Vaping 101: Cara Mengambil Tarikan yang Betul

Apa itu vaping?

Vaping adalah tindakan menyedut wap seperti asap dari rokok elektronik atau peranti vape. Vaping mensimulasikan merokok tetapi dengan cara yang kurang berbahaya.

Sebuah cecair nikotin yang berperisa dipanggil jus vape (e-juice) adalah yang terdapat dalam vape, tetapi tidak semua vape mengandung nikotin. Pengguna memutuskan rasa dan jumlah nikotin yang ingin digunakan, jika ada.

Apa itu vape?

Vapes adalah peranti elektronik genggam untuk orang dewasa yang menghasilkan wap seperti kabus yang boleh disedut, sering kali dengan nikotin dan pelbagai perisa.

Vape runcit pertama adalah rokok elektronik yang direka untuk kelihatan seperti rokok tembakau. Dicipta oleh Hon Lik, rokok elektronik itu dilancarkan oleh syarikat berasaskan China, Ruyan, pada awal tahun 2000-an. Kemudian, ia tiba di Eropah dan Amerika sekitar tahun 2007. Sekarang, pelbagai jenis vape berbeza dalam reka bentuk, kuasa, dan kemampuan menghasilkan wap. Asas fungsi dan penggunaannya adalah sama seperti yang pertama dibuat.

Bagaimana vape berfungsi?

Prinsip yang sama berlaku untuk semua vape: sumber bateri (vape mod) menghidupkan elemen pemanas (coil) yang menguapkan e-juice dalam ruang kecil (atomizer). Pengguna kemudiannya menyedut wap melalui muncung kecil.

Vape berfungsi sebagai sistem lengkap. Tiada satu komponen pun adalah vape; ia adalah apa yang anda ada apabila semua bahagian digabungkan. Banyak pengguna berpengalaman membeli bahagian vape secara a la carte untuk mencampurkan dan memadankan, tetapi pemula dinasihatkan untuk menggunakan kit pra-paket yang merangkumi segalanya untuk memastikan keserasian yang betul.

Sumber kuasa

Vape mod adalah peranti bateri, biasanya menggunakan bateri lithium-ion. Peranti ini boleh datang dalam pelbagai bentuk dan saiz. Mereka dinamakan dengan sewajarnya, seperti box mods, vape pens, tube mods, hingga reka bentuk kecil yang dipanggil pod vapes dan e-cigarettes. Istilah "mod" adalah merujuk kepada hari-hari awal vaping ketika pengguna memodifikasi lampu suluh untuk lebih banyak kuasa.

Kini, vape mods mempunyai pelbagai ciri elektronik dan had kuasa yang luas. Sesetengahnya lebih canggih dan boleh disesuaikan dalam watt (variable wattage mods) atau bahkan dikawal dalam suhu (temperature control mods); yang lain tiada boleh disesuaikan dan tidak memerlukan pemahaman teknologikal dari pengguna.

Tahap kuasa dalam sebuah vape mod biasanya menentukan kemudahan penggunaan, serta pengalaman yang diperlukan untuk mengendalikan mereka dengan selamat.

Kuasa rendah: pod vapes, vape pens, e-cigarettes, AIOs (semua dalam satu)

Kuasa sederhana: AIOs (semua dalam satu), tube mods, box mods

Kuasa tinggi: dual-battery box mods, mechanical mods

Bateri yang boleh diganti dalam vape yang paling sering digunakan dalam vape mods adalah saiz 18650, 20700, dan 21700. Sel-sel ini jauh lebih berkuasa daripada bateri pengawal jauh biasa anda—pemahaman yang kukuh tentang keselamatan bateri adalah diperlukan.

Sangat disyorkan agar pengguna baru membeli peranti dengan bateri terbina dalam yang tidak boleh diganti yang boleh dicas terus dari port USB, atau menggunakan pengecas khusus untuk mengecas bateri yang boleh diganti.

Sumber wap

Wap terhasil dalam apa yang dipanggil atomizer vape, kadang-kadang dipanggil tank vape. Ia adalah ruang tertutup yang disambungkan secara elektrik kepada vape mod. Ia menempatkan elemen pemanas rintangan—biasanya koil logam—dan sumbu yang menyerap dengan e-juice (mengandungi bahan asas yang serupa dengan "asap" teater). Apabila pengguna mengambil sedutan, koil memanaskan cecair dari sumbu, serta-merta menjadikan wap kelihatan seperti asap.

Semua atomizer memegang e-juice, walaupun ada yang memegang lebih banyak daripada yang lain. Ramai yang direka untuk kesederhanaan, dan yang lain jauh lebih kompleks dan sesuai untuk penggemar. Dalam urutan kemudahan penggunaan, tiga kategori utama adalah:

Sama seperti dengan vape mods, terdapat banyak variasi dalam atomizers. Perkara utama yang perlu diingat adalah bahawa mereka perlu serasi dengan vape mod. Tidak semua akan sesuai secara fizikal pada semua vape mod, dan ada yang tidak sesuai kerana rintangan koil mereka dan kuasa yang mungkin mereka perlukan untuk berfungsi dengan betul.

Koil dalam atomizers datang dalam pelbagai julat rintangan (ohm/Ω). Beberapa koil menghasilkan awan voluminus (rintangan rendah; kurang daripada 1.0 ohm) dan yang lain menghasilkan wap yang lebih diskrit (rintangan tinggi; dekat atau lebih daripada 1.0 ohm). Tanpa mengira rintangan, atau jenis atomizer, semua koil dibuang selepas jangka waktu. Mereka tidak mati seperti filament dalam mentol lampu, tetapi rasa dan wap akan merosot selepas penggunaan yang lama. Ini boleh berlanjutan dari beberapa hari hingga seminggu atau lebih.

Cara untuk vape

Peluang terbaik untuk berjaya adalah dengan mengekalkannya sederhana dengan peranti yang anda beli. Vape yang sederhana tidaklah rendah kualiti dibandingkan dengan peranti canggih; ia hanya lebih mudah untuk digunakan.

Langkah 1: Dapatkan kit permulaan untuk pemula. Tidak kira penampilannya, semuanya menghasilkan wap dengan cara yang sama. Peranti ini berharga dari kira-kira $20 hingga kira-kira $60. Terdapat empat kategori utama untuk jenis kit vape ini yang boleh anda pilih.

Semua kit vape datang dengan sejenis arahan. Oleh kerana hampir semua peranti dibuat di China, perkataannya mungkin sedikit tidak jelas dalam manual arahan. Walau bagaimanapun, arahan tersebut akan menjelaskan cara terbaik untuk menggunakan kit spesifik anda dan biasanya akan mempunyai diagram berguna untuk menjelaskan.

Selain daripada kit yang dipenuhi sebelumnya, semua vape perlu diisi oleh pengguna dengan jus vape. Jika anda memerlukan lebih banyak bantuan, lakukan carian Google untuk ulasan mengenai kit yang anda ada, sekiranya manual arahan anda tidak memberitahu anda bagaimana untuk mengisi peranti anda.

Langkah 2: Dapatkan jus vape terbaik untuk jenis kit. Pilih rasa yang menarik bagi anda, kemudian pilih tahap nikotin. Jus vape dengan nikotin tinggi biasanya datang dalam botol yang lebih kecil (30 mL atau kurang), dan botol jus nikotin yang lebih rendah biasanya datang dalam botol yang lebih besar (30 mL atau lebih). Pilihan nikotin bergantung kepada pengguna, tetapi terdapat cadangan umum untuk pengalaman terbaik dengan peranti yang berbeza:

Jika anda tidak tahu tahap nikotin tertentu yang tepat untuk anda, tentukan untuk diri sendiri bracket mana yang anda fikir anda akan lebih menghargai. Adakah anda seorang perokok berat, ringan, atau rekreasi? Tahap nikotin yang sangat tinggi (sering dijual sebagai jus vape garam nikotin) dapat dirasai lebih cepat, dan dapat menjadi pengalaman yang lebih intens. Nikotin rendah mengambil sedikit masa lebih lama untuk dirasai, dan biasanya merupakan pengalaman yang kurang intens.

Setelah anda menentukan sama ada anda ingin mencuba nikotin rendah, sederhana, atau tinggi, mulakan pada tahap terendah dalam julat itu dan nilai dari sana—dan pastikan kuasa peranti sesuai dengan tahap nikotin itu.

Cara menghirup vape

Apabila anda vape untuk kali pertama, cara anda menghirup boleh mempengaruhi pengalaman. Ini sangat penting! Jika anda menghirup dengan tidak betul, ia boleh menyebabkan batuk atau ledakan nikotin yang tidak menyenangkan.

Terdapat dua jenis teknik penyedutan: mulut-ke-paru dan langsung-ke-paru. Teknik penyedutan yang ideal bergantung kepada vape yang anda ingin gunakan.

Mulut-ke-paru

Penyedutan MTL biasanya akan berfungsi dengan lebih baik pada vape yang lebih kecil dengan gegelung rintangan tinggi, menggunakan nikotin tinggi. Apabila anda menarik nafas dari peranti ini, tidak kira saiz peranti, ia sepatutnya terasa seperti menyedut udara melalui serbuk kopi. Ia harus ketat! Jenis sedutan ini menghasilkan wap yang rendah dan terasa seperti tindakan merokok, memberikan jenis tamparan yang sama pada tekak yang dicari oleh banyak perokok. Ia adalah teknik yang mudah.

Langsung ke paru

Penyedutan DL biasanya paling sesuai untuk vape yang lebih besar dengan gegelung rintangan rendah, menggunakan nikotin rendah. Mengambil tarikan pada salah satu peranti ini biasanya terasa seperti menyedut udara melalui straw milkshake. Jenis sedutan ini menghasilkan wap yang paling banyak dan terasa seperti mengambil 'tarikan bong,' walaupun ia dianggap lancar dan mudah kerana ia digunakan terutamanya dengan nikotin rendah atau tiada.

Jika anda tidak dapat menentukan sedutan terbaik untuk vape anda, atau jika peranti anda mempunyai aliran udara yang boleh disesuaikan, kadar nikotin adalah penunjuk terbaik untuk cara menghirupnya. Sebagai peraturan umum, nikotin tinggi (12 mg – 60 mg) lebih sesuai untuk MTL, dan nikotin rendah (0 mg – 6 mg) adalah terbaik untuk sedutan langsung ke paru. Nikotin sederhana (6 mg – 12 mg) boleh okay untuk kedua-dua jenis penyedutan, tetapi biasanya 6 mg adalah had untuk penyedutan langsung ke paru.

Tarikan cerut

Beberapa pengguna memilih untuk tidak menghirup ke paru-paru dan menarik vape seperti cerut. Walaupun tidak secara teknikal menghirup, tarikan cerut boleh digunakan dengan peranti kuasa tinggi (serupa dengan DL) atau peranti kuasa rendah (serupa dengan MTL). Jenis teknik ini masih berfungsi untuk mengambil nikotin kerana ia diserap dalam membran mukus. Beberapa orang bahkan berpendapat bahawa menghirup ke dalam paru-paru adalah tidak perlu.

Apa yang boleh anda vape?

Walaupun konsentrasi kanabis dan bunga kanabis (ganja) boleh divape, mereka mempunyai gaya penguap mereka sendiri untuk mengendalikan penguapan herba atau lilin tebal. Jangan beli vape yang direka untuk jus vape untuk digunakan dengan produk kanabis kecuali ia dijual sebagai pelbagai guna. Satu pengecualian untuk produk kanabis adalah CBD kerana ia tersedia dalam jus vape tanpa nikotin.

Tidak ada produk lain, solusi, atau bahan kimia yang harus divape. Tiada apa-apa dari dapur anda, seperti minyak memasak atau sirap. Walaupun jus vape terasa seperti minyak, ia bukan. Bahan asas jus vape adalah larut dalam air, tetapi itu tidak bermakna anda boleh vape sesuatu seperti soda. Vaping dibuat untuk jus vape! Walaupun anda telah melihat seseorang melakukan sesuatu yang gila di YouTube, jangan cuba menguapkan produk yang bukan vaping.

Adakah anda harus memulakan vaping?

Keputusan untuk mula vaping adalah pilihan peribadi untuk orang dewasa, biasanya untuk mengatasi ketagihan merokok. Vapes bukanlah produk kesihatan atau penghentian merokok, walaupun mereka telah membantu ramai orang menjadi bebas tembakau dan asap. Vaping mempunyai bahagian yang adil dalam kelebihan dan kekurangan, tetapi tindakan vaping dianggap sebagai pengurangan bahaya – terutamanya apabila satu-satunya alternatif adalah merokok.