Vaper's Tongue en 9 manieren om het op te lossen

Vapers tong: wat is het?

“Vaper’s tong” is een aandoening waarbij—onverwacht en zonder waarschuwing—een vaper het vermogen verliest om te proeven vape juice. Dit is een bijna universeel fenomeen, aangezien de meeste vapers het van tijd tot tijd zullen ervaren. Vaper's tong duurt meestal een paar uur tot dagen, maar sommige vapers op forums hebben beweerd dat het tot wel twee volledige weken kan aanhouden zonder in staat te zijn om je vapes te proeven.

Jaren geleden werd de uitdrukking populair omdat veel vapers af en toe opmerkte dat hun tong plotseling een dikke coating leek te ontwikkelen die het vermogen om te proeven blokkeerde. Hoewel vaper’s tong de opname van nicotine of de productie van damp niet schaadt, is het vermogen om de volle smaak van je juice te proeven even belangrijk voor het genieten van de ervaring. In deze gids bekijken we de oorzaken en negen manieren om het te overwinnen.

Waarom je geen smaak krijgt van je vape

We hebben ergens tussen de 2.000 en 8.000 smaakpapillen in onze mond en gelukkig regenereren ze elke tien dagen. Je smaakzin, genaamd gustatoire zin, heeft speeksel nodig om je smaakpapillen goed te laten functioneren. Vapen kan soms een droge mond veroorzaken gewoon doordat er zoveel mondademhaling (inhaleren van een vape) nodig is, wat het speeksel kan uitdrogen. Wanneer we niet genoeg speeksel hebben, is het vermogen om te proeven bijna niet-bestaand.

Smaakmoeheid is een andere schuldige achter vape tong, wat resulteert in dat je je e-juice niet proeft. Zoals proefjes uit de basisschool bewijzen, verliest de reukzin zijn waarneming van een aroma naarmate het langer eraan wordt blootgesteld.

Je reukzin, genaamd de olfactorische zin, en je smaakpapillen werken samen voor een volledige smaakwaarneming. Het is een algemeen bekend feit dat geur tot 70% van de waargenomen smaak vertegenwoordigt.

De laatste reden waarom sommigen denken dat ze vaper's tong ervaren, is vanwege roken, of onlangs gestopt te zijn. Er is onderzoek dat aantoont dat problemen met proeven mogelijk door roken kunnen komen. Als je onlangs bent gestopt, en vooral als je nog rookt, zal je vermogen om volledig te proeven worden belemmerd. Er is geen specifieke tijdsperiode voor wanneer het zichzelf weer zal corrigeren, maar een algemene vuistregel is tot een maand vanaf het moment dat je bent gestopt.

9 manieren om vaper's tong kwijt te raken

1. Drink meer water: Gehydrateerd blijven is niet alleen essentieel voor de gezondheid, maar het kan je ook helpen om de meeste smaak uit je vape te halen. Verhoog je waterinname, vooral als je vaak vape. Ongeacht de oorzaak van je droge mond, is de eerste aanbeveling altijd om meer water te drinken.

2. Beperk caffeine en alcohol: Dranken die cafeïne of alcohol bevatten, kunnen de mond bij contact beginnen uit te drogen, en ze worden geclassificeerd als diuretica, wat betekent dat ze je vaker laten urineren. Dit kan leiden tot uitdroging, wat vaper’s tong zal veroorzaken. Als je een droge mond ervaart, is het raadzaam om de consumptie van deze twee middelen te beperken.

3. Gebruik een oraal hydratatieproduct: Biotene (en vergelijkbare producten) zijn mondhygiënehulpmiddelen die tijdelijk een droge mond kunnen verhelpen. Deze producten komen in verschillende vormen, waaronder mondwater, spray, tandpasta en overnight gels. In tegenstelling tot andere mondreinigings- en frisheidproducten bevat Biotene geen alcohol. Interessant is dat de ingrediënten in Biotene PG en VG omvatten, net als e-liquid.

4. Maak je tong schoon: Je tong schoon houden is een andere manier om ervoor te zorgen dat je optimale smaak uit je vape haalt. Vergeet niet om je tong te poetsen, en als je een stap verder wilt gaan, zijn er tongschrapers om de film die zich op je tong ophoopt te verwijderen.

5. Stop met roken: Een van de beste dingen die je voor je gezondheid kunt doen, is stoppen met roken. Dit zal ook voordelig zijn voor je vermogen om te proeven. Als je onlangs bent gestopt, kan het enige tijd duren voordat je smaak terugkomt. Blijf proberen te stoppen!

6. Neem langere pauzes tussen vapes: Als je een kettingvaper bent, zal dit een tol eisen van je smaak- en geurreceptoren. Een manier om je vape-tijd te verminderen, is door je nicotine-niveau te verhogen. Hogere nicotine zou je langer tevreden moeten stellen zonder dat je een nieuwe trek nodig hebt. Als je niet geïnteresseerd bent in het verhogen van je nicotine, neem dan gewoon langere pauzes tussen je vape-pauzes om je smaakpapillen een rust te geven.

7. Wissel van juices: Als je steeds dezelfde smaak vape, zal het uiteindelijk minder levendig aanvoelen dan het oorspronkelijk was. De olfactorische zin kan maar zo lang op een enkel aroma afstemmen. Als je smaakmoeheid wilt bestrijden, wissel dan een beetje af. Gebruik dit als een kans om te experimenteren met smaken die je normaal gesproken niet vape. Neem een pauze van je all day vape, je kunt er altijd later op terugkomen. Idealiter wil je een smaak proberen in een compleet andere categorie. Probeer bijvoorbeeld een koffie- of tabaksmaak als je gewend bent aan fruitige of snoepachtige smaken, of vice versa.

8. Probeer een menthol- of koelsmaak: Zelfs als je niet van mentholsmaken houdt, kan het precies zijn wat je nu nodig hebt. Menthol heeft eigenlijk geen geur of smaak nodig om waargenomen te worden. Menthol activeert thermoreceptoren, wat de reden is dat je het in je ogen of op je huid kunt voelen. Menthol vapes kunnen je helpen je smaakpapillen te resetten en je een verandering van tempo te geven van je typische fruitige en dessertsmaken.

9. Vape ongeflavoured: Vapen met ongeflavoured basis is een andere slimme manier om over vaper’s tong heen te komen. Het is vergelijkbaar met een pauze nemen van vapen, maar zonder het daadwerkelijk te doen. Ongeflavoured e-juice heeft nauwelijks smaak—slechts een lichte zoetheid—dus je mist geen enkele smaak. Ongeflavoured vape juice wordt meestal verkocht door DIY-winkels, en je kunt de PG/VG-verhouding vinden die je leuk vindt, evenals je favoriete nicotine-niveau. Als bonus is ongeflavoured vape juice meestal veel goedkoper dan geflavoured vape juice.

Wat te doen als vaper's tong aanhoudt

Als je nog steeds vaper’s tong ervaart, en je hebt alle bovenstaande methoden geprobeerd, kan er iets anders aan de hand zijn.

Over 70% van alle Amerikanen nemen momenteel voorgeschreven medicijnen, en een droge mond is een veelvoorkomende bijwerking van velen van hen. Veelvoorkomende voorgeschreven medicijnen die worden gebruikt om depressie, angst, allergieën, verkoudheden en vele andere veelvoorkomende ziektes te behandelen, kunnen een droge mond veroorzaken. Cannabisproducten zijn ook bekend dat ze een vergelijkbaar effect veroorzaken, vooral wanneer ze worden gevat.

Zelfs als je nog nooit eerder een droge mond hebt ervaren, kan het een gevolg zijn van je medicatie gecombineerd met vapen die het eindelijk heeft veroorzaakt. Raadpleeg je arts of tandarts als het probleem aanhoudt.