- Indica बनाम sativa अधिक सांस्कृतिक है न कि वैज्ञानिक; ये शब्द सामान्य पौधे के लक्षणों को संदर्भित करते हैं, न कि स्थिर प्रभावों को।
- प्रजातियों के प्रभाव व्यक्ति से व्यक्ति और उत्पाद से उत्पाद में भिन्न होते हैं। "ऊर्जावान sativa" या "नींद देने वाला indica" जैसे लेबल गारंटी नहीं होते।
- Terpenes प्रकार से अधिक महत्वपूर्ण होते हैं। यौगिक जैसे myrcene या limonene उस तरह में एक बड़ा भूमिका निभाते हैं जिसमें श्रेणी महसूस होती है।
- अधिकतर घास हाइब्रिड होती है; क्रॉसब्रीडिंग ने indica और sativa के बीच की रेखाएँ धूमिल कर दी हैं।
एक पूर्व-बडटेंडर के रूप में, मैंने जिज्ञासु खरीददारों को सामान्य क्लिच सलाह दी है: कि indica-प्रधान प्रजातियाँ आरामदायक होती हैं ("इन द काउच"), और sativa-प्रधान प्रजातियाँ ऊर्जावान होती हैं। मैं आमतौर पर इसके साथ एक बड़ा “लेकिन यह इस पर निर्भर करता है” जोड़ता, साथ ही विशेष प्रजातियों या कैनाबिस उत्पादों के बारे में किस्से। यही मैंने सबसे मूल्यवान पाया है।
घास जटिल है, और जिस तरह से हमारे शरीर इसे संभालते हैं, वे भी जटिल हैं। Sativa प्रजातियाँ सभी के लिए तेज, बौद्धिक प्रभाव नहीं देती हैं, और अन्य कारक भी समान रूप से महत्वपूर्ण हो सकते हैं, जैसे कि सटीक प्रजाति, इसका टेरपीन प्रोफाइल, और कौन से दूसरे कैनाबिनॉइड्स इसमें होते हैं।
कैनाबिस बड़े पैमाने पर प्रयोगशाला में उत्पादित नहीं होता, और उगाने वाले किसी प्रजाति के प्रभावों को पूरी तरह से नियंत्रित नहीं कर सकते। वास्तव में, एक ही प्रजाति कई फेनोटाइप उत्पन्न कर सकती है - विविधताएँ जो पौधे की आनुवंशिक वंशावली से विभिन्न लक्षणों को व्यक्त करती हैं। इसके अलावा, उगाने की परिस्थितियों और पोषक तत्वों जैसे चर लगभग हर कैनाबिस पौधे को फ्लेवर और प्रभावों के एक व्यक्तिगत ब्रह्मांड में बना देते हैं।
यह स्पष्ट रूप से सूक्ष्म है, लेकिन इससे हमें श्रेणियों को indica, sativa, या हाइब्रिड के रूप में व्यापक रूप से वर्गीकृत करने से नहीं रोकता। चलो इन श्रेणियों का वास्तव में क्या मतलब है, इसे खोजते हैं।
Indica बनाम sativa बनाम हाइब्रिड: एक अवलोकन
यह कहना कि सामान्य शब्द “sativa” और “indica” विज्ञान पर आधारित हैं, केवल आंशिक रूप से सही होगा। यह इससे अधिक जटिल है। हमारे द्वारा इन श्रेणियों का उपयोग कम से कम आंशिक रूप से सांस्कृतिक है (या “स्थानिक टैक्सोनॉमी”)।
परंपरागत रूप से, sativa लक्षणों वाले पौधे अफ्रीका और दक्षिण पूर्व एशिया से आते हैं, जबकि indica पौधों की उत्पत्ति पश्चिमी एशिया में होती है। पौधे की आनुवंशिकी दोनों प्रकारों के बीच एक विभाजन का समर्थन करती है, लेकिन अब उन्हें अलग प्रजातियाँ नहीं माना जाता। इस बिंदु पर, विभिन्न महाद्वीपों से पौधों को क्रॉस-ब्रीड करने से उन्हें अलग करना बेहद चुनौतीपूर्ण हो गया है।
जिससे हमें हाइब्रिड कैनाबिस पर लाया जाता है। जब आप एक डिस्पेंसर का ब्राउज़ कर रहे होते हैं, “हाइब्रिड” उन पौधों को संदर्भित करता है जो दो या दो से अधिक प्रजातियों से क्रॉस-ब्रीड किए गए हैं, जिसमें indica और sativa लक्षणों का मिश्रण होता है। प्रजाति के आधार पर, इसे आगे indica-प्रधान हाइब्रिड या sativa-प्रधान हाइब्रिड में तोड़ा जा सकता है। डिस्पेंसरी अक्सर "70% sativa" या "50/50" जैसे ढीले प्रतिशत सौंपती हैं।
Indica, sativa, और हाइब्रिड प्रजातियाँ कैसे भिन्न हैं?
Indica और sativa के बीच आधुनिक विभाजन बहुत धुंधला है, और जबकि कुछ लक्षण एक या दूसरे के साथ आमतौर पर जुड़े होते हैं, फिर भी यह भी गारंटी नहीं है।
यहां तक कि कैनाबिस विशेषज्ञ भी विशेषताओं पर मिश्रित होते हैं। जबकि जंगली उगाए गए पौधे (भूमि वंश) पहले इतने अद्वितीय लगते थे कि उन्हें अलग प्रजातियों के रूप में वर्गीकृत किया जा सके (Cannabis sativa और Cannabis indica), वैज्ञानिक अब सभी घास के पौधों को Cannabis sativa प्रजाति के तहत समूहित करते हैं। किसी भी मामले में, बाहरी पौधों की आनुवंशिकी के प्रवेश के साथ यहां तक कि सबसे दूरस्थ कैनाबिस उगाने में, भूमि वंश शायद अब मौजूद नहीं हैं।
दृश्यता
Sativa-झुकाव वाली कैनाबिस प्रजातियाँ आमतौर पर लंबी होती हैं (पांच फीट से अधिक) और बिखरी होती हैं, जिसमें एक तंतुयुक्त तना और लंबे, संकीर्ण पत्ते होते हैं। Indica पौधे छोटे होते हैं (दो से चार फीट) चौड़े, मजबूत पत्तों के साथ, घने फूलों के साथ, और एक लकड़ी का तना होता है।
इन दृश्यता में भिन्नताओं को वह जल्दी और प्रभावी तरीका माना जाता है जिसमें अधिकांश लोग indica और sativa को समझते हैं। हालाँकि, जैसा कि मैं बाद में समझाऊंगा, यह पौधे के प्रभावों या रासायनिक संरचना को मापने का सबसे सटीक तरीका नहीं है।
प्रभाव
यदि आप एक आकस्मिक घास के प्रेमी से पूछते हैं कि indica और sativa को कैसे परिभाषित करें, तो वे शायद प्रभावों पर ध्यान केंद्रित करेंगे।
Indica कैनाबिस एक सुखदायक, संभवतः नींद वाली शरीर की उच्चता से जुड़ा होता है। आप अधिकतर indica-प्रधान प्रजातियों को नींद की दवा के रूप में सुझाए गए पाएंगे, जबकि sativa-प्रधान की अक्सर ऊर्जा देने के रूप में वर्णन की जाती है। हाइब्रिड कहीं बीच में बैठ सकते हैं।
मैंने पहले ही अस्वीकृति के साथ बात की है, लेकिन इसे फिर से दोहराना उचित है: यह इतना सरल नहीं है। Indica और sativa प्रजातियाँ सच में विपरीत नहीं हैं, एक बात के लिए। कैनाबिस एक सच्चा उत्तेजक नहीं है प्रजाति की परवाह किए बिना, कभी-कभी उपयोगकर्ताओं को परेशान या यहां तक कि आतंकित करने के बावजूद। वह प्रजाति जो एक व्यक्ति में चिंता पैदा करती है, वह दूसरे में ध्यान और प्रेरणा उत्पन्न कर सकती है। और वह indica प्रजाति जो एक उपयोगकर्ता को नींद आती है, वह दूसरे को पूरी रात जागा रख सकती है।
क्रॉसब्रीडिंग ने परिस्थितियों को और भी धुंधला कर दिया है। यह सब व्यक्तिगत उपयोगकर्ता और वे व्यक्तिगत उत्पाद पर निर्भर करता है जो वे उपयोग कर रहे हैं। टेरपीन सामग्री भी एक भूमिका निभाती है।
रासायनिक संरचना
मैं इसे एक कदम आगे ले जाऊँगा। यदि आप उसी उपभोक्ता से पूछें कि indica क्यों अधिक नींद देती है और sativa ऊर्जा देने वाली होती है, तो वे आपको बता सकते हैं कि sativa प्रजातियाँ THC-प्रधान होती हैं, जबकि indicas CBD में उच्च होती हैं। लेकिन यह हमेशा सच नहीं है।
यहाँ तक कि कैनाबिस की दुनिया में नए लोग भी कैनबिडियोल (CBD) के साथ परिचित हो सकते हैं, जो एक गैर-उन्मादकारी कैनाबिनॉइड है जो 2010 के दशक में मुख्यधारा के स्वास्थ्य बाजार में आया था। इसे आरामदायक, संभावित तनाव-रिलीज़ प्रभावों से जोड़ा जाता है। कोई शख्स CBD तेल का उपयोग कर सकता है ताकि काम के बाद शांति से बैठ सके, या यहां तक कि दर्द और पीड़ा को कम करने में।
THC-प्रधान कैनाबिस (चरस) आम तौर पर CBD भी含 रहता है, लेकिन THC की तुलना में कम CBD होता है। हैम्प बड CBD से भरपूर होता है, लेकिन प्रजाति के आधार पर, चरस भी इसकी एक अच्छी मात्रा में रख सकता है।
मैंने उल्लेख किया कि indica और sativa पौधों को अक्सर दृश्यता द्वारा वर्गीकृत किया जाता है। यदि हम कैनाबिस को इस तरह वर्गीकृत कर रहे हैं, तो जान लें कि पौधे की जैव रासायनिक सामग्री भविष्यवाणी करना आसान नहीं हो सकता है. खुद हैम्प, जो CBD में बहुत उच्च होता है, एक sativa पौधे की तरह “दृश्यता रखता है”: लंबा, तंतुयुक्त, और पतला-पत्तेदार। इसलिए, केवल इसलिए क्योंकि एक पौधा लंबा है और पतले पत्ते हैं (sativa) इसका मतलब यह नहीं है कि यह THC में उच्च है।
टेरपीन
प्रजाति के सामान्य प्रभावों की पूरी समझ पाने के लिए, मैं सुझाव दूंगा कि आप टेरपीन के बारे में पूछें, न कि केवल यह कि यह indica है या sativa। यह इसकी CBD सामग्री से भी अधिक महत्वपूर्ण हो सकता है।
सबसे पहले, CBD आमतौर पर कम से मध्यम मात्रा में सोते हुए नहीं होता। यह वास्तव में उत्तेजक हो सकता है। यदि एक indica किस्म जिसमें CBD कम है आपको थका देती है, तो उस प्रभाव के लिए terpene myrcene जिम्मेदार हो सकता है, CBD की बजाय। यह terpene Granddaddy Purple (indica), OG Kush (हाइब्रिड), या Blue Dream (हाइब्रिड) जैसी किस्मों में पाया जाता है।
Indica पौधों में myrcene अपने sativa समकक्षों की तुलना में अधिक होते हैं। MK Ultra एक myrcene-समृद्ध, कम CBD indica किस्म है जो अपने सोने वाले प्रभावों के लिए सबसे ज्यादा जानी जाती है। यदि आप एक उत्तेजक किस्म चुनना चाहते हैं, तो एक ऐसी किस्म आजमाएं जो limonene में उच्च हो। Gas Face (हाइब्रिड) और Super Sour Diesel (sativa) दो विकल्प हैं।
दोनों myrcene और limonene indica, sativa, और हाइब्रिड किस्मों में पाए जाते हैं। कोई भी terpene केवल indica या sativa के लिए अद्वितीय नहीं है।
Psychotropic hemp: indica या sativa?
जब हम delta 8 उत्पादों को “indica” या “sativa” के रूप में लेबल करते हुए देखते हैं, तो उत्पादकों का वास्तव में उन terpenes से मतलब है जो उत्पाद में मौजूद हैं, इसके मूल पौधे से नहीं। व्यावसायिक delta 8 THC, HHC, और अन्य मनोवैज्ञानिक भांग कैनबिनोइड्स को भांग से निकाले गए CBD के आइसोमराइजिंग करके बनाया जाता है।
दोनों delta 8 और HHC ट्रेस यौगिक हैं और इन्हें सीधे निकाला नहीं जा सकता; कोई भी भांग से निकाला गया उत्पाद किसी एक पौधे या किस्म से उत्पन्न नहीं होता।
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया था, भांग एक sativa-जैसा पौधा है। इसका मतलब यह नहीं है कि नशे में लाने वाले भांग-व्युत्पन्न उत्पादों में या तो sativa-जैसे या indica-जैसे प्रभाव नहीं हो सकते। वास्तव में, भांग-व्युत्पन्न उत्पादों में जो terpenes जोड़े जाते हैं, उनकी मदद से वे विशेष किस्मों की नकल कर सकते हैं।
कोई भी terpene केवल indica या sativa पौधों के लिए विशेष नहीं है। फिर भी, कुछ यौगिक (या अनुपात) एक प्रकार में दूसरे की तुलना में अधिक सामान्य हैं, जिसमें विशिष्ट किस्मों के पास अद्वितीय प्रोफाइल होते हैं। एक OG Kush delta 8 cart प्रसिद्ध OG Kush मारिजुआना किस्म का एक प्रत्यक्ष उपोत्पाद नहीं है; बल्कि, इसमें OG Kush से प्रेरित एक terpene प्रोफाइल होता है।
Indica, sativa, या हाइब्रिड: कौन सा मेरे लिए है?
यह जानने का केवल एक तरीका है कि आप कौन सा पसंद करेंगे: परीक्षण और त्रुटि। अनुसंधान महत्वपूर्ण है, लेकिन यह केवल हमें यह बता सकता है कि क्या सामान्य है, यह नहीं कि हर व्यक्ति किस प्रकार की किस्मों का अनुभव कैसे करेगा। हमें बाकी की खोज करने के लिए प्रयोग करना होगा।
वास्तव में, मैंने पाया है कि कई लोग तीनों प्रकार के गश की पसंद करते हैं, यह इस पर निर्भर करता है कि समय और स्थिति क्या है। उदाहरण के लिए, दिन के समय या किसी पार्टी में ऊर्जा देने वाली sativa, और सोने से पहले टीवी देखने के दौरान सुस्त indica।
यदि आप किसी अच्छी प्रारंभिक बिंदु की तलाश कर रहे हैं, तो एक डिस्पेंसरी प्रतिनिधि से बात करें। जब मैं budtending कर रहा था, तो उस मार्गदर्शन का प्रस्ताव देना मेरे काम का एक प्रमुख भाग था। आप उनकी किसी स्ट्रेन के साथ अनुभव, इसमें कितना THC या CBD है, या किस्म के terpenes के बारे में पूछ सकते हैं। इनमें से कोई भी जानकारी उन्हें आपको सही दिशा में ले जाने में मदद कर सकती है।
हालांकि sativa कई उपयोगकर्ताओं के लिए उत्तेजक है और indica शांत करने वाली है, यह हमेशा ऐसा नहीं होता। विभिन्न चीज़ों को आजमाने और खुले मन रखने में कोई हर्ज नहीं है।

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