CBD-olje vs. tinktur: Hva er forskjellen?

CBD-tinkturer og oljer er mye omtalt innen hampområdet, men det er ikke alltid klart hvor den ene slutter og den andre begynner. De er ikke samme type produkt—selv om begrepene ofte brukes om hverandre. 

CBD-tinkturer og CBD-oljer har en god del til felles, selv om de produseres på unike måter og ikke har alle de samme bruksområdene. En kan passe bedre for dine behov enn den andre. 

Før du begynner å handle etter CBD-produkter, her er hva du bør vite om to av de mest populære.

Hva er CBD?

Cannabis-produkter blir vanskeligere å navigere. Nye cannabinoider svermer på markedet, og så innviklet som dette området har blitt, har ikke CBD forsvunnet. Det forblir den mest kjente og letteste å få tilgang til ikke-berusende cannabinoiden.

Cannabidiolen, også kjent som CBD, er den primære aktive forbindelsen i hamp. Den utvikles etter at CBDA (dens inaktive forløper) mister sin karboksylsyregruppe. Dette skjer naturlig etter hvert som planten eldes, selv om prosessen kan fremskyndes ved å utsette CBDA for varme eller ultrafiolette stråler.

CBDs særpreg er dets mengde av potensielle fordeler:

Og det er bare for å nevne noen. Den har mange effekter på kroppen, men i motsetning til THC, gjør ikke CBD deg høy.

Er CBD-oljer og tinkturer det samme?

Nei, CBD-olje og tinktur er ikke det samme produktet. Du vil konsumere dem på lignende måter, men løsemidlene som brukes for å lage dem er forskjellige. 

Dobbeltsjekk at CBD-tinkturer du kjøper ikke er oljer i forkledning. Begrepet “tinkturer” brukes ofte for å beskrive enhver CBD-ekstrakt som kommer i en glassflaske. Bare fordi det er et praktisk dråpetørke verktøy, betyr ikke det at det er en tinktur heller. 

Bortsett fra forskjeller i produksjon, har både CBD-oljer og CBD-tinkturer noen begrensninger. Av de to pleier oljer å være de mest allsidige. Vi går inn på detaljene om dette om et øyeblikk.

Hva med CBD-vapes?

Til slutt er det en til vanlig misforståelse å håndtere: CBD vape juice (eller e-væske) blir noen ganger også kalt CBD-olje. Det er ikke. E-væske er laget med en base av propylenglykol og vegetabilsk glyserin (PG og VG)—ikke olje eller alkohol. CBD-oljekartonger inneholder CBD-olje—og er laget for vaping—men inneholder ikke bæreroljer som er farlige for lungene.

Du kan konsumere e-væske oralt eller sublinguelt hvis du vil, men ikke vape faktisk CBD-olje, som kan skade lungene. Ekte CBD-tinkturer og oljer er ikke ment for inhalasjon.

Hva er CBD-tinktur?

Ekte CBD-tinkturer er ikke så vanlige som du kanskje forventer, spesielt sammenlignet med oljer. Disse er alkoholbaserte ekstrakter ment for sublingual (under tungen) eller oral bruk. 

Rå tinkturer er bitre og ikke alltid behagelige å innta direkte. Smaksstoffer og søtstoffer hjelper til med å dempe den sterke smaken, det samme gjør fortynning. Hvis du fortsatt ikke er fan, prøv å dekke til smaken av CBD-tinktur ved å tilsette noen dråper i en drink. CBD-tinkturer tatt sublinguelt har imidlertid en tendens til å være mer bio tilgjengelige enn oljer, så du kan trenge mindre for tilsvarende effekter. 

Se etter nøkkelsetninger som “CBD alkohol tinktur” eller “alkoholbasert tinktur” for å sikre at du får riktig type produkt. Du kan også sjekke om produsenten gir detaljer om innholdet i ekstraktet. Hvis det er alkohol til stede, er det en tinktur.

Alkohol løser både fettløselige og vannløselige forbindelser. Tradisjonelle tinkturer er potente, fullspektrum ekstrakter rike på CBD.

Hvordan lages CBD-tinktur?

Å lage grunnleggende CBD-tinktur er ikke så vanskelig, til tross for dens kommersielle sjeldenhet. Alt du trenger å gjøre er å la dekodings hampblomster (ideelt high-CBD knopp) i høygradig alkohol, som 60%-70% etanol. Du kan teknisk sett gjøre dette hjemme—ved å bruke vodka eller Everclear, ikke giftig isopropylalkohol—bare uten de intensive filtrerings- og rensingsprosessene som kommersielle produsenter bruker. 

Tinkturer kan eller kan ikke bli fortynnet med vann av produsenten. Hvis ikke, vil du unngå sublingual bruk (forutsatt at du ikke har fortynnet tinkturen selv) og tilsette det i drinker i stedet. Ufortynnede CBD-tinkturer har en høyere alkoholprosent. 

Hva er CBD-olje?

Det er i navnet, men CBD-oljer er olje-basert. Du vil ikke finne alkohol i det ferdige produktet. Hva de faktisk inneholder, er potente CBD-ekstrakter suspendert i en inaktiv bærerolje. 

Sammenlignet med CBD-tinkturer, er oljer mer utsatt for å bli dårlige hvis de lagres i lange perioder eller utsettes for lys og varme. Olje har en kortere holdbarhet enn alkohol generelt, og olje-baserte produkter er mer utsatt for oksidasjon. Ikke bare kan dette føre til at produktet ditt smaker dårlig, men potensialet kan også reduseres ettersom miljøet bryter ned innholdet.

Forresten, du vil se uttrykket “CBD olje tinktur” brukt fra tid til annen. Disse produktene er oljer, ikke ekte tinkturer. De fleste CBD-i-en-flaske faller inn under denne kategorien. Sammenlignet med ekte tinkturer er CBD-oljer lettere å finne. 

Hvordan lages CBD-olje?

Tinkturfabrikanter bruker alkohol til å ekstrahere cannabinoider, flavonoider og andre hamp-biprodukter. De fleste oljeprodusenter foretrekker karbondioksid (CO2) ekstraksjon. 

Detaljene varierer mellom selskaper, og mens mange velger middels kjede triglycerid (MCT) kokosolje som en bærer, foretrekker andre hamp, druefrø eller en annen type olje. Du får de samme effektene fra hver, selv om smaken vil variere, og noen baser har fordeler som andre ikke har.

Som tinktur, kan du forberede din egen CBD olje hjemme—du vil bare erstatte CO2 med en mindre effektiv varmet transportolje. Alt du trenger er tørket hampblomst, MCT-olje, en kjele og osteklut for siling. Det er en mindre tidkrevende prosess enn med tinktur siden du ikke sitter fast og venter flere uker på at knoppen skal trekke. 

Hvordan bruke CBD oljer og tinkturer

CBD oljer og tinkturer har mange felles bruksområder, men tinkturer kan begrense deg. 

For det meste er disse produktene ment å inntas muntlig. Du kan tilsette dem i mat eller dryppe dem direkte i munnen. Sublingual bruk er spesielt vanlig og fremskynder absorpsjonen. 

Heldigvis kommer de fleste tinkturer og oljer med pipetter for å forenkle CBD dosering—ekstra nyttig hvis du er nybegynner. 

Tilsett CBD olje eller CBD tinktur i mat

Tinkturer og oljer kan tas muntlig, og det inkluderer å tilsette noen dråper i et måltid eller snack. CBD tinktur tilsettes ofte i drikkevarer for fortynning. 

Ikke alle liker (eller kan tåle) den rå smaken av noen av produktene. Uten smakstilsetninger eller søtningsmidler for å overmanne deres naturlige smak, kan tinkturer være spesielt bitre. I tillegg er de laget med høy-alkohol, noe som betyr at de kan smake... vel, alkoholholdige. 

Ta saken et steg videre ved å lage din egen CBD spiselig. Du kan bake eller blande CBD olje i gummies, brownies, eller enhver slags søt eller salt delikatesse. 

Dropp CBD olje eller CBD tinktur på tungen

Kutt ut mellommannen og innta CBD olje eller CBD tinktur slik den er. Det er mindre enn optimalt hvis du hater smaken, men oralt inntak er så raskt og enkelt som det blir. 

Bare hold deg unna ufortynnede tinkturer med høyt alkoholinnhold. Det er ikke slik at du blir full av noen dråper, men det er ingen skade i å være forsiktig—spesielt hvis du er sensitiv for alkohol. 

Du trenger ikke å holde oljen eller tinkturen i munnen for å ta det på denne måten. 

Ta CBD olje eller tinktur sublingualt

Når det gjelder en raskere virkning, er sublingual bruk suveren. 

Bare drypp CBD olje eller CBD tinktur under tungen og hold det der i minst 30 sekunder. Slimhinnene absorberer cannabinoider raskt, og unngår fordøyelsen og leder dem direkte inn i blodstrømmen. Du kan ønske å unngå bitre eller sterkt smakende produkter når du bruker denne metoden. 

Husk at enhver olje du svelger må behandles av fordøyelsessystemet. Jo lenger du holder olje eller tinktur i munnen, jo mer sannsynlig er det at du absorberer CBD for umiddelbar effekt. 

Påfør CBD olje (ikke tinktur) på huden

Mens CBD olje som regel er trygg å påføre topisk, er det ikke lurt å gni alkoholbasert tinktur inn i huden. Alkohol er irriterende, og du får sannsynligvis ikke mange fordeler ut av denne leveringsmetoden.

Den fulle omfanget av CBDs topiske effekter er uklart. Det finnes CBD salver designet for å påvirke lokale endocannabinoide reseptorer, muligens lindre smerter eller betennelse i ett bestemt område. Det er verdt å sjekke ut de produktene hvis du har muskelverk. 

Oljer er ikke laget spesifikt for topisk bruk, men de kan lindre symptomer på eksem eller lignende hudlidelser.

Typer av CBD tinkturer og oljer

CBD-konsentrasjonen varierer mellom produkter, og noen inneholder et bredere profil av terpener, flavonoider og cannabinoider enn andre. 

Husk at oljer (ikke ekte tinkturer) er der du får hele spekteret av alternativer. Du isolerer ikke CBD ved å forberede tinkturer på den gammeldagse måten. Hvis du heller vil lage CBD olje hjemme uten CO2-ekstraksjon, får du et fullspektrumprodukt, ikke et isolat. 

Fullspektrum CBD

Interessen for entourage-effekten vokser. Vi vet ennå ikke hele vitenskapen bak dette fenomenet, men det er mulig at cannabinoider og terpener synergiserer når de konsumeres sammen. I bunn og grunn, når cannabisforbindelser interagerer, kan de styrke hverandres effekter—eller skape nye effekter—som fører til en unik opplevelse. 

Som en påminnelse, husk at fullspektrum CBD oljer og CBD tinkturer kan inneholde spor av THC. Ikke mye, men det er der. De inkluderer også CBG, CBC, og andre ikke-intoksikerende hampderivater. Fullspektrum CBD produkter er kanskje ikke for deg hvis du søker ren CBD. 

Bredt spektrum CBD

Noen CBD-produserende selskaper tilbyr bredspektrums eksterakter. 

Forskjellen mellom full- og bredspektrumprodukter er subtil: fullspektrum ekstrakter filtrerer ikke ut THC, mens bredspektrum ekstrakter gjør det. Du kan fortsatt oppnå den ettertraktede entourage-effekten med bredspektrum oljer, som inneholder et bredt spekter av terpener og ikke-intoksikerende hamp cannabinoider—bare ikke THC. 

Det betyr ikke at du vil bli høy av fullspektrum oljer. Det vil du nesten helt sikkert ikke, men bredspektrum produkter er et godt alternativ for de som ønsker å unngå spor av THC som kan bygge seg opp i systemet og føre til en mislykket drug-test. 

CBD isolat

Navnet sier alt: CBD kan isoleres fra andre plante-materialer og infunderes i olje. 

Husk at CBD-isolater ikke nødvendigvis gir de sterkeste effektene—det avhenger virkelig av personen og deres fysiologi. Noen brukere reagerer bedre på produkter med en rekke hamp forbindelser. Igjen, synergi mellom cannabinoider og terpener kan gi en unik opplevelse. Men hvis du bare ønsker CBD, er isolater den klare vinneren.

Hva er bedre: CBD tinktur eller CBD olje?

Med alle deres fordeler og likheter, finnes det ikke noe fasitsvar. Noen CBD-brukere foretrekker tinktur, og andre olje. Du trenger ikke å holde deg til bare én heller.

Tid for “men.” Selv om det er sant at ingen av ekstraktene er outright bedre, bør du ta hensyn til tilgjengelighet når du handler. CBD oljer er langt lettere å få tak i i dagens marked. Selv de fleste produkter merket “CBD tinktur” er olje-baserte.

Vurder å gå med CBD tinkturer uansett hvis du:

Alternativt, de som er sensitive for alkohol bør holde seg til oljer. De er også best hvis du planlegger å påføre dem topisk, siden alkohol-baserte tinkturer kan være irriterende og sannsynligvis ikke vil gjøre mye for hudforhold (i motsetning til CBD olje). Husk å utføre en patch-test før du bruker noen ekstrakter topisk. 

Er CBD oljer og tinkturer lovlige?

Ja, både oljer og tinkturer er føderalt lovlige i USA under 2018 Farm Bill. Alle lovlige hamp produkter må inneholde under 0,3% delta 9 THC etter tørrvekt.  Statlige lover varierer.

CBDs legalitet varierer rundt om i verden, og ikke alle land skiller mellom hamp og marijuana. Cannabis av alle slag kan være sterkt ulovlig i ditt område, så vær forsiktig.