At lære at dosere cannabisprodukter korrekt tager øvelse. Det bliver ikke anden natur fra den ene dag til den anden, og selv veteranbrugere kan bemærke, at deres ideelle dosis ændrer sig over tid.
Nogle cannabinoider kan være sværere at finde ud af end andre. Delta 9 THC er en af de stærkeste psykotrope cannabinoider, hvilket betyder, at det bedste er at starte langsomt. Du kan altid tilføje til den indledende dosis - men du kan ikke gå tilbage, hvis du bruger for meget. Du har sikkert hørt en eller to historier om spiselige produkter og længerevarende russer.
Ja, eksperimentering er en del af processen. Men weed er langt mindre sjovt, når du får doseringen helt galt. At finde en mellemvej er nøgleordet.
Hvad er delta 9 THC?
Delta 9 THC er marihuanens primære aktive forbindelse. Når dens forløber THCA mister en syregruppe og aktiveres, vil du finde delta 9 i større mængder end nogen anden cannabinoid i planten. Du kan ikke blive høj af marihuana uden det.
I modsætning til de aktive cannabinoider, der er mest rigelige i hamp (CBD, CBC og CBG), har delta 9 THC en stærk bindingsaffinitet for CB1-receptorer. Disse steder findes i hele kroppens endocannabinoid system (ECS). Jo lettere det er for et stof at binde sig til en CB1, jo mere sandsynligt er det, at det er psykotropisk.
Hvilket bringer os til dosering, og hvorfor det er så vigtigt at holde øje med dit indtag. Større doser af THC oversvømmer ECS og stimulerer receptorer bedre. En 100 mg spiselig vare vil få dig højere end en, der kun indeholder 10 mg THC, især hvis din tolerance er lav, eller du er følsom over for THC.
Dosering af hampafledt delta 9 THC
Hampafledt delta 9 kan lyde som det næste gimmick inden for lovlig cannabis, men det er ikke altid tilfældet. Det er en smart måde for hampproducenter at sælge delta 9 THC uden at overskride grænsen på 0,3% tørvægt - så ja, det er sandsynligvis lovligt.
“Tørvægt” er nøgleordet. Da der ikke er nogen grænse for den samlede THC-dosering, er det muligt at lave gummies med flere milligram delta 9 ved at tilføje en masse sukkervægt. Vi kan takke tætheden af spiselige produkter for denne undtagelse.
Undervurder ikke disse produkter. Forudsat at mærket er velrenommeret og tredjepartsverificeret, bør hampafledte THC-gummies doseres på samme måde som delta 9 gummies fra et dispensary - selvom det hampafledte D9 er omdannet fra CBD. Det er ofte tilfældet, men det gør ikke det færdige produkt mindre sandsynligt til at få dig høj. Delta 8 THC produkter laves på samme måde.
Vær dog forsigtig og vær klar over, at selvom det er usandsynligt, kan mindre troværdige mærker sælge produkter, der indeholder mere end 0,3% THC-grænsen. Det er tricky territory, og mangel på hampreguleringer i USA hjælper ikke.
Endelig, selvom disse produkter er føderalt lovlige, er visse stater mindre hindrende over for hamp end andre. Før du køber, bør du kontrollere, at hampafledte former for THC ikke er forbudt, hvor du bor.
Hvilke faktorer påvirker dosis af delta 9?
Før vi kommer ind på det, skal du huske, at din ideelle delta 9 dosis kan være helt anderledes end næste persons. Doserings THC - eller hvilken som helst cannabinoid - er ikke en præcisionsvidenskab. Der er bare for mange variabler involveret, herunder, men ikke begrænset til:
- Tolerance: THC-tolerance ændrer sig over tid. Hyppige brugere kan udvikle en hurtigt, og har brug for en stadig større dosis for at opnå specifikke effekter. Jo mere følsom du er over for THC, jo mere dopamin frigiver kroppen, og jo højere bliver du. Overvej at tage en T-pause nu og da for at genopfriske din tolerance.
- Metabolisme: Metabolisk hastighed påvirker, hvor hurtigt din krop behandler THC. Hvis du har en hurtig metabolisme, kan du være tilbøjelig til kortvarige høje, der kommer hurtigere. Omvendt kan en langsom metabolisme føre til mere langvarige og intense effekter.
- Sundhedsforhold: Alt fra kronisk sygdom til en sæsonbestemt forkølelse kan påvirke, hvordan din krop reagerer på stoffer, herunder THC.
- Lægemiddelinteraktioner: Andre medikamenter kan forstærke eller reducere din rus, afhængigt af hvordan de interagerer med delta 9. Sørg bare for, at dit kosttilskud eller medicin ikke er blevet knyttet til negative interaktioner.
- Indtagelsesmetode: Om du damper, ryger, tager spiselige produkter eller bruger olier og tinkturer, kan påvirke THC's effekter. Gummies tager længere tid at metabolisere og kan udløse længere, mere kraftige høje, mens indåndede former for THC er mindre et ventespil.
Selv genetik, kropsvægt og om du har spist for nylig kan gøre en forskel. Takket være tolerance kan din perfekte delta 9 dosis i dag se helt anderledes ud om to år.
Tag det langsomt. Første gang brugere bør tage det roligt og starte med en lav dosis af delta 9 THC, mens de holder nøje øje med, hvordan de har det. Vær tålmodig og øg kun din dosis, når effekterne er indtruffet. Hvis du får en negativ reaktion, vil det være lettere at gribe ind, før situationen bliver helt gal.
Delta 9 THC dosering: hvor mange milligram skal man tage
Dosering ser anderledes ud afhængigt af den form for delta 9 THC, du bruger. Det tager endda ikke hensyn til menneskelig fysiologi, tolerance og de andre faktorer, der tidligere er nævnt.
Spiselige produkter, olier og tinkturer hjælper med at holde din dosering så præcis som muligt - men kun til en vis grad. Hvis vi skal være nøje, er oral THC den mindst bio-tilgængelige, og din krop vil ikke absorbere hver milligram. Nogle vil blive ødelagt af fordøjelseskanalen, før de overhovedet når ind i blodbanen. Men der er ingen måde at vide præcis, hvor meget.
Rygning og dampning har deres egne quirks. På den ene side er det svært at vurdere præcist, hvor meget THC du indtager per puff. Samtidig absorberes inhaleret delta 9 hurtigt af lunge membraner og er mere bio-tilgængelig end spiselige produkter - så du vil vide hurtigere, hvis du har indtaget for lidt eller for meget. Oral THC er dog den længerevarende mulighed.
Her er en grov fornemmelse af, hvad man kan forvente:
- <2.5 mg: Ikke alle har brug for at starte så lavt, men totale nybegyndere kan teste mulighederne her. Du vil måske bemærke få eller ingen psykotrope effekter—og hvis du er en mikrodozer, kunne det være præcis, hvad du er ude efter. Selvom det er muligt at blive buzzed med en så lille dosis, ville du skulle have en meget lav tolerance for det.
- 2.5 mg-5 mg: Nybegyndere kan starte her for subtile psykotrope effekter, selvom du måske skal øge, før længe. Hvis du er følsom over for THC, kunne dette dog være alt, hvad du behøver.
- 5 mg-10 mg: Hvad du får pr. gummi eller portion af THC i stater med lovlig marihuana.
- 10 mg-50 mg: Dette kunne føles som ingenting for hyppige brugere, men start ikke her, hvis du aldrig har prøvet delta 9 THC før.
For at estimere, hvor mange milligram D9 der er i en gram blomster, gang stammens THC-procent med 10: 1 gram weed, der indeholder 20% THC = 200 mg af cannabinoiden. Du vil gerne huske dette tal, når du damper eller ryger, eller endda laver hjemmelavede spiselige varer.
Du bør måske tage en T-pause, hvis det kræver 50 mg THC for at føle en buzz, selvom det også kan komme ned til din metabolisme. Det hele afhænger af personen.
Tips til dosering af delta 9 THC
Du kan ikke altid måle THC-forbruget ned til milligram. Hvad du kan gøre, er at være opmærksom på, hvordan du har det i løbet af sessionen, med de følgende tips i tankerne:
- Start lavt og gå langsomt: Skynd dig ikke, hvis det er første gang, du bruger delta 9 THC, eller endda din første oplevelse med et nyt produkt. Det er bedre at starte med en lille dosis og føle ingenting end at tage alt for meget. Øg kun din dosis, efter effekterne træder ind (som kan være en to-timers ventetid, hvis du bruger spiselige varer).
- Forstå produktet: Du kan muligvis finde feedback på et specifikt produkt, men hvis ikke, så bliv i det mindste fortrolig med typen. Husk, at orale og indåndede former for THC ikke fungerer på samme måde.
- Giv dig selv tid: Indtil du har prøvet en bestemt dosis, ved du aldrig, hvor hårdt det rammer dig, eller hvor længe effekterne varer. Eksperimenter ikke under tidspres.
- Tal med din læge: Hvis du er på nogen medicin, vil du gerne vide, hvordan delta 9 interagerer. Andre stoffer kan forstærke THC's effekter, og omvendt.
Tjek også analysens certifikat (COA) for alle hampafledte delta 9 produkter—det er den eneste pålidelige måde at vide, hvor meget THC de indeholder. Hold dig væk fra mærker, der ikke offentliggør COAs. Tredjeparts testning er ikke et krav for hamp sælgere, i modsætning til for lovlig, statsligt reguleret marihuana.
Hvad hvis jeg tager for meget delta 9?
På den lyse side er overdoser på delta 9 ekstremt sjældne. Dog kan det at tage for meget stadig have alvorlige kortvarige konsekvenser. Hold tæt øje med din dosis og vid, at “for meget” for dig måske ikke ser det samme ud som for nogen anden.
Farlige reaktioner på THC forekommer ikke kun på grund af weed. Børn er langt mere sårbare over for marihuanatosicitet end voksne, hvilket er grunden til, at du skal være ekstra forsigtig med at opbevare spiselige varer, når børn er i nærheden.
Det er midlertidigt, men THC er stadig et kraftfuldt stof, der påvirker din hjernekemiske sammensætning. Bivirkninger er en risiko. På den mere alvorlige side oplever en minoritet af brugere:
- Paranoia eller panikanfald
- Hallucinationer
- Opkastning
- Hurtig puls
- Ekstrem desorientering
Kortvarige dårlige reaktioner kan være ubehagelige eller, i sjældne tilfælde, farlige. Skær straks kontakten, hvis du oplever nogen af dem. Du har måske brug for en mindre dosis, eller endda en mindre potent cannabinoid. Delta 9 er ikke for alle.
Heldigvis er milde bivirkninger mere almindelige. Dette kunne inkludere:
- Tørre øjne og mund
- Ændringer i appetit
- Døsighed
- Forsinket reaktionstid
Det er op til dig at beslutte, hvor meget du er i stand til at tolerere. At holde sig til små doser vil ikke altid forhindre enhver bivirkning.
Cannabisbrugforstyrrelse (CUD) er sjældent, men at indtage for meget delta 9 regelmæssigt kan føre til psykologisk afhængighed for nogle mennesker.
Hvordan får jeg mindre højt af delta 9?
Lad os sige, at du allerede har taget for meget delta 9 THC. Når skaden er sket, er der stadig måder at formindske de værste effekter og gøre oplevelsen mindre ubehagelig.
Dit første skridt er at afbryde sessionen. At indtage yderligere THC er det værste, du kan gøre for dig selv. Fra der, overvej:
- Ablære dig selv: Hold det simpelt. At tage et brusebad, tegne eller se dit yndlings-tv-show er alle opgaver, der kan optage uden at overstimulere.
- Gå i seng: Du kan muligvis sove en dårlig høj af. Hvis dit sind stadig er for aktivt, så prøv at sætte afslappende musik på eller bruge en hvid støjmaskine.
- Tal med en ven: Bring dig selv tilbage til virkeligheden ved at ringe til en ven. At hænge ud eller tale med nogen kan holde dit fokus væk fra det høje.
- Tygge peberkorn: Det er ikke en mirakelløsning, men caryophyllene-terpener kan opføre sig på en måde, der ligner CBD. Du vil finde det i sort peber sammen med andre beroligende forbindelser (myrcene og pinene).
Det hjælper sandsynligvis ikke, hvis du allerede er høj, men hvis du allerede ved, at du er følsom over for THC, så prøv at blande det med CBD. Høj-CBD marihuana strænger, spiselige varer og vapes er alle derude.
Med alt det sagt, er forebyggelse vejen at gå. At undgå en dårlig høj er lettere, når du holder styr på doseringen.
Martin Makary har trukket sig som FDA-kommissær efter en turbulent embedsperiode, der omfattede kampe med Det Hvide Hus om vape-regulering.
FDA har godkendt salget af fire nye pods til Glas G2-enheden, herunder de første to lovlige frugtsmagende vaping products.
FDA har skabt en liste over e-cigaretter, der er godkendt til salg, men listen inkluderer refills, duplicates og non-e-cigarette produkter.
Fra den 1. april har Frankrig kriminaliseret salget og besiddelsen af nikotinpouches og andre tobaksfrie orale nikotinprodukter.
VOOPOO ARGUS G4 og G4 Mini tager serien til et andet niveau med 3,5 mL multi-ohm pods og 1650 mAh batterier. Læs vores anmeldelse for at lære mere.
VOOPOO NAVI x Cyph Kit 80K er en genopfyldelig pod vape, der udgiver sig for at være engangs. Den inkluderer en 1500 mAh enhed, en tom pod og 30 mL e-væske.
Whatabar Linko 40K er en kompakt, håndterbar engangs enhed med to effektindstillinger og en 18 mL tank. Læs vores anmeldelse for at finde ud af, hvordan den præsterer.
ALIBARBAR SWIRL 50K er en 3500 mAh, 18 mL engangs-enhed med dual mesh coils, kraftig smag og et glat, løst MTL-træk. Se hvor godt det præsterer.
