Gli Elf Bars e altri vape usa e getta sono dannosi per te?

Cosa sono gli Elf Bars & i vape usa e getta?

Elf Bars

Vape usa e getta

Gli Elf Bars sono dannosi per te?

La risposta breve è che gli Elf Bars sono considerati più sicuri del 95% rispetto alle sigarette tradizionali. Sebbene non possano essere considerati completamente innocui, sono un'opzione molto più sicura per i fumatori adulti rispetto alle sigarette.

Quando si risponde se i vape usa e getta—o in questo caso, gli Elf Bars—siano dannosi per la tua salute, è importante considerare che ogni discussione sui rischi per la salute del vaping dovrebbe iniziare con un confronto con il fumo di sigaretta. I vape sono progettati per essere alternative a ridotto danno rispetto alle sigarette, ed è importante valutare il vaping rispetto al fumo, perché la vasta maggioranza dei vapers sono fumatori o ex-fumatori.

Detto ciò, vediamo alcuni degli studi sul vaping per determinare se gli Elf Bars & altri vape usa e getta siano dannosi per te.

Public Health England è stata inequivocabile nelle sue conclusioni: l'agenzia britannica rispettata afferma “il vaping è almeno il 95 percento più sicuro del fumo” e che i vape “sono significativamente meno dannosi per la salute rispetto al tabacco e hanno il potenziale di aiutare i fumatori a smettere di fumare.” Lo studio fondamentale studio del Royal College of Physicians nel 2016 sul vaping—il gruppo che ha scoperto per primo i legami tra fumo e cancro ai polmoni—ha raggiunto la stessa conclusione.

La maggior parte degli studi sul vaping confronta il fumo con l'uso di sigarette elettroniche, e sappiamo dalla ricerca sopra citata che i vape sono il 95% meno dannosi rispetto al fumo. Tuttavia, uno studio nel 2017 è unico in quanto ha monitorato i marcatori di salute di un gruppo di vapers che non avevano mai fumato prima per 3,5 anni.

I ricercatori hanno misurato con attenzione gli indicatori di salute cardiaca, polmonare e circolatoria e li hanno confrontati con gli stessi marcatori in un gruppo di controllo di non-vapers che non avevano mai fumato. I risultati erano uniformemente positivi. I marcatori di salute dei vapers non erano peggiori di quelli dei non-fumatori—anche tra coloro che svapavano di più.

“Sebbene non si possa escludere che possa verificarsi qualche danno in fasi successive, questo studio non ha dimostrato alcuna preoccupazione per la salute associata all'uso a lungo termine di [vapes] in utenti relativamente giovani che non fumavano nemmeno tabacco,” hanno scritto gli autori.

In sintesi, se sei un fumatore che cerca di smettere, gli Elf Bars e altri vape usa e getta, sono ottime alternative facili da usare che potrebbero aiutarti a smettere di fumare per sempre. Tuttavia, se non fumi, non ti consigliamo di iniziare a svapare e di usare gli Elf Bars.

Gli Elf Bars sono peggiori delle sigarette? Smontare la disinformazione

Gli Elf Bars non sono sicuramente peggiori delle sigarette. Come abbiamo stabilito sopra, gli Elf Bars e altri vape sono il 95% meno dannosi rispetto alle sigarette. Tuttavia, questo non ha fermato la disinformazione dal diffondersi online.

Un recente video su Tiktok ha raccolto diversi milioni di visualizzazioni, il che ha portato a un confronto errato di un Elf Bar 600 con 48-50 sigarette da parte di vari grandi media online.

Il Dr. Onkar Mudhar, un dentista con sede nel Regno Unito, afferma il seguente nel suo video su Tiktok: "Fumare un intero Geek o Elf Bar equivale a circa 48-50 sigarette. Entrambi questi [bar] contengono due milligrammi di sale di nicotina, quindi [l']equivalente 20 milligrammi di nicotina."

Ora spiegheremo perché è errato e perché è fuorviante.

Secondo i test effettuati presso la Penn State University, il contenuto medio di nicotina di tutti i marchi di sigarette testati era di 10.2 mg per sigaretta. Le sigarette Newport avevano la maggior quantità di nicotina di qualsiasi marchio americano testato, a 13.4 mg per sigaretta. Pertanto, una confezione media di sigarette contiene 204 mg di nicotina (20 sigarette X 10.2 mg).

Un Elf Bar nel Regno Unito può avere fino al 2% di nicotina, equivalente a 20 mg/mL. Dato che un Elf Bar 600 (il modello più popolare venduto nel Regno Unito e in Europa) ha 2 mL di e-juice, il contenuto totale di nicotina è pari a 40 mg per Elf Bar (20 mg/mL x 2 mL). Senza considerare i tassi di assorbimento della nicotina tra fumo e vaping, un Elf Bar è l'equivalente di circa quattro sigarette in termini di contenuto di nicotina.

Tuttavia, qui termina il confronto. Le sigarette vengono accese e il fumo contiene un mix mortale di cancerogeni e costituenti dannosi per i polmoni. Il vapore da un Elf Bar (o qualsiasi sigaretta elettronica) contiene solo alcune sostanze chimiche preoccupanti in piccole quantità. Al contrario, sono stati identificati 4.000 chimici nel fumo di tabacco di una sigaretta. Dei 4.000 chimici, più di 70 sostanze chimiche dannose sono note per causare, iniziare o promuovere il cancro.

Gli Elf Bars & altri vape usa e getta hanno effetti collaterali?

Sebbene le sigarette elettroniche are non dispositivi medici, possono verificarsi effetti collaterali per l'utente. Gli studi medici e i sondaggi ufficiali a cui fare riferimento per gli effetti collaterali del vaping sono gravemente carenti, con la maggior parte che si concentra sulla salute generale e sul vaping. Per compensare ciò, sono state utilizzate parole chiave di Google e dati sul traffico di ricerca per vedere quali effetti collaterali sono stati più ricercati. Sono stati anche consultati post e discussioni sui social media—come i temi legati alla salute nei forum del vaping. Infine, poiché noi di Vaping360 siamo tutti vapers, le nostre esperienze ci informano continuamente.

I più comuni effetti collaterali del vaping (inclusi gli Elf Bars):

Leggi di più sugli effetti collaterali del vaping nel nostro articolo completo.

Molti degli effetti collaterali percepiti dall'uso di vaporizzatori sono in realtà effetti collaterali dell'uso di nicotina. E molti degli esempi sopra sono condivisi con le terapie sostitutive della nicotina approvate dalla FDA, come gomme e cerotti.

Tuttavia, alcuni di questi effetti collaterali sono particolari per il vaping stesso. La cosa da ricordare è che le vapes non sono destinate a essere prodotti per la salute. Sono, tuttavia, un'alternativa molto più sicura quando il vaping è confrontato con il fumo.

Se sei uno dei milioni che usano il vaping come alternativa al fumo, gli effetti collaterali lievi del vaping dovrebbero essere visti in confronto ai pericoli assoluti del fumare sigarette.