Перестань курить, начни парить: руководство для потенциальных vapers - и многое другое.

Новая книга Колина Менделсона о вапинге вышла как раз вовремя, чтобы купить её в качестве праздничного подарка для курильщиков, новых вейперов, нервных членов семьи курильщиков и вейперов, а также открытых к сотрудничеству консультантов по прекращению курения. Это также пригодится избранным должностным лицам в вашем городе или штате, которые планируют сделать вапинг намного сложнее для вас в ближайшем будущем—если у них хватит любопытства, чтобы сделать подарок стоящим.

Stop Smoking Start Vaping доступна онлайн в США на Amazon и Barnes & Noble. Она также доступна на нескольких сайтах в Австралии и Великобритании, все ссылки есть на сайте доктора Менделсона.

Менделсон — австралийский врач, который работал непосредственно с курильщиками более трех десятилетий. Несколько лет назад ему представили идею вапинга как альтернативы курению. Он сразу же осознал потенциал и с головой погрузился в наименее необходимую в мире контроверсию.

Его мотивацией было помочь спасти курильщиков от болезней и смерти (как его отец, так и тесть умерли от рака, вызванного курением). Однако в Австралии, где позиция активистов по контролю табака и медицинских организаций почти универсальна в отношении воздержания от никотина и запрета вапинга, это стало борьбой.

Читатель получает часть этого в Stop Smoking Start Vaping, но книга не является мемуарами. Это действительно путеводитель для потенциальных вейперов и объяснение науки и контроверзии вокруг вапинга. Хотя она немного направлена на австралийских читателей, Менделсон выделил специфическую для Австралии политическую дискуссию в одной главе и оставил основную часть книги в основном универсальной. Когда его советы предназначены только для Австралии, это четко объясняется.

Для людей, которые могут получить выгоду от вапинга, Stop Smoking Start Vaping предоставляет информацию и советы, чтобы помочь им начать—а также вдохновение в виде коротких биографий бывших курильщиков, которые перешли на вапинг. Книга предлагает отличный обзор науки о вапинге с цитатами оригинальных исследований и развенчивает многие истории «новостей в 11», которые потенциальные вейперы, вероятно, видели, такие как «попкорн-легкие» и «EVALI». Если вы курите и вас испугал вапинг, книга успокаивает, но она не однобокая.

Письмо Менделсона ясно и доступно. Он не выглядит как ученый, пытающийся впечатлить своим умом (и он не пишет для ученых тоже), но он также не стремится к низкому уровню. Почти любой, кто интересуется или участвует в дебатах о вапинге—например, политики и медицинские работники—может понять и получить пользу от чтения этой книги.

Тем не менее, Stop Smoking Start Vaping действительно предназначена для людей, которые курят или только что бросили курить. Она собрана в отдельные части, так что потенциальный вейпер может читать её кусками—например, сначала раздел с инструкциями, а затем вернуться к науке и объяснениям новостных контроверсий. Менделсон даже создал словарь терминов вапинга.

Единственный реальный аргумент, который я могу привести против книги, это цена. Я не имею в виду, что она особенно дорогая (26,95 долларов в США), просто что серьезным препятствием для курильщиков, рассматривающих вапинг, часто являются первоначальные расходы—и страх, что инвестиции окажутся напрасными, если вапинг не заменит сигареты. Теперь мы просим их купить вапинг-набор и книгу. Но это не является серьезным возражением на самом деле.

Колин Менделсон имеет впечатляющие полномочия—как любой врач, желающий противостоять доминирующей философии своей области по вапингу. Менделсон — медицинский доктор и работал в качестве врача общей практики почти 30 лет. Он является специалистом по прекращению курения и ранее занимал пост вице-президента Австралийской ассоциации специалистов по прекращению курения, ведущей организации для экспертов в этой области.

В качестве председателя-основателя Австралийской ассоциации снижения вреда от табака (ATHRA), Менделсон, вероятно, является ведущим светилом в борьбе за отмену разрушительных австралийских политик, которые криминализировали вейперов и вейп-бизнес. Менделсон расплатился за свое желание принести низкорисковые никотиновые варианты австралийским курильщикам жестокими нападками на его характер и репутацию, включая необоснованные утверждения о том, что его финансирует табачная промышленность.

Национальный центр прекращения курения и обучения Великобритании (NCSCT) поддержал Stop Smoking Start Vaping в сообщении своей рассылки для профессионалов по прекращению курения, и книга получила похвалу от экспертов по курению и никотину, таких как Риккардо Полоса, Джон Бриттон, Питер Хаджек и Нил Беновиц.