
Le CBD, lorsqu'il est pris dans les bonnes dosages, est censé soulager divers symptômes. La plupart des gens prennent de l'huile de CBD pour l'anxiété et le stress, mais des études ont montré une large gamme de conditions qui peuvent potentiellement bénéficier de l'huile de CBD. La bonne nouvelle est que vous n'avez même pas besoin de vapoter pour profiter des avantages et des effets du CBD. Bien que le vapotage de CBD soit l'un des moyens les plus populaires et efficaces d'obtenir votre dose quotidienne, il existe un certain nombre d'autres façons, qui comprennent des aliments CBD, généralement sous forme de gummies.
Les gummies CBD sont un moyen amusant et discret de prendre du cannabidiol. Disons que vous êtes dans un endroit où il n'est pas permis de vapoter. Cela pourrait paraître gênant de mettre une teinture d'huile de CBD sous votre langue en public. Avec ces collations infusées au CBD, vous pouvez simplement les mettre dans votre bouche où que vous alliez sans le stigma d'utiliser un produit dérivé du chanvre. Si vous préférez le vapoter, consultez notre guide complet sur comment vapoter de l'huile de CBD correctement et efficacement.
Voici les raisons les plus courantes pour lesquelles les gens apprécient les gummies CBD :
Les gummies sont pratiques, savoureux, et rendent le dosage précis un jeu d'enfant. En fait, prendre du CBD est aussi simple que de manger un bonbon, et qui n'aime pas les bonbons ? Les gummies sont innocents et discrets—ce qui est idéal pour les débutants. Le plus important, c'est qu'ils donnent accès à une gamme de bénéfices et effets associés au CBD qui favorisent la relaxation et l'équilibre. Les gens prennent souvent des gummies CBD pour la douleur, l'anxiété, et la gestion du stress—certaines marques peuvent même incorporer d'autres ingrédients, comme la mélatonine, pour un aide au sommeil efficace et naturel. De fortes doses de CBD seul sont dites aider à promouvoir le repos et un meilleur sommeil.
L'inconvénient des gummies est qu'ils ne sont pas aussi efficaces que les vapes et les teintures en termes de biodisponibilité. La biodisponibilité des produits comestibles est significativement plus basse puisque le CBD doit passer par le système digestif avant d'entrer dans la circulation sanguine. D'un autre côté, l'ingestion de CBD fournit une libération plus contrôlée avec des effets durables. En dehors de cela, les gummies ne sont pas si pratiques pour des doses extrêmement élevées, car ils contiennent généralement 10-30 mg de CBD chacun.
La plupart des gummies contiennent généralement du sucre, ce qui peut poser problème pour les diabétiques et les personnes suivant des régimes restrictifs en glucides. Il y en a certains qui utilisent des édulcorants sans sucre. Certains gummies CBD peuvent également avoir un arrière-goût de chanvre, surtout s'ils incorporent de l'huile de chanvre à spectre complet. Si cela vous pose un problème, restez avec des gummies à base de isolat de CBD ou passez à une bonne capsule de CBD ou teinture sans goût.
Voici les trois principaux types de gummies CBD disponibles :
Tous les gummies CBD (et les produits CBD en général) tombent dans trois grandes catégories ; spectre complet, large spectre, et à base d'isolat.
Les gummies CBD à spectre complet sont formulés avec un extrait dérivé du chanvre qui contient la gamme complète de composés de la plante, y compris les cannabinoïdes et les terpènes. Le CBD est seulement l'un des centaines de cannabinoïdes qui se trouvent dans le cannabis, l'autre notable étant Δ9-THC. Bien que les gummies CBD à spectre complet contiennent du THC, c'est généralement en dessous de la limite légale de 0,3 %. Ils ne vont pas vous faire planer, mais si vous êtes inquiet de tester positif pour le THC, évitez le CBD à spectre complet !
Les gummies CBD à spectre large sont similaires aux gummies à spectre complet, mais sans la teneur en THC. Ils incorporent généralement une variété de cannabinoïdes et de terpènes pour fournir l'effet d'entourage avec des niveaux de THC non détectables.
Enfin, les gummies CBD à base d'isolat sont formulés avec une poudre contenant 99 % de CBD pur. Les gummies à isolat ont tendance à avoir meilleur goût, mais ils n'exploitent pas le plein potentiel de la plante de chanvre. Pour les meilleurs résultats possibles, une gomme à haute puissance, à spectre complet (ou à spectre large) sera votre meilleur choix.
Pour en savoir plus, consultez ce guide sur l'isolat de CBD vs CBD à spectre complet.
Les gens confondent souvent les gummies de chanvre avec les gummies CBD, mais ce sont deux types d'édibles différents. La principale différence réside dans les ingrédients actifs : les gummies CBD contiennent du cannabidiol (souvent avec d'autres cannabinoïdes) tandis que les gummies de chanvre contiennent de l'huile de graines de chanvre (et pas de cannabinoïdes).
Les gummies de chanvre sont souvent utilisés comme complément alimentaire, car l'huile de graines de chanvre apporte sa propre longue liste de bienfaits pour la santé. Mais si vous souhaitez ajouter du CBD à votre régime, assurez-vous de vérifier que vous achetez réellement des gummies CBD. Cela devrait être clairement indiqué sur l'emballage ainsi que sur la liste des ingrédients.
Tout d'abord, vous voulez vous assurer que vous achetez chez un vendeur réputé. Il existe de nombreux produits qui se présentent comme des "gummies de chanvre." Beaucoup d'entre eux sont en fait des arnaques ! Ces gummies peuvent contenir des produits chimiques synthétiques ou des pesticides, ou être fabriqués avec de l'huile de graines de chanvre qui ne contient même pas de CBD—ne tombez pas dans le piège. Restez toujours avec des marques qui effectuent des tests en laboratoire tiers et ont des critiques positives pour leurs produits. Certaines d'entre elles fournissent ces résultats de tests de laboratoire sur leur site web, afin que vous puissiez naviguer avant d'acheter. Si vous l'achetez dans un magasin, vérifiez un code QC que vous pouvez scanner pour obtenir ces informations.
Les prix des gummies CBD peuvent être trompeurs. Tous les gummies ne contiennent pas la même quantité de CBD par gummy, ni n'utilisent les mêmes extraits de chanvre de qualité. La bonne nouvelle est que si vous décomposez le prix par milligramme, cela facilitera la comparaison entre les marques. Il suffit de diviser le prix de la bouteille par la quantité totale de CBD en mg. (Vous devrez peut-être d'abord déterminer cela en multipliant la quantité de CBD par gummy par le nombre de gummies par bouteille si le total n'est pas déjà affiché sur l'étiquette.)
Prix ÷ total mg CBD par bouteille = prix CBD par mg
Exemple : Si une bouteille de gummies contient 300 mg CBD au total et coûte $59.99, le prix par mg de CBD sera $0.20. En général, plus la quantité est élevée, moins cela coûtera cher.
Les gummies CBD sont un excellent moyen d'incorporer le CBD dans votre routine. Cependant, ils ne constituent pas "la seule source" de CBD. Idéalement, vous voudrez toujours suivre un régime quotidien avec un stylo vaporisateur CBD ou une bonne teinture d'huile CBD pour le dosage quotidien, en complétant avec des gummies CBD pour une approche la plus équilibrée.
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