Vaping s nikotinem pomáhá více lidem přestat kouřit než nikotinové náplasti nebo žvýkačky, podle hlavní aktualizace nejznámější systematické recenze o vaping pro odvykání kouření.
Aktualizovaná Cochraneova recenze, oznámená 26. srpna výzkumníky z Oxfordské univerzity, analyzovala 80 randomizovaných kontrolovaných studií zahrnujících 29 861 účastníků. Devět studií bylo přidáno v poslední aktualizaci.
Výzkumníci našli vysoce jistý důkaz, že elektronické cigarety s nikotinem produkují vyšší míru úspěšného odvykání než tradiční nikotinová náhradní terapie (NRT), včetně náplastí a žvýkaček. Na každých 100 lidí pokoušejících se přestat, vaping přinesl asi čtyři další úspěšné abstinenty ve srovnání s NRT.
Nikotinu obsahující vapes také produkovaly asi dva další abstinenty na 100 než e-cigarety bez nikotinu. Dokonce se ukázaly být lepší než behaviorální podpora nebo žádná podpora, ačkoli výzkumníci ohodnotili tento konkrétní důkaz jako méně jistý kvůli omezením studie.
Výsledky posilují zjištění, která Cochrane hlásila po léta. Její předchozí souhrn důkazů zjistil, že přibližně osm až 11 ze stovky lidí používajících vapes s nikotinem úspěšně přestalo kouřit, ve srovnání s přibližně šesti, kteří používali NRT.
Tato výhoda není zanedbatelná pro kuřáky, kteří již selhali s konvenčními produkty pro odvykání. Pro kuřáky, kteří se rozhodnou přejít, výběr vapes pro přestat kouřit, který je jednoduchý a uspokojivý, může také usnadnit přechod od cigaret.
Hlavní autorka Nicola Lindson řekla, že důkazy podporují poskytování kuřákům více možností. Hlavní autor Jamie Hartmann-Boyce řekl, že regulované nikotinové vapes jsou "ověřenou a životaschopnou možností" pro kuřáky, kteří se snaží přestat.
"Přestat kouřit je těžké a mnoho lidí, kteří kouří, se pokusí mnohokrát přestat a neuspěje. Z toho důvodu je důležité, aby bylo k dispozici několik různých možností, které by mohly podpořit někoho, aby se snažil dál. Ačkoli vapes s nikotinem pravděpodobně nebudou zcela bez rizika, jsou méně škodlivé než kouření a to je nejdůležitější srovnání, které bychom měli udělat pro lidi, kteří stále kouří tabák."
Recenze nenašla žádné důkazy, že používání e-cigarety pro odvykání kouření zvyšovalo závažné škody, ačkoli autoři uvedli, že delší výzkum je stále potřebný. Výsledky se vztahují na regulované produkty nikotinového vápění, nikoli na nelegální produkty nebo zařízení obsahující látky jako THC.
Britské lékařské pokyny jsou již široce v souladu s těmito důkazy. Národní institut pro zdraví a péči o zdraví (NICE) uvádí e-cigarety obsahující nikotin vedle cytisiniclínu, vareniclinu a kombinované NRT mezi možnostmi, které pravděpodobně pomohou kuřákům přestat, když jsou spojeny s behaviorální podporou.
Mezitím vaping předehnal kouření ve Velké Británii. Nejnovější odhady Úřadu pro národní statistiku uvádějí současné používání e-cigaret na přibližně 5,4 milionu dospělých v roce 2024, ve srovnání s přibližně 4,9 miliony současných kuřáků používajících stejnou metodiku průzkumu.
Nová aktualizace Cochrane dodává ještě větší váhu závěru, který je čím dál tím obtížnější ignorovat: pro kuřáky, kteří chtějí přestat kouřit, vaping není pouze alternativou k schváleným metodám odvykání. Je to jedna z nejúčinnějších dostupných možností.
Vzhledem k klesajícím prodejům cigaret se státní vlády v USA a zemích po celém světě dívají na vapor produkty jako na nový zdroj daňových příjmů.
Seznam zákazů chutí vapingových produktů a zákazů online prodeje ve Spojených státech a zákazů prodeje a držení v jiných zemích.
Bližší pohled na PouchPoint, online obchod s nikotinovými pouches nabízející konkurenceschopné ceny, široký výběr a plynulý nákupní zážitek.
Praktický, na datech založený rozbor toho, kam směřuje trh s vape, a jak umístit své podnikání před regulačními a kategoriálními změnami.
