Koliko nikotina ima u cigareti?

Kada korisnici e-cigareta pitaju koliko nikotina ima u cigareti, to je često zato što pokušavaju izračunati kakvu snagu nikotina žele u e-tekućini. Ideja je oponašati udarac koji dobivaju od cigareta i dobiti isto iskustvo nikotina od e-cigareta kao i od pušenja.

No, znanje o tome koliko miligrama nikotina ima u jednoj cigareti ne znači nužno da će to prevoditi na e-cigarete. To je zato što je metoda isporuke vrlo drugačija, a čak i ekvivalentna količina nikotina neće pružiti isti učinak kada se isporučuje u e-cigareti u usporedbi s cigaretom.

Nikotinska tema je složena. Mi smo publikacija o e-cigaretama i većina naših članaka o nikotinu fokusira se na e-cigarete. No, s obzirom na to da su većina korisnika e-cigareta nekad bili pušači, i da mnogi pušači traže nisku rizik alternativu cigaretama, želimo istražiti sve aspekte korištenja nikotina. Također, ovo je prilično zanimljiva tema, a ako FDA uspije smanjiti nikotin u cigaretama ispod razine ovisnosti, postat će još zanimljivija!

Koliko nikotina ima u cigareti?

Koliko točno nikotina ima u jednoj cigareti? To je jednostavno pitanje, zar ne?

Pa, ne. U prosječnoj cigareti koja nije upaljena ima između 0.65 i 1 gram duhana, što uključuje negdje između 7.5 i 13.4 miligrama nikotina, prema testiranju koje je provedeno na Sveučilištu Penn State. Newport cigarete su imale najviše nikotina od svih američkih marki testiranih, s 13.4 mg po cigareti.

Marlboro red sadrži 10.9 mg nikotina, a medijan svih testiranih marki bio je 10.2 mg po cigareti. Odvojena studija znanstvenika iz Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) pokazuje da marke Newport i Marlboro sadrže otprilike istu količinu nikotina (19.4 i 20.3 mg) po gramu duhana. Prosječan sadržaj nikotina za sve marke testirane od strane CDC bio je 19.2 mg po gramu duhana.

To svakako pobija tvrdnju da jedan JUUL pod sadrži “onoliko nikotina koliko i packa cigareta.” JUUL pod sadrži 41 mg nikotina (0.7 mL X 59 mg/mL), ali prosječna pakiranja cigareta sadrže 204 mg nikotina (20 cigareta X 10.2 mg)—a neke marke sadrže znatno više.

No pitanje ne bi trebalo biti koliko miligrama nikotina ima u cigareti. Radije, pitanje je koliko nikotina iz cigarete je apsorbira pušač. To je složeno.

Prema profesoru Berndu Mayeru s Odsjeka za farmakologiju i toksikologiju na Sveučilištu Karl-Franzens Graz (Austrija), “Pušenje cigarete rezultira unosom otprilike 2 mg nikotina i dovodi do srednjih arterijskih plazma koncentracija od otprilike 0.03 mg/L (30 ng/mL).” Mayer je poznati stručnjak za nikotin, ali drugi istraživači imaju malo drugačije odgovore. Profesor UCLA Arthur Brody kaže da tipične “light” cigarete daju 0.6-1.0 mg, a obične cigarete 1.2-1.4 mg po cigareti.

Dakle, cigarete isporučuju puno manje nikotina pušaču nego što zapravo sadrže. Razlika može izgledati velika, ali u stvarnosti možda nije bitna. To je zato što pušači (i korisnici e-cigareta) velikim dijelom kontroliraju svoj unos nikotina, a drugi faktori čine veliki dio moćne isporuke nikotina iz cigarete.

Nikotin je nikotin, zar ne?

Kada koristimo nikotin, sami odlučujemo koliko ćemo uzeti—pušeći više ili manje, brže ili sporije, i s većom ili manjom učestalošću. To se zove samostalno titriranje, a svi korisnici nikotina to rade.

Znate kako je kada imate previše nikotina, zar ne? Bilo da dobivate drogu iz cigareta ili iz e-cigarete, učinci su isti:

Ali jer naše tijelo zna kada smo imali dovoljno, prestanemo ili usporimo. Za iskusne korisnike nikotina, taj proces je gotovo nesvjestan. Samostalno titriranje je naš mozak koji nam govori kada našem tijelu treba više ili manje. I ti znakovi upozorenja su ono što sprečava predoziranje nikotinom. Nitko ne predozira od cigareta ili e-cigareta. Morali biste nastaviti inhalirati dok povraćate i se suočavate s jakom glavoboljom!

Dakle, korisnici nikotina drže sebe na uzdi putem samostalnog titriranja. No, dobivanje nikotina iz cigarete je malo složenije. Između samog duhana i taktika duhanskih kompanija, cigarete su konstruirane da isporučuju superučinkovitu dozu nikotina u mozak.

Osim nikotina, cigarete sadrže i druge kemikalije koje potiču isporuku nikotina iz dima. Inhibitori monoamin oksidaze (MAOI) kombiniraju se s nikotinom kako bi proizveli učinak pojačanja u mozgu koji korisnike čini željnima nikotina češće.

A duhanske kompanije otkrile su davno da dodavanje amonijaka duhanu u cigaretama stvara oblik nikotina koji je poželjniji i više ovisnički za korisnika. Mijenjanjem kemije nikotina koji pušač apsorbira, amonijak super puni nikotin kada dođe do mozga.

To su svi razlozi zašto ne možemo jednostavno usporediti sadržaj nikotina u cigareti s ekvivalentnom količinom nikotina u e-tekućini ili nikotinskoj flasteru. E-cigarete nemaju amonijaka ili MAOI-ova. To je jedan od razloga zašto neki znanstvenici kažu da nikotin u e-cigaretama i proizvodima za zamjenu nikotina (NRT) vjerojatno nije toliko ovisnički koliko je to u cigaretama.

Koliko nikotina ima u cigarama?

Znanstveni tim CDC-a koji je mjerio sadržaj nikotina po gramu kod desetaka marki cigareta istražio je i cigare. Iako nijedan od tipova cigara koje je CDC testirao nije bio blizu prosječnom sadržaju nikotina u cigaretama, velike cigare (premijum, ponekad ručno rađene) bile su najbliže. Evo tipova cigara s prosječnim koncentracijama nikotina za svaki, u usporedbi s cigaretama:

Čak i cigare koje sadrže koliko ili gotovo koliko nikotina kao cigarete vjerojatno to ne isporučuju tako učinkovito pušaču. Pušači cigara obično ne inhaliraju duboko (ili uopće), a cigare se ne tretiraju amonijakom kako bi povećale svoju ovisničku moć. To ne znači da cigare ne mogu biti ovisničke, ali se čini da ne pružaju ovisnički udar kao cigare.

Što ako cigarete nemaju nikotin?

U srpnju 2017., tadašnji povjerenik FDA-e Scott Gottlieb najavio je da agencija započinje istraživanje o planu smanjenja nikotina u cigaretama na neovisne razine.

Teorija je da bi eliminacija ovisničkog potencijala cigareta, uz dopuštanje visokonikotinskih alternativa kao što su e-cigarete i NRT proizvodi na tržištu, mnoge pušače potaknula na prelazak na alternative niskog rizika. Pristalice plana tvrde da mladi eksperimentatori nikada ne bi postali ovisni o cigaretama.

To nije nova ideja. Znanstvenici za kontrolu duhana raspravljaju o smanjenju nikotina u cigaretama barem od 1994., a nedavno su provedena klinička ispitivanja na takozvanim cigaretama s vrlo niskim nikotinom (VLNC)—koje se ponekad nazivaju cigaretama s smanjenim nikotinom.

Plan VLNC suočava se s mnogim izazovima. Prvo, trebat će dugo vremena—i to znači da će plan morati provoditi više administracija i regulatori FDA-a. I da bi to bilo moguće, FDA bi morala pokazati da može provoditi pravilo. Što bi spriječilo masovno crno tržište cigareta punjenih nikotinom?

Osim toga, ozbiljna ispitivanja u velikim razmjerima morala bi pokazati pravi potencijal za uspjeh VLNC-a. Na kraju, Kongres bi mogao popustiti pritiscima industrije cigareta i izmijeniti Zakon o prevenciji pušenja i kontroli duhana kako bi se eliminirala ovlast FDA-e za izmjenu sadržaja nikotina.

Ali ako FDA uspije—ako agencija uspije eliminirati 90 posto ili više nikotina iz cigareta—to bi bio jedan od najvažnijih političkih i javnozdravstvenih događaja u desetljećima.