Lidah Vaper dan 9 Cara untuk Menyelesaikannya

Lidah vaper: apa itu?

“Lidah vaper” adalah satu keadaan di mana—secara tidak terduga dan tanpa amaran—seorang vaper kehilangan kemampuan untuk merasai jus vape. Ini adalah fenomena yang hampir universal, kerana kebanyakan vaper akan mengalaminya dari semasa ke semasa. Lidah vaper biasanya berlangsung selama beberapa jam hingga hari, tetapi sesetengah vaper di forum mendakwa ia boleh berlanjutan sehingga dua minggu penuh tanpa dapat merasai vape anda.

Bertahun-tahun yang lalu, frasa ini menjadi biasa kerana banyak vaper perasan dari semasa ke semasa bahawa lidah mereka terasa seperti tiba-tiba membentuk lapisan tebal yang menyekat kemampuan untuk merasai. Walaupun lidah vaper tidak akan menyakitkan penyerapan nikotin atau pengeluaran wap, kemampuan untuk merasai keseluruhan rasa jus anda adalah sama penting untuk menikmati pengalaman tersebut. Dalam panduan ini, kami melihat punca dan sembilan cara untuk mengatasinya.

Mengapa anda tidak mendapatkan rasa dari vape anda

Kita mempunyai antara 2,000 hingga 8,000 selera di dalam mulut kita dan nasib baik, ia tumbuh semula setiap sepuluh hari. Rasa anda, yang dipanggil rasa gustatori, memerlukan air liur untuk memastikan selera anda berfungsi dengan baik. Vaping kadangkala boleh menyebabkan mulut kering hanya dengan memerlukan begitu banyak pernafasan mulut (menghirup vape), yang boleh mengeringkan air liur. Apabila kita tidak mempunyai cukup air liur, kemampuan untuk merasai hampir tidak ada.

Kelelahan rasa adalah satu lagi penyebab di sebalik lidah vape, yang menyebabkan anda tidak merasai e-jus anda. Seperti yang dibuktikan oleh eksperimen sains sekolah rendah, rasa bau kehilangan persepsinya terhadap aroma lebih lama ia terdedah kepadanya.

Rasa bau anda, yang dipanggil rasa olfaktori, dan selera anda bekerja bersama untuk persepsi rasa penuh. Adalah satu fakta yang diketahui bahawa bau menyumbang sehingga 70% kepada rasa yang dirasakan.

Sebab terakhir mengapa sesetengah orang berfikir mereka mengalami lidah vaper adalah disebabkan oleh merokok, atau hanya baru-baru ini berhenti. Terdapat penyelidikan yang menunjukkan masalah merasai boleh disebabkan oleh merokok. Jika anda baru-baru ini berhenti, dan terutama jika anda masih merokok, kemampuan anda untuk merasai sepenuhnya akan terjejas. Tiada rangka masa tertentu untuk kapan ia akan pulih, tetapi satu peraturan umum adalah sehingga sebulan dari waktu anda berhenti.

9 cara untuk menghilangkan lidah vaper

1. Minum lebih banyak air: Menjaga hidrasi bukan sahaja penting untuk kesihatan, tetapi ia boleh membantu anda mendapatkan rasa terbaik dari vape anda. Tingkatkan pengambilan air anda, terutama jika anda sering vape. Tidak kira punca mulut kering anda, cadangan pertama sentiasa minum lebih banyak air.

2. Kurangkan kafein dan alkohol: Minuman yang mengandungi kafein atau alkohol boleh mula mengeringkan mulut sebaik sahaja bersentuhan, dan ia diklasifikasikan sebagai diuretik, yang bermaksud ia membuat anda kerap membuang air kecil. Ini boleh membawa kepada dehidrasi, yang akan menyebabkan lidah vaper. Jika anda mengalami mulut kering, adalah disyorkan untuk menghadkan pengambilan kedua-dua bahan ini.

3. Gunakan produk penghidrat oral: Biotene (dan produk serupa) adalah alat kebersihan oral yang boleh membantu sementara untuk mulut kering. Produk ini datang dalam pelbagai bentuk, termasuk pencuci mulut, semburan, ubat gigi, dan gel malam. Tidak seperti produk pembersihan dan kesegaran oral yang lain, Biotene tidak mengandungi alkohol. Menariknya, bahan-bahan di dalam Biotene termasuk PG dan VG, seperti e-cairan.

4. Bersihkan lidah anda: Menjaga lidah anda bersih adalah satu lagi cara untuk memastikan anda mendapatkan rasa yang optimum dari vape anda. Jangan lupa untuk memberus lidah anda, dan jika anda mahu mengambil langkah lebih jauh, terdapat pengikis lidah untuk menghilangkan lapisan yang terkumpul di lidah anda.

5. Berhenti merokok: Salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk kesihatan anda adalah berhenti merokok. Ini juga akan memberi manfaat kepada kemampuan anda untuk merasai. Jika anda baru-baru ini berhenti, ia mungkin mengambil masa untuk rasa anda kembali. Jangan berhenti mencuba untuk berhenti!

6. Ambil rehat lebih lama di antara vape: Jika anda seorang vaper berantai, ia akan memberi kesan buruk kepada reseptor rasa dan bau anda. Salah satu cara untuk mengurangkan masa vape adalah dengan meningkatkan tahap nikotin anda. Nikotin yang lebih tinggi sepatutnya memuaskan anda untuk tempoh yang lebih lama tanpa memerlukan hit lain. Jika anda tidak berminat untuk meningkatkan nikotin anda, hanya ambil rehat yang lebih lama antara rehat vape anda untuk memberi selera anda berehat.

7. Tukar jus: Jika anda menggunakan rasa yang sama sepanjang masa, lambat laun ia akan terasa kurang ceria daripada yang asal. Rasa olfaktori hanya boleh menjangkau satu aroma untuk jangka masa tertentu. Jika anda ingin melawan keletihan rasa, tukar sedikit. Gunakan ini sebagai peluang untuk bereksperimen dengan rasa yang anda tidak biasa vape. Ambil rehat dari vape sepanjang hari, anda sentiasa boleh kembali kepadanya kemudian. Secara ideal, anda akan ingin mencuba menggunakan rasa dalam kategori yang sama sekali berbeza. Sebagai contoh, cuba rasa kopi atau tembakau jika anda terbiasa dengan rasa buah atau gula-gula, atau sebaliknya.

8. Cuba rasa mentholated atau penyejukan: Walaupun anda tidak suka dengan rasa menthol, ia mungkin menjadi apa yang anda perlukan sekarang. Menthol sebenarnya tidak memerlukan bau atau rasa untuk diterima. Menthol mengaktifkan termoreseptor, itulah sebabnya anda dapat merasakannya di mata atau di kulit anda. Vapes yang mentholated boleh membantu anda mengatur semula selera anda dan memberikan variasi dari rasa buah dan pencuci mulut yang biasa anda.

9. Vape tanpa rasa: Vaping tanpa rasa dasar adalah satu lagi cara bijak untuk mengatasi lidah vaper. Ia serupa dengan mengambil rehat dari vaping, tetapi tanpa melakukannya. E-jus tanpa rasa tidak mempunyai banyak rasa sama sekali—hanya sedikit manis—jadi anda tidak akan kehilangan apa-apa rasa. E-jus tanpa rasa biasanya dijual oleh kedai DIY, dan anda boleh mencari nisbah PG/VG yang anda suka, serta tahap nikotin yang anda inginkan. Sebagai bonus, e-jus tanpa rasa biasanya jauh lebih murah daripada e-jus berperisa.

Apa yang perlu dilakukan jika lidah vaper berterusan

Jika anda masih mengalami lidah vaper, dan anda telah mencuba semua kaedah di atas, mungkin ada sesuatu yang lain yang bermain.

Tentang 70% daripada semua rakyat Amerika sedang mengambil ubat preskripsi, dan mulut kering adalah kesan sampingan yang biasa bagi banyak daripada mereka. Ubat yang biasa diberikan untuk merawat kemurungan, kebimbangan, alahan, selesema, dan banyak penyakit biasa lain, boleh menyebabkan mulut kering. Produk Cannabis juga diketahui boleh menyebabkan kesan yang sama, terutama apabila diuap.

Walaupun anda tidak pernah mengalami mulut kering sebelum ini, ia mungkin merupakan hasil daripada ubat anda dihimpunkan dengan vaping yang akhirnya membawa kepada keadaan tersebut. Rujuk doktor atau doktor gigi anda jika masalah berlanjutan.