Învățarea de a doza corect produse de cannabis necesită practică. Nu devine o a doua natură peste noapte, iar chiar și utilizatorii veterani pot observa că doza lor ideală se schimbă cu timpul.
Unele cannabinoide pot fi mai greu de înțeles decât altele. Delta 9 THC este unul dintre cele mai puternice cannabinoide psihotrope, ceea ce înseamnă că începerea lentă funcționează cel mai bine. Poți adăuga întotdeauna la doza inițială—dar nu poți reveni dacă ai consumat prea mult. Probabil ai auzit o poveste sau două despre comestibile și efecte de lungă durată.
Da, experimentarea face parte din proces. Dar iarba este mult mai puțin distractivă când doza este complet greșită. Găsirea unui teren comun este esențială.
Ce este delta 9 THC?
Delta 9 THC este compusul activ principal din marijuana. Odată ce precursorul său THCA își pierde un grup de acid și se activează, vei găsi delta 9 în cantități mai mari decât orice alt cannabinoid din plantă. Nu poți obține o stare de „high” din marijuana fără el.
Spre deosebire de cannabinoizii activi cei mai abundenti în cânepă (CBD, CBC, și CBG), delta 9 THC are o afinitate puternică de legare pentru receptorii CB1. Aceste locuri se găsesc în întregul sistem endocannabinoid al corpului (ECS). Cu cât este mai ușor pentru o substanță să se lege de un receptor CB1, cu atât este mai probabil să fie psihotropic.
Ceea ce ne aduce la dozare și de ce este atât de important să monitorizăm consumul tău. Doze mai mari de THC inunda ECS-ul și stimulează mai bine receptorii. Un comestibil de 100 mg te va face mai „high” decât unul care conține doar 10 mg THC, mai ales dacă toleranța ta este scăzută sau ești sensibil la THC.
Dozarea delta 9 THC derivat din cânepă
Delta 9 derivat din cânepă poate suna ca următoarea noutate a cannabis-ului legal, dar nu este mereu cazul. Este o modalitate inteligentă pentru producătorii de cânepă de a vinde delta 9 THC fără a depăși pragul de 0.3% din greutatea uscată—deci da, probabil că este legal.
„Greutatea uscată” este cuvântul cheie. Având în vedere că nu există o limită pentru doza totală de THC, este posibil să faci jeleuri cu câțiva miligrame de delta 9 adăugând o cantitate mare de greutate a bomboanelor. Putem mulțumi densității comestibilor pentru această portiță.
Nu subestima aceste produse. Presupunând că marca este de încredere și verificată de terți, jeleurile din THC derivat din cânepă ar trebui să fie dozate la fel ca jeleurile delta 9 dintr-o farmacie—chiar dacă D9 derivat din cânepă este convertit din CBD. Asta este adesea cazul, dar nu face ca produsul final să fie mai puțin probabil să te facă să te simți „high”. Produsele Delta 8 THC sunt făcute la fel.
Fii doar precaut și știe că, deși este improbabil, mărci mai puțin de încredere pot vinde produse care conțin peste limita de 0.3% THC. Este un teritoriu delicat, iar lipsa reglementărilor privind cânepa în SUA nu ajută deloc.
În cele din urmă, deși aceste produse sunt legale la nivel federal, anumite state sunt mai puțin prietenoase cu cânepa decât altele. Înainte să cumperi, verifică dacă formele de THC derivate din cânepă nu sunt interzise acolo unde locuiești.
Ce factori afectează doza de delta 9?
Înainte de a ne apuca de treabă, ține minte că doza ta ideală de delta 9 ar putea fi complet diferită de cea a altei persoane. Dozarea THC—sau a oricărui cannabinoid—nu este o știință exactă. Există pur și simplu prea multe variabile în joc, inclusiv, dar fără a se limita la:
- Toleranță: Toleranța la THC se schimbă cu timpul. Utilizatorii frecvenți pot dezvolta rapid o toleranță, având nevoie de o doză din ce în ce mai mare pentru a obține efecte specifice. Cu cât ești mai sensibil la THC, cu atât mai multă dopamină eliberează corpul și cu atât mai mult te vei simți „high”. Ia în considerare să faci o pauză de la THC din când în când pentru a-ți reîmprospăta toleranța.
- Metabolism: Rata metabolică influențează cât de repede îți procesează corpul THC-ul. Dacă ai un metabolism rapid, s-ar putea să fii predispus la „high”-uri mai scurte care apar mai repede. În contrast, un metabolism lent poate duce la efecte mai prelungite și intense.
- Condiții de sănătate: Orice, de la boli cronice la un rău sezonier, poate afecta modul în care corpul tău răspunde la substanțe, inclusiv la THC.
- Interacțiuni medicamentoase: Alte medicamente pot intensifica sau reduce „high”-ul tău, în funcție de modul în care interacționează cu delta 9. Asigură-te doar că suplimentul sau medicamentul tău nu a fost legat de interacțiuni adverse.
- Metoda de consum: Fie că vapezi, fumezi, iei comestibile sau folosești uleiuri și tincturi, poate influența efectele THC-ului. Jeleurile durează mai mult să fie metabolizate și pot provoca „high”-uri mai lungi și mai puternice, în timp ce formele inhalate de THC sunt mai puțin o problemă de așteptare.
Chiar și genetica, greutatea corporală și dacă ai mâncat recent pot face o diferență. Datorită toleranței, doza ta perfectă de delta 9 astăzi s-ar putea să nu semene deloc cu cea de acum doi ani.
Ia-o încet. Cei care încearcă pentru prima dată ar trebui să se tempereze și să înceapă cu o doză scăzută de delta 9 THC, având o atenție deosebită la cum se simt. Fii răbdător și mărește doza ta doar după ce efectele s-au așezat. Dacă ai o reacție adversă, va fi mai ușor să intervii înainte ca problemele să devină grave.
Dozarea delta 9 THC: câte miligrame să iei
Dozarea arată diferit în funcție de forma de delta 9 THC pe care o folosești. Asta fără a lua în considerare fiziologia umană, toleranța și ceilalți factori menționați anterior.
Comestibilele, uleiurile și tincturile ajută la menținerea dozării cât mai precise posibil—dar doar până la un punct. Dacă suntem la detalii, THC-ul oral este cel mai puțin biodisponibil și corpul tău nu va absorbi fiecare miligram. Unele vor fi distruse de tractul digestiv înainte de a ajunge în sânge. Dar nu există nicio modalitate de a ști exact cât.
Fumatul și vapingul au propriile lor particularități. Pe de o parte, este greu să evaluezi exact cât THC ingerezi la fiecare puff. În același timp, delta 9 inhalat este absorbit rapid de membranele plămânilor și este mai biodisponibil decât comestibilele—deci vei ști mai repede dacă ai consumat prea puțin sau prea mult. THC-ul oral este opțiunea cu durată mai lungă, totuși.
Iată o idee generală despre ce să te aștepți:
- <2.5 mg: Nu toată lumea trebuie să înceapă atât de jos, dar începătorii totali pot testa apele aici. S-ar putea să observi puține sau niciun efect psihotrop - și dacă ești un microdozator, asta ar putea fi exact ce îți dorești. Deși este posibil să te îmbujori cu o doză atât de mică, ai nevoie de o toleranță foarte scăzută pentru asta.
- 2.5 mg-5 mg: Începătorii pot începe aici pentru efecte psihotrope subtile, deși s-ar putea să fie nevoie să crești înainte de mult timp. Dacă ești sensibil la THC, totuși, acesta ar putea fi tot ce ai nevoie.
- 5 mg-10 mg: Ceea ce primești pe fiecare gumă sau porție de THC în statele cu marijuana legală.
- 10 mg-50 mg: Asta ar putea părea nimic pentru utilizatorii frecvenți, dar nu începe de aici dacă nu ai încercat niciodată delta 9 THC înainte.
Pentru a estima câte miligrame de D9 sunt într-un gram de floare, multiplică procentajul de THC al tulpinii cu 10: 1 gram de iarbă care conține 20% THC = 200 mg din cannabinoid. Vrei să ții acest număr în minte când vapezi sau fumezi, sau chiar când gătești băuturi comestibile făcute în casă.
S-ar putea să ai nevoie de o pauză de T dacă îți ia 50 mg de THC pentru a simți o stimulare, deși ar putea să depindă și de metabolismul tău. Totul depinde de persoană.
Sfaturi pentru dozarea delta 9 THC
Nu poți măsura întotdeauna consumul de THC până la miligram. Ceea ce poți face este să fii atent la cum te simți pe parcursul sesiunii, având în minte următoarele sfaturi:
- Începeți cu puțin și mergeți încet: Nu te grăbi dacă este prima dată când folosești delta 9 THC, sau chiar prima experiență cu un produs nou. Este mai bine să începi cu o doză mică și să nu simți nimic decât să iei mult prea mult. Crește-ți dozajul abia după ce efectele se fac simțite (ceea ce poate dura două ore dacă folosești comestibile).
- Înțelege produsul: S-ar putea să poți găsi feedback despre un anumit produs, dar dacă nu, măcar familiarizează-te cu tipul. Amintește-ți, formele orale și inhalate de THC nu funcționează în același mod.
- Oferă-ți timp: Până nu ai încercat o doză anumită, nu știi niciodată cât de tare te va lovi sau cât timp vor dura efectele. Nu experimenta sub presiune de timp.
- Vorbește cu doctorul tău: Dacă ești pe vreo medicație, vrei să știi cum interacționează delta 9. Alte substanțe pot amplifica efectele THC-ului și invers.
De asemenea, verifică certificatul de analiză (COA) pentru toate produsele delta 9 derivate din cânepă - este singura modalitate de a ști cât THC conțin. Ferește-te de brandurile care nu publică COA-uri. Testarea de către terți nu este o cerință pentru vânzătorii de cânepă, spre deosebire de marijuana legală, reglementată de stat.
Ce se întâmplă dacă iau prea mult delta 9?
Pe partea pozitivă, supradozele de delta 9 sunt extrem de rare. Cu toate acestea, a lua prea mult poate avea în continuare consecințe grave pe termen scurt. Fii atent la doza ta și știe că “prea mult” pentru tine s-ar putea să nu arate la fel ca pentru altcineva.
Reacțiile fatale la THC nu apar doar din cauza ierbii. Copiii sunt mult mai susceptibili la toxicitatea marijuanei decât adulții, motiv pentru care ar trebui să fii deosebit de atent la stocarea comestibililor atunci când sunt copii în jur.
Este temporar, dar THC-ul este totuși o substanță puternică care afectează chimia creierului tău. Efectele secundare sunt un risc. Pe o notă mai serioasă, o minoritate de utilizatori experimentează:
- Paranoia sau atacuri de panică
- Halucinații
- Vărsături
- Bătăi rapide ale inimii
- Dezorientare extremă
Reacțiile negative pe termen scurt pot fi îngrijorătoare sau, în cazuri rare, periculoase. Oprește-te imediat dacă experimentezi oricare dintre ele. S-ar putea să ai nevoie de o doză mai mică sau chiar de un cannabinoid mai puțin potent. Delta 9 nu este pentru toată lumea.
Din fericire, efectele secundare ușoare sunt mai frecvente. Acestea ar putea include:
- Ochi și gură uscate
- Schimbări de apetit
- Somnolență
- Viteză de reacție încetinită
Este la latitudinea ta să decizi cât de mult ești capabil și dispus să tolerezi. Respectarea unor doze mici nu va preveni întotdeauna toate efectele secundare.
Tulburarea de utilizare a cannabizei (CUD) este rară, dar consumul prea mult delta 9 în mod regulat poate duce la dependență psihologică pentru unele persoane.
Cum pot face să mă simt mai puțin high de la delta 9?
Să spunem că ai luat deja prea mult delta 9 THC. Odată ce daunele sunt făcute, există încă modalități de a mitiga cele mai rele efecte și face experiența mai puțin neplăcută.
Primul tău pas este să întrerupi sesiunea. Consumul de THC suplimentar este cel mai rău lucru pe care îl poți face pentru tine. De acolo, ia în considerare:
- Distragerea atenției: Fă-o simplu. Dușul, desenatul sau vizionarea emisiunii tale TV preferate sunt toate sarcini care pot ocupa fără a supraîncărca.
- Mergi la culcare: S-ar putea să reușești să dormi un high prost. Dacă mintea ta este încă prea activă, încearcă să pui muzica relaxantă sau să folosești un aparat de zgomot alb.
- Vorbește cu un prieten: Revino-ți la realitate sunând un prieten. Întâlnirea sau vorbitul cu cineva poate să-ți mențină atenția departe de high.
- Chiar pe boabe de piper: Nu este o soluție miraculoasă, dar terpena caryophyllene ar putea funcționa similar cu CBD. O vei găsi în piperul negru, alături de alte compuși liniștitori (myrcene și pinene).
Probabil că nu te va ajuta dacă ești deja high, dar dacă știi deja că ești sensibil la THC, încearcă să-l amesteci cu CBD. Tulpinile de marijuana bogate în CBD, comestibilele și vaporizatoarele sunt toate disponibile.
Cu toate acestea, prevenția este cheia. Evitarea unui high prost este mai ușoară când te menții la curent cu dozarea.
Trump a nominalizat asistenta pentru politica de sănătate a Casei Albe, Heidi Overton, pentru a conduce FDA, în timp ce agenția își reorganizează evaluările și aplicarea legii privind vapingul.
Aproape 40.000 de oameni au răspuns la consultarea UE privind tutunul, în timp ce susținătorii reducerii daunelor au criticat modul în care sunt tratate produsele cu nicotină cu risc mai scăzut.
Cercul Cinci anulează refuzurile FDA pentru vape, stabilind că agenția a impus în mod ilegal standardul său de eficacitate comparativă fără o reglare adecvată.
Vama din Dubai a interceptat nouă expedieri aeriene de marfă care conțineau peste 70 de milioane de țigări ilicite destinate pentru Europa.
Este GEEK BAR PULSE 2 mai bun decât originalul? Testăm bateria sa, încărcarea rapidă, aromele, performanța și multe altele în recenzia noastră completă.
TASTEFLEX CRESMO 80K este un vape de unică folosință inovator, având tehnologia E-VALVE, control al temperaturii și trei niveluri de putere. Citește recenzia noastră pentru a afla mai multe.
A șasea generație de vape-uri XROS pod a sosit! Recenzia noastră pentru VAPORESSO XROS 6 și XROS 6 MINI acoperă performanța, aroma, durata de viață a bateriei și valoarea generală.
Lost Mary VIZ este un disposable de 55K-puff cu 50 mg nic salt, încărcare USB-C, iluminare LED de 360°, lichid e-visibil și o tragere MTL satisfăcătoare.
