การสูบ CBD มีประโยชน์จริงหรือไม่?

CBD เป็นสารประกอบที่พบในพืชกัญชาที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพที่หลากหลาย—โดยเฉพาะความสามารถในการทำให้ผู้ใช้รู้สึกผ่อนคลายและสงบ ต่างจากญาติของมันคือ THC ผลของ CBD (ซึ่งคือ cannabidiol) จะถูกสร้างขึ้นโดยไม่มีการมึนเมา CBD เป็นสารจิตกระตุ้น—มันช่วยลดความวิตกกังวล—แต่ไม่ทำให้เกิด "high" เหมือนกับที่ THC ทำ.

กัญชงถูกปลูกมาเป็นเวลาหมื่นปีเพื่อใช้เส้นใย และในช่วงหลังๆ ถูกใช้เป็นแหล่งของ CBD กฎหมายฟาร์มปี 2018 ที่ ทำให้การผลิตกัญชงอุตสาหกรรมถูกกฎหมาย ในสหรัฐฯ ได้กระตุ้นอุตสาหกรรม CBD ที่กำลังเติบโตอยู่ให้ขยายตัว และตอนนี้ CBD สามารถหาซื้อได้อย่างถูกกฎหมายในสถานที่ส่วนใหญ่ในประเทศ—ตราบใดที่มันมี THC น้อยกว่า 0.3% CBD ที่มาจากกัญชงโดยทั่วไปจะไม่มี THC ในปริมาณที่สามารถวัดได้.

CBD ถูกสกัดจากกัญชงอุตสาหกรรม หรือพืชกัญชา (ทั้งคู่เป็นกัญชา) และผ่านกระบวนการเพื่อการบริโภคหลายวิธี การสูบไอเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการสัมผัสกับผลของ CBD เพราะการสูดอากาศจะส่งมอบ ขนาด CBD ที่คุณต้องการ ไปยังกระแสเลือดและสมองได้อย่างรวดเร็วกว่าวิธีอื่นๆ.

นอกจากการดูดซึมที่เร็วขึ้นแล้ว การสูดดมยังให้ความสามารถในการดูดซึมที่สูงขึ้น ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถดูดซึม CBD ได้มากขึ้นจากปริมาณเดียวกันเมื่อเปรียบเทียบกับวิธีอื่นๆ แม้ว่ายังมีสิ่งที่ต้องเรียนรู้เกี่ยวกับผลระยะยาวของการสูบไอ CBD การสูบไอถูกมองว่าปลอดภัยเป็นอย่างมากเมื่อเปรียบเทียบกับการสูบ ยาสูบ จริง ๆ แล้วเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพเช่นกัน.

CBD e-liquid บางครั้งเรียกว่า CBD oil แต่ในความเป็นจริงแล้วไม่มีน้ำมันจริงซึ่งอาจเป็นอันตรายจากการสูดเข้าไป เช่นเดียวกับ e-liquid ทั้งหมด CBD vape juice ประกอบด้วยกลีเซอรีนจากพืช (VG) และโพรพิลีนไกลคอล (PG) แต่ CBD tinctures และผลิตภัณฑ์ที่กินได้จะมีน้ำมันจริงซึ่งปลอดภัยสำหรับการกลืน (คุณสามารถใช้ CBD vape juice ทางปากได้เช่นกันถ้าคุณต้องการ)

มีการวิจัยจำนวนมากที่แสดงให้เห็นว่า cannabidiol ผลิตผลดีที่สามารถรักษาเงื่อนไขและอาการต่างๆ ได้ ในคู่มือนี้ เราจะพูดถึงผลและประโยชน์ที่ได้รับการบันทึกอย่างดีจากการใช้ CBD oil.

ผลของ CBD คืออะไร?

ผลที่ถูกพูดถึงบ่อยที่สุดเกี่ยวกับ CBD คือความรู้สึกสงบหรือผ่อนคลาย การบรรเทาอาการปวดหรือความวิตกกังวล และการปรับปรุงอารมณ์โดยรวม ในปริมาณมาก CBD สามารถทำให้รู้สึกง่วงนอนหรือหลับได้ แต่ในปริมาณน้อยมันสามารถมีผลตรงกันข้ามคือส่งเสริมการตื่นตัว นี่คือผลลัพธ์ที่ผู้ใช้ CBD ส่วนใหญ่ต้องการ:

น้ำมัน CBD ที่ทำจากกัญชงโดยปกติจะไม่ มี THC เพียงพอที่จะทำให้คุณมึนเมา แต่สามารถสร้างความรู้สึกสงบอย่างรุนแรงโดยไม่มีความรู้สึกไม่สบาย จิตฟั่นเฟือน และผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่ผู้คนบางคนประสบจากการใช้กัญชา นี่คือเหตุผลที่ว่าทำไมหลายคนใช้ CBD หลายคนใช้ น้ำมัน CBD สำหรับความวิตกกังวล.

แต่มีข้อควรระวัง: ความเร็วและความเข้มของผลเหล่านี้ขึ้นอยู่กับวิธีการบริโภค ผลจากการสูบไอ CBD จะมาเร็วกว่า แม้ว่าความรู้สึกจะเหมือนกันแต่ในบางครั้ง CBD oil tincture หรือ CBD edible จะใช้เวลานานกว่า และอาจต้องใช้ CBD ในปริมาณมากขึ้นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คล้ายกัน.

นี่คือวิธีการใช้ CBD ที่พบบ่อยที่สุด เรียงจากการส่งไปยังสมองและร่างกายที่เร็วที่สุดไปยังช้าที่สุด:

สิ่งสุดท้ายที่ควรจำคือยิ่งคุณดูดซึมและประมวลผล CBD เร็วขึ้นเท่าไร CBD จะออกจากระบบของคุณเร็วขึ้นเท่านั้น การสูบไอเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการรู้สึกถึงผลของ CBD และยังเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการ ประมวลผลผ่านร่างกายของคุณ ผลิตภัณฑ์ที่กินได้หรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่ถูก ประมวลผลผ่านตับและระบบย่อยอาหาร จะอยู่ในร่างกายในระยะเวลานานกว่า.

ประโยชน์ของ CBD คืออะไร?

การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่า CBD มีคุณสมบัติในการรักษาอย่างหลากหลาย นี่คือประโยชน์บางประการและคุณประโยชน์ที่การศึกษาชี้ให้เห็นว่า CBD อาจนำเสนอสำหรับเงื่อนไขที่หลากหลาย.

โรคลมชักและโรคลมชักอื่น ๆ

ย้อนกลับไปตั้งแต่ปี 1973 การวิจัยแสดงให้เห็นว่า CBD ลดหรือบล็อกการชัก ในสัตว์ที่มีขนเป็นจำนวนมากซึ่งได้รับการยืนยันโดยการศึกษาอื่น ๆ ในภายหลัง ในการวิจัยภายหลัง ผู้ป่วยโรคลมชักที่ได้รับ 200-300 มก. ของ CBD ในแต่ละวันมีการชักน้อยลง.

หนึ่งใน ตัวอย่างที่มีหลักฐานดี ของ CBD ในฐานะที่เป็นยาป้องกันการชักคือเด็กหญิงวัยรุ่นคนหนึ่งชื่อชาร์ล็อต ฟิกิ (Charlotte Figi) ที่ป่วยเป็นโรค Dravet syndrome ซึ่งเป็นภาวะที่พบได้ยากที่การรักษาด้วยยาทั่วไปไม่สามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ เธอได้รับสารสกัดจากพืชกัญชาที่มี THC ต่ำและ CBD สูง ซึ่งต่อมาได้รับการตั้งชื่อว่า Charlotte’s Web เพื่อเป็นเกียรติแก่ผู้ป่วยรายนี้ ชาร์ล็อตมีอาการชักลดลงอย่างมาก จากประมาณ 1,200 ครั้งต่อเดือน เหลือเพียงสองหรือสามครั้งเท่านั้น.

ในเดือนมิถุนายน ปี 2018 FDA ได้อนุมัติ Epidiolex ซึ่งเป็นยาที่ใช้ CBD สำหรับการรักษาโรค Dravet และ Lennox-Gastaut ในผู้ป่วยที่มีอายุตั้งแต่สองปีขึ้นไป Epidiolex เป็นยาแรกที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA ที่มีสารสกัดที่บริสุทธิ์จากกัญชา ในเดือนเมษายน ปี 2020, สำนักงานคณะกรรมการป้องกันยาเสพติด ได้ลบ Epidiolex ออกจากรายการสารที่ถูกควบคุม ทำให้แพทย์สามารถสั่งจ่ายยาใหผู้ป่วยโรคลมชักได้ง่ายขึ้น.

อาการนอนไม่หลับ

หนึ่งในผลกระทบที่พบได้บ่อยที่สุดของการใช้ CBD oil คืออาการง่วงนอน โดยเฉพาะเมื่อใช้ในขนาดที่สูงขึ้น การศึกษาของสัตว์ที่ทำในช่วงต้นทศวรรษ 1970 แสดงให้เห็นถึง ผลกระทบที่ทำให้หลับของ CBD ในผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับ CBD แสดงให้เห็นว่าสามารถเพิ่มระยะเวลาในการนอนเมื่อใช้ในขนาดประมาณ 160 มก. ในผู้ป่วยที่ไม่เป็นโรคนอนไม่หลับ พบว่ามีผลคล้ายกันในขนาดที่สูงกว่ามาก ในขนาดที่น้อยมาก, CBD อาจช่วยเพิ่มความตื่นตัว แทนที่จะทำให้ง่วงนอน.

ความวิตกกังวล

การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่า CBD สามารถรักษาความวิตกกังวลได้อย่างมีประสิทธิภาพ งานวิจัยที่ใช้การถ่ายภาพสมองขั้นสูง ยืนยันถึงผลกระทบที่ลดความวิตกกังวลของ CBD ผลกระทบในการควบคุมอารมณ์ของแคนาบิไดออล อาจใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้า นักวิจัยเชื่อว่า CBD ยังมีศักยภาพในการรักษาความวิตกกังวลประเภทอื่นๆ เช่น OCD และ PTSD.

ภาวะจิตเภท

การศึกษาในปี 1982 แสดงให้เห็นว่า CBD ดูเหมือนจะ ยับยั้งอาการที่เกิดจาก THC ซึ่งเกี่ยวข้องกับภาวะจิตเภท การศึกษาอีกชิ้นในปีเดียวกัน แนะนำเส้นทางในการประสานงานประสาทหลายเส้นทาง ซึ่ง CBD อาจช่วยรักษาภาวะจิตเภท นักวิจัยเชื่อว่า CBD ยังสามารถใช้รักษาภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติทางจิตเวชอื่นๆ ได้.

โรคหัวใจ

CBD มีคุณสมบัติป้องกันหัวใจ โดยแสดงให้เห็นถึง “ผลกระทบในการเก็บรักษาเนื้อเยื่อ” ในระหว่างการขาดเลือดเรื้อรังและการฟื้นฟู นักวิจัยอังกฤษยังได้แสดงให้เห็นว่า แคนาบิไดออลลดจำนวนความผิดปกติของการเต้นของหัวใจที่เกิดจากการขาดเลือด ในหนู เมื่อให้ก่อนที่จะเกิดการขาดเลือด การวิจัยนี้อาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด.

เบาหวาน

นักวิจัยจากอิสราเอลเชื่อว่าคุณสมบัติต้านการอักเสบของ CBD อาจ เป็นประโยชน์ต่อการรักษาเบาหวานประเภท 2 เนื่องจากการอักเสบเรื้อรังสามารถนำไปสู่การดื้อต่ออินซูลิน การรักษาการอักเสบด้วย CBD อาจช่วยปรับปรุงการเผาผลาญและป้องกันโรคเบาหวาน นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าการทำงานของ CBD ในร่างกายยังสามารถปรับเปลี่ยนให้ทำงานกับตัวรับอื่น ๆ และว่าสารนี้อาจถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นหรือแย่ลงจากการอักเสบเรื้อรัง.

ผลข้างเคียงจากการเคมีบำบัด

THC ได้รับการยอมรับมานานว่าเป็นยาในการรักษาอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากการรักษาโรคมะเร็ง Marinol ซึ่งเป็นยาสังเคราะห์ THC ได้รับการอนุมัติสำหรับวัตถุประสงค์นี้ตั้งแต่ปี 1985 และ THC ในรูปแบบต่างๆ ได้ถูก สั่งจ่ายอย่างกว้างขวางให้กับผู้ป่วยมะเร็ง ที่ undergoing chemotherapy แต่ CBD อาจใช้เป็นวิธีการบำบัดที่มีประสิทธิภาพไม่แพ้กันสำหรับอาการคลื่นไส้.

CBD มีปฏิสัมพันธ์กับตัวรับที่ปล่อยสารสื่อประสาทเซโรโทนิน ซึ่งมีส่วนรับผิดชอบในการเกิดอาการคลื่นไส้ ในขนาดที่น้อย CBD สามารถช่วยลดอาการคลื่นไส้ได้ และรูปแบบที่เป็นกรดของ CBD ที่เรียกว่า CBDA อาจเป็นยาต้านคลื่นไส้ที่มีประสิทธิภาพมากกว่ายา CBD หรือ THC ตามการศึกษาสัตว์เบื้องต้น.

ผลต้านออกซิเดชันและผลป้องกันระบบประสาท

CBD ดูเหมือนจะมี ผลต้านอนุมูลอิสระและผลป้องกันระบบประสาทที่ไม่เกี่ยวข้องกับตัวรับแคนนาบินอยด์ การศึกษาหนึ่งในปี 1998 จากสถาบันโรคระบบประสาทและโรคหลอดเลือดแห่งชาติ—ซึ่งเป็นการศึกษาที่ได้รับทุนจากรัฐบาลที่หายากเกี่ยวกับสารเสพติดประเภท 1—พบว่า CBD “อาจเป็นยาเชิงบำบัดที่มีประโยชน์สำหรับการรักษาโรคระบบประสาทออกซิเดชั่น เช่น การขาดเลือดของสมอง” (ซึ่งการอุดตันของหลอดเลือดสามารถนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมอง) CBD ยังแสดงให้เห็นถึงความหวังในการบำบัดโรคทางประสาทเช่นโรคพาร์กินสัน.

คุณควรสูบ CBD oil หรือไม่?

CBD แสดงให้เห็นถึงศักยภาพที่ยิ่งใหญ่ในการรักษาอาการทางการแพทย์และโรคต่างๆ และนักวิจัยยังไม่ทันสัมผัสพื้นผิว เมื่อการให้ความชอบกับกัญชาในระดับรัฐบาลกลางเกิดขึ้น งบประมาณการวิจัยจะหลั่งไหลเข้ามา และนักวิทยาศาสตร์จะเริ่มสำรวจความเป็นไปได้ทางการบำบัดนับพันสำหรับ CBD และแคนนาบินอยด์อื่นๆ.

แต่จนถึงตอนนั้น หลายคนพบว่าประโยชน์ที่เป็นที่รู้จักในปัจจุบันของ CBD สามารถช่วยให้พวกเขามีชีวิตที่ดีขึ้น หากคุณตัดสินใจว่า CBD ใช่สำหรับคุณ มีหลายวิธีในการใช้งาน—ไม่ใช่เพียงแค่การสูบ แต่ยังรวมถึงสารสกัดและผลิตภัณฑ์ CBD ที่ใช้ภายนอกและรับประทานได้.