Gaano Karaming Nicotine ang Nasa Sigarilyo?

Kapag nagtatanong ang mga vaper kung gaano karaming nikotina ang nasa isang sigarilyo, madalas ito ay dahil sinusubukan nilang kalkulahin kung anong lakas ng nikotina ang nais nila sa e-liquid. Ang ideya ay gayahin ang tama na nakukuha nila mula sa mga sigarilyo, at makuha ang parehong karanasan ng nikotina mula sa vaping na katulad ng sa paninigarilyo.

Ngunit ang kaalaman kung gaano karaming milligrams ng nikotina ang nasa isang sigarilyo ay hindi tiyak na magagamit sa vaping. Iyon ay dahil ang paraan ng paghahatid ay napakaiba, at kahit ang katumbas na dami ng nikotina ay hindi magbibigay ng parehong tama kapag naihatid sa isang vape kumpara sa isang sigarilyo.

Ang nikotina ay isang komplikadong paksa. Isa kaming publikasyon sa vaping, at karamihan sa aming mga artikulo tungkol sa nikotina ay nakatuon sa vaping. Ngunit dahil ang karamihan sa mga vaper ay dati nang mga naninigarilyo, at dahil maraming naninigarilyo ang naghahanap ng mga alternatibong mababa ang panganib sa mga sigarilyo, nais naming tuklasin ang lahat ng aspeto ng paggamit ng nikotina. Bukod dito, ito ay isang medyo kawili-wiling paksa, at kung makakayanan ng FDA na bawasan ang nikotina sa mga sigarilyo sa ilalim ng nakakahumaling na antas, mas magiging kawili-wili pa ito!

Gaano karaming nikotina ang nasa isang sigarilyo?

Tamang-tama, gaano karaming nikotina ang nasa isang sigarilyo? Isang simpleng tanong, di ba?

Well, hindi. Mayroong pagitan ng 0.65 at 1 gramo ng tabako sa isang karaniwang di-ningas na sigarilyo, na kasama ang nasa pagitan ng 7.5 at 13.4 milligrams ng nikotina, ayon sa pagsubok na ginawa sa Penn State University. Ang mga sigarilyong Newport ay naglalaman ng pinakamaraming nikotina sa anumang American brand na nasubok, sa 13.4 mg bawat sigarilyo.

Ang isang Marlboro red ay naglalaman ng 10.9 mg ng nikotina, at ang gitna ng lahat ng mga brand na nasubok ay 10.2 mg bawat sigarilyo. Isang hiwalay na pag-aaral ng Centers for Disease Control and Prevention (CDC) na mga siyentipiko ay nagpapakita na ang mga brand ng Newport at Marlboro ay naglalaman ng halos parehong dami ng nikotina (19.4 at 20.3 mg) bawat gramo ng tabako. Ang average na nilalaman ng nikotina para sa lahat ng mga brand na nasubok ng CDC ay 19.2 mg bawat gramo ng tabako.

Iyon ay tiyak na nagliliwanag sa pahayag na ang isang JUUL pod ay naglalaman ng "kasing daming nikotina ng isang pakete ng mga sigarilyo." Ang isang JUUL pod ay naglalaman ng 41 mg ng nikotina (0.7 mL X 59 mg/mL), ngunit ang isang karaniwang pakete ng mga sigarilyo ay naglalaman ng 204 mg ng nikotina (20 sigarilyo X 10.2 mg)—at ang ilang mga brand ay naglalaman ng higit pa.

Ngunit ang tanong ay hindi dapat kung gaano karaming milligrams ng nikotina ang nasa isang sigarilyo. Sa halip, ang isyu ay kung gaano karaming nikotina mula sa isang sigarilyo ang na-absorb ng naninigarilyo. Ito ay kumplikado.

Ayon kay Propesor Bernd Mayer ng Department of Pharmacology and Toxicology sa Karl-Franzens University Graz (Austria), "Ang paninigarilyo ng isang sigarilyo ay nagreresulta sa pagkuha ng humigit-kumulang 2 mg ng nikotina at nagbibigay ng mean arterial plasma concentrations ng tungkol sa 0.03 mg/L (30 ng/mL)." Si Mayer ay isang kilalang dalubhasa sa nikotina, ngunit ang ibang mga mananaliksik ay may kaunting pagkakaiba sa kanilang mga sagot. Ang UCLA professor Arthur Brody ay nagsasabi na ang mga karaniwang "magagaan" na sigarilyo ay naglalabas ng 0.6-1.0 mg, at ang mga regular na sigarilyo ay 1.2-1.4 mg bawat sigarilyo.

Kaya ang mga sigarilyo ay nagdadala ng mas kaunting nikotina sa naninigarilyo kaysa sa aktwal nilang nilalaman. Ang pagkakaiba ay maaaring mukhang malaki, ngunit sa katotohanan, maaaring ito ay hindi mahalaga. Iyon ay dahil ang mga naninigarilyo (at mga vaper) ay sa malaking bahagi kontrolado ang kanilang pagkuha ng nikotina, at dahil ang ibang mga salik ay nag-aambag sa malaking bahagi ng makapangyarihang paghahatid ng nikotina ng isang sigarilyo.

Ang nikotina ay nikotina, di ba?

Kapag gumagamit tayo ng nikotina, tayo ang nagdedesisyon kung gaano karami ang ating tinatanggap—sa pamamagitan ng paninigarilyo ng higit o mas kaunti, mas mabilis o mas mabagal, at sa mas mataas o mas mababang dalas. Iyon ay tinatawag na self-titration, at lahat ng gumagamit ng nikotina ay ginagawa ito.

Alam mo kung ano ang pakiramdam na magkaroon ng sobrang nikotina, di ba? Kahit na nakukuha mo ang gamot mula sa mga sigarilyo o isang vape, ang mga epekto ay pareho:

Ngunit dahil alam ng ating mga katawan kung kailan tayo nakakuha na ng sapat, tayo ay tumitigil o nagpapabagal. Para sa mga batikang gumagamit ng nikotina, ang proseso ay halos hindi na nahahalata. Ang self-titration ay ang ating utak na nagsasabi sa atin kung kailan kailangan ng ating katawan ng higit o mas kaunti. At ang mga babalang senyales na iyon ay nag-iwas sa labis na nikotina. Walang O.D.’s sa mga sigarilyo o vapes. Kailangan mong patuloy na humithit habang nagsusuka at nakikipagbaka sa isang matinding sakit ng ulo!

Kaya ang mga gumagamit ng nikotina ay pinapanatili ang kanilang sarili sa hustong balanse sa pamamagitan ng self-titration. Ngunit ang pagkuha ng nikotina mula sa isang sigarilyo ay medyo mas kumplikado. Sa pagitan ng tabako mismo at mga taktika ng kumpanya ng tabako, ang mga sigarilyo ay itinayo upang maghatid ng isang nakapapanganib na dosis ng nikotina sa utak.

Bilang karagdagan sa nikotina, ang mga sigarilyo ay naglalaman ng iba pang mga kemikal na nagpapagana sa paghahatid ng nikotina ng usok. Ang mga Monoamine oxidase inhibitors (MAOI’s) sinasanib sa nikotina upang makuha ang isang pampalakas na epekto sa utak na nagpapagawa sa mga gumagamit na mas gustuhin ang nikotina ng mas madalas.

At matagal nang natuklasan ng mga kumpanya ng tabako na ang pagdagdag ng ammonia sa tabako ng sigarilyo ay lumikha ng isang uri ng nikotina na mas kanais-nais, at mas nakakahumaling sa gumagamit. Sa pamamagitan ng pagbabago ng kimika ng nikotina na naa-absorb ng naninigarilyo, ang ammonia ay sobrang nagpapalakas ng nikotina sa pagtama nito sa utak.

Iyan ang lahat ng mga dahilan kung bakit hindi natin basta maihahambing ang nilalaman ng nikotina ng isang sigarilyo sa isang katumbas na dami ng nikotina sa e-liquid o isang nicotine patch. Ang mga vape ay walang ammonia o MAOI’s. Isa iyan sa mga dahilan kung bakit sinasabi ng ilang mga siyentipiko na ang nikotina sa mga e-sigarilyo at mga produktong nicotine replacement therapy (NRT) ay marahil hindi kasing nakakahumaling tulad ng sa mga sigarilyo.

Gaano karaming nikotina ang nasa isang sigaro?

Ang koponan ng pananaliksik ng CDC na sumusukat sa nikotina sa bawat gramo ng nilalaman ng maraming brand ng sigarilyo ay nag-imbestiga din sa mga sigaro. Habang walang mga uri ng sigaro na nasubok ng CDC na malapit sa average na nilalaman ng nikotina ng mga sigarilyo, ang mga malalaking sigaro (premium, minsang hand-rolled) ay ang pinakamalapit. Narito ang mga uri ng sigaro na may mean nicotine concentrations para sa bawat isa, kumpara sa mga sigarilyo:

Kahit na ang mga sigaro na naglalaman ng kasing dami o halos kasing dami ng nikotina gaya ng mga sigarilyo, malamang na hindi ito epektibong naihahatid sa naninigarilyo. Ang mga naninigarilyo ng sigaro ay hindi karaniwang humihigop ng malalim (o hindi man), at ang mga sigaro ay hindi ginagamot ng ammonia upang mapahusay ang nakakahumaling na kapangyarihan. Iyon ay hindi nangangahulugang hindi nakakahumaling ang mga sigaro, ngunit hindi nila tila nagbibigay ng nakakahumaling na pag-atsang katulad ng isang sigarilyo.

Ano ang mangyayari kung ang mga sigarilyo ay walang Niko?

Noong Hulyo 2017, inanunsyo ng dating komisyoner ng FDA na si Scott Gottlieb na nagsisimula na ang ahensya ng pananaliksik sa isang plano upang bawasan ang nikotina sa mga sigarilyo sa mga antas na hindi nakaka-adik.

Ang teorya ay na sa pamamagitan ng pag-aalis ng nakaka-adik na potensyal ng mga sigarilyo habang pinapayagan ang mga alternatibong mataas na nikotina tulad ng mga e-sigarilyo at NRT na mga produkto na manatili sa merkado, maraming mga naninigarilyo ang lilipat sa mga low-risk na alternatibo. Sinasabi ng mga tagasuporta ng plano na ang mga kabataan na nag-eeksperimento ay hindi kailanman magiging adik sa mga sigarilyo.

Hindi ito isang bagong ideya. Ang mga siyentipiko sa kontrol ng tabako ay tinalakay ang pagbawas ng nikotina sa mga sigarilyo mula pa noong hindi bababa sa 1994, at kamakailan ay isinagawa ang mga klinikal na pagsubok sa isang tinatawag na napakababang sigarilyo ng nikotina (VLNC)—na kung minsan ay tinatawag na binawasang nikotina na sigarilyo.

Ang plano ng VLNC ay nahaharap sa maraming hamon. Una, magtatagal ito ng mahabang panahon—at nangangahulugan iyon na ang plano ay kailangang isagawa ng maraming administrasyon at mga regulator ng FDA. At upang maging posible ito, kailangang ipakita ng FDA na maaari nitong ipatupad ang patakarang ito. Ano ang makakapigil sa isang malaking itim na merkado ng mga sigarilyong puno ng nikotina?

Bukod dito, dapat ipakita ng mga seryosong malawakang pagsubok ang tunay na potensyal para sa VLNC na magtagumpay. Sa wakas, maaaring sumuko ang Kongreso sa presyur ng industriya ng sigarilyo at baguhin ang Batas sa Pag-iwas sa Paninigarilyo ng Pamilya at Kontrol ng Tabako upang alisin ang awtoridad ng FDA na baguhin ang nilalaman ng nikotina sa lahat.

Ngunit kung magagawa ito ng FDA—kung ang ahensya ay makakapag-alis ng 90 porsyento o higit pa ng nikotina mula sa mga sigarilyo—ito ay magiging isa sa mga pinakamahalagang kaganapan sa politika at pampublikong kalusugan sa mga dekada.