CBDグミはあなたにどのように感じさせますか？

カンナビジオール（CBD）は、ユーザーに幅広い配送方法で提供されていますが、食べ物ほど美味しいものはありません—特にCBDグミです。これらは便利で、手に入りやすく、あらゆる種類の用量とフレーバーで利用できます。 

グミの人気の理由は明らかです。従来のCBDオイルやCBDを吸引することは同じよく知られた利点を提供しますが、甘くてフルーティーなグミを食べること自体が1つの利点です。 

あなたがCBD製品に初めて触れるのか、経験豊富な手なのかにかかわらず、グミは非常に使いやすいです。そして、ハイCBDヘンプフラワーを煙や vape することとは異なり、ほとんど準備作業は必要なく、煙や蒸気でCBDの使用を宣伝することもありません。

CBDグミとは何ですか？ 

CBDグミは、聞こえる通りのものです：CBDが注入された甘いキャンディーグミ、ヘンプの主要な活性成分です。CBDはハイにならないが、CBDは炎症、日常的な痛み、ストレスに強力な打撃を与える可能性があります。 

2018年にアメリカで合法化されて以来、CBDはヘンプ産業の健康とウェルネスの側面を支配しています。しかし、その人気と合法的地位は世界中で異なります。

これを考慮に入れ、研究は進行中であり、CBDの利点の全貌はわかっていないことを覚えておいてください。研究はまた、グミやCBDカプセルのような食べ物ではなく、純粋なCBD抽出物に焦点を当てる傾向があります。すぐに処方薬を市販のヘンプ製品に置き換えることは考えないでください。 

CBDグミはどのように機能しますか？

グミや一般的な食べ物は、vapeや喫煙ヘンプバッドのような配送方法とは少し異なります。 

CBDそのものについて考えてみましょう。カンナビノイドとして、CBDは人間のエンドカンナビノイドシステム（ECS）と相互作用します。この細胞信号ネットワークは、重要な身体機能に関与しています。ECSは、痛みの管理、睡眠、免疫および炎症反応、食欲に重要な役割を果たします。エンドカンナビノイド受容体は体全体に存在します。 

CBDはTHCと同じ受容体に結合しません。そして、CBDはCB1受容体への有効なTHCの結合を減少させるようです―それはあなたをハイにするものです。だからこそ、CBDとTHCの影響は非常に異なるのです、同じ身体システムに影響を与えるにもかかわらず。 

CBDが豊富な蒸気や煙は、肺の膜によって迅速に吸収され血流と脳に届けられますが、グミは消化管に依存します。これにより、CBDが血流に入るプロセスが遅くなります。だから、CBDグミが効くのに時間がかかる一方で、その効果は長く続く傾向があります。

CBDグミはあなたをどう感じさせますか？

さて、大きな質問ですが：最初にCBDグミを使用する理由は何でしょうか？ 

イライラすることがありますが、CBDは特定の方法であなたを感じさせることを保証するものではありません。ECSは複雑で、すべての人の体がカンナビノイドを同じように扱わないためです。あなたが経験するかもしれない効果には以下が含まれます: 

最良のシナリオでは、CBDは（少なくとも減少させる）精神的および身体的な緊張を和らげます。グミを食べた後、よりリラックスしたり、ストレスが少なくなったり、眠くなることもあります。逆に、腹痛、吐き気、または疲労などの副作用が出ることもあります。 

CBDの影響は微妙なものから顕著なものまでさまざまです。CBDが慢性的な痛みの管理を助けると保証するユーザーもいますが、他の人は全く効果がないと主張しています。後者があなたのCBD体験に当てはまる場合、あなたのレジームを調整することを考えてみてください。新しい製品や異なる用量を試すか、あるいは他の非陶酔性カンナビノイドに切り替えることもできます。CBG とCBCは二つの代替品です。 

結局、試行錯誤に行きつきます。耐性が高まるにつれて、CBDがあなたにとってより大きく、少なく、または異なる影響を与える可能性もあります。 

CBDグミには何か利点がありますか？

多くの人々にとって、CBDは驚くべき利点があります。研究は続けられていますが、特に炎症の軽減に関しては証拠が不足しているわけではありません。研究者たちはCBDの潜在的な治療用途のより明確なイメージを得るために取り組んでいます。 

現在のところ、CBDは米国食品医薬品局（FDA）によって医療用に承認された唯一の天然カンナビノイドです。これは、薬剤耐性の発作を治療するために使用されるエピディオレックスという形で提供されます。市販のサプリメントはこの同じ承認を持っていません。

CBDグミの副作用

CBDはほとんどの人にとってよく受け入れられていますが、他の物質と同様に副作用がある場合があります。通常、以下のいずれかの症状が含まれます: 

大部分において、CBDへの有害な反応は軽度です。重度の反応がある場合は、すぐに摂取を中止してください。 

グミはお菓子や甘いおやつ特有の副作用を引き起こす可能性もあります。グミを食べる時には、他のカンナビノイドや植物抽出物の成分を確認してください。それらの物質にはそれぞれの影響があるかもしれません。砂糖、大豆、ゼラチンの過敏症も、あなたの体験に影響を与える可能性があります。 

CBDグミの摂取方法

CBDグミを、非 infusedキャンディのように一気に食べるべきではありません。既にTHCエディブルを使用しているならおなじみのことですが、あなたをハイにしないカンナビノイドにも同じことが当てはまります。CBDが初めての場合は、特にゆっくり始めてください。 

幸いにも、CBDグミは初心者に優しく、理解するのは難しくありません。いくつかの考慮事項に注意するだけで大丈夫です:

製品を調査する

「調査する」と言いますが、深く調べる必要はありません。ただ、グミを取る前に基本が明確であることを確認してください:

最後の質問について、好みの抽出物は異なるかもしれません。アイソレートを含むCBDグミは、最も強力ではないかもしれません。ブロードおよびフルスペクトルの抽出物は、テルペンやカンナビノイドの幅広いプロファイルを保持しており、それらの化合物が組み合わさってポジティブな効果を生み出す可能性があります。 

あなたが好む製品のタイプが分かれば、必要に応じて最適なグミを探しやすくなります。 

食事と一緒にCBDグミを摂取する

スナックや軽い食事の後にCBDグミを摂取してみてください。その食事が健康的な脂肪でいっぱいであるとさらに良いです：サーモン、卵、くるみを考えてみてください。食事中の複雑な炭水化物も、CBDや他のカンナビノイドを食品から処理する際に役立ちます。

CBDは吸入するよりも食べるとバイオアベイラビリティが低下します。グミを使う場合、理想的な用量が増える可能性があり、空腹時にCBDを摂取するのは助けにはなりません。

もちろん、CBDグミを一緒に食べることで自分自身を危険にさらしているわけではありません。あなたの体はそれを吸収するのが難しいかもしれません。胃酸はあらゆる種類のカンナビノイドを破壊する可能性があり、CBDは脂溶性であることを考慮に入れていません。脂肪酸が豊富な食品は吸収を促進します。 

食物繊維が豊富な食品（全粒穀物など）と一緒にCBDを食べることで、完全に吸収されるまでの時間が延びることもあります。徐々に吸収されることは、より持続するリリーフを意味するかもしれません。 

CBDの用量を確認しましょう

あなたのCBDの用量を常に把握してください。ただし、すべてのミリグラムを吸収できるわけではないことを覚えておいてください（食用は生物学的利用能が低いです）、そしてあなたの理想的なサービングは他の人と大きく異なる可能性があります。完璧な量を見つけるには、忍耐強い実験が必要です。 

各グミに含まれるCBDの量と、製造者の用量の推奨を確認してください。初めてのユーザーはゆっくり始めるべきです。最初にフルグミを摂る必要はなく、少量から始めることで副作用を認識しやすくなります。 

グミは通常、1個あたり10ミリグラムから50ミリグラムのCBDを含んでいますが、より低いまたは高い濃度のオプションも見つけるのは難しくありません。おおよそ5ミリグラムから始めて、徐々に増やすことを考慮してください。

CBDグミはどのように感じるか：FAQ

CBDグミはあなたをハイにしますか？

いいえ。CBD単体ではあなたをハイにはさせませんし、追加のTHCや他の酩酊性抽出物なしにCBDグミも同様です。 

THCはECSのCB1受容体に結合してハイになります。CBNやTHCVは、ハイになる以外の理由で通常摂取されますが、軽度（または状況次第で）精神作用があります。CBDは部分的にCB1とCB2をブロックし、酩酊性カンナビノイドが結合するのを難しくします。

大量のCBDは、無気力や軽いめまいを引き起こす可能性がありますが、THCのようにドーパミンの急上昇を引き起こすことはありません。ハイになりたい場合は、ヘンプから得られるデルタ8やHHCのようなCB1受容体に反応するカンナビノイドが必要です。 

CBDとTHCの両方を含むグミを手に入れることも可能です。これらはあなたをハイにさせますが、THCを含まないグミや食用製品よりも度合いが低いです。CBDはTHCの効果を部分的に和らげます。

CBDグミはどれくらい持続しますか？

吸引に比べて、CBDグミは長持ちする投与方法です。 

それはカンナビノイドがどのように吸収され、代謝されるかに関わってきます。CBDを吸ったり、経口摂取したりする際、効果を発揮するためには血流に達する必要があります。吸引や喫煙がこのプロセスを効率化します。

吸入されたカンナビノイドは肺内部の膜によって迅速に吸収されます。だからこそ、THCを食べるよりも吸引する方が早くハイになります。このルールは、CBDベイプ（ハイなし）にも当てはまります。急いでいるが効果が数時間持続する必要がない場合は、CBDオイルを吸引するか、CBDが豊富な花を選ぶと良いでしょう。 

消化はそれほど効率的ではありません。効果が出るまで長く待たされることになりますが、一旦効果が出るとCBDグミは6時間から8時間持続することがあります。ただし、健康状態、体重、CBD耐性など、他の変数が持続時間に影響を与える可能性があることを忘れないでください。

CBDグミは合法ですか？

あなたの住んでいる場所によります。CBDグミはアメリカ合衆国では連邦法により売買が合法であり、それを可能にしているのが2018年農業法です。 （州の法律は異なり、アイダホ州ではCBDは違法です。）

CBDはデルタ8 THCやHHC、他の酩酊性ヘンプ製品ほど法的に争われることはありません。それは、CBDの効果が大麻由来のデルタ9とあまり共通していないため、理解できます。アメリカのいくつかの州では、デルタ8製品や他の酩酊性カンナビノイドを禁止しています。

連邦法に準拠するため、ヘンプ製品は乾燥重量の0.3%未満のデルタ9 THCを含む必要があります。それを超える量は、製品を連邦法上違法なマリファナとみなします。あなたのCBDグミがその基準を満たしていれば、アイダホを除くすべての場所で合法であるべきです。

CBDの合法性は世界中で異なり、一部の国は大麻に対して厳しい態度を持っています。あなたのいる場所によっては、ヘンプがマリファナと法的に区別されない場合があります。CBDを購入または使用する前に、他のカンナビノイドと同様に適用される法律を確認した方が良いでしょう。