Η χρήση νικοτίνης μέσω ατμιστικών συσκευών βοηθά περισσότερους ανθρώπους να σταματήσουν το κάπνισμα σε σύγκριση με τα επιθέματα νικοτίνης ή τα τσίχλες, σύμφωνα με μια σημαντική ενημέρωση της πιο γνωστής συστηματικής ανασκόπησης της ατμιστικής ως μέθοδος διακοπής καπνίσματος.
Η ενημερωμένη ανασκόπηση της Cochrane, που ανακοινώθηκε στις 26 Αυγούστου από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, ανέλυσε 80 τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες δοκιμές με 29.861 συμμετέχοντες. Εννέα δοκιμές προστέθηκαν στην τελευταία ενημέρωση.
Οι ερευνητές βρήκαν υψηλής βεβαιότητας στοιχεία ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα νικοτίνης παράγουν υψηλότερα ποσοστά διακοπής σε σύγκριση με τη συμβατική θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης (NRT), συμπεριλαμβανομένων των επιθεμάτων και των τσίχλων. Για κάθε 100 άτομα που προσπαθούν να σταματήσουν, η ατμιστική συσκευή παρήγαγε περίπου τέσσερις επιπλέον επιτυχείς διακόπτες σε σύγκριση με την NRT.
Τα ατμιστικά νικοτίνης παρήγαγαν επίσης περίπου δύο περισσότερους διακόπτες ανά 100 από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα χωρίς νικοτίνη. Ακόμη και παρουσίασαν καλύτερα αποτελέσματα από υποστήριξη συμπεριφοράς ή χωρίς υποστήριξη, αν και οι ερευνητές αξιολόγησαν αυτά τα συγκεκριμένα στοιχεία ως λιγότερο βέβαια λόγω περιορισμών του σχεδιασμού της μελέτης.
Τα αποτελέσματα ενισχύουν ευρήματα που η Cochrane αναφέρει εδώ και χρόνια. Η προηγούμενη συνοπτική αναφορά στοιχείων διαπίστωσε ότι περίπου οκτώ έως 11 από κάθε 100 άτομα που χρησιμοποιούν νικοτίνης ατμιστικά συστήματα κατάφεραν να σταματήσουν το κάπνισμα, σε σύγκριση με περίπου έξι που χρησιμοποίησαν NRT.
Αυτό το πλεονέκτημα δεν είναι ασήμαντο για τους καπνιστές που έχουν ήδη αποτύχει με συμβατικά προϊόντα διακοπής. Για τους καπνιστές που αποφασίζουν να αλλάξουν, η επιλογή ενός ατμιστικού συστήματος για διακοπή καπνίσματος που είναι απλό και ικανοποιητικό μπορεί επίσης να κάνει πιο εύκολη τη μετάβαση μακριά από τα τσιγάρα.
Η επικεφαλής συγγραφέας Νικόλα Λίντσον δήλωσε ότι τα στοιχεία υποστηρίζουν την παροχή πολλαπλών επιλογών στους καπνιστές. Ο ανώτερος συγγραφέας Τζέιμι Χαρτμάν-Μπόις δήλωσε ότι οι ρυθμιζόμενες ατμιστικές νικοτίνης είναι μια "αποδεδειγμένη και βιώσιμη επιλογή" για καπνιστές που προσπαθούν να σταματήσουν.
"Η διακοπή του καπνίσματος είναι δύσκολη και πολλοί άνθρωποι που καπνίζουν θα έχουν προσπαθήσει πολλές φορές να σταματήσουν και να αποτύχουν. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό να υπάρχουν πολλές διαφορετικές επιλογές διαθέσιμες για να βοηθήσουν κάποιον να σταματήσει, που θα μπορούσαν να τον ενθαρρύνουν να συνεχίσει να προσπαθεί. Αν και τα ατμιστικά νικοτίνης είναι απίθανο να είναι εντελώς χωρίς κινδύνους, είναι λιγότερο επιβλαβή από το κάπνισμα και αυτό είναι η πιο σημαντική σύγκριση που πρέπει να γίνει για τους ανθρώπους που εξακολουθούν να καπνίζουν τσιγάρα."
Η ανασκόπηση δεν βρήκε στοιχεία ότι η χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων για τη διακοπή του καπνίσματος αύξησε σοβαρούς κινδύνους, αν και οι συγγραφείς δήλωσαν ότι απαιτούνται περισσότερες μακροχρόνιες έρευνες. Τα ευρήματα αφορούν τα ρυθμιζόμενα προϊόντα ατμιστικής νικοτίνης, όχι παράνομα προϊόντα ή συσκευές που περιέχουν υποστάσεις όπως η THC.
Οι ιατρικές κατευθυντήριες γραμμές του Ηνωμένου Βασιλείου είναι ήδη ευρέως σύμφωνες με αυτά τα στοιχεία. Ο Εθνικός Οργανισμός για την Υγεία και την Φροντίδα (NICE) κατατάσσει ηλεκτρονικά τσιγάρα που περιέχουν νικοτίνη δίπλα σε κυτταρινικό κλίνη, βαρενικλίνη και συνδυασμένη NRT μεταξύ των επιλογών που είναι πιο πιθανό να βοηθήσουν τους καπνιστές να σταματήσουν όταν συνδυάζονται με υποστήριξη συμπεριφοράς.
Εν τω μεταξύ, η ατμιστική συσκευή έχει ξεπεράσει το κάπνισμα στη Μεγάλη Βρετανία. Οι τελευταίες εκτιμήσεις του Γραφείου Εθνικών Στατιστικών αποδίδουν τη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων σε περίπου 5.4 εκατομμύρια ενήλικες το 2024, σε σύγκριση με περίπου 4.9 εκατομμύρια τρέχοντες καπνιστές που χρησιμοποιούν την ίδια μέτρηση.
Η νέα ενημέρωση της Cochrane προσθέτει ακόμα περισσότερη βαρύτητα σε ένα συμπέρασμα που έχει γίνει ολοένα και πιο δύσκολο να αγνοηθεί: Για τους καπνιστές που θέλουν να σταματήσουν το κάπνισμα, η ατμιστική συσκευή δεν είναι απλώς μια εναλλακτική λύση στις εγκεκριμένες μεθόδους διακοπής. Είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές επιλογές που υπάρχουν.
Δεδομένου των μειούμενων πωλήσεων τσιγάρων, οι κρατικές κυβερνήσεις στις Η.Π.Α. και χώρες σε όλο τον κόσμο αναζητούν τα προϊόντα ατμού ως νέα πηγή φορολογικών εσόδων.
Μια λίστα απαγορεύσεων γεύσεων προϊόντων vapor και απαγορεύσεων διαδικτυακών πωλήσεων στις Ηνωμένες Πολιτείες, καθώς και απαγορεύσεων πωλήσεων και κατοχής σε άλλες χώρες.
Μια πιο προσεκτική ματιά στο PouchPoint, ένα διαδικτυακό κατάστημα με νικοτίνη σε σακουλάκια που προσφέρει ανταγωνιστικές τιμές, μεγάλη ποικιλία και μία ομαλή εμπειρία αγορών.
Μια πρακτική, υλοποιημένη με δεδομένα ανάλυση του που κατευθύνεται η αγορά του vape—και πως να τοποθετήσετε την επιχείρησή σας μπροστά από τις ρυθμιστικές και κατηγοριακές αλλαγές.
