sidenav

Vaping bedre end NRT til at stoppe med at ryge, siger Cochrane Review

En opdateret Cochrane-anmeldelse siger, at vaping af nikotin er mere effektivt til rygestop end at bruge nikotinkaugummi eller plaster. Den nye publikation, som er den anden opdatering af en anmeldelse fra 2014, inkluderede resultater fra 50 studier, herunder 26 randomiserede kontrolforsøg (RCT'er).

Den Cochrane-organisation organiserer og analyserer systematisk beviser om næsten hver sundhedsplejeintervention og producerer “guldstandard”-anmeldelser, som millioner af læger og akademiske forskere rundt om i verden er afhængige af.

Forskere fra Cochrane Tobacco Addiction Group fandt “moderat-sikkerhed bevis” for, at rygestop-raterne var højere blandt forsøgsdeltagere, der var randomiseret til vaping-produkter end dem, der blev tildelt nikotinerstatningsprodukter (NRT) som tyggegummi eller plaster.

Da der har været få RCT'er, der inkluderede vaping, er meget af den kliniske evidens baseret på studier, hvis deltagere brugte tidlige (og ofte ineffektive) e-cigaretter. Men selv med den begrænsning fandt Cochrane-forskerne, at vapes sandsynligvis er overlegne i forhold til NRT-produkter. Og data fra ikke-randomiserede studier viste resultater, der var konsistente med RCT'er, sagde forskerne.

Anmeldelsen “giver definitiv bekræftelse på, at elektroniske cigaretter tilbyder rygere et effektivt middel til at holde op, og måske endda mere end nogle godkendte mediciner til rygestop,” ifølge Dr. John Britton, professor emeritus i respiratorisk medicin ved Nottingham Universitet, som ikke var involveret i anmeldelsen.

Anmeldelsen fandt også ud af, at korttidsbrugere (op til to år) af vaping-produkter ikke rapporterede flere alvorlige sundhedsproblemer end NRT-brugere eller folk, der slet ikke brugte et middel til at stoppe. Almindelige klager var irritation i halsen og munden, hovedpine, hoste og kvalme, som generelt "forsvinder over tid med fortsat brug.”

“E-cigaretter er en form for nikotinerstatning, som er mere attraktiv for rygere, og som ser ud til at være mere effektiv end [NRT]-produkter,” sagde Dr. Peter Hajek, hovedforfatter på den nye anmeldelse og leder af Tobacco Dependence Research Unit ved Queen Mary University of London. Hajek ledede også det seneste kliniske studie, der sammenlignede vaping med NRT som hjælp til rygestop.

“Resultaterne af denne nye anmeldelse af randomiserede forsøg med vaping stemmer overens med andre beviser fra kohorte- og epidemiologiske studier, hvilket tyder på, at e-cigaretter for mange rygere repræsenterer et effektivt værktøj til at stoppe med at ryge,” tilføjede Hajek.

Men selv en Cochrane-anmeldelse måske ikke overbeviser mange amerikanske læger til at anbefale vaping til deres rygerpatienter. En ny undersøgelse viste, at 80 procent af medicinske specialister, der behandler sygdomme fælles for livslange rygere tror, at nikotin forårsager kræft, hjerte-kar-sygdomme eller KOL.

Teamet fra Cochrane Tobacco Addiction Group, der skrev anmeldelsen, består af 11 forskere fra Australien, New Zealand, Storbritannien og USA. Den primære forfatter er Jamie Hartmann-Boyce fra University of Oxford, Storbritannien.

Vape Market Playbook 2026: En B2B Guide til Indkomst & Risiko
De nyeste regler, risici og vindende produkttrends for 2025–2026.
Gratis
Et $400 brancheoversigt — gratis i dag!
image
Seneste Guides & Ressourcer
vaping taxes
Vaping skatter i USA og rundt om i verden

På grund af faldende cigaret salg, ser statslige regeringer i USA og lande rundt om i verden på vapor produkter som en ny kilde til skatteindtægter.

ons maj 27 2026
Where vaping is banned or restricted
Vape forbud: E-cigaret restriktioner i USA og verden over

En liste over vaping produkt smagsforbud og online salgsforbud i USA, samt salgs- og besiddelsesforbud i andre lande.

man maj 4 2026
Article preview image
En One-Stop Shop for Nicotine Pouches? Et kig på PouchPoint

Et nærmere kig på PouchPoint, en online nicotine pouch butik, der tilbyder konkurrencedygtige priser, et bredt udvalg og en glat shoppingoplevelse.

ons apr. 29 2026
Article preview image
Vape Market Playbook 2026: En B2B Guide til Indtægter & Risiko

En praktisk, datadrevet oversigt over, hvor vape-markedet er på vej hen—og hvordan man kan positionere sin virksomhed foran regulatoriske og kategoriændringer.

man dec. 22 2025
Om Forfattere
Jim McDonald
877 indlæg

Rygere skabte vaping for sig selv uden hjælp fra tobaksindustrien eller anti-tobak korsfarere, og jeg mener, at vapers og vaping-industrien har ret til at fortsætte med at innovere for at give alle, der ønsker at bruge nikotin, adgang til sikre og attraktive ikke-forbrændbare muligheder. Mit mål er at give klare, ærlige oplysninger om vaping og de udfordringer, nikotinkonsumenter står over for fra lovgivere, reguleringsmyndigheder og mæglere af desinformation. Du kan finde mig på Twitter @whycherrywhy

Se forfatterens profil
Vaping360.com stræber efter at være verdens mest betroede ressource for dampere og rygere. Vi er stolte af vores redaktionelle integritet, nøjagtighed og vores skribenters ærlighed.
Læs mere om os

Stol På Vores Ekspertise

Hos Vaping360 sætter vi en ære i vores dybdegående ekspertise og mange års erfaring i vapingindustrien. Vores dedikerede team af fagfolk er forpligtet til at udnytte deres omfattende viden til at imødekomme dine behov og overgå dine forventninger.

Authenticity

Ægte indsigter bakket op af grundig og udtømmende forskning og test.

Reliability

Konsistent, nøjagtig information fra eksperterne i vapingindustrien.

Empowerment

Gennemsigtigt og pålideligt indhold til selvsikker og informeret beslutningstagning.

Træf smartere forretningsbeslutninger inden for vaping

Udforsk markedsfokuserede nyheder, guider og datatilbud tilpasset til mærker, detailhandlere og distributører.

about-us-banner
produktforhåndsvisning