Učenje pravilnog doziranja cannabis proizvoda zahtijeva praksu. Ne postaje to instinktivno preko noći, pa čak i iskusni korisnici mogu primijetiti da se njihova idealna doza mijenja s vremenom.
Neki kanabinoidi mogu biti teži za shvatiti od drugih. Delta 9 THC je jedan od najjačih psihotropnih kanabinoida, što znači da najbolje funkcionira kada počnete polako. Uvijek možete dodati na početnu dozu—ali se ne možete vratiti ako previše koristite. Vjerojatno ste čuli priču ili dvije o jestivim proizvodima i dugotrajnom stanju.»
Da, eksperimentiranje je dio procesa. No, marihuana je daleko manje zabavna kada pogriješite s doziranjem. Pronalaženje srednje točke je ključno.
Što je delta 9 THC?
Delta 9 THC je glavni aktivni spoj marihuane. Kada njegov prekursor THCA izgubi kiselinsku skupinu i aktivira se, naići ćete na delta 9 u većim količinama nego na bilo koji drugi kanabinoid u biljci. Ne možete se napiti od marihuane bez njega.
Za razliku od aktivnih kanabinoida koji su najzastupljeniji u konoplji (CBD, CBC, i CBG), delta 9 THC ima snažnu afinitet za vezanje na CB1 receptore. Ova mjesta se nalaze širom endokanabinoidnog sustava (ECS) tijela. Što je lakše da se tvar veže na CB1, vjerojatnije je da će biti psihotropna.
Što nas dovodi do doziranja i zašto je toliko važno pratiti unos. Veće doze THC-a preplavljuju ECS i bolje stimuliraju receptore. Jesti edibil 100 mg donijet će vas više nego jedan koji sadrži samo 10 mg THC-a, posebno ako je vaša tolerancija niska ili ste osjetljivi na THC.
Doziranje delta 9 THC-a dobivenog iz konoplje
Delta 9 THC dobiven iz konoplje može zvučati kao sljedeća podvala legalne marihuane, ali to nije uvijek slučaj. To je pametan način za proizvođače konoplje da prodaju delta 9 THC bez premašivanja praga suhe mase od 0.3%—tako da, da, vjerojatno je legalno.
“Suha masa” je ključna riječ. Budući da ne postoji ograničenje za ukupnu dozu THC-a, moguće je napraviti gumene bombone sa nekoliko miligrama delta 9 dodajući veliku težinu slatkiša. Možemo zahvaliti gustoći jestivih proizvoda za ovu rupu u zakonu.
Ne podcjenjujte ove proizvode. Pod pretpostavkom da je marka ugledna i potvrđena od strane treće strane, gumene bombone THC dobivene iz konoplje trebaju se dozirati slično kao gumene bombone delta 9 iz dispensarija—čak i ako je delta 9 dobiven iz konoplje pretvoren iz CBD-a. To je često slučaj, ali to ne čini konačni proizvod manje vjerojatnim da će vas napiti. Proizvodi delta 8 THC izrađeni su na isti način.
Samo budite oprezni i znajte da, iako je malo vjerojatno, manje pouzdane marke mogu prodavati proizvode koji sadrže više od 0.3% THC-a. To je komplicirano područje, a nedostatak propisa o konoplji u SAD-u ne pomaže.
Na kraju, iako su ovi proizvodi zakoniti na saveznom nivou, određene države su manje prijateljske prema konoplji od drugih. Prije nego što kupite, provjerite jesu li oblici THC-a iz konoplje zabranjeni u vašoj regiji.
Koji faktori utječu na dozu delta 9?
Prije nego uđemo u to, imajte na umu da vaša idealna doza delta 9 može biti potpuno drugačija od doze sljedeće osobe. Doziranje THC-a—ili bilo kojeg kanabinoida—nije precizna znanost. Postoji previše varijabli koje igraju ulogu, uključujući, ali ne ograničavajući se na:
- Tolerancija: Tolerancija na THC se s vremenom mijenja. Česti korisnici mogu brzo razviti toleranciju, trebajući sve veću dozu da bi postigli određene efekte. Što ste osjetljiviji na THC, to više dopamina tijelo izlučuje i više se napijate. Razmislite o uzimanju pauze od THC-a s vremena na vrijeme kako biste osvježili toleranciju.
- Metabolizam: Metabolička stopa utječe na to koliko brzo vaše tijelo obrađuje THC. Ako imate brz metabolizam, možete biti skloni kraćim i brže dolaznim efektima. Nasuprot tome, spor metabolizam može dovesti do dužih i intenzivnijih efekata.
- Zdravstveni uvjeti: Što god od kronične bolesti do sezonskog prehlade može utjecati na to kako vaše tijelo reagira na supstance, uključujući THC.
- Interakcije lijekova: Ostali lijekovi mogu pojačati ili smanjiti vašu anksioznost, ovisno o tome kako interagiraju s delta 9. Samo se pobrinite da vaš dodatak ili lijek nije povezan s negativnim interakcijama.
- Način konzumacije: Da li vapeujete, pušite, uzimate edibile ili koristite ulja i tinkture, može utjecati na efekte THC-a. Gumene bombone zahtijevaju duže vrijeme metaboliziranja i mogu izazvati duže, snažnije visine, dok su inhalirani oblici THC-a manje čekanje.
Čak i genetika, tjelesna težina i to jeste li nedavno jeli mogu imati razliku. Zahvaljujući toleranciji, vaša savršena doza delta 9 danas može izgledati potpuno drugačije nego što će izgledati za dvije godine.
Polako. Oni koji prvi put koriste trebaju se usporiti i početi s niskom dozom delta 9 THC-a, pažljivo prateći kako se osjećaju. Budite strpljivi i povećajte dozu tek nakon što se učinci smire. Ako imate negativnu reakciju, bit će lakše intervenirati prije nego što stvari postanu neuredne.
Doza delta 9 THC: koliko miligrama uzeti
Doziranje izgleda drugačije na temelju oblika delta 9 THC-a koji koristite. To još ne računajući ljudsku fiziologiju, toleranciju i druge faktore spomenute ranije.
Jestivi proizvodi, ulja i tinkture pomažu vam održavati doziranje što preciznijim—ali samo do određenog trenutka. Ako idemo u detalje, oralni THC je najmanje bioraspoloživ i vaše tijelo neće apsorbirati svaku miligram. Neki će biti uništeni probavnim traktom prije nego što stignu do krvotoka. No, nema načina da se točno zna koliko.
Pušenje i vaping imaju svoje posebnosti. S jedne strane, teško je procijeniti točno koliko THC-a unosite po dimu. U isto vrijeme, inhalirani delta 9 se brzo apsorbira kroz plućne membrane i bioraspoloživiji je od jestivih proizvoda—tako da ćete brže znati jeste li konzumirali premalo ili previše. Oralni THC je opcija koja duže traje, međutim.
Evo grube procjene onoga što možete očekivati:
- <2.5 mg: Ne treba svatko početi tako nisko, ali totalni početnici mogu isprobati ovdje. Možda nećete primijetiti gotovo nikakve psihotropne učinke—i ako ste mikrodoser, to bi moglo biti točno ono što tražite. Dok je moguće osjetiti buzz s tako malom dozom, trebat će vam vrlo mala tolerancija za to.
- 2.5 mg-5 mg: Početnici mogu početi ovdje za suptilne psihotropne učinke, iako ćete možda trebati povećati prije dugo. Ako ste osjetljivi na THC, ovo bi moglo biti sve što trebate.
- 5 mg-10 mg: Što dobivate po gumi ili porciji THC-a u državama s legalnom marihuanom.
- 10 mg-50 mg: Ovo se može činiti kao ništa učestalim korisnicima, ali ne počinjite ovdje ako nikada prije niste probali delta 9 THC.
Da biste procijenili koliko miligrama D9 ima u jednom gramu cvijeta, pomnožite postotak THC-a sortimenta s 10: 1 gram trave koja sadrži 20% THC = 200 mg kanabinoida. Ovu brojku ćete htjeti imati na umu kada vape ili pušite, ili čak kuhate domaće edibile.
Možda imate potrebu za T-pauzom ako vam treba 50 mg THC-a da osjetite buzz, iako to može ovisiti i o vašem metabolizmu. Sve ovisi o osobi.
Savjeti za doziranje delta 9 THC
Ne možete uvijek mjeriti konzumaciju THC-a do miligrama. Ono što možete učiniti je obratiti pažnju na to kako se osjećate tijekom sesije, imajući na umu sljedeće savjete:
- Pocnite nisko i idite polako: Ne žurite ako vam je prvi put korištenje delta 9 THC-a, ili čak vaše prvo iskustvo s novim proizvodom. Bolje je početi s malom dozom i ne osjetiti ništa nego uzeti previše. Povećajte dozu tek nakon što učinci počnu (što može biti dvosatno čekanje ako koristite edibile).
- Razumijte proizvod: Možda ćete moći pronaći povratne informacije o određenom proizvodu, ali ako ne, barem se upoznajte s vrstom. Zapamtite, oralni i inhalirani oblici THC-a ne djeluju na isti način.
- Da sami sebi date vremena: Dok ne isprobate određenu dozu, nikada ne znate koliko će snažno djelovati ili koliko dugo će učinci trajati. Ne eksperimentirajte pod vremenskim pritiskom.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom: Ako uzimate bilo kakve lijekove, želite znati kako delta 9 reagira. Druge tvari mogu pojačati učinke THC-a, i obrnuto.
Također, provjerite certifikat analize (COA) za sve proizvode delta 9 dobivene od konoplje—to je jedini pouzdani način da saznate koliko THC-a sadrže. Držite se podalje od marki koje ne objavljuju COA. Testiranje trećom stranom nije obavezno za prodavače konoplje, za razliku od legalne, državne regulirane marihuane.
Što ako uzmem previše delta 9?
Srećom, predoziranje delta 9 je izuzetno rijetko. Međutim, uzimanje previše može još uvijek imati ozbiljne kratkoročne posljedice. Pažljivo pratite svoju dozu i znajte da će "previše" za vas možda izgledati drugačije od nekoga drugoga.
Smrtonosne reakcije na THC ne događaju se samo zbog trave. Djeca su mnogo podložnija toksičnosti marihuane od odraslih, zbog čega bi trebali biti posebno oprezni s pohranom edibles kad god su djeca u blizini.
To je privremeno, ali THC je još uvijek moćna tvar koja utječe na kemiju vašeg mozga. Nuspojave su rizik. Na ozbiljnijem kraju, manjina korisnika doživljava:
- Paranoja ili panični napadi
- Halucinacije
- Povraćanje
- Ubrzan rad srca
- Ekstremna dezorijentacija
Kratkoročne loše reakcije mogu biti stresne ili, u rijetkim slučajevima, opasne. Prekinite odmah ako iskusite bilo koju od njih. Možda će vam trebati manja doza, ili čak manje potentni kanabinoid. Delta 9 nije za svakoga.
Srećom, blage nuspojave su češće. To može uključivati:
- Suhe oči i usta
- Promjene apetita
- Pospanost
- Usporeno vrijeme reakcije
Na vama je da odlučite koliko ste spremni i voljni tolerirati. Držanje malih doza ne mora uvijek spriječiti svaku nuspojavu.
Poremećaj korištenja kanabisa (CUD) je rijedak, ali redovito konzumiranje previše delta 9 može dovesti do psihološke ovisnosti za neke ljude.
Kako da manje visim od delta 9?
Recimo da ste već uzeli previše delta 9 THC-a. Kada je šteta već učinjena, još uvijek postoje načini ublažiti najgore učinke i učiniti iskustvo manje neugodnim.
Vaš prvi korak je prekinuti sesiju. Konzumiranje dodatnog THC-a je najgore što možete učiniti za sebe. Odatle, razmislite o:
- Odlabaviti se: Održavajte to jednostavnim. Tuširanje, crtanje ili gledanje vaše omiljene TV emisije su svi zadaci koji mogu okupirati bez prekomjernog stimuliranja.
- Otići na spavanje: Možda možete zaspati s lošim high-om. Ako vam je um još uvijek preaktivan, pokušajte pustiti opuštajuću glazbu ili koristiti aparat za bijeli šum.
- Razgovarati s prijateljem: Vratite se u stvarnost pozivajući prijatelja. Druženje ili razgovor s nekim može vam pomoći da skrenete fokus s high-a.
- Žvakati papričice: To nije čarobno rješenje, ali terpen caryophyllene bi mogao djelovati slično kao CBD. Naći ćete ga u crnom papru, zajedno s drugim umirujućim spojevima (myrcene i pinene).
Vjerojatno neće pomoći ako ste već visoki, ali ako već znate da ste osjetljivi na THC, pokušajte ga pomiješati s CBD-om. Visoko-CBD sojevi marihuane, edibili i vaporizatori su svi dostupni.
Uz sve to rečeno, prevencija je najbolji način. Izbjegavanje lošeg high-a je lakše kada ste na vrhuncu doziranja.
Trump je nominirao savjetnicu za zdravstvenu politiku Bijele kuće Heidi Overton za vođenje FDA dok agencija preoblikuje recenzije i provođenje propisa o vapeu.
Gotovo 40.000 ljudi odgovorilo je na konzultaciju EU o duhanskim proizvodima dok su zagovornici smanjenja štete kritikovali njezino tretiranje proizvoda s nižim rizikom od nikotina.
Peti okrug ukida FDA odbijanje vape-a, presudi da je agencija nezakonito nametnula svoj standard komparativne efikasnosti bez odgovarajuće izrade pravila.
Dubajska carina interceptirala je devet pošiljki zračnog tereta koje sadrže više od 70 milijuna nezakonitih cigareta namijenjenih Europi.
Je li GEEK BAR PULSE 2 bolji od originala? Testiramo njegovu bateriju, brzo punjenje, okuse, performanse i još mnogo toga u našoj cjelovitoj recenziji.
TASTEFLEX CRESMO 80K je inovativni jednokratni vape, koji ima E-VALVE tehnologiju, kontrolu temperature i tri razine snage. Pročitajte našu recenziju da saznate više.
Šesta generacija XROS pod vapes je stigla! Naša recenzija VAPORESSO XROS 6 i XROS 6 MINI pokriva performanse, okus, trajanje baterije i ukupnu vrijednost.
Izgubljena Mary VIZ je 55K-puff jednokratna s 50 mg nic salt, USB-C punjenjem, 360° LED osvjetljenjem, vidljivim e-tekućinom i zadovoljavajućim MTL povlačenjem.
