CBD та алкоголь: Чи справді вони змішуються?

CBD та алкоголь — це два абсолютно різних світи. Один є ненаркотичним, неадиктивним канабіноїдом, а інший є інтоксикаційною та адиктивною речовиною, яка, якщо її зловживати, може призвести до страждань і смерті.

Останніми роками CBD став користуватися великою популярністю як лікувальна добавка, а канабісні продукти загалом швидко обходять алкоголь як основний метод для релаксації та зняття стресу. На відміну від свого родича марихуани, CBD, отриманий з конопель, не викликає ейфорії, але він може надавати потужний заспокійливий ефект.

Хоча алкоголь є депресантом і може бути адиктивним для деяких користувачів, більшість випадкових пияків не ризикують своїм здоров'ям, коли мають один-два напої. І хоча вам слід бути обережними при вживанні алкоголю та CBD разом, для більшості людей не буде проблемою насолоджуватися продуктами CBD та алкоголем у помірних кількостях. Вам не потрібно обирати один з них.

Споживання низької дози CBD жувальних гумок або кількох крапель CBD олії разом зі склянкою вина може бути найкращим із двох світів. Ви можете насолоджуватися туманом алкоголю, не переборщуючи, а також отримувати переваги CBD. Ось що потрібно пам'ятати перед вашою наступною вечіркою вдома.

Чи взаємодіє CBD з алкоголем?

Будь-яка речовина може взаємодіяти з іншими речовинами, які ви споживаєте, порушуючи спосіб, яким одна або інша метаболізується. Відомо, що CBD взаємодіє з етанолом, інтоксикаційним компонентом алкогольних напоїв. Є певний елемент про взаємодію: хоча CBD може погіршити деякі негативні ефекти інтоксикації, він може також зменшити бажання до алкоголю та призвести до меншого споживання.

Коли ми говоримо про «взаємодії лікарських засобів», майте на увазі, що добавки можуть перетинатися з ліками та адиктивними речовинами, включаючи алкоголь. Канабіноїди, такі як CBD, обробляються печінкою, тому інші речовини, що метаболізуються в печінці, можуть підлягати впливу CBD. Дві, здавалося б, корисні сполуки можуть взаємодіяти негативно або позитивно одна з одною, так само, як і з токсинами.

Алкоголь не є єдиною речовиною, з якою взаємодіє CBD. CBD дистиляти та їхні побратими можуть перешкоджати противоепілептичним медикаментам, антидепресантам, а також звичайним безрецептурним препаратам, таким як Тайленол.

Дослідження взаємозв'язку CBD з алкоголем розпочалися задовго до появи комерційного CBD, отриманого з конопель. У 1979 році дослідники виявили, що, хоча CBD сам по собі не викликав порушення моторики, ці симптоми не зменшувалися, коли його вводили разом з алкоголем.

Навіть тут результати не були повним розчаруванням. Хоча це правда, що дезорієнтуючі ефекти алкоголю не були протидією (і могли бути посилені) завдяки CBD, канабіноїд, здавалося, знижував рівень алкоголю в крові учасників дослідження нижче, ніж у тих, хто споживав тільки алкоголь. Ознаки інтоксикації можуть залишатися або погіршуватися, але CBD може запобігти тому, щоб користувачі не напивалися занадто швидко.

Останніми роками хіміки звернули увагу на взаємодії на поверхневому рівні. Інтерес до того, як CBD може допомогти тим, хто страждає на алкогольну залежність (AUD), стрімко зростає. Цей потужний канабіноїд може навіть допомогти запобігти розвитку або погіршенню алкоголізму.

Алкоголь, CBD та нервова система

Крім їхнього спільного метаболізму через печінку, як алкоголь, так і CBD можуть також змінювати функцію нервової системи людини.

Зв'язок алкоголю із центральною нервовою системою є основною небезпекою AUD. У надлишку він перериває зв'язок між мозком та нервовими рецепторами, викликаючи потенційно небезпечний ефект доміно.

Один або два напої можуть бути стимулюючими. Надмірне споживання — це вже інша історія, оскільки заспокійливі — а точніше, депресивні — ефекти алкоголю беруть верх. Надмірне вживання, ймовірно, не підвищить вашу енергію та не полегшить спілкування, але це також не буде розслаблюючим. Серйозні порушення моторики та розумової діяльності є більш імовірними.

Перебуваючи між нервовими шляхами, надмірне споживання алкоголю порушує життєво важливі функції організму. Дихання та пульс сповільнюються, рефлекси порушуються, а ризик ушкодження нейронів зростає. З часом це може призвести до постійного ушкодження нервової системи.

CBD також впливає на активність мозку. Він має прямі та непрямі взаємозв'язки з кількома видами нервових рецепторів, включаючи серотонінозбільшувальний 5-HT1A. На відміну від алкоголю, хоча CBD може тимчасово перепрограмувати ваші почуття, його ефекти зазвичай м'які, корисні та добре переносяться. Полегшення болю, зменшення запалення та розумова релаксація всі супроводжуються рекреаційним використанням CBD.

Ефекти від споживання CBD з алкоголем

Один із основних ефектів споживання CBD з алкоголем це… ну, допомагати вам споживати менше алкоголю.

У зростаючій кількості досліджень популярний канабіноїд, здається, полегшує бажання, що полегшує вживання алкоголю у помірних кількостях або уникнення його взагалі. Ці результати виглядають особливо обнадійливо для пацієнтів з AUD.

Просто пам'ятайте про те, що ми згадували раніше про сп'яніння. Споживання великих кількостей CBD разом з алкоголем не рекомендується, особливо якщо ви ще не оцінювали реакцію вашого тіла на цю комбінацію. Тримайте свої дози помірними та розумними. Нові користувачі CBD повинні спочатку вивчити свої вподобання в CBD перед тим, як вводити алкоголь.

CBD як агоніст рецептора 5-HT1A

Ми дізнаємося більше про те, як і чому CBD може мінімізувати небезпечні наслідки зловживання алкоголем.

Бажання не закінчується на цьому. Виглядає так, що CBD активує 5-HT1A, тип рецептора серотоніну, який присутній у периферійній та центральній нервовій системах. Якщо споживати перед алкоголем, CBD може знизити ризик серйозних ускладнень для життя, таких як пошкодження нирок або мозку. Ви не станете невразливими до наслідків надмірного споживання алкоголю, але ефект може бути достатньо значним, щоб стримати катастрофу у людей з високим ризиком. Як завжди з каннабіноїдами, потрібно більше досліджень.

Алкоголь може призвести до набряку печінки (також відомого як гепатит або печінкова травма). Добре досліджені протизапальні властивості CBD можуть знизити оксидативний стрес і зменшити загальні ознаки травми печінки.

CBD та цикли сну-будильності

Дослідники вже підозрюють зв'язок між CBD та циклом сну-будильності, що може підтримати майбутнє лікування AUD.

CBD насправді не зробить вас сонливими. Він, здається, не має седативних якостей, коли споживається окремо від інших каннабіноїдів або медикаментів, але є докази, що він може модулювати цикл сну-будильності та покращувати якість сну. Відпочинок приходить легше, коли ви відчуваєте себе більш фізично та психічно спокійно, що CBD може допомогти сприяти.

Каннабіноїди є привабливою альтернативою лікарським засобам для лікування сну і, як бонус, можуть допомогти пацієнтам уникнути найгірших побічних ефектів, таких як залежність і передозування.

Використання recreational CBD не є єдиною вигодою від покращення якості сну. Більшість пацієнтів з AUD страждають на порушення сну, що впливає на їхню щоденну діяльність та якість життя. CBD може виявитися корисним у управлінні порушеннями сну, пов'язаними з AUD, що вказали дослідники у 2023 році.

Жодних випробувань не було проведено з конкретними даними. Теоретично, CBD може дозволити медичним працівникам лікувати порушення сну, пов'язані з AUD без введення ще однієї наркотичної речовини. Зловживання - це серйозний недолік препаратів, які зараз використовуються для викликання сну.

Чи безпечно приймати CBD з алкоголем?

Для більшості користувачів прийом помірних кількостей CBD з алкоголем не є небезпечним.

Легкі пияки, напевно, не зіткнуться з серйозними побічними ефектами. Просто будьте готові до підвищеного моторного порушення, і утримайтеся, якщо ви сподіваєтеся мати активну ніч - спершу подбайте про свої обов'язки. Також уникайте поєднання алкоголю та CBD, якщо ви на голодний шлунок. І, очевидно, не сідайте за кермо.

Якщо ви ніколи не вживали CBD та алкоголь в один вечір, обережно і слідкуйте за тим, скільки з обох ви споживаєте. Це допоможе не лише зробити нинішню сесію більш гладкою, але й надасть дорожню карту для наступного разу, коли ви будете дозувати CBD з напоєм.

Наостанок, пам'ятайте, що рекомендації щодо дозування не враховують взаємодію між кількома речовинами. Вам може знадобитися набагато менше CBD, ніж пропонує виробник.

Довгострокові ефекти вживання recreational каннабіноїдів ще невідомі, і вони залишаться такими, поки ринок конопель не зріє. Будьте уважні до цього щоразу, коли експериментуєте з каннабіноїдами. Замість того, щоб дозволити привабливій репутації CBD сліпити вас, визнати, що коноплі недостатньо досліджені як харчова добавка. Наш нинішній ринок також не служить на користь споживача.

Індустрія конопель у Сполучених Штатах не регулюється. Продукти коноплі з вмістом менше 0.3% дельта 9 ТГК є федерально законними відповідно до Закону про ферми 2018 року, однак виробники не зобов'язані проводити стороннє тестування. Немає юридичного вимоги для компаній, що займаються коноплею, публікувати сертифікат аналізу (COA) для жодного з їх продуктів. Коли ви купуєте CBD, перевірте COA і дотримуйтесь надійних роздрібних продавців з прозорим тестуванням на безпеку.

Якщо ви почуваєтеся незвично п'яними після поєднання CBD з алкоголем, слід негайно припинити обидва. З завжди краще довіряти своїй інтуїції у цьому.

Чи допомагає CBD при похміллях?

Станом на березень 2024 року, здається, немає жодних досліджень, присвячених CBD та похміллям, викликаним алкоголем. Анекдоти - це інша справа. Багато хто стверджує, що CBD є на вершині їхнього антипохмільного арсеналу. (Пам'ятайте, що домашні засоби від похмілля відомі вже тисячоліттями.)

Виходячи з того, що ми знаємо про протизапальні та проти-нудотні властивості CBD, потенційний зв'язок не є безпідставним. Навіть стрес від похмілля може посилити симптоми, з якими ви вже стикаєтеся. CBD може мати здатність націлюватися на кілька аспектів ненависного похмілля, від фізичних до психічних.

Звичайно, тримайте свої очікування в межах розумного і не думайте, що CBD вилікує або запобігне сильному похміллю. Немає жодних доказів того, що це так.

Якщо ви спробуєте CBD під час похмілля і виявите, що це допомагає, тоді сміливо продовжуйте. Це загалом техніка з низьким ризиком. Найкраще буде вейпити, щоб максимально ефективно потрапити в кровообіг.

Для максимальної зручності розгляньте вейп-ручку CBD або картридж CBD. Подрібнення деяких бутонів коноплі (особливо з високим вмістом CBD) і завантаження їх у портуативний випарювач сухих трав також може спрацювати. Це швидко, просто і, можливо, ефективно.

Прийом CBD з алкоголем: як скоро - це занадто рано?

Не виглядає таким чином, щоб існувало обмеження на те, скільки часу ви повинні чекати після споживання CBD перед споживанням алкоголю, або навпаки. Залежно від ваших уподобань і того, що ви шукаєте в досвіді, як ви себе обмежуєте може варіюватися.

Деякі користувачі не заперечують, як CBD взаємодіє з алкогольними напоями. Інші віддають перевагу ефектам одного з них самостійно, але не в парі. Розгляньте свої власні уподобання перед початком сесії.

Для трохи більше перспективи: у наведеному раніше дослідженні 1979 року, дослідники вводили CBD за тридцять хвилин до вживання алкоголю суб'єктами. Короткий період очікування чи ні, значне моторне порушення все ще спостерігалося у тих, хто вживав і CBD, і алкоголь. Якби дати кілька годин, можливо, це б мало значення, але ми не знаємо достеменно.

В кінці дня, як довго ви віддаєте перевагу чекати, може варіюватися. Метаболічна швидкість залежить від факторів, які не підлягають контролю користувача, таких як вік, стан здоров'я та прості різниці в людській фізіології.

Щоб грати на максимальному рівні безпеки, уникайте споживання CBD та алкоголю в одну ніч, якщо ви насправді хочете зменшити кількість напівпригніченості. Справжнього іншого способу запобігти взаємодії цих двох речовин немає.