Nikotyna: Plastry vs Guma vs Vaping

Przy wszystkich opcjach nikotynowych dostępnych na rynku, może być trudno palaczowi wiedzieć, która działa najlepiej. Postanowiliśmy przyjrzeć się trzem najpopularniejszym wyborom i wypisać kilka zalet i wad.

Plastry nikotynowe

Plastry nikotynowe to farmaceutyczna terapia zastępcza nikotyny (NRT), która stała się dostępna na początku lat 90-tych, i od tego czasu wzbudza kontrowersje co do swojej skuteczności. To małe plastry transdermalne zawierające różne stężenia nikotyny, która jest uwalniana do krwiobiegu użytkownika w celu zmniejszenia pragnienia na papierosy.

Producenci tych plastrów twierdzą, że podwajają szanse palacza na sukces w próbie rzucenia palenia, ale wyniki niezależnych badań były różne. Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Vanderbilta wykazały około 6-11 procent skuteczności w przypadku stosowania do zaprzestania palenia. To badanie mierzyło sukces tylko po 24 tygodniach.

Plastry nikotynowe wywołały falę badań nad skutkami nikotyny bez zakłócającego czynnika dymu. Odkrycia dotyczące możliwych korzyści zdrowotnych i zastosowań medycznych nikotyny dzięki plastrze, w tym potencjalnego leczenia dla choroby Alzheimera, oraz dla niektórych innych zaburzeń poznawczych, takich jak utratę pamięci i demencję.

Badania nad pacjentami w wieku podeszłym stosującymi plastry nikotynowe doprowadziły również do zrozumienia, że nikotyna bez przyspieszonego dostarczania poprzez wdychany dym ma bardzo mały potencjał do uzależnienia. Pacjenci, którzy stosowali plastry nikotynowe przez wiele miesięcy, nie doświadczyli żadnych objawów odstawienia po zakończeniu badań.

Guma nikotynowa

Guma nikotynowa była właściwie pierwszym komercyjnym produktem NRT sprzedawanym. Dostępna od połowy lat 80-tych, guma pierwotnie wymagała recepty od lekarza. Jest teraz sprzedawana na całym świecie, zazwyczaj bez recepty. W niektórych krajach guma nikotynowa jest dostępna do zakupu dla dzieci już od 12 roku życia i dostępna w różnych atrakcyjnych owocowych i cukierkowych smakach.

Użytkownik wchłania nikotynę przez miękką tkankę jamy ustnej i do krwiobiegu, gdy najpierw żuje gumę, a następnie umieszcza ją między dziąsłami a policzkiem, gdy zaczyna "mrowić". Proces ten powtarza się, aż guma straci swoją moc. Oprócz żucia, proces i wynik są identyczne z metodą szwedzkiego snusu, którą stosują użytkownicy. (Należy zauważyć, że sam snus jest 99-100 procent bezpieczniejszy niż palenie.)

Przegląd Cochrane analizujący różnorodne badania oszacował, że stosowanie NRT, takiego jak guma nikotynowa, może zwiększyć wskaźniki sukcesu rezygnacji dla palaczy z około pięciu procent przy nagłym rzucaniu palenia do średnio 7-8 procent. Wskaźniki sukcesu są poprawiane, gdy NRT łączy się z poradnictwem lub lekami, takimi jak bupropion (Zyban), lub oboma.

Vapowanie

Najnowższy i najbardziej kontrowersyjny produkt na tej liście można uznać za najbardziej zakłócający wskaźniki palenia na całym świecie. Wynaleziony w Chinach w 2003 roku, a następnie wprowadzony do Europy w 2006 roku, a potem do USA w 2007 roku, e-papierosy wciąż przyciągają uwagę zwolenników, przeciwników i konkurencyjnych branż.

Pomimo wadliwych i źle raportowanych badań, oraz taktyk straszenia stosowanych przez przeciwników, wapowanie ma również wielu silnych zwolenników. Public Health England opublikował niezależny przegląd dowodów, stwierdzający, że "aktualne najlepsze oszacowanie mówi, że e-papierosy są około 95% mniej szkodliwe niż palenie," oraz "dotąd nie ma żadnych dowodów, że e-papierosy stanowią drogę do palenia dla dzieci czy osób niepalących."

Z wapowaniem wytwarzana jest aerozol zawierający nikotynę—lub niezawierający nikotyny—gdy e-płyn jest wystawiony na działanie elementu grzewczego i wdychany. Nikotyna jest absorbowana do płuc, a aerozol jest wydychany. Proces ten był zarówno chwalony, jak i krytykowany za swoje podobieństwo do palenia.

Niezależnie od opinii, niemożliwe jest zignorowanie implikacji redukcji szkód, jakie sugeruje takie naśladowanie. Wapowanie łączy odczucie w ustach, nawyk, smak i nikotynę, aby dostarczyć wrażeń, których pragną palacze, bez spalania, które zabija sześć milionów ludzi rocznie na całym świecie.

Dodatkowe opcje

Gdy redukcja szkód zdobywa miejsce przy stole dla rzucających palenie i zastępuje abstynencję dla wielu, palacze znajdują nowe i skuteczne alternatywy. Całe przemysły zostały stworzone wokół koncepcji bezpieczniejszego spożycia nikotyny, a przyszłość wygląda obiecująco dla tych, którzy szukają alternatywnego dostarczania nikotyny.