CBN: ¿Un cannabinoide para dormir y relajarse?

Al rastrear la investigación sobre el cannabis hasta sus orígenes, encontrarás el cannabinol (CBN) en el centro. Este cannabinoide menor ha visto un aumento en la fama comercial en los últimos años. Los aceites y gomitas de CBN, en particular, han llamado la atención de los consumidores que buscan un aid para dormir completamente natural.

Gran parte de la popularidad del CBN se debe a sus supuestos efectos sedantes, aunque los estudios que respaldan estas afirmaciones son extremadamente limitados. Se cree comúnmente que ayuda con el sueño; la mayoría de las anécdotas y la promoción del CBN giran en torno a esta premisa. Tenemos evidencia creciente de sus posibles usos médicos, pero, nuevamente, la investigación no es tan extensa—lo cual es sorprendente considerando su popularidad y la cantidad de tiempo que ha estado presente.

¿Qué es el CBN?

El THC se degrada en CBN a medida que se oxida o se expone a estresores ambientales, como el calor y los rayos ultravioleta—todo un motivo más para almacenar la marihuana correctamente. La luz solar no es tu amiga si deseas preservar el delta 9 THC y mantener la marihuana en su máxima potencia.

Aunque tenemos una comprensión básica del CBN, la investigación sobre sus efectos es limitada. Eso no impide que muchos usuarios recurran al CBN para dormir y relajarse.

Aquí está lo que sabemos con seguridad: CBN (C₂₁H₂₆O₂) es un cannabinoide traza con similitudes estructurales al delta 9 THC. Comparten la mayoría de los componentes, pero el CBN tiene enlaces dobles adicionales y un peso general más bajo, con un peso de 310.43 g/mol. El delta 9 pesa 314.45 g/mol y tiene una fórmula química de C₂₁H₃₀O₂.

A diferencia del THC, el CBN no tiene isómeros estereoisómeros o isómeros de doble enlace. Su composición es única entre los cannabinoides. El CBN es mucho más químicamente estable que los cannabinoides que lo preceden en la vía biosintética, especialmente ácidos como el CBGA y THCA. Las etapas anteriores de esta cadena giran en torno a precursores inactivos que pierden grupos ácidos y se convierten en sus formas activas, más estables.

El delta 9 THC, sin embargo, ya es un cannabinoide activo. No necesita un grupo ácido carboxílico para convertirse en CBN bajo las condiciones correctas.

La historia del CBN

Los químicos identificaron el CBN a finales del siglo XIX, convirtiéndose en el primer cannabinoide estudiado o documentado. Los detalles sobre la composición química del CBN llegaron unas décadas más tarde. Robert Sidney Cahn, un químico británico, examinó más de cerca el CBN después de desarrollar el primer extracto de cannabis en 1932.

“Cannabinol” no siempre se ha referido al CBN en sí, al menos no exclusivamente. Resultó que el cannabis era más químicamente diverso de lo que los primeros investigadores le atribuyeron. Al principio, el término cannabinol describía un extracto denso que contenía CBN, delta 9 THC, CBD y otros cannabinoides.

Esto provocó confusión entre finales de 1800 y principios de 1900. El extracto de cannabinol tenía altos niveles de CBN debido a materiales vegetales de baja calidad y almacenamiento inadecuado, lo que llevó a que gran parte del THC se convirtiera en CBN antes del examen. Los químicos estaban convencidos de que el cannabis era menos psicotrópico de lo que realmente es.

Tristemente, después de la identificación de CBD y THC, el interés se desvió del CBN. A pesar de que han pasado casi un siglo desde que comenzó a aparecer la investigación sobre el CBN, tenemos un conocimiento limitado sobre sus efectos.

¿El CBN te coloca?

Los efectos del CBN son más sutiles en comparación con los productos de cannabis que alteran los sentidos, incluidos aquellos derivados del delta 8 THC o HHC. Si lo estamos viendo desde una perspectiva puramente química, el CBN sí tiene el potencial de causar intoxicación, a diferencia de su pariente CBD. La unión efectiva a CB1 es el sello distintivo de cannabinoides psicotrópicos potentes. Pero el cannabinoide tiene solo ligeras afinidades por los receptores CB1 y CB2, así que a menos que se combine con cannabinoides intoxicantes (derivados de cáñamo o marihuana), es poco probable que te coloques con productos de CBN.

Colocarse no siempre es el objetivo. Si estás experimentando para encontrar la mejor dosis de CBN para dormir, ten en cuenta que a veces se informa de un zumbido turbio, similar al de una índica. Los usuarios primerizos y aquellos con una tolerancia lo suficientemente baja son los más susceptibles. Simplemente sigue las recomendaciones de dosificación de la marca, y es probable que no termines en un lugar donde no quieras estar.

Ciertas mezclas contienen CBN junto a cannabinoides intoxicantes, especialmente delta 9 THC. Aquellos que han pasado por un dispensario en los últimos años probablemente están familiarizados con estos productos. Incluso puedes haber probado gomitas o aceites de CBN/THC 1:1 tú mismo.

Por lo que entendemos, es más probable que el CBN altere un colocón que que cree uno. No consumas productos de marihuana con alto contenido de CBN la próxima vez que busques un impulso de energía. Suplementar un comestible derivado de índica con CBN podría amplificar cualquier somnolencia que cause.

Si prefieres usar cáñamo legal para colocarte, echa un vistazo a cartuchos de HHC o productos de delta 8 THC, incluidos cartuchos de delta 8.

¿Cuáles son los beneficios del CBN?

Cuando los vaporizadores de marihuana piensan en CBN, la mayoría lo asocia con efectos sedantes. Tenemos miles de anécdotas que respaldan estas afirmaciones.

Profundizando en la investigación, el apoyo científico es limitado, pero está en aumento. Actualmente parece que los efectos inductores del sueño del CBN dependen de—o al menos se ven exacerbados por—delta 9 THC. Cuando el CBN trabaja en conjunto con THC, puede promover un descanso más largo y de mejor calidad.

Nuestro primer indicio de este efecto llegó en 1975. En ese momento, la influencia del CBN en la somnolencia era pequeña, pero notable para los investigadores. Un estudio sobre CBN y el trastorno de insomnio está en marcha.

Tenemos poca o ninguna evidencia respaldada por investigación sobre la efectividad del CBN por sí solo. Nada está escrito en piedra, y todavía hay mucho por explorar y validar. Ten en cuenta que una parte del bombo del CBN podría atribuirse al marketing, aunque los relatos de los usuarios sugieren que hay más en ello.

El CBN puede ser útil en el tratamiento de esclerosis lateral amiotrófica (ELA). Por impresionantes que sean estos hallazgos, no hay evidencia de que el cannabinoide impacte la progresión de la enfermedad o la esperanza de vida. También podría reducir la inflamación o actuar como un agente antibacterial y podría ayudar a estimular el apetito de manera similar al THC. Ninguno de estos efectos ha sido confirmado. Además, un estudio que investiga el CBN y el alivio del dolor después de la cirugía de reemplazo de rodilla está en progreso.

La investigación sobre el CBN está en curso y subdesarrollada. Sin embargo, los usuarios no son los únicos beneficiados mientras tanto. La estabilidad química aguda del CBN lo hace deseable para los fabricantes de cáñamo y los historiadores por igual.

Después de que el delta 9 THC se haya degradado en CBN, descomponerlo aún más es una tarea sorprendentemente complicada. Esto le otorga a los productos de CBN una gran ventaja de vida útil. Como un beneficio adicional para los investigadores, se pueden encontrar trazas de CBN en ciertos artefactos históricos, lo que hace posible identificar el cannabis en estas muestras.

¿Cuáles son los efectos secundarios del CBN?

Si un cannabinoide tiene efectos secundarios no depende solo de qué tan psicotrópico sea. Incluso el CBD, una sustancia no intoxicante que carece de afinidad por el CB1, tiene potenciales efectos secundarios. El CBN no es una excepción.

Dada la escasez de investigación, lo que sabemos sobre los efectos secundarios del CBN se basa en relatos de usuarios. Esté atento a:

No es sorprendente que todos estos efectos sean comunes cuando miramos cannabinoides recreativos, intoxicantes y no intoxicantes por igual. No está claro cuán intensos son en el caso del CBN. Para jugar a lo seguro, comience con una dosis pequeña y aumente gradualmente.

No tengas miedo de confiar en tus instintos. Si tienes una experiencia desagradable después de consumir CBN y sospechas que está relacionada, no hay vergüenza en ajustar tu dosis o cesar el uso.

CBN vs. CBD vs. CBG

Hay cierto solapamiento en cómo los consumidores recreativos utilizan el CBD y el CBN, pero en general, son compuestos muy diferentes. Lo mismo ocurre con el CBN y el CBG.

Comencemos con lo que tienen en común. Ninguno de estos cannabinoides son imprescindibles para conseguir un colocón. El CBD no interactúa directamente con el receptor CB1, mientras que el CBN y el CBG son agonistas parciales con afinidades muy bajas. El CBN parece ser capaz de producir colocones leves en una dosis grande, mientras que los colocones de CBG son prácticamente desconocidos—y probablemente no son resultado del CBG en sí.

También podría haber un terreno terapéutico en común. El CBD domina con su enorme cantidad de investigación, pero los tres han mostrado cualidades antiinflamatorias, analgésicas y mentalmente calmantes. Los usuarios cotidianos pueden optar por CBD o CBG si buscan reducir el estrés, y CBN si su prioridad es dormir mejor.

A diferencia del CBD, el CBG y el CBN son cannabinoides menores. Solo hay cantidades traza que existen naturalmente en el cannabis. El CBD, por el contrario, es el cannabinoide activo principal en el cáñamo.

En una nota relacionada, el CBG se piensa predominantemente como un cannabinoide derivado del cáñamo, a pesar de existir en todas las formas de cannabis. No se puede decir lo mismo del CBN. Si bien es cierto que los productos legales de cáñamo pueden contener altos niveles de CBN, el cannabinoide en sí es una forma degradada de THC. Encontrarás la mayor concentración de CBN que ocurre naturalmente en la marihuana envejecida.

El cannabinoide CBD tiene una gran cantidad de investigaciones que respaldan sus beneficios y efectos. Incluso hay un medicamento aprobado por la FDA para la epilepsia derivado del CBD. Al observar los usos terapéuticos respaldados por la ciencia, el CBD supera al CBN y al CBG por un amplio margen. Adquirir productos de CBD es considerablemente más simple, también.

¿Aparecerá el CBN en un examen de drogas?

Recomendamos no usar productos de cáñamo de ningún tipo antes de un examen de drogas.

Dicho esto, si has consumido CBN recientemente, no entres en pánico. Un resultado positivo en la prueba es poco probable. El asunto es solo ligeramente más complejo que con cannabinoides similares, incluyendo el CBD y el CBG.

Una prueba de drogas estándar está buscando THC-COOH, un metabolito del THC producido por las enzimas del hígado. Los cannabinoides psicoactivos del cáñamo, como el delta 8 THC, a menudo se convierten en esta misma sustancia. El CBD se metaboliza de manera diferente y produce sus propios metabolitos.

El CBN es una forma degradada de delta 9 THC. Comparado con sus equivalentes de CBD, los productos de CBN son más susceptibles a provocar falsos positivos en las pruebas de drogas.

¿Es legal el CBN y dónde se vende?

Sí, la producción y venta de productos de CBN son legales bajo el 2018 Farm Bill.

Para ser vendidos legalmente como cáñamo en los Estados Unidos, los productos deben contener menos del 0.3% de delta 9 THC en peso seco. Cualquier sustancia derivada del cannabis con niveles de THC más altos es marihuana a los ojos de la ley. A pesar de la creciente legalización recreativa y médica, la marihuana es federamente una droga de la Lista I.

Puedes comprar productos legales de CBN en minoristas en línea y en persona. También hay una buena variedad: gomitas de CBN, cartuchos de vapeo, tinturas y concentrados están todos disponibles. Solo verifica el certificado de análisis (COA) antes de realizar una compra de CBN de cualquier tipo. El cáñamo es una industria no regulada, y sin requisitos de pruebas de terceros, las marcas reputables deben asumir esto por sí mismas.

Si bien los productos de cáñamo CBN no son demasiado difíciles de encontrar, tampoco lo son los cartuchos de marihuana y comestibles altos en CBN. Muchas dispensarias venden productos que contienen CBN y THC en cantidades iguales. Generalmente, formulaciones como esta se comercializan como ayudas para el sueño.

Si vas a comprar productos de marihuana CBN, necesitarás hacerlo desde una dispensaria licenciada.