Studie visar vad vapers visste: Oavsiktlig slutning är verklig

Många människor börjar använda e-cigaretter utan avsikt att sluta röka, men slutar sedan röka. Fenomenet är så allmänt erkänt i vapinggemenskapen att det har ett namn: oavsiktligt slutande. Många vapers refererar till sig själva som oavsiktliga slutare eller oavsiktliga vapers.

Människor som röker men inte har för avsikt att sluta börjar vapa av olika anledningar. De kan prova vaping av nyfikenhet, eller vapa som en ersättning i miljöer där rökning inte är tillåten, eller så kan de köpa en e-cigarett på en impuls. Vad vi vet är att, av vilken anledning de än prövar vaping, många upptäcker att de föredrar det framför rökning, eller åtminstone att det är en tillräckligt bra ersättning som de beslutar sig för att göra heltid.

Nu för första gången har en peer-reviewed studie erkänt upplevelsen av den oavsiktliga slutaren. “Förhållandet mellan användning av e-cigaretter och avbrott av cigarettrökning bland vuxna rökare som ursprungligen aldrig planerade att sluta” är den tungvrickande titeln på ett open-access-papper som publicerades igår i tidskriften JAMA Network Open. Studien författades av en grupp forskare ledda av Dr. Karin A. Kasza, en forskningsvetenskapsman vid Institutionen för hälsobeteende vid Roswell Park Comprehensive Cancer Center i Buffalo, NY.

Författarna fann att när rökare vapar dagligen ökar deras chanser att sluta röka dramatiskt – även om de inte hade för avsikt att sluta röka innan de började vapa. Forskarna identifierade 1 600 personer som, i början av studien, rökte cigaretter, inte vapa, och inte hade för avsikt att sluta röka. Bland den gruppen slutade 28 procent av dem som började vapa dagligen röka. Bland dem som inte vapa alls, slutade endast 5,8 procent röka.

“De flesta andra studier fokuserar uteslutande på människor som aktivt försöker sluta röka, men denna studie tyder på att vi kan missa effekterna av e-cigaretter genom att inte överväga denna grupp av rökare med begränsad avsikt att sluta röka – en grupp som ofta har den högsta risken för dåliga hälsoutfall från cigarettrökning,” sa Dr. Andrew Hyland, ordförande för hälsobeteende vid Roswell Park och en av studiens författare.

Studien använde fyra vågor av data från Population Assessment of Tobacco and Health (PATH) Study, insamlad mellan 2014 och 2019. PATH är en nationell longitudinell studie av tobaks- och nikotinanvändare, som drivs gemensamt av FDA Center for Tobacco Products (CTP) och National Institute on Drug Abuse (NIDA). Roswell Park-studien finansierades av bidrag från CTP och NIDA.

Förutom att vara mycket mer benägna att sluta röka helt, var rökare som vapa dagligen också mer än fyra gånger så benägna att switcha från daglig till mindre frekvent rökning (45,5 procent) än de som inte vapa (9,9 procent) eller vapa mindre ofta (10,2 procent).

Författarna anser att “oavsiktliga slutare” (en term de inte använder) är en tillräckligt stor grupp att deras upplevelse bör vara betydelsefull för reglerare som FDA. “Våra fynd här tyder på att sådana rökare bör övervägas specifikt när man utvärderar risk-nytta-potentialen av e-cigaretter för rökstopp i befolkningen,” noterar de i papperet.

Kliniska tester har visat att vaping överträffar nikotinersättningsterapi för rökare som avser att sluta. Men rökare som representeras i Roswell Park-studien är en mycket svårare grupp, eftersom de inte har för avsikt att sluta röka.

“Vi fann bevis för att användningen av e-cigaretter skulle kunna ha en positiv inverkan på denna väldigt svåra att nå grupp av motsträviga rökare,” säger Dr. Hyland. “För att verkligen förstå hälsoeffekten av vaping på den amerikanska befolkningen, behöver vi överväga dem som inte har för avsikt att sluta.”

Det borde inte överraska någon att vaping, med sina oändliga enhets- och smaksättningsalternativ och sin likhet med rökning, erbjuder den bästa chansen att nå de mest inbitna rökare. Tyvärr måste trickset utföras medan rökare också bombarderas med desinformation avsedd att så tvivel om vaping, och lagar och regler designade för att begränsa tillgång och överkomlighet. Hur många rökare skulle bli intresserade om folkhälsomyndigheter rekommenderade vaping och delade ärliga uppskattningar av skada jämfört med rökning?