Il CBD è un composto trovato nelle piante di cannabis che ha una varietà di benefici per la salute noti—soprattutto la capacità di rilassare e calmare l'utente. A differenza del suo parente cannabinoide THC, gli effetti del CBD (che è l'abbreviazione di cannabidiol) si producono senza intossicazione. Il CBD è psicoattivo—riduce l'ansia—ma non crea un "high" come fa il THC.
La canapa è stata coltivata per migliaia di anni per le sue fibre, e più recentemente come fonte di CBD. La legge agricola del 2018 che ha legalizzato la produzione di canapa industriale negli Stati Uniti ha spinto l'industria del CBD già in crescita a un'accelerazione, e ora il CBD è legalmente disponibile nella maggior parte dei luoghi nel paese—purché contenga meno del 0,3% di THC. Il CBD ricavato dalla canapa di solito non contiene quantità misurabili di THC.
Il CBD è estratto dalla canapa industriale o dalle piante di marijuana (entrambe sono cannabis) e lavorato per diversi metodi di consumo. Vapinare è il modo più veloce per sperimentare gli effetti del CBD, perché l’inalazione consegna la tua dose di CBD preferita nel flusso sanguigno e nel cervello molto più rapidamente rispetto ad altri metodi.
Oltre a essere assorbito più rapidamente, l’inalazione fornisce una maggiore biodisponibilità, il che significa che puoi assorbire più CBD dalla stessa quantità rispetto a quanto faresti usando altri metodi. Anche se c'è ancora molto da imparare sugli effetti a lungo termine del vaping del CBD, il vaping è considerato molto più sicuro rispetto al fumo, pur essendo altrettanto efficace.
Il liquido e-CBD è a volte chiamato "olio di CBD," ma non contiene olio reale, il che può essere pericoloso da inalare. Come tutti i liquidi e, il succo di vape di CBD contiene glicerina vegetale (VG) e glicole propilenico (PG). Ma le tinture di CBD e i prodotti commestibili contengono oli reali, che sono perfettamente sicuri da inghiottire. (Puoi usare anche il succo di vape di CBD per via orale, se preferisci.)
Ci sono ricerche considerevoli che suggeriscono che il cannabidiol produce effetti positivi che possono trattare una varietà di condizioni e sintomi. In questa guida, esaminiamo gli effetti e i benefici più ben documentati dell'uso dell'olio di CBD.
Quali sono gli effetti del CBD?
Gli effetti più comunemente segnalati del CBD sono una sensazione di calma o relax, sollievo dal dolore o dall'ansia, e un miglioramento generale dell'umore. In alte dosi, il CBD può indurre sonnolenza o sonno, ma in piccole quantità, può effettivamente avere l'effetto opposto, promuovendo l'alertness. Questi sono gli effetti che la maggior parte degli utenti di CBD cerca:
- Rilassamento o calma
- Riduzione dell'ansia e dello stress
- Miglioramento dell'umore
- Comfort
- Sollievo dal dolore
- Sonnolenza (in alte dosi)
- Alerta (in basse dosi)
L'olio di CBD ricavato dalla canapa di solito non contiene abbastanza THC per farti avere un high, ma può produrre una forte sensazione di calma senza l'inquietudine, la paranoia e altri effetti collaterali che alcune persone sperimentano dalla marijuana. Questo è in realtà il motivo per cui molte persone usano il CBD. Molti utenti prendono specificamente olio di CBD per l'ansia.
Ma c'è una caveat: la velocità e l'intensità di questi effetti dipendono da come vengono consumati. Gli effetti del vaping del CBD si manifestano più rapidamente. Anche se le sensazioni saranno alla fine generalmente le stesse, una tintura di olio di CBD, o un comestibile di CBD richiederanno più tempo, e probabilmente richiederanno più contenuto di CBD per fornire gli stessi benefici.
Questi sono i modi più comuni di usare il CBD, elencati dalla consegna più veloce al cervello e al corpo a quella più lenta:
- Vapinare in un mod con succo di vape di CBD, o usare penne o cartucce di olio di CBD
- Vapinare o fumare fiori di canapa ricchi di CBD o varietà di cannabis ad alto contenuto di CBD
- Usare tinture di olio di CBD sublingualmente (sotto la lingua)
- Indossare un cerotto transdermico di CBD
- Mangiare gummies o commestibili di CBD
- Ingoiare capsule o pillole di CBD
- Usare creme o topici di CBD
Un'ultima cosa da ricordare è che più velocemente assorbi e elabori il CBD, più rapidamente lascia il tuo sistema. Vapinare è il modo più veloce per sentire gli effetti del CBD, ed è anche il più veloce a essere elaborato attraverso il tuo corpo. I prodotti commestibili o altri prodotti che sono elaborati attraverso il fegato e il sistema digestivo rimangono nel tuo corpo per un tempo più lungo.
Quali sono i benefici del CBD?
La ricerca scientifica suggerisce che il CBD ha una vasta gamma di proprietà terapeutiche. Ecco alcuni dei benefici e dei potenziali benefici che gli studi mostrano che il CBD può fornire per una varietà di condizioni.
Epilessia e disturbi convulsivi
Fin dal 1973, ricerche hanno mostrato che il CBD riduceva attivamente o bloccava le convulsioni nei roditori, cosa che è stata confermata da altri studi subito dopo. In ricerche successive, i pazienti epilettici che ricevevano 200-300 mg di CBD al giorno avevano meno convulsioni.
Uno dei più ben documentati esempi di CBD come antconvulsivante è stata una giovane ragazza di nome Charlotte Figi che soffriva di sindrome di Dravet, una condizione rara che la medicina convenzionale non era in grado di trattare efficacemente. Le è stata somministrata una tintura derivata da una varietà di cannabis a basso THC/alto CBD, che è stata successivamente chiamata Charlotte’s Web in omaggio alla giovane paziente. Le crisi di Charlotte sono state drasticamente ridotte—da circa 1.200 al mese a solo due o tre.
Nel giugno 2018 la FDA ha approvato Epidiolex, un farmaco a base di CBD per il trattamento delle sindromi di Dravet e Lennox-Gastaut in pazienti di due anni e più. Epidiolex è il primo farmaco ad ottenere l'approvazione della FDA che contiene una sostanza purificata derivata dalla cannabis. Nell'aprile 2020, la Drug Enforcement Administration ha rimosso Epidiolex dall'elenco delle sostanze controllate, rendendo molto più facile per i medici prescrivere il farmaco ai pazienti epilettici.
Insonnia
Uno degli effetti più comuni del vaping dell'olio di CBD è la sonnolenza, specialmente quando somministrato in dosi più elevate. Uno studio sugli animali condotto nei primi anni '70 ha mostrato per la prima volta gli effetti induttivi del sonno del CBD. Nelle persone con insonnia, è stato dimostrato che il CBD aumenta il tempo di sonno quando assunto in una dose di circa 160 mg. Nei pazienti non insonni, è stato osservato un effetto simile a dosi molto più elevate. In microdosi, il CBD può promuovere l'attenzione, invece di indurre sonnolenza.
Ansia
Numerosi studi hanno dimostrato che il CBD può trattare efficacemente l'ansia. La ricerca che utilizza sofisticate tecniche di imaging cerebrale ha confermato l'effetto ansiolitico del CBD. Questi effetti regolatori dell'umore del cannabidiolo possono anche essere utilizzati per trattare la depressione. I ricercatori credono che il CBD abbia anche il potenziale per trattare altri disturbi d'ansia come il DOC e il PTSD.
Psicosi
Uno studio del 1982 ha mostrato che il CBD sembrava inibire i sintomi indotti dal THC associati alla psicosi. Un altro studio dello stesso anno ha suggerito una varietà di percorsi neurali mediante i quali il CBD potrebbe trattare la psicosi. I ricercatori credono che il CBD possa essere utilizzato anche per trattare la depressione e altri disturbi psichiatrici.
Malattie cardiache
Il CBD è cardioprotettivo, mostrando un "effetto di risparmio tissutale" durante l'ischemia miocardica cronica e la riperfusione. I ricercatori britannici hanno anche dimostrato che il cannabidiolo ha ridotto il numero di aritmie indotte da ischemia nei ratti quando somministrato prima delle ischemie. Questa ricerca potrebbe rivelarsi utile per i pazienti con malattie cardiovascolari.
Diabete
I ricercatori israeliani credono che le proprietà anti-infiammatorie del CBD potrebbero risultare benefiche per il trattamento del diabete di tipo 2. Poiché l'infiammazione cronica può portare a resistenza all'insulina, il trattamento dell'infiammazione con il CBD potrebbe migliorare il metabolismo e allontanare il diabete. Gli scienziati credono che le azioni del CBD nel corpo potrebbero essere anche modificate per lavorare su altri recettori, e che il composto potrebbe essere utilizzato per trattare altre malattie causate o aggravate dall'infiammazione cronica.
Effetti collaterali della chemioterapia
Il THC è stato a lungo accettato come terapia per la nausea indotta dal trattamento del cancro. Marinol, un farmaco sintetico a base di THC, è stato approvato per tale scopo dal 1985, e il THC in varie forme è stato ampiamente prescritto ai pazienti oncologici sottoposti a chemioterapia. Ma il CBD può anche servire come un trattamento altrettanto efficace per la nausea.
Il CBD interagisce con i recettori che rilasciano il neurotrasmettitore serotonina, che è parzialmente responsabile della nausea. In piccole dosi, il CBD può aiutare a ridurre i sintomi della nausea. E una forma acida di CBD chiamata CBDA potrebbe essere un farmaco anti-nausea ancora più efficace del CBD o del THC, basato su studi preliminari sugli animali.
Effetti anti-ossidativi e neuroprotettivi
Il CBD sembra avere effetti antiossidanti e neuroprotettivi che non sono correlati ai recettori cannabinoidi. Uno studio del 1998 del National Institute of Neurological Disorders and Stroke—uno studio raro finanziato a livello federale su un farmaco di Classe 1—ha trovato che il CBD “può essere un agente terapeutico potenzialmente utile per il trattamento di disturbi neurologici ossidativi come l'ischemia cerebrale” (un blocco dell'arteria che può portare a ictus). Il CBD mostra anche promesse come terapia per malattie neurologiche come il Parkinson.
Dovresti vaporizzare l'olio di CBD?
Il CBD mostra un enorme potenziale per trattare una varietà di condizioni e malattie mediche, e i ricercatori hanno appena iniziato a esplorare la superficie. Quando arriverà la legalizzazione federale della cannabis, i finanziamenti per la ricerca apriranno i rubinetti, e gli scienziati inizieranno a esplorare migliaia di possibilità terapeutiche per il CBD e altri cannabinoidi.
Ma fino ad allora, molte persone hanno scoperto che i benefici attualmente noti del CBD possono aiutarli a vivere vite migliori. Se decidi che il CBD è giusto per te, ci sono molti modi per usarlo—non solo vaporizzarlo, ma anche tinture, e prodotti a base di CBD topici e commestibili.

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