CBG vs. CBD: Hva er forskjellen?

Cannabidiol (CBD) og cannabigerol (CBG) er bevis på at mange mennesker vender seg til cannabisprodukter for terapeutiske fordeler, ikke bare noen cannabinoiders evne til å gjøre brukere høye. 

Det er ingen mangel på ikke-psykoaktive cannabinoider i hampplanten. Selv om CBG og CBD har kvaliteter som skiller dem fra lignende hampforbindelser—og hverandre—har de også mye til felles. Det kan være vanskelig å bestemme seg for å bruke bare en av dem hvis du har prøvd begge. 

Før ditt neste forsøk på CBD-produkter, kan det være lurt å gi CBG et forsøk. Å eksperimentere med begge og sammenligne dem er den beste metoden for å finne ut hvilken du foretrekker.

Hva er CBD og CBG?

Både CBD og CBG er fytocannabinoider—naturlig forekommende cannabisforbindelser som interagerer med det menneskelige endocannabinoide systemet (ECS). Ingen av dem er en syntetisk forbindelse som må produseres i et laboratorium, noe som betyr at CBD og CBG eksisterte før de ble kommersialisert. 

Cannabinoider utgjør en stor del av hampens kjemiske profil, men det er også rundt 300 andre stoffer i planten—nemlig syrer, terpener og flavonoider. 

Ikke-psykoaktive cannabinoider har steget til hellig status i velvære-sfæren. Hamps føderale legalisering i USA drev den utbredte adopsjonen av hamp-avledede cannabisforbindelser, men selv før oppgangen etter 2018 fikk CBD mye oppmerksomhet. De medisinske og vitenskapelige samfunnene var spesielt interessert. 

CBD olje har vært kongen av medisinsk hamp i en stund nå, mens CBG olje begynner å komme nærmere. 

Hva er CBD?

CBD er den primære aktive cannabinoiden i hamp, med mye mindre mengder funnet i THC-dominant marihuana. Den amerikanske kjemikeren Roger Adams identifiserte den først i 1940. Selv om CBD er en av dagens mest kjente cannabinoider, var det ikke den første som ble oppdaget—CBN ble først beskrevet flere tiår tidligere. 

Men vent, det er en vri. Så mye som hamp og CBD går hånd i hånd, er ikke denne cannabinoiden den første i hampens biosyntetiske kjede. Hamptrikomkjertler skaper først CBGA, som konverterer til CBG eller CBDA, som til slutt konverteres til CBD.

Visse marihuanasorter er avlet for å inneholde høyere enn gjennomsnittlige CBD-nivåer. Generelt blir disse sortene promotert som mildere alternativer til den ultra-potente, høye THC-han som dominerer lovlige dispensarer. Det er gode bevis for at CBD kan dempe de hardeste effektene av THC, som angst og paranoia.

Når det er sagt, går CBDs appell langt utover dens evne til å moderere THC-effektene. Brukere strømmer til CBD gummies og andre CBD-produkter for deres potensielle helsefordeler. 

Hva er CBG?

CBG får mye oppmerksomhet om dagen fra medisinske brukere. Denne sporadiske, ikke-psykoaktive cannabinoiden ble først isolert i 1964 av de samme forskerne som først beskrev delta 9 THC. 

CBG er et av CBGA’s direkte biprodukter. Kjærlig kjent som “mor cannabinoid,” er nesten alle rekreasjonelle cannabinoider (bortsett fra variner som THCV) avledet fra CBGA. 

Hvis du fjerner CBGA’s karboksylsyregruppe, blir det ikke-syreholdig CBG. Siden sure cannabinoider er så volatile, er dette ikke vanskelig å gjøre med varme, UV-stråler eller alder. 

Interessant, CBG er ikke spesielt rikelig i moden hampblomst. Det finnes i større mengder i unge hampplanter fordi CBG konverterer raskt til enten THC, CBD, eller CBC. 

Som CBD, kan CBG ha farmakologiske fordeler. Forskere prøver fortsatt å forstå detaljene i hvordan CBG påvirker kroppen. Per 2024 er det ingen CBG-baserte medisiner under utvikling. 

Vil CBD eller CBG gjøre deg høy?

CBD kan ikke gjøre deg høy, og heller ikke kan CBG. De interagerer med ECS på forskjellige måter, men ingen av cannabinoidene forårsaker eufori som THC.

I motsetning til mildt (eller situasjonsbestemt) psykoaktive cannabinoider som CBN og THCV, har CBD ingen affinitet for CB1-reseptorer i ECS. Selv om du skulle konsumere en hel flaske med CBD-olje, ville du forbli edru.

Faktisk er CBD en CB1-antagonist: den blokkerer psykoaktive cannabinoider som THC fra å binde seg på best mulig måte, noe som muligens demper effektene deres. Å dampe høy-CBD marihuanasorter kan til og med redusere intensiteten på høyden din. 

Det samme gjelder for CBG—på en måte. Til tross for dens klare mangel på psykoaktive effekter, binder CBG seg til CB1 og CB2 reseptorene. Imidlertid fungerer den som en konkurrerende antagonist på CB1, noe som gir mindre rom for THC selv til å binde seg. Igjen, hvis noe, er CBG mer sannsynlig å dempe din THC-høy enn å øke den.

Hva er forskjellen mellom CBD og CBG?

Det er vanskelig å si akkurat hvor forskjellige CBGs fordeler er fra CBDs, siden CBG ennå ikke har gjennomgått så mye forskning. (Og vi kjenner ikke CBD så godt ennå, heller.)

Interessen for CBGs terapeutiske egenskaper vokser. Vi har sett flere studier de siste årene, og flere rekreasjonsprodukter treffer markedet med tiden. 

Forskjeller mellom CBD og CBG inkluderer:

Hvordan er CBD og CBG like?

Åpenbart er både CBD og CBG cannabinoider som finnes i hampplanten. Det er en likhet vi kan bekrefte uten tvil. Resten er noe usikkert. 

Vi har en solid start når det gjelder forskning. CBD er kjent og elsket for sine antiinflammatoriske effekter, og det er veldig sannsynlig at CBG deler denne egenskapen. De ser også ut til å dele neurobeskyttende og antibakterielle kvaliteter.

Bivirkninger av CBD og CBG

Begge cannabinoidene tåles godt av de fleste brukere, men bivirkninger er alltid en mulighet med ethvert stoff. Legemiddelinteraksjoner er en potensiell fallgrube. Hver gang du inntar flere bioaktive produkter samtidig – enten planteavledede eller ikke – kan biologiske ledninger krysse hverandre.

Høye doser av enten CBG eller CBD kan være risikable, og alvorlige reaksjoner som lav hjertefrekvens eller blodtrykk er mulig.

Brukere rapporterer noen lignende bivirkninger for både CBD og CBG, inkludert:

Andre reaksjoner er mer spesifikke for den ene eller den andre, som døsighet i CBD og urolighet i CBG. Selv endringer i appetitten ser forskjellige ut mellom de to. CBD har en tendens til å redusere appetitten, mens CBG ser ut til å være mer sannsynlig å stimulere den.

Vår kunnskap om CBD og CBGs langsiktige effekter (risiko inkludert) er mer uklar, og vil kreve forskning som følger brukere i en periode over flere år. Det vi vet om deres kortsiktige bivirkninger kommer primært fra brukerhistorier.

Typer av CBD- og CBG-produkter

CBG-produkter er fortsatt et nisjealternativ til CBD, så det er færre alternativer. Typene av produkter som er tilgjengelige er like for begge:

Oljene er spesielt populære og er ikke utfordrende å få taket på, så det kan være verdt å starte der hvis du er ny til enten cannabinoid. Prøv gummier eller kapsler hvis du vil ha et forhåndsporsjonert produkt. 

CBD vs. CBG: FAQ

Er CBG sterkere enn CBD?

Det avhenger av hva du mener med “sterkere.” La oss utforske fra et par vinkler.

Så langt vi kan se, interagerer ikke CBD direkte med cannabinoidreseptorer i det hele tatt. Den har omvendte forhold til både CB1 og CB2, og blokkerer dem (uten å binde seg) og gjør det vanskeligere for det berusende cannabinoider å binde seg. 

CBG er en litt annen historie. Dens faktiske effekter ser ikke ut til å være så forskjellige fra CBD, men i motsetning til dens mer overflodede søsken, har CBG CB1 og CB2 affiniteter. Så, det er “sterkere” i den forstand, selv om ingen av stoffene vil gjøre deg høy. CBG er en konkurransedyktig antagonist til CB1 og, interessant nok, en partiell CB2 agonist. 

Den “styrken” av deres fordeler er litt mer uklar. Inntil vi har mer forskning, er prøving og feiling virkelig de eneste måtene å avgjøre hvilken cannabinoid som er sterkere (mer nyttig) for deg. 

Hvilken er bedre for angst: CBD eller CBG?

For det første, verken CBD eller CBG er bevist å behandle eller håndtere mentale helseforhold, inkludert angstlidelser. CBD viser imidlertid lovende som en hverdags stresslindrer—og kan være i stand til å gi andre mentale helse fordeler som ennå ikke er bevist. 

Tidlig forskning antyder at, når det blandes inn i et psykiatrisk behandlingsregime, kan CBD redusere PTSD symptomer. Andre studier peker på THC som den overlegne stresslindrende cannabinoiden. Det er en blandet pose, men lovende prekliinisk bevis og anekdoter er ikke vanskelig å finne.

ECS selv hjelper til med å modulere stress og frykt responser. Uventet er stresslindring en av de viktigste grunnene til at brukerne vender seg til både CBD og CBG.

Hvis forskning er din prioritet, gå med CBD for angst. CBG holder ikke opp i den forbindelse. 

Er CBG bedre enn CBD for smerte?

CBD er fortsatt det bedre forskede valget, men CBG viser allerede stor lovende i verden av smerte og betennelse lettelse. Vi ser til og med studier som sammenligner de analgetiske effektene av CBD og CBG. Vi kan ikke si ennå om den ene er definitivt bedre enn den andre eller hvilke typer smerte de er best egnet til å håndtere. Det vil ta prøving og feiling å finne ut hvilken, om noen, som er den beste cannabinoiden for din smerte.

Kan du ta CBG og CBD sammen?

Så langt vi vet, er CBD og CBG ikke farlige å konsumere sammen. Husk imidlertid at det er begrenset forskning på dette emnet, og hver persons kropp reagerer litt forskjellig på cannabinoider. Vær på utkikk etter interaksjoner når du blander cannabinoider eller andre stoffer. Det er også mulig at inntak av CBD og CBG sammen kan kansellere potensielle effekter som kvalmelindring.

Sørg for at du prøver CBD og CBG individuelt før du inntar dem sammen. Når du er kjent med kroppens responser til hver, blir det lettere å vurdere om du opplever noe uvanlig når du bruker begge. Start med en liten dose av hver når du kombinerer, akkurat som du ville gjort hvis du prøvde en ny cannabinoid. 

Er CBD og CBG lovlig?

Ja, både CBD og CBG er føderalt lovlige i USA under 2018 Farm Bill, så lenge produktene de er i inneholder mindre enn 0,3% delta 9 THC etter tørr vekt.

Hver stat dikterer hvilke cannabinoider som kan selges innenfor sine grenser. Heldigvis for CBD- og CBG-brukere har ingen av dem vært et primært mål for statlige myndigheter som ønsker å forby eller begrense hamp. Ruspåvirkende hampforbindelser som delta 8 THC og HHC er de viktigste målene for anti-hamp-kampanjen.