Le CBD est un composé trouvé dans les plantes de cannabis qui a une variété de bienfaits pour la santé connus, notamment la capacité de détendre et de calmer l'utilisateur. Contrairement à son proche cannabinoïde THC, les effets du CBD (qui est l'abréviation de cannabidiol) se produisent sans intoxication. Le CBD est psychoactif - il réduit l'anxiété - mais il ne crée pas une "ivresse" comme le fait le THC.
Le chanvre est cultivé depuis des milliers d'années pour sa fibre, et plus récemment comme source de CBD. La loi agricole de 2018 qui a légalisé la production de chanvre industriel aux États-Unis a propulsé l'industrie du CBD déjà en croissance à pleine vitesse, et maintenant le CBD est légalement disponible dans la plupart des endroits du pays, tant qu'il contient moins de 0,3 % de THC. Le CBD dérivé du chanvre ne contient généralement pas de quantités mesurables de THC.
Le CBD est extrait du chanvre industriel ou des plantes de marijuana (les deux sont du cannabis) et traité pour plusieurs méthodes de consommation. La vape est le moyen le plus rapide de ressentir les effets du CBD, car l'inhalation livre votre dose préférée de CBD dans la circulation sanguine et le cerveau beaucoup plus rapidement que d'autres méthodes.
En plus d'être absorbé plus rapidement, l'inhalation procure une plus grande biodisponibilité, ce qui signifie que vous pouvez absorber plus de CBD de la même quantité que vous utiliseriez avec d'autres méthodes. Bien qu'il reste encore beaucoup à apprendre sur les effets à long terme de la vape de CBD, la vape est considérée comme beaucoup plus sûre que de fumer, tout en étant tout aussi efficace.
Le e-liquide au CBD est parfois appelé "huile de CBD", mais il ne contient pas d'huile réelle, ce qui peut être dangereux à inhaler. Comme tout e-liquide, le jus de vape CBD contient de la glycérine végétale (VG) et du propylène glycol (PG). Mais les teintures de CBD et les produits comestibles contiennent des huiles réelles, qui sont parfaitement sûres à avaler. (Vous pouvez également utiliser le jus de vape CBD par voie orale si vous le souhaitez.)
Il existe des recherches considérables suggérant que le cannabidiol produit des effets positifs qui peuvent traiter une variété de conditions et de symptômes. Dans ce guide, nous examinons les effets et les avantages les mieux documentés de l'utilisation de l'huile de CBD.
Quels sont les effets du CBD ?
Les effets les plus couramment rapportés du CBD sont une sensation de calme ou de relaxation, un soulagement de la douleur ou de l'anxiété, et une amélioration globale de l'humeur. À fortes doses, le CBD peut induire de la somnolence ou du sommeil, mais en petites quantités, il peut en fait avoir l'effet inverse, favorisant l'alerte. Ce sont les effets que la plupart des utilisateurs de CBD recherchent :
- Relaxation ou calme
- Réduction de l'anxiété et du stress
- Amélioration de l'humeur
- Confort
- Soulagement de la douleur
- Somnolence (à fortes doses)
- Alerte (à faibles doses)
L'huile de CBD fabriquée à partir de chanvre ne contient généralement pas assez de THC pour vous faire planer, mais elle peut produire un fort sentiment de calme sans l'inquiétude, la paranoïa et d'autres effets secondaires que certaines personnes expérimentent avec la marijuana. C'est en fait pourquoi beaucoup de gens utilisent le CBD. De nombreux utilisateurs prennent spécifiquement de l'huile de CBD pour l'anxiété.
Mais il y a un caveat : la rapidité et l'intensité de ces effets dépendent de la manière dont il est consommé. Les effets de la vape de CBD se manifestent plus rapidement. Même si les sensations seront finalement généralement les mêmes, une teinture d'huile de CBD, ou un produit comestible au CBD prendra plus de temps, et nécessitera probablement plus de contenu en CBD pour délivrer les mêmes bienfaits.
Voici les manières les plus courantes d'utiliser le CBD, classées de la livraison la plus rapide au cerveau et au corps à la plus lente :
- Vaping dans un mod avec du jus de vape CBD, ou utilisant des stylos ou cartouches d'huile de CBD
- Vaping ou fumant des fleurs de chanvre riches en CBD ou des souches de cannabis riches en CBD
- Utilisant des teintures d'huile de CBD sublinguales (sous la langue)
- Portant un patch transdermique de CBD
- Mangeant des gommes ou des comestibles au CBD
- Avalant des capsules ou des pilules de CBD
- Utilisant des crèmes ou topiques au CBD
Une dernière chose à garder à l'esprit est que plus vous absorbez et traitez le CBD rapidement, plus il quitte votre système rapidement. Vaping est le moyen le plus rapide de ressentir les effets du CBD, et c'est aussi le plus rapide à traiter dans votre corps. Les comestibles ou d'autres produits qui sont traités par le foie et le système digestif restent dans votre corps plus longtemps.
Quels sont les bénéfices du CBD ?
Des recherches scientifiques suggèrent que le CBD possède une large gamme de propriétés thérapeutiques. Voici quelques-uns des bénéfices et bénéfices potentiels que les études montrent que le CBD peut apporter pour une variété de conditions.
Épilepsie et troubles de convulsions
Dès 1973, des recherches ont montré que le CBD réduisait ou bloquait activement les convulsions chez les rongeurs, ce qui a été confirmé par d'autres études peu après. Dans des recherches ultérieures, des patients épileptiques ayant reçu 200-300 mg de CBD par jour avaient moins de convulsions.
Un des exemples les mieux documentés du CBD en tant qu'anti-convulsivant était une jeune fille nommée Charlotte Figi, qui souffrait du syndrome de Dravet, une condition rare que les médicaments conventionnels ne pouvaient pas traiter efficacement. Elle a reçu une teinture dérivée d'une souche de cannabis à faible THC/haut CBD, qui a ensuite été nommée Charlotte’s Web en hommage à la jeune patiente. Les crises de Charlotte ont été considérablement réduites — d'environ 1 200 par mois à seulement deux ou trois.
En juin 2018, la FDA a approuvé l'Epidiolex, un médicament à base de CBD pour traiter les syndromes de Dravet et de Lennox-Gastaut chez des patients de deux ans et plus. L'Epidiolex est le premier médicament à obtenir l'approbation de la FDA contenant une substance purifiée dérivée du cannabis. En avril 2020, la Drug Enforcement Administration a retiré l'Epidiolex de la liste des substances contrôlées, facilitant ainsi la prescription du médicament aux patients épileptiques.
Insomnie
Un des effets les plus courants du vapotage d'huile de CBD est la somnolence, surtout lorsqu'elle est administrée à des doses plus élevées. Une étude animale menée au début des années 1970 a montré pour la première fois les effets induisant le sommeil du CBD. Chez les personnes souffrant d'insomnie, il a été démontré que le CBD augmentait le temps de sommeil lorsqu'il était pris à une dose d'environ 160 mg. Chez les patients non insomniaques, un effet similaire a été observé à des doses beaucoup plus élevées. À de petites doses, le CBD peut favoriser la vigilance, au lieu d'induire la somnolence.
Anxiété
De nombreuses études ont montré que le CBD peut traiter efficacement l'anxiété. La recherche utilisant des techniques avancées d'imagerie cérébrale a confirmé l'effet anxiolytique du CBD. Ces effets régulateurs de l'humeur du cannabidiol peuvent également être utilisés pour traiter la dépression. Les chercheurs croient que le CBD a également le potentiel de traiter d'autres troubles anxieux tels que le TOC et le PTSD.
Psychose
Une étude de 1982 a montré que le CBD semblait inhiber les symptômes induits par le THC associés à la psychose. Une autre étude de la même année suggérait une variété de voies neuronales par lesquelles le CBD pourrait traiter la psychose. Les chercheurs estiment que le CBD peut également être utilisé pour traiter la dépression et d'autres troubles psychiatriques.
Maladie cardiaque
Le CBD est cardioprotecteur, montrant un "effet de préservation des tissus" lors de l'ischémie myocardique chronique et de la reperfusion. Des chercheurs britanniques ont également montré que le cannabidiol a réduit le nombre d'arythmies induites par l'ischémie chez les rats lorsqu'il était administré avant les ischémies. Cette recherche pourrait être bénéfique pour les patients souffrant de maladies cardiovasculaires.
Diabète
Des chercheurs israéliens croient que les propriétés anti-inflammatoires du CBD pourraient s'avérer bénéfiques pour traiter le diabète de type 2. Comme l'inflammation chronique peut conduire à une résistance à l'insuline, le traitement de l'inflammation avec le CBD pourrait améliorer le métabolisme et prévenir le diabète. Les scientifiques croient que les actions du CBD dans le corps pourraient également être modifiées pour agir sur d'autres récepteurs, et que le composé pourrait être utilisé pour traiter d'autres maladies causées ou aggravées par une inflammation chronique.
Effets secondaires de la chimiothérapie
Le THC a longtemps été accepté comme une thérapie pour les nausées induites par le traitement du cancer. Le Marinol, un médicament synthétique à base de THC, a été approuvé à cet effet depuis 1985, et le THC sous diverses formes a été largement prescrit aux patients atteints de cancer subissant une chimiothérapie. Mais le CBD peut également servir de traitement tout aussi efficace pour les nausées.
Le CBD interagit avec des récepteurs qui libèrent le neurotransmetteur sérotonine, qui est partiellement responsable de la causation des nausées. À petites doses, le CBD peut aider à réduire les symptômes de nausée. Et une forme acide de CBD appelée CBDA pourrait être un médicament anti-nausée encore plus efficace que le CBD ou le THC, selon de premières études animales.
Effets anti-oxidants et neuroprotecteurs
Le CBD semble avoir des effets antioxydants et neuroprotecteurs qui ne sont pas liés aux récepteurs cannabinoïdes. Une étude de 1998 de l'Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux - une étude fédérale rare sur une substance de type 1 - a trouvé que le CBD "pourrait être un agent thérapeutique potentiellement utile pour le traitement des troubles neurologiques oxydatifs tels que l'ischémie cérébrale" (un blocage d'artère qui peut entraîner des AVC). Le CBD montre également des promesses en tant que thérapie pour les maladies neurologiques comme la maladie de Parkinson.
Devriez-vous vapoter de l'huile de CBD ?
Le CBD montre un énorme potentiel pour traiter une variété de conditions médicales et de maladies, et les chercheurs n'ont à peine effleuré la surface. Lorsque la légalisation fédérale du cannabis interviendra, le financement de la recherche ouvrira les vannes, et les scientifiques commenceront à explorer des milliers de possibilités thérapeutiques pour le CBD et d'autres cannabinoïdes.
Mais d'ici là, de nombreuses personnes ont découvert que les bienfaits connus du CBD peuvent les aider à vivre de meilleures vies. Si vous décidez que le CBD est fait pour vous, il existe de nombreuses façons de l'utiliser - pas seulement par le vapotage, mais aussi par les teintures, ainsi que par les produits CBD topiques et comestibles.
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