مراجعة كوكراين تجد أن بخاخات النيكوتين تتفوق على اللصقات واللبان للإقلاع عن التدخين

تساعد السجائر الإلكترونية المتضمنة للنيكوتين المزيد من الأشخاص على الإقلاع عن التدخين مقارنةً بلصقات النيكوتين أو العلكة، وفقًا لتحديث رئيسي لمراجعة منهجية معروفة عن السجائر الإلكترونية للإقلاع عن التدخين.

قام مراجعة Cochrane المحدثة، التي أعلن عنها في 26 أغسطس باحثون من جامعة أكسفورد، بتحليل 80 تجربة سريرية عشوائية ضابطة شملت 29,861 مشاركًا. تم إضافة تسعة تجارب في التحديث الأخير.

وجد الباحثون أدلة موثوقة جدًا على أن السجائر الإلكترونية المحتوية على النيكوتين تحقق معدلات إقلاع أعلى من العلاج ببدائل النيكوتين التقليدية (NRT)، بما في ذلك اللصقات والعلكة. لكل 100 شخص يحاولون الإقلاع، حققت السجائر الإلكترونية حوالي أربعة ناجين إضافيين مقارنةً بـ NRT.

كما حققت السجائر الإلكترونية المتضمنة للنيكوتين حوالي اثنين إضافيين من الناجين لكل 100 مقارنةً بالسجائر الإلكترونية بدون نيكوتين. لقد أدوا حتى بشكل أفضل من الدعم السلوكي أو عدم الدعم، على الرغم من أن الباحثين قيموا تلك الأدلة على أنها أقل تأكيدًا بسبب قيود تصميم الدراسة.

تعزز النتائج الاكتشافات التي أبلغت عنها Cochrane على مدى سنوات. لقد وجدت ملخص الأدلة السابق أن حوالي ثمانية إلى 11 من كل 100 شخص يستخدمون السجائر الإلكترونية المحتوية على النيكوتين توقفوا عن التدخين بنجاح، مقارنةً بحوالي ستة يستخدمون NRT.

تلك الميزة ليست تافهة للمدخنين الذين فشلوا بالفعل مع المنتجات التقليدية للتوقف عن التدخين. بالنسبة للمدخنين الذين يقررون التحول، يمكن أن تجعل اختيار سيجارة إلكترونية للإقلاع عن التدخين التي تكون بسيطة ومرضية عملية الانتقال بعيدًا عن السجائر أسهل.

قالت المؤلفة الرئيسية نيكولا ليندسون إن الأدلة تدعم منح المدخنين خيارات متعددة. قال المؤلف الكبير جيمي هارتمن-بويز إن السجائر الإلكترونية المنظمة المحتوية على النيكوتين هي "خيار مثبت وقابل للتطبيق" للمدخنين الذين يحاولون الإقلاع.

لم تجد المراجعة أي دليل على أن استخدام السجائر الإلكترونية للإقلاع عن التدخين يزيد من الأضرار الجسيمة، على الرغم من أن المؤلفين قالوا إن أبحاثًا طويلة الأجل لا تزال مطلوبة. تنطبق النتائج على المنتجات المنظمة المحتوية على النيكوتين، وليس المنتجات غير المشروعة أو الأجهزة المحتوية على مواد مثل THC.

تتفق الإرشادات الطبية البريطانية بشكل عام مع تلك الأدلة. يدرج المعهد الوطني للصحة والرعاية الممتازة (NICE) السجائر الإلكترونية المحتوية على النيكوتين جنبًا إلى جنب مع السيتيسينكلين، والفارينكلين، وNRT المركبة ضمن الخيارات الأكثر احتمالاً لمساعدة المدخنين على الإقلاع عند دمجها مع الدعم السلوكي.

في هذه الأثناء، تجاوزت السجائر الإلكترونية التدخين في بريطانيا. تقدر مكتب الإحصاءات الوطنية الاستخدام الحالي للسجائر الإلكترونية بحوالي 5.4 مليون بالغ في 2024، مقارنة بحوالي 4.9 مليون مدخن حالي باستخدام نفس مقياس الاستطلاع.

يضيف التحديث الجديد من Cochrane وزنًا أكبر لاستنتاج أصبح من الصعب تجاهله بشكل متزايد: بالنسبة للمدخنين الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين، فإن التدخين الإلكتروني ليس مجرد بديل لطرق الإقلاع المعتمدة. إنه واحد من أكثر الخيارات فعالية المتاحة.