, denke daran, dass deine ideale Delta 9-Dosis ganz anders sein könnte als die von der nächsten Person. THC zu dosieren - oder jedes Cannabinoid - ist keine exakte Wissenschaft. Es gibt einfach zu viele Variablen, die eine Rolle spielen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf:
- Toleranz: THC-Toleranz ändert sich mit der Zeit. Häufige Benutzer können schnell eine entwickeln und benötigen eine zunehmend größere Dosis, um bestimmte Effekte zu erzielen. Je empfindlicher du auf THC reagierst, desto mehr Dopamin gibt der Körper frei und desto höher wirst du. Überlege dir, gelegentlich eine T-Pause einzulegen, um deine Toleranz zu erneuern.
- Stoffwechsel: Der Stoffwechsel beeinflusst, wie schnell dein Körper THC verarbeitet. Wenn du einen schnellen Stoffwechsel hast, könntest du zu kürzeren, schneller eintretenden Höhen neigen. Im Gegensatz dazu kann ein langsamer Stoffwechsel zu längeren und intensiveren Effekten führen.
- Gesundheitszustände: Alles von chronischen Krankheiten bis zu einer saisonalen Erkältung kann beeinflussen, wie dein Körper auf Substanzen reagiert, einschließlich THC.
- Arzneimittelinteraktionen: Andere Medikamente können deine Höhe verstärken oder reduzieren, abhängig davon, wie sie mit Delta 9 interagieren. Stelle nur sicher, dass dein Ergänzungsmittel oder Medikament nicht mit negativen Wechselwirkungen verbunden ist.
- Verbrauchsmethode: Ob du vaporisierst, rauchst, Esswaren konsumierst oder Öle und Tinkturen verwendest, kann die Effekte von THC beeinflussen. Gummis benötigen länger, um metabolisiert zu werden, und können längere, stärkere Höhen auslösen, während eingeatmete Formen von THC weniger ein Warten nach sich ziehen.
Selbst genetische Faktoren, Körpergewicht und ob du kürzlich gegessen hast, können einen Unterschied machen. Dank der Toleranz könnte deine perfekte Delta 9-Dosis heute ganz anders aussehen als in zwei Jahren.
Nimm es langsam. Anfänger sollten sich zurückhalten und mit einer niedrigen Dosis Delta 9 THC beginnen, während sie genau darauf achten, wie sie sich fühlen. Sei geduldig und erhöhe deine Dosis nur, nachdem die Effekte eingetreten sind. Wenn du eine nachteilige Reaktion hast, ist es einfacher, einzugreifen, bevor die Dinge aus dem Ruder laufen.
Delta 9 THC Dosierung: Wie viele Milligramm zu nehmen
Die Dosierung sieht je nach Form von Delta 9 THC, die du verwendest, unterschiedlich aus. Das berücksichtigt noch nicht die menschliche Physiologie, Toleranz und die anderen oben genannten Faktoren.
Esswaren, Öle und Tinkturen helfen, deine Dosierung so präzise wie möglich zu halten - aber nur bis zu einem Punkt. Wenn wir genau sein wollen, ist orales THC das am wenigsten bioverfügbare und dein Körper wird nicht jedes Milligramm aufnehmen. Einige werden durch den Verdauungstrakt zerstört, bevor sie überhaupt in den Blutkreislauf gelangen. Aber es gibt keine Möglichkeit zu wissen, wie viel genau.
Rauchen und vaporisieren haben ihre eigenen Eigenheiten. Einerseits ist es schwierig, genau zu messen, wie viel THC du pro Zug aufnimmst. Gleichzeitig wird eingeatmetes Delta 9 schnell von den Lungenmembranen aufgenommen und ist bioverfügbarer als Esswaren - also wirst du schneller wissen, ob du zu wenig oder zu viel konsumiert hast. Orales THC ist jedoch die langanhaltende Option.
Hier ist ein grober Eindruck davon, was dich erwartet:
- <2.5 mg: Nicht jeder muss so niedrig anfangen, aber vollständige Anfänger können hier die ersten Erfahrungen machen. Du könntest kaum oder gar keine psychotropen Effekte bemerken - und wenn du ein Mikrodoser bist, könnte das genau das sein, wonach du suchst. Auch wenn es möglich ist, mit einer so kleinen Dosis einen Rausch zu bekommen, benötigst du dafür eine sehr niedrige Toleranz.
- 2.5 mg-5 mg: Anfänger können hier beginnen, um subtile psychotrope Effekte zu erleben, auch wenn du wahrscheinlich bald anpassen musst. Wenn du empfindlich auf THC reagierst, könnte dies jedoch alles sein, was du brauchst.
- 5 mg-10 mg: Was du pro Gummi oder Portion THC in Staaten mit legalem Marihuana bekommst.
- 10 mg-50 mg: Das könnte für häufige Nutzer nach nichts erscheinen, aber starte hier nicht, wenn du Delta 9 THC noch nie zuvor ausprobiert hast.
Um zu schätzen, wie viele Milligramm D9 in einem Gramm Blüte enthalten sind, multipliziere den THC-Prozentsatz der Sorte mit 10: 1 Gramm Weed, das 20% THC enthält = 200 mg des Cannabinoids. Du solltest diese Zahl im Kopf behalten, wenn du vaporisierst oder rauchst oder sogar selbstgemachte Esswaren zubereitest.
Du könntest eine T-Pause benötigen, wenn es 50 mg THC braucht, um einen Rausch zu fühlen, obwohl es auch an deinem Stoffwechsel liegen könnte. Es hängt alles von der Person ab.
Tipps zur Dosierung von Delta 9 THC
Du kannst nicht immer den THC-Konsum bis ins Milligramm genau messen. Was du tun kannst, ist, darauf zu achten, wie du dich während der Session fühlst, und die folgenden Tipps zu berücksichtigen:
- Fang niedrig an und gehe langsam vor: Eile dich nicht, wenn es dein erstes Mal ist, delta 9 THC zu verwenden, oder sogar deine erste Erfahrung mit einem neuen Produkt. Es ist besser, mit einer kleinen Dosis zu beginnen und nichts zu fühlen, als zu viel zu nehmen. Erhöhe deine Dosis nur, nachdem die Wirkungen einsetzen (was eine Wartezeit von zwei Stunden sein kann, wenn du essbare Produkte verwendest).
- Verstehe das Produkt: Du könntest Feedback zu einem bestimmten Produkt finden, aber wenn nicht, gewöhne dich zumindest an die Art. Denk daran, dass orale und inhalierte Formen von THC nicht auf die gleiche Weise wirken.
- Gib dir Zeit: Bis du eine bestimmte Dosis ausprobiert hast, weißt du nie, wie stark sie dich treffen wird oder wie lange die Wirkungen anhalten. Experimentiere nicht unter Zeitdruck.
- Sprich mit deinem Arzt: Wenn du irgendwelche Medikamente nimmst, möchtest du wissen, wie delta 9 interagiert. Andere Substanzen können die Wirkungen von THC verstärken und umgekehrt.
Überprüfe auch das Analysezertifikat (COA) für alle aus Hanf gewonnenen delta 9 Produkte – es ist der einzige zuverlässige Weg zu wissen, wie viel THC sie enthalten. Halte dich von Marken fern, die keine COAs veröffentlichen. Drittanbieter-Tests sind für Hanfhändler nicht erforderlich, im Gegensatz zu legalem, staatlich reguliertem Marihuana.
Was passiert, wenn ich zu viel delta 9 nehme?
Auf der positiven Seite sind delta 9 Überdosierungen extrem selten. Zu viel zu nehmen kann jedoch dennoch ernsthafte kurzfristige Folgen haben. Achte genau auf deine Dosis und wisse, dass „zu viel“ für dich nicht dasselbe aussehen könnte wie für jemand anderen.
Tödliche Reaktionen auf THC passieren nicht allein wegen Gras. Kinder sind viel anfälliger für Marihuana-Toxizität als Erwachsene, weshalb du besonders vorsichtig sein solltest, essbare Produkte zu lagern, wenn Kinder in der Nähe sind.
Es ist vorübergehend, aber THC ist immer noch eine potente Substanz, die deine Gehirnchemie beeinflusst. Nebenwirkungen sind ein Risiko. Am ernsteren Ende erleben eine Minderheit von Nutzern:
- Paranoia oder Panikattacken
- Halluzinationen
- Erbrechen
- Herzrasen
- Extreme Desorientierung
Kurzfristige schlechte Reaktionen können belastend oder in seltenen Fällen gefährlich sein. Stelle sofort deine Einnahme ein, wenn du eine davon erlebst. Du benötigst vielleicht eine kleinere Dosis oder sogar ein weniger starkes Cannabinoid. Delta 9 ist nicht für jeden geeignet.
Glücklicherweise sind milde Nebenwirkungen häufiger. Dazu könnten gehören:
- Trockene Augen und Mund
- Appetitveränderungen
- Müdigkeit
- Verlangsamte Reaktionszeit
Es liegt an dir zu entscheiden, wie viel du ertragen kannst und willst. An kleine Dosen zu halten, wird nicht immer jede Nebenwirkung verhindern.
Cannabisgebrauchsstörung (CUD) ist selten, aber regelmäßiger Konsum von zu viel delta 9 kann für einige Menschen zu psychologischer Abhängigkeit führen.
Wie bekomme ich weniger einen Rausch von delta 9?
Angenommen, du hast bereits zu viel delta 9 THC konsumiert. Sobald der Schaden angerichtet ist, gibt es trotzdem Möglichkeiten, die schlimmsten Wirkungen zu mildern und das Erlebnis weniger unangenehm zu gestalten.
Dein erster Schritt ist es, die Sitzung abzukürzen. Zusätzlichen THC zu konsumieren, ist das Schlimmste, was du für dich selbst tun kannst. Denke dann an folgendes:
- Distrahiere dich: Halte es einfach. Duschen, Kritzeleien oder deine Lieblingsserie anzuschauen sind alles Aufgaben, die dich beschäftigen können, ohne zu überstimulieren.
- Ins Bett gehen: Du könntest in der Lage sein, einen schlechten Rausch auszuschlafen. Wenn dein Geist noch zu aktiv ist, versuche, entspannende Musik aufzulegen oder ein Geräuschmaschine zu verwenden.
- Sprich mit einem Freund: Bring dich zurück in die Realität, indem du einen Freund anrufst. Zeit mit jemandem zu verbringen oder mit jemandem zu sprechen, kann dir helfen, vom Rausch abzulenken.
- Pfefferkörner kauen: Es ist kein Wundermittel, aber das Caryophyllen-Terpene könnte ähnlich wie CBD wirken. Du findest es in schwarzem Pfeffer, zusammen mit anderen beruhigenden Verbindungen (Myrcen und Pinen).
Es wird wahrscheinlich nicht helfen, wenn du bereits high bist, aber wenn du bereits weißt, dass du empfindlich auf THC reagierst, versuche es mit CBD zu mischen. Hoch-CBD-Marihuana-Sorten, essbare Produkte und Vapes sind alle erhältlich.
Mit all dem gesagt, ist Prävention der Weg, den du gehen solltest. Einen schlechten Rausch zu vermeiden, ist einfacher, wenn du deine Dosierung im Blick behältst.
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