¿Qué son los terpenos?
Según Wikipedia, los terpenos son una “gran y diversa clase de compuestos orgánicos, producidos por una variedad de plantas, particularmente coníferas, y por algunos insectos.” Su función es, ante todo, producir aromas distintos. Los terpenos son responsables del aroma característico de los mangos, los pinos, el anís y una amplia variedad de plantas que puedes identificar por el olor. Los terpenos son abundantes en la resina de los árboles y son el ingrediente principal de los aceites esenciales. Se utilizan comúnmente en alimentos, cosméticos y la industria farmacéutica.
Ten en cuenta que si bien estos términos a menudo se utilizan indistintamente, los terpenos y los terpenoides no son lo mismo. Desde un punto de vista químico, los terpenos son hidrocarburos (moléculas de hidrógeno y carbono), a diferencia de los terpenoides que contienen grupos funcionales adicionales que suelen estar basados en oxígeno. Pero aunque son ligeramente diferentes químicamente, estas dos clases comparten muchas similitudes, por lo que la información en este artículo se aplica a ambas.
Terpenos en cannabis
Los terpenos son partes integrales de la planta de cannabis. La planta de cannabis contiene más de 100 terpenos identificados, y cada uno de ellos tiene sus propias características, aroma y conjunto de beneficios potenciales. Cada cepa de cannabis contiene un perfil de terpenos diverso; por ejemplo, las cepas con el nombre “Limon” a menudo contienen grandes cantidades de limoneno junto con otros terpenos.
Los terpenos y el cannabis están tan estrechamente entrelazados que una idea errónea común es que los terpenos son cannabinoides. Eso no es cierto, y los terpenos (con una excepción, que se discutirá más adelante) no interactúan con el cuerpo de la misma manera, es decir, no se unen a los receptores de cannabinoides del cerebro.
Otro capítulo importante en la relación entre los terpenos y el cannabis es el reciente movimiento hacia un mejor sistema de clasificación de cepas. La mayoría de las cepas de cannabis se clasifican actualmente en dos categorías principales por especie: índica, y sativa. Aunque sigue siendo un tema de debate en la comunidad científica, investigaciones recientes muestran que esta clasificación puede estar desactualizada y que el perfil completo de cannabinoides y terpenos de la planta nos ofrece una indicación mucho mejor de los efectos y beneficios potenciales que una cepa tiene para ofrecer.
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Terpenos de CBD
Si bien el CBD en sí no contiene terpenos, los terpenos y el CBD se utilizan comúnmente juntos. Muchos productos de CBD de espectro amplio y de espectro completo contienen una variedad de terpenos en sus fórmulas, que no solo ayudan al aportar un aroma original, sino también al aportar a la forma de beneficios. Anteriormente discutimos sus efectos como compuestos químicos independientes, así que echemos un vistazo a la forma en que los terpenos sinergizan con los cannabinoides.
Aunque no de manera medible, el efecto de acompañamiento está casi seguramente enriquecido con la adición de terpenos. Pero, ¿qué es el efecto de acompañamiento? Se ha hipotetizado durante mucho tiempo que los efectos de toda la planta de cannabis son mucho más beneficiosos para nosotros que la suma de las partes de la planta. El CBD, el THC y el resto de los cannabinoides trabajan juntos en sinergia y producen un efecto mucho más completo. Con los terpenos siendo una parte muy importante del perfil químico del cannabis, hay una alta probabilidad de que también contribuyan a esta sinergia.
¿Pero qué significa eso para ti? Si deseas cosechar todos los beneficios del aceite de CBD, buscar un producto de espectro amplio o un CBD de espectro completo probablemente sea la mejor opción. (Ten en cuenta que el aceite de CBD de espectro completo contiene bajas cantidades de THC, que probablemente no sean suficientes para producir un efecto psicoactivo, pero pueden causarte un resultado positivo en un test de drogas.) Pero un aceite de CBD de espectro completo o amplio no garantiza contener terpenos, y cuando lo hace, el contenido de terpenos puede ser negligible. Por esta razón, siempre vale la pena verificar los resultados de pruebas independientes. De este modo, puedes estar seguro de que tu producto contiene la cantidad adecuada de los terpenos específicos que deseas añadir a tu régimen.
Los terpenos más importantes en el cannabis
Aquí hay un resumen de algunos de los terpenos más importantes que se encuentran en el cannabis, sus características básicas y los efectos que tienen en el cuerpo humano.
Mirceno
El mirceno se encuentra en grandes concentraciones en la planta de cannabis. Exuda un aroma herbáceo almizclado.
Efectos: acelera los efectos de los cannabinoides, analgésico, antiinflamatorio, antibiótico, antioxidante, relajante
Otras fuentes: tomillo silvestre, lúpulo, hierba de limón, mango, cardamomo
Limoneno
Como era de esperar por su nombre, el limoneno es un terpeno con un aroma cítrico característico. Se encuentra a menudo en cáscaras de frutas y una amplia variedad de frutas cítricas.
Efectos: elevador, relajante, antifúngico, antibacteriano, antioxidante, antiinflamatorio
Otras fuentes: frutas cítricas, romero, árboles coníferos
Cariofileno
El cariofileno es el único terpeno que actúa como cannabinoide. Se une a los receptores del cerebro y actúa como antioxidante. Tiene un aroma picante y a pimienta.
Efectos: antiinflamatorio, antioxidante, relajante, antidepresivo, analgésico, neuroprotector
Otras fuentes: pimienta negra, clavos, romero, lúpulo
Terpinoleno
El terpinoleno se utiliza ampliamente en perfumería debido a su complejo aroma herbáceo pineal.
Efectos: elevador, antiinflamatorio, antianxiety, antioxidante, sedante
Otras fuentes: pimienta de Jamaica, chirivía, manzanas, comino, salvia, romero.
Pineno
El pineno es el terpeno más abundante en la naturaleza. Tiene un aroma característico a pino y se puede encontrar en una amplia variedad de plantas.
Efectos: antiinflamatorio, antiséptico, antianxiety, antimicrobiano
Otras fuentes: pino, resina de árbol conífero, frutas cítricas, albahaca, perejil
Humuleno
El aroma herbáceo característico del humuleno está detrás del aroma a lúpulo de la cerveza.
Efectos: antiinflamatorio, antibacteriano, supresor del apetito
Otras fuentes: lúpulo, cilantro, albahaca
Linalool
El linalool es el terpeno principal en lavanda y presenta un aroma floral fuerte.
Efectos: relajante, analgésico, antiinflamatorio, antimicrobiano, sedante
Otras fuentes: lavanda, menta, canela
También es importante notar que cada terpeno tiene su propio punto de ebullición. Eso es especialmente útil al usar un vaporizador de temperatura variable. Si estás interesado en la temperatura ideal para vapear terpenos de cannabis, asegúrate de revisar nuestro mejor temperatura para vapear hierba artículo.
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