Колко никотин има в една цигара?

Когато вейпърите питат колко никотин има в цигара, често е защото се опитват да изчислят колко никотинова сила искат в е-ликвид. Идеята е да се имитира ударът, който получават от цигарите, и да получат същото никотиново изживяване от вейпинга, което получават от пушенето.

Но знанието колко милиграма никотин има в една цигара не означава непременно, че това се отнася за вейпинга. Причината е, че методът на доставка е много различен, и дори равно количество никотин няма да предостави същия удар, когато се доставя в вейп в сравнение с цигара.

Никотинът е сложна тема. Ние сме издание за вейпинг, и повечето от нашите статии за никотин са насочени към вейпинга. Но тъй като повечето вейпъри някога са били пушачи, и тъй като много пушачи търсят алтернативи с нисък рисков фактор на цигарите, искаме да разгледаме всички аспекти на употребата на никотин. Освен това, това е доста интересна тема, и ако FDA успее да намали никотина в цигарите под нивата на зависимост, ще стане още по-интересно!

Колко никотин има в една цигара?

Колко точно никотин има в една цигара? Това е прост въпрос, нали?

Със сигурност. В една средна незапалена цигара има между 0.65 и 1 грам тютюн, което включва между 7.5 и 13.4 милиграма никотин, според тестове, проведени в Университета Пен Стейт. Цигарите Newport имаха най-много никотин от всички американски марки, тествани, с 13.4 мг на цигара.

Cигара марка Marlboro red съдържа 10.9 мг никотин, а медианата на всички тествани марки беше 10.2 мг на цигара. Отделно изследване на Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) показва, че марките Newport и Marlboro съдържат приблизително едно и също количество никотин (19.4 и 20.3 мг) на грам тютюн. Средното съдържание на никотин за всички марки тествани от CDC беше 19.2 мг на грам тютюн.

Това определено опровергава твърдението, че един JUUL патрон съдържа “толкова много никотин, колкото пакет цигари.” Един JUUL патрон съдържа 41 мг никотин (0.7 мЛ X 59 мг/мЛ), но среден пакет цигари съдържа 204 мг никотин (20 цигари X 10.2 мг)—и някои марки съдържат значително повече.

Но въпросът не трябва да бъде колко милиграма никотин има в една цигара. По-скоро, въпросът е колко никотин от цигарата е абсорбирано от пушача. Това е сложно.

Според професор Бернд Майер от Катедрата по фармакология и токсикология в Университета Карл-Франценс Грац (Австрия), “Пушенето на цигара води до усвояване на приблизително 2 мг никотин и предоставя средни артериални плазмени концентрации от около 0.03 мг/Л (30 нг/мЛ).” Майер е известен експерт по никотин, но други изследователи имат малко различни отговори. Професор от UCLA Артур Броди казва типичните “леки” цигари дават 0.6-1.0 мг, а редовните цигари 1.2-1.4 мг на цигара.

Така че цигарите доставят много по-малко никотин на пушача, отколкото той действително съдържа. Разликата може да изглежда огромна, но всъщност може и да няма значение. Причината е, че пушачите (и вейпърите) до голяма степен контролират своята усвояване на никотин, и защото други фактори обясняват голяма част от мощната доставка на никотин в цигара.

Никотинът е никотин, нали?

Когато използваме никотин, сами решаваме колко взимаме—чрез пушене повече или по-малко, по-бързо или по-бавно, и с по-голяма или по-малка честота. Това се нарича само-титрация, и всички потребители на никотин го правят.

Знаете какво е да имате твърде много никотин, нали? Независимо дали получавате наркотика от цигари или от вейп, ефектите са същите:

Но тъй като телата ни знаят, когато сме имали достатъчно, спираме или забавяме. За опитни потребители на никотин, процесът е почти подсъзнателен. Само-титрацията е нашият мозък, който ни казва кога тялото ни се нуждае от повече или по-малко. А тези предупредителни знаци предотвратяват предозиране на никотин. Никой не О.Д.’ва на цигари или вейпове. Трябва да продължите да вдишвате, докато повръщате и се справяте с главоболие!

Така че потребителите на никотин се контролират чрез само-титрация. Но получаването на никотин от цигара е малко по-сложно. Между самия тютюн и тактиките на тютюневите компании, цигарите са изградени, за да доставят супер заредена доза никотин до мозъка.

Освен никотин, цигарите съдържат и други химикали, които усилват доставката на никотин от дима. Инхибиторите на моноамин оксидаза (MAOI’s) се комбинират с никотин, за да произведат укрепващ ефект в мозъка, който кара потребителите да искат никотин по-често.

И тютюневите компании откриха отдавна, че добавянето на амоняк в цигарения тютюн създава форма на никотин, която е по-желателна и по-зависима за потребителя. Чрез промяна на химията на никотина, който пушачът абсорбира, амонякът суперзарежда никотина, когато достигне мозъка.

Тези всички причини обясняват защо не можем просто да сравняваме съдържанието на никотин в цигара с еквивалентно количество никотин в е-ликвид или никотинов пластир. Вейповете нямат амоняк или MAOI’s. Това е една от причините, поради които някои учени казват че никотинът в електронните цигари и в продуктите за замяна на никотин (NRT) вероятно не е толкова адективен, колкото е в цигарите.

Колко никотин има в една цигара?

Изследователският екип на CDC, който измери съдържанието на никотин на грам от десетки марки цигари, също разследва цигари. Въпреки че нито един от тестовите видове цигари не се доближаваше до съдържанието на никотин на цигари, големите цигари (премиум, понякога ръчно свити) бяха най-близки. Ето видовете цигари с средни концентрации на никотин за всеки, в сравнение с цигарите:

Дори цигарите, които съдържат толкова или почти толкова никотин, колкото цигарите, вероятно не го доставят толкова ефективно на пушача. Пушачите на цигари обикновено не вдишват дълбоко (или изобщо) и цигарите не се третират с амоняк, за да увеличат зависимостта. Не че цигарите не могат да бъдат зависими, но изглежда, че не осигуряват адективния удар на цигара.

Какво ако цигарите нямат НИКОТИН?

През юли 2017 г. тогавашният комисар на FDA Скот Готлиб обяви, че агенцията започва изследвания по план за намаляване на никотина в цигарите до ненасищащи нива.

Теорията е, че чрез елиминиране на зависимостта на цигарите, като същевременно оставя на пазара алтернативи с висок никотин като е-цигари и NRT продукти, много пушачи биха преминали към алтернативи с нисък риск. Поддръжниците на плана твърдят, че младежите експериментатори никога нямаше да станат зависими от цигарите.

Не е нова идея. Учените по контрол на тютюна са обсъждали намаляване на никотина в цигарите поне от 1994 г., а наскоро клинични изпитвания са проведени върху така наречените цигари с много нисък никотин (VLNC)—които понякога се наричат цигари с намален никотин.

Планът VLNC среща много предизвикателства. Първо, ще отнеме много време—и това означава, че планът ще трябва да се реализира от множество администрации и регулатори на FDA. И за да стане възможно, FDA ще трябва да покаже, че може да наложи правилото. Какво би попречило на масов черен пазар на цигари, пълни с никотин?

Освен това, сериозни големи изпитвания ще трябва да покажат истински потенциал за успех на VLNC. Накрая, Конгресът може да се поддаде на натиска на индустрията на цигарите и да измени Закона за предотвратяване на тютюнопушенето на семейството и контрола на тютюна, за да премахне правомощията на FDA да променя съдържанието на никотин.

Но ако FDA успее да го осъществи—ако агенцията успее да елиминира 90 процента или повече от никотина в цигарите—то ще бъде едно от най-съществените политически и здравни събития през последните десетилетия.