CBD এবং Alcohol: তারা কি সত্যিই মেশে?

CBD এবং মদ সম্পূর্ণ ভিন্ন। একটি অন-অ্যালকোহলিক, নন-এডিকটিভ ক্যানাবিনয়েড, এবং অপরটি একটি মাদকীয় এবং আসক্তিকর পদার্থ যা, যখন অপব্যবহার করা হয়, দুঃখ এবং মৃত্যুর দিকে নিয়ে যেতে পারে।

সাম্প্রতিক বছরগুলোতে, CBD স্বাস্থ্য সমর্থক হিসেবে জনপ্রিয়তা আকাশছোঁয়া হয়েছে, এবং ক্যানাবিস পণ্যগুলো সাধারণত মদের উপরে দ্রুত গ্রাহকদের আকর্ষণ করছে বিশ্রাম এবং চাপ মুক্তির জন্য সবচেয়ে ভালো পদ্ধতি হিসেবে। এটি তার ভাই মারিজুয়ানার মতো নয়, হেম্প-উৎপন্ন CBD আপনাকে উঁচু করে না, তবে এটি কার্যক্রম প্রদান করতে পারে সসক্ষম সুথিং প্রভাব।

যেখানে মদ একটি ডিপ্রেসেন্ট এবং কিছু ব্যবহারকারীদের জন্য আসক্তিকর, বেশিরভাগ সাধারণ পানীয়করা তাদের স্বাস্থ্যকে ঝুঁকির মধ্যে ফেলছেন না যখন তারা একটি বা দুটি ড্রিঙ্ক করেন। এবং যদিও আপনাকে মদ এবং CBD একসাথে ব্যবহার করার সময় সতর্ক হওয়া উচিত, বেশিরভাগ মানুষের জন্য এটি মডারেশন-এ CBD পণ্যগুলি এবং মদ উপভোগ করতে সমস্যা নেই। আপনাকে একটি অন্যটির পরিবর্তে একটিকে বেছে নিতে হবে না।

কম ডোজ CBD গামিস বা একটি গ্লাস ওয়াইনের সাথে কয়েকটি ড্রপ CBD তেল নেওয়া হতে পারে দু'পৃথিবীর সেরা। আপনি মদে উন্মত্ত হওয়া ছাড়া ভাসতে পারেন, এবং তার উপর CBD-এর সুবিধাসমূহ উপভোগ করুন। আপনার পরবর্তী প্রিয় রাতের জন্য মনে রাখার জন্য এখানে কিছু রয়েছে।

CBD কি মদের সাথে সংযোগ করে?

যে কোন পদার্থ অন্য পদার্থের সাথে সংযোগ করতে পারে যা আপনি গ্রহণ করেন, একটির বা অন্যটির বিপাক প্রক্রিয়াকে বিঘ্নিত করে। CBD এথানলের সাথে সংযোগ করে থাকতে পারে, যা অ্যালকোহলিক পানীয়গুলোতে মাদকদ্রব্য। এখানে কিছুটা দেওয়া এবং নেওয়া: যদিও CBD কিছু নেগেটিভ মাদকদ্রব্যের প্রভাবকে খারাপ করে দিতে পারে, এটি মদের টান কমাতে এবং কম পানীয়ের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

যখন আমরা “ড্রাগ ইন্টারঅ্যাকশন” নিয়ে আলোচনা করি, তখন বুঝতে হবে যে সাপ্লিমেন্টগুলি ওষুধ এবং আসক্তিক পদার্থগুলির সাথে সমান্তরাল হতে পারে, মদসহ। CBD এর মতো ক্যানাবিনয়েডগুলি যকৃত দ্বারা প্রক্রিয়াজাত হয়, তাই অন্য পদার্থগুলি যকৃতে বিপাক প্রক্রিয়ায় CBD দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। দুইটি একদম পজিটিভ পদার্থ একটি অপরের সাথে নেতিবাচক বা ইতিবাচক ঘটনা ঘটতে পারে, যেমন এটি টক্সিনদের সাথে করতে পারে।

মদ এটিই CBD এর সাথে একমাত্র পদার্থ নয়, এছাড়াও। CBD ডিস্টিলেটগুলি এবং তাদের সহিংসতা অ্যান্টি-এপিলেপ্টিক ওষুধ, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট এবং এমনকি সাধারণ ওভার-দ্য-কাউন্টার জাতীয় ওষুধগুলোর সাথে বিরোধীপ্রবণ৷

CBD এবং মদের সম্পর্ক নিয়ে গবেষণা বাণিজ্যিক হেম্প-উৎপন্ন CBD-এর আগমন থেকে অনেক পূর্বে শুরু হয়েছিল। 1979 সালে, গবেষকরা আবিষ্কার করেন যে যদিও CBD একা মোটর ক্ষতি সৃষ্টি করেনি, এই উপসর্গগুলি যখন এটি মদের সাথে প্রশাসন করা হয় তখন কমে যায়নি।

এখানে পর্যন্ত, ফলাফলগুলি সম্পুর্ণভাবে হতাশাজনক নয়। যদিও এটি সত্য যে মদের বিভ্রান্তিকর প্রভাবগুলি CBD দ্বারা প্রতিহত হয়নি (এবং হয়তো আরও বাড়ানো হয়েছে), ক্যানাবিনয়েডটি মনে হচ্ছিল যে গবেষণার বিষয়ের রক্তের মদ স্তর অপর্যাপ্তের তুলনায় কমে গেছে। মাদকদ্রব্যের লক্ষণগুলি আটকে থাকতে পারে বা খারাপ হতে পারে, তবে CBD ব্যবহারকারীদের অতিরিক্ত নেশায় পড়া থেকে রক্ষা করতে পারে, অতিরিক্ত দ্রুত।

সাম্প্রতিক বছরগুলোতে, রসায়নবিদরা পৃষ্ঠপোষকতার বাইরে দেখে চলেছেন। অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাধি (AUD) রোগীদের জন্য CBD কীভাবে উপকারী হতে পারে তা সম্পর্কে আগ্রহ steadily বৃদ্ধি পাচ্ছে। এই শক্তিশালী ক্যানাবিনয়েড অডি (AUD) বিকাশ বা খারাপ হওয়া প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।

মদ, CBD, এবং স্নায়ুতন্ত্র

যকৃতের মাধ্যমে তাদের সাধারণ বিপাক পাথকের বাইরে, মদ এবং CBD উভয়েই মানুষের স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকলাপকে পরিবর্তন করতে পারে।

মদের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের সাথে সম্পর্ক AUD-এর একটি মূল বিপদ। অতিরিক্তভাবে, এটি মস্তিষ্ক এবং স্নায়ু রিসেপটরগুলির মাঝে যোগাযোগ ব্যাহত করে, একটি সম্ভাব্য জীবন-হুমকির ডমিনো প্রভাব সৃষ্টি করে।

এক বা দুটি পানীয় উদ্দীপক হতে পারে। অতিরিক্ত ভোজনের একটি ভিন্ন গল্প, মদের সেডেটিং–অথবা, আরও সঠিকভাবে, ডিপ্রেসিং–প্রভাব দেখা দিতে শুরু করে। অতিরিক্ত পান করা আপনাকে উদ্দীপিত না করলেও এটি সামাজিকীকরণ করা সহজ করে তুলবে না, এবং এটি একেবারে শান্তও হবে না। গুরুতর মোটর এবং মানসিক অক্ষমতা অধিক সম্ভাব্য।

স্নায়ু পথে অত্যধিক অ্যালকোহল ভোজন অস্তিত্ববাহী শারীরবৃত্তীয় কার্যক্রম বিঘ্নিত করে। শ্বাস এবং হৃদস্পন্দন ধীর হয়, প্রতিক্রিয়া বিঘ্নিত হয়, এবং স্নায়ুর আঘাতের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। সময়ের সাথে সাথে, এটি স্থায়ী স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি সৃষ্টি করতে পারে।

CBD মস্তিষ্কের কার্যকলাপকেও প্রভাবিত করে। এটি বেশ কয়েকটি ধরনের স্নায়ু রিসেপটরের সাথে সরাসরি এবং পরোক্ষ সম্পর্ক রাখে, যার মধ্যে সেরোটোনিন-বোস্টিং 5-HT1A রয়েছে। মদের বিপরীতে, যখন CBD আপনার অনুভূতিকে সাময়িকভাবে পুনঃপ্রতিষ্ঠিত করতে পারে, এর প্রভাব সাধারণত মৃদু, উপকারী এবং ভাল ধরা পড়ে। ব্যথা উপশম, প্রদাহের তাৎক্ষণিকতা, এবং মানসিক বিশ্রাম সবই বিনোদনমূলক CBD ব্যবহারের সাথে জড়িত।

মদ খাওয়ার সাথে CBD-এর প্রভাব

মদ খাওয়ার সাথে CBD নেওয়ার অন্যতম সেরা প্রভাব হচ্ছে…ঠিক আছে, আপনাকে কম মদ গ্রহণ করতে সহায়তা করা।

বৃদ্ধি পাচ্ছে এমন গবেষণার সংখ্যায়, জনপ্রিয় ক্যানাবিনয়েডটি টান কমাতে সাহায্য করে, পানীয়কদের তাদের গতিপথ প্রতিষ্ঠা বা মদ ব্যবহার থেকে সম্পূর্ণভাবে বিরত থাকতে সহজ করে তুলছে। এই ফলাফল AUD রোগীদের জন্য বিশেষভাবে উজ্জ্বল দেখাচ্ছে।

যা আমারা অ্যালকোহলের মদ্যপানের বিষয়ে উল্লেখ করেছি তা মনে রাখুন। মদের সাথে ব্যাপক পরিমাণে CBD গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয় না, বিশেষ করে যদি আপনি ইতিমধ্যেই কম্বোতে আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া পরিমাপ করেননি। আপনার ডোজগুলো মডারেট এবং যুক্তিসঙ্গত রাখুন। প্রথম বারের CBD ব্যবহারকারীদের মদকে ছবিতে আনার আগে তাদের CBD পছন্দগুলি বের করতে হবে।

CBD হিসাবে 5-HT1A রিসেপটর অ্যাগোনিস্ট

আমরা আরও জানতে পারছি কিভাবে এবং কেন CBD অ্যালকোহল অপব্যবহারের বিপজ্জনক পরিণতি কমাতে পারে।

ক্রেভিংস এখানেই শেষ হয় না। CBD 5-HT1A-কে সক্রিয় করতে দেখা যাচ্ছে, যা একটি ধরনের সেরোটোনিন রিসেপ্টর যা পেরিফেরাল এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে উপস্থিত। যদি এটি অ্যালকোহলের আগে নেওয়া হয়, তবে CBD ব্যবহারকারীর জীবন-হুমকির জটিলতার ঝুঁকি কমাতে পারে, যেমন কিডনি বা মস্তিষ্কের ক্ষতি। আপনি অ্যালকোহল অতিরিক্ত ব্যবহারের পরিণতির জন্য অদম্য হয়ে উঠবেন না, তবে প্রভাবটি উচ্চ ঝুঁকির ব্যক্তিদের মধ্যে বিপর্যয়কে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। ক্যানাবিনোইডগুলির সাথে সবসময় যেমন ঘটে, আরও গবেষণার প্রয়োজন।

অ্যালকোহল যকৃতের ফুলে ওঠার কারণ হতে পারে (যাকে হেপাটাইটিস বা হেপাটিক আঘাতও বলা হয়)। CBD-এর ভালভাবে অন্বেষিত জাতীয়বিরোধী-দগ্ধ বৈশিষ্ট্যগুলি অক্সিডেটিভ চাপ কমাতে পারে এবং যকৃতের আঘাতের সামগ্রিক লক্ষণগুলি কমাতে পারে।

CBD এবং ঘুম-জাগরণ চক্র

গবেষকরা ইতিমধ্যেই CBD এবং ঘুম-জাগরণ চক্রের মধ্যে একটি সংযোগ সন্দেহ করেন, একটি সম্পর্ক যা ভবিষ্যতে AUD চিকিৎসাকে সমর্থন করতে পারে।

CBD আপনাকে ক্লান্ত করবেই। এটি অন্যান্য ক্যানাবিনোইড বা ঔষধের সাথে স্বাধীনভাবে গ্রাস করার সময় মালিন্য ঘটায় বলে মনে হচ্ছে না, তবে এটি ঘুম-জাগরণ চক্রকে নিয়ন্ত্রণ এবং ঘুমের গুণমান উন্নত করতে পারে তা নিয়ে প্রমাণ রয়েছে। যখন আপনি শারীরিক এবং মানসিকভাবে আরও স্বস্তিতে অনুভব করেন, তখন বিশ্রাম নেওয়া সহজ হয়ে যায়, যেটি CBD প্রচার করতে সাহায্য করতে পারে।

ক্যানাবিনোইডগুলি ওষুধ ভিত্তিক ঘুম চিকিৎসার জন্য একটি আকর্ষণীয় বিকল্প এবং একটি বোনাস হিসেবে, এটি রোগীদের সর্বাধিক অনাকাঙ্ক্ষিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, যেমন আসক্তি এবং অধিক মাত্রা এড়াতে সাহায্য করতে পারে।

বিনোদনমূলক CBD ব্যবহারকারীরা উন্নত-গুণমানের ঘুমের সুবিধা পাওয়া একমাত্র ব্যক্তি নয়। AUD রোগীদের অধিকাংশ ঘুমের ব্যাঘাতের সাথে সংগ্রাম করে, যা তাদের দৈনন্দিন কার্যকারিতা এবং জীবনযাত্রার মানের মধ্যে বিভিন্ন প্রতিবন্ধকতার ওপর প্রভাব ফেলে। গবেষকদের 2023 সালের সুপারিশ অনুযায়ী, CBD AUD-সংক্রান্ত ঘুমের ব্যাঘাতগুলি মোকাবেলা করতে উপকারী হতে পারে।

নির্দিষ্ট বিষয়ে কোনো পরীক্ষা পরিচালিত হয়নি। তাত্ত্বিকভাবে, CBD চিকিৎসাকর্তাদের AUD-সংক্রান্ত ঘুমের ব্যাঘাতগুলি বিনা অন্য কোনো আসক্তিকর পদার্থ নিয়ে আসার অনুমতি দিতে পারে। ঘুম inducing করতে বর্তমানে ব্যবহৃত ওষুধগুলির একটি প্রধান অসুবিধা হল অপব্যবহার সম্ভাবনা।

অ্যালকোহলের সাথে CBD গ্রহণ নিরাপদ?

অধিকাংশ ব্যবহারকারীর জন্য, অ্যালকোহলের সাথে মাঝারি পরিমাণে CBD গ্রহণ করা বিপজ্জনক নয়।

হালকা পানকারীরা মারাত্মক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনা কম। শুধু গতিশীলতা বৃদ্ধি আগে থেকেই অনুশীলন করুন, এবং যদি আপনি একটি সক্রিয় রাতের আশা করেন তবে বিরতি নিন – আগে আপনার দায়িত্ব পালনের জন্য সচেষ্ট হন। এছাড়াও, যদি আপনি খালি পেটে থাকেন তবে অ্যালকোহল এবং CBD কে একসাথে এড়াতে। এবং, অবশ্যই, গাড়ি চালাবেন না।

যদি আপনি একই রাতে CBD এবং অ্যালকোহল কখনো খেয়ে থাকেন, তবে নিজেকে সীমাবদ্ধ করুন এবং দুইটির মধ্যে কতটা গ্রহণ করছেন তা লক্ষ্য করুন। এটি শুধু বর্তমান সেশনের সমান্তরাল চালিয়ে যেতে সাহায্য করে না, বরং এটি পরবর্তী সময়ের জন্য একটি রূপরেখা সরবরাহ করবে যখন আপনি একটি পানীয়ের সাথে CBD ডোজিং করবেন।

শেষে, মনে রাখবেন যে পরিষেবার সুপারিশগুলি একাধিক পদার্থের মধ্যে взаимодactionকে গননা করে না। আপনি প্রস্তুতকারকের পরামর্শের চেয়ে অনেক কম CBD প্রয়োজন হতে পারে।

বিনোদনমূলক ক্যানাবিনোইড ব্যবহারের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব এখনও অনিশ্চিত, এবং তারা এমনভাবেই থাকবে যতক্ষণ না হেম্প বাজার পরিপক্ক হয়। যখনই আপনি ক্যানাবিনোইডগুলির সাথে পরীক্ষা করবেন তখন এটি মনে রাখবেন। CBD-এর উজ্জ্বল খ্যাতিকে অন্ধ হওয়ার পরিবর্তে, স্বীকার করুন যে হেম্প স্বাস্থ্য সম্পূরক হিসাবে কম অধ্যয়ন করা হয়েছে। আমাদের বর্তমান মার্কেটপ্লেসও গ্রাহকের পক্ষে কাজ করছে না।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের হেম্প শিল্প অব্যবস্থাপিত। 0.3% ডেল্টা 9 THC-এর কমসামগ্রীযুক্ত ক্যানাবিস পণ্যগুলি 2018 ফার্ম বিল এর অধীনে ফেডারেলভাবে আইনী, তবে প্রস্তুতকারকদের তাদের তৃতীয়-পক্ষ পরীক্ষিত রাখতে বাধ্য নয়। তাদের পণ্যের জন্য বিশ্লেষণের শংসাপত্র (COA) প্রকাশের জন্য হেম্প কোম্পানি কোনো আইনি দাবির সম্মুখীন নয়। আপনি CBD কেনার জন্য ব্যাবসা খুঁজছেন, একটি COA চেক করুন এবং স্বচ্ছ নিরাপত্তা পরীক্ষার সাথে বিশ্বস্ত বিক্রেতাদের কাছে যান।

যদি আপনি CBD এবং অ্যালকোহল একত্রিত করার পর অস্বাভাবিকভাবে মদমত্ত অনুভব করেন তবে উভয় ব্যবহার একত্রে বন্ধ করুন। এই বিষয়ে আপনার অন্তর্জাতির উপর বিশ্বাস করা সর্বদা সেরা।

CBD কি হ্যাঙ্গওভারের সাথে সাহায্য করে?

মার্চ 2024 পর্যন্ত, CBD এবং অ্যালকোহল-প্ররোচিত হ্যাঙ্গওভারের বিষয়ে নির্দিষ্ট কোনো গবেষণা দেখতে পাওয়া যাচ্ছে না। গুজবগুলো সম্পূর্ণ ভিন্ন। অনেকে দাবি করেন যে CBD তাদের অ্যান্টি-হ্যাঙ্গওভার টুলকিটের শীর্ষে রয়েছে। (মনোযোগ দিন যে ঘরোয়া হ্যাঙ্গওভার প্রতিকার হাজার হাজার বছর ধরে বিদ্যমান।)

CBD-এর জাতীয়বিরোধী এবং জাতীয়হীন বৈশিষ্ট্যগুলি যা আমরা জানি তার ভিত্তিতে, একটি লিঙ্কের জন্য সম্ভাবনাটি ভিত্তিহীন নয়। হ্যাঙ্গওভার থাকার চাপও এমন লক্ষণগুলিকে বৃদ্ধি করতে পারে যেগুলি আপনি ইতিমধ্যেই মোকাবেলা করছেন। CBD সম্ভবত ভয়াবহ সকালের হ্যাঙ্গওভারের বহু শাখায় লক্ষ্যবস্তু বড়ো অভিজ্ঞান তৈরি করতে সক্ষম।

আপনার প্রত্যাশাগুলিকে অবশ্যই মাটিতে রক্ষিত করুন, এবং মনে করবেন না যে CBD একটি মারাত্মক হ্যাঙ্গওভার নিরাময় বা প্রতিরোধ করবে। এটি করার কোনও প্রমাণ নেই।

যদি আপনি হ্যাঙ্গওভারের সময় CBD নেওয়ার চেষ্টা করেন এবং এটি সহায়ক মনে হয়, তবে এগিয়ে যান। এটি একটি সাধারণভাবে কম-ঝুঁকির কৌশল। আদর্শভাবে, আপনাকে CBD-কে আপনার রক্তপ্রবাহে সবচেয়ে কার্যকরীভাবে পেতে ভেপ করার চিন্তাভাবনা করতে হবে।

সর্বাধিক সুবিধার্থে, একটি CBD ভেপ পেন বা একটি CBD কার্ট বিবেচনা করুন। কিছু হেম্প বাড (বিশেষত উচ্চ-CBD বাড) মিহি করে একটি পোর্টেবল ড্রাই হার্ব ভেপরাইজার এ লোড করা এটিও কাজ করবে। এটি দ্রুত, সহজ এবং—সম্ভবত—কার্যকর।

অ্যালকোহলের সাথে CBD নেওয়া: কত দ্রুত খুব দ্রুত?

এটি দেখায় না যে CBD গ্রহণের পর অ্যালকোহল গ্রহণের আগে আপনাকে কতক্ষণ অপেক্ষা করতে হবে, বা তার বিপরীতে কোনও সীমা রয়েছে। আপনার পছন্দ এবং অভিজ্ঞতা থেকে আপনি কি চান সেদিকে চাঁদা দিয়ে, আপনি কিভাবে নিজেকে মাত্রাবদ্ধ করবেন তা পরিবর্তিত হতে পারে।

কিছু ব্যবহারকারী অ্যালকোহলীয় পানীয়গুলির সাথে CBD এর সম্পর্ক নিয়ে মাথা ঘামায় না। অন্যান্যরা একটির প্রভাব পছন্দ করে, তবে একসাথে নয়। সেশনের শুরুতে আপনার পছন্দগুলি বিবেচনা করুন।

আরও কিছু দৃষ্টিকোণ থেকে: 1979 সালের গবেষণায় আমরা আগে উল্লেখ করেছি, গবেষকরা বিষয়গুলির অ্যালকোহল গ্রহণের আগে ত্রিশ মিনিট CBD সরবরাহ করেছিলেন। অপেক্ষা করার সময়কালটি সংক্ষিপ্ত বা নেই, তাও যারা CBD এবং অ্যালকোহল উভয়কেই গ্রহণ করেছেন তাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য গতিশীল অসঙ্গতি এখনও পর্যবেক্ষণ করা হয়েছিল। কয়েক ঘণ্টা অপেক্ষা করাও একটি পরিবর্তন ঘটাতে পারে, তবে আমরা নিশ্চিত নই।

দিনের শেষে, আপনি কতক্ষণ অপেক্ষা করতে চান তা পরিবর্তিত হতে পারে। বিপাকের গতি ব্যবহারকারীর নিয়ন্ত্রণের বাইরে বিভিন্ন কারণে নির্ভর করে, যেমন বয়স, স্বাস্থ্যের অবস্থাগুলি এবং মানব ফিজিওলজির সাধারণ পার্থক্য।

যতোটা সম্ভব নিরাপদভাবে খেলার জন্য, একই রাতে CBD এবং অ্যালকোহল খাওয়া পরিহার করুন যদি আপনি মদ্যপান কমাতে চান। এটি দুটি পদার্থের পারস্পরিক ক্রিয়া প্রতিরোধ করার অন্য কোনো উপায় নেই।