Initial publicat pe 21 noiembrie 2016
Ar putea vapingul ajuta fumătorii să își scadă tensiunea arterială și să evite creșterea în greutate după ce renunță? Dacă da, prin trecerea de la țigări la produse pe bază de vapori la o vârstă fragedă, fumătorii ar putea fi capabili să își reducă semnificativ riscul de boli de inimă mai târziu în viață.
Un studii a analizat pacienți cu hipertensiune (tensiune arterială mare) care fumau doar țigări, vapează doar sau au redus utilizarea țigărilor prin vaping. Rezultatele au fost clare: fumătorii care au redus semnificativ sau au eliminat consumul de țigări prin vaping au avut "reduceri semnificative" atât ale tensiunii arteriale sistolice cât și diastolice.
Studiul a fost condus de Dr. Riccardo Polosa de la Universitatea din Catania (Italia) și publicat în International Journal of Environmental Research and Public Health. El a realizat alte lucrări examinând efectele vapingului, inclusiv un studiu care a constatat că eliminarea sau reducerea fumatului cu e-tigări a inversat de fapt daunele cauzate de fumat în pacienții astmatici.
De ce este importantă tensiunea arterială?
Bolele de inimă și accidentul vascular cerebral sunt printre cele mai importante cauze de moarte prematură în rândul fumătorilor. Fumătorii au de două ori mai mult risc decât nefumătorii de a avea un eveniment cardiovascular fatal în următorii 10 ani de viață, iar fumătorii tineri au de cinci ori mai multe șanse decât nefumătorii de a suferi un atac de cord. Fumul de țigară determină îngustarea arterelor și menține inflamația sistemică de grad scăzut, ambele putând duce la hipertensiune. Hipertensiunea crește și mai mult riscul fumătorului de a suferi evenimente cardiovasculare periculoase.
Potrivit autorilor, nu există multe informații despre efectele pe termen lung ale renunțării la fumat asupra tensiunii arteriale pentru fumătorii cu hipertensiune stabilită. În plus, beneficiul de a renunța la fumat este adesea compensaționat de creșterea în greutate în rândul fostelor fumători. Creșterea în greutate este un factor de risc pentru hipertensiune și boli de inimă, ceea ce complică analiza.
``Utilizarea regulată a e-tigărilor poate ajuta fumătorii cu hipertensiune arterială să reducă sau să se abțină de la fumatul țigărilor, cu doar o creștere trivială în greutate post-cessație``
Polosa și echipa sa au descoperit că fumătorii care folosesc e-tigări și-au limitat semnificativ creșterea în greutate post-cessație comparativ cu fostele fumători care nu vapează. "Creșterea trivială în greutate post-cessație după trecerea la utilizarea regulată a [e-tigărilor] ar fi putut contribui la efectele pozitive pe termen lung ale renunțării la fumat asupra TA și controlului TA," concluzionează ei.
În ciuda unor limitări (dimensiunea eșantionului, fără control asupra altor factori de stil de viață, auto-raportarea tiparelor de fumat), studiul indică faptul că vapingul ar putea juca un rol important în ajutarea fumătorilor să își reducă riscul de vătămare cardiovasculară serioasă. "Utilizarea regulată a [e-tigărilor] poate ajuta fumătorii cu hipertensiune arterială să reducă sau să se abțină de la fumatul țigărilor, cu doar o creștere trivială în greutate post-cessație," concluzionează ei. Studiile mai mari ar putea confirma concluziile.
Învățați cât de vechi trebuie să fiți pentru a cumpăra pungi cu cofeină, inclusiv restricții de vârstă federale și de stat, politici ale comercianților cu amănuntul și reguli pentru minori.
Află dacă plicurile cu cafeină sunt sigure, inclusiv potențialele efecte secundare, limitele de cafeină, riscurile pentru sănătatea orală și cine ar trebui să le evite.
Din cauza scăderii vânzărilor de țigări, guvernele statelor din SUA și din țări din întreaga lume caută produse de vapor ca o nouă sursă de venituri din taxe.
O listă a interdicțiilor pentru aromele produselor de vaping și a interdicțiilor de vânzări online în Statele Unite, precum și interdicțiile de vânzare și deținere în alte țări.
