Quantidade de Nicotina em um Cigarette?

Quando os vapers perguntam quanto de nicotina há em um cigarro, muitas vezes é porque estão tentando calcular qual a força de nicotina que desejam no e-líquido. A ideia é imitar o golpe que recebem dos cigarros e ter a mesma experiência de nicotina do vaping que têm ao fumar.

Mas saber quantos miligramas de nicotina há em um cigarro não se traduz necessariamente em vaping. Isso porque o método de entrega é muito diferente, e mesmo uma quantidade equivalente de nicotina não proporcionará o mesmo efeito quando entregue em um vape em comparação a um cigarro.

A nicotina é um tópico complexo. Somos uma publicação de vaping, e a maioria dos nossos artigos sobre nicotina é focada em vaping. Mas, como a maioria dos vapers já foram fumantes, e porque muitos fumantes estão procurando alternativas de baixo risco aos cigarros, queremos explorar todos os aspectos do uso de nicotina. Além disso, esse é um tópico bastante interessante, e se a FDA conseguir reduzir a nicotina nos cigarros abaixo de níveis viciantes, isso se tornará ainda mais interessante!

Quanto de nicotina há em um cigarro?

Exatamente quanto de nicotina há em um cigarro? É uma pergunta simples, certo?

Bem, não. Há entre 0.65 e 1 grama de tabaco em um cigarro não aceso, que inclui entre 7.5 e 13.4 miligramas de nicotina, de acordo com testes feitos na Universidade Penn State. Os cigarros Newport foram os que mais tinham nicotina de qualquer marca americana testada, com 13.4 mg por cigarro.

Um Marlboro vermelho contém 10.9 mg de nicotina, e a mediana de todas as marcas testadas foi de 10.2 mg por cigarro. Um estudo separado feito por cientistas dos Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mostra que as marcas Newport e Marlboro contêm aproximadamente a mesma quantidade de nicotina (19.4 e 20.3 mg) por grama de tabaco. O teor médio de nicotina para todas as marcas testadas pelo CDC foi de 19.2 mg por grama de tabaco.

Isso com certeza desmente a afirmação de que um cartucho de JUUL contém "tanta nicotina quanto um maço de cigarros." Um cartucho de JUUL contém 41 mg de nicotina (0.7 mL X 59 mg/mL), mas um maço médio de cigarros contém 204 mg de nicotina (20 cigarros X 10.2 mg)—e algumas marcas contêm consideravelmente mais.

Mas a questão não deve ser quantos miligramas de nicotina há em um cigarro. Em vez disso, o ponto é quanto de nicotina de um cigarro é absorvido pelo fumante. É complicado.

De acordo com o Professor Bernd Mayer do Departamento de Farmacologia e Toxicologia da Universidade Karl-Franzens Graz (Áustria), "Fumar um cigarro resulta na absorção de aproximadamente 2 mg de nicotina e gera concentrações médias de plasma arterial de cerca de 0.03 mg/L (30 ng/mL)." Mayer é um conhecido especialista em nicotina, mas outros pesquisadores têm respostas ligeiramente diferentes. O professor da UCLA Arthur Brody diz que cigarros típicos "light" fornecem 0.6-1.0 mg, e cigarros normais 1.2-1.4 mg por cigarro.

Então, os cigarros entregam muito menos nicotina ao fumante do que realmente contêm. A diferença pode parecer enorme, mas na realidade talvez não importe. Isso porque os fumantes (e vapers) em grande parte controlam sua absorção de nicotina, e porque outros fatores representam uma grande parte da poderosa entrega de nicotina de um cigarro.

Nicotina é nicotina, certo?

Quando usamos nicotina, decidimos ourselves quanta podemos ingerir—fumando mais ou menos, mais rápido ou mais devagar, e com maior ou menor frequência. Isso é chamado de auto-titulação, e todos os consumidores de nicotina fazem isso.

Você sabe como é sentir que tem muita nicotina, certo? Seja recebendo a droga de cigarros ou de um vape, os efeitos são os mesmos:

Mas porque nossos corpos sabem quando já tivemos o suficiente, paramos ou diminuímos. Para usuários experientes de nicotina, o processo é quase subconsciente. A auto-titulação é nosso cérebro dizendo quando nosso corpo precisa de mais ou menos. E esses sinais de alerta são o que previne overdoses de nicotina. Ninguém fica O.D. com cigarros ou vapes. Você teria que continuar inalando enquanto vomita e lidando com uma dor de cabeça insuportável!

Portanto, os usuários de nicotina se mantêm em cheque com a auto-titulação. Mas obter nicotina de um cigarro é um pouco mais complicado. Entre o próprio tabaco e as táticas das empresas de tabaco, os cigarros são construídos para entregar uma dose supercarregada de nicotina ao cérebro.

Além da nicotina, os cigarros contêm outros produtos químicos que potencializam a entrega da nicotina da fumaça. Inibidores da monoamina oxidase (MAOIs) se combinam com a nicotina para produzir um efeito reforçador no cérebro que faz os usuários quererem a nicotina mais frequentemente.

E as empresas de tabaco descobriram há muito tempo que adicionar amônia ao tabaco do cigarro cria uma forma de nicotina que é mais desejável e mais viciante para o usuário. Mudando a química da nicotina que o fumante absorve, a amônia supercarrega a nicotina quando atinge o cérebro.

Essas são todas razões pelas quais não podemos simplesmente comparar o teor de nicotina de um cigarro com uma quantidade equivalente de nic em e-líquido ou um adesivo de nicotina. Os vapes não têm amônia ou MAOIs. Essa é uma razão pela qual alguns cientistas dizem que a nicotina em e-cigarros e produtos de terapia de substituição de nicotina (NRT) provavelmente não é tão viciante quanto nos cigarros.

Quanto de nicotina há em um charuto?

A equipe de pesquisa do CDC que mediu o teor de nicotina por grama de dezenas de marcas de cigarros também investigou charutos. Embora nenhum dos tipos de charuto testados pelo CDC estivesse perto do conteúdo médio de nicotina dos cigarros, charutos grandes (premium, às vezes enrolados à mão) foram os mais próximos. Aqui estão os tipos de charuto com as concentrações médias de nicotina para cada um, em comparação com cigarros:

Mesmo charutos que contêm tanta ou quase tanta nicotina quanto os cigarros provavelmente não a entregam de forma tão eficaz ao fumante. Fumantes de charuto normalmente não inalam profundamente (ou de forma alguma), e os charutos não são tratados com amônia para aumentar o poder viciante. Isso não significa que os charutos não possam ser viciantes, mas eles parecem não proporcionar a explosão viciante de um cigarro.

E se os cigarros não tivessem NICOTINA?

Em julho de 2017, o então comissário da FDA, Scott Gottlieb, anunciou que a agência estava começando uma pesquisa sobre um plano para reduzir a nicotina nos cigarros para níveis não viciantes.

A teoria é que, ao eliminar o potencial viciante dos cigarros enquanto permite que alternativas com alta nicotina, como os cigarros eletrônicos e produtos NRT, permaneçam no mercado, muitos fumantes migrariam para as alternativas de baixo risco. Os defensores do plano afirmam que os jovens experimentadores nunca se viciariam em cigarros.

Não é uma ideia nova. Cientistas do controle do tabaco têm discutido a redução da nicotina nos cigarros desde pelo menos 1994, e recentemente ensaios clínicos foram realizados em um chamado cigarro de muito baixa nicotina (VLNC)—que às vezes é chamado de cigarro de nicotina reduzida.

O plano VLNC enfrenta muitos desafios. Primeiro, levará muito tempo—e isso significa que o plano terá que ser executado por várias administrações e reguladores da FDA. E, para tornar isso possível, a FDA teria que mostrar que poderia fazer cumprir a regra. O que impediria um enorme mercado negro de cigarros cheios de nicotina?

Além disso, ensaios sérios em grande escala teriam que mostrar um potencial real para os VLNCs terem sucesso. Finalmente, o Congresso poderia ceder à pressão da indústria do cigarro e alterar o Family Smoking Prevention and Tobacco Control Act para eliminar a autoridade da FDA de alterar o conteúdo de nicotina.

Mas se a FDA conseguir fazer isso—se a agência for capaz de eliminar 90% ou mais da nicotina dos cigarros—será um dos eventos políticos e de saúde pública mais significativos em décadas.